Có ý thức chống lão hóa từ sớm nhưng lơ là 4 quy tắc chăm da cơ bản sau thì bạn vẫn già xọm như thường
Điểm danh 4 điều đơn giản nhưng lại đóng vai trò quan trọng trong công cuộc “chống già” của chị em.
1. Làm sạch da thật kỹ
Không phải ngẫu nhiên mà các tín đồ skincare kháo nhau rằng “đi ngủ mà không tẩy trang là một tội ác”. Việc tẩy trang qua loa, không làm sạch da kỹ càng, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể gây nên hàng loạt tác động tiêu cực đến làn da: nhẹ thì nổi mụn, nặng thì khô da, làm lão hóa nhanh chóng.
Có liên quan gì giữa việc làm sạch và nếp nhăn? Tưởng không liên quan mà lại liên quan không tưởng đấy các chị em ạ. Khi bạn chìm vào giấc ngủ, làn da sẽ tự động bật công tắc khởi động quá trình tự sửa chữa, và quá trình này chỉ hoạt động hiệu quả khi da ở trạng thái thật sạch sẽ. Trong trường hợp da không được làm sạch kỹ càng, quá trình này sẽ không hiệu quả như mong đợi, gây nên tình trạng khô da và từ đó hình thành nếp nhăn. Và đoán xem vùng da nào sẽ xuất hiện nếp nhăn đầu tiên? Chính là vùng da quanh mắt – khu vực tố cáo dấu hiệu tuổi tác rõ nhất.
2. Thận trọng khi tẩy trang vùng mắt
Đọc xong phần đầu thì hẳn bạn đã hiểu được tầm quan trọng của việc tẩy trang rồi. Tuy nhiên, thật buồn khi phải thông báo với bạn rằng tẩy trang hăng quá cũng dễ làm lão hoá da đấy. Đúng là khó sống quá đi!
Video đang HOT
Nhưng sự thật là vậy. Khi tẩy trang, đặc biệt là với vùng da quanh mắt, nhiều người có thói quen miết bông thật mạnh nhằm cuốn trôi lớp mascara, kẻ mắt nước cứng đầu. Thao tác thô bạo này sẽ gây co kéo vùng da quanh mắt vốn vô cùng mỏng và nhạy cảm, lặp đi lặp lại trong một thời gian sẽ khiến vùng da này bị trùng, chảy xệ, kéo theo nếp nhăn. Không muốn viễn cảnh đáng sợ này xảy ra thì bạn hãy nâng niu vùng da quanh mắt, làm gì cũng phải đảm bảo thật nhẹ nhàng tình cảm thôi nhé.
3. Bôi kem dưỡng thật nhẹ tay
Kem dưỡng cần phải ngấm vào da mới phát huy được tác dụng, mà muốn kem ngấm sâu thì phải massage thật kỹ rồi. Vậy là các nàng lại nhắm mắt nhắm mũi chà, miết da mạnh như nhào bột và rồi một ngày hốt hoảng nhận ra mặt chảy xệ, trùng nhão chứ chẳng thấy căng mịn đâu. Bài học rút ra ở đây là bạn hãy chú ý thao tác thật nhẹ nhàng khi massage da và luôn massage theo hướng từ giữa mặt ra ngoài, từ dưới lên trên.
4. Chọn sản phẩm chống lão hóa “chuẩn chỉnh”
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, không ít cô nàng có ý thức sử dụng sản phẩm chống lão hóa da từ sớm. Điều này là rất đáng khen, nhưng bạn cần chọn đúng thành phần thì mới “ra ngô ra khoai” được. Đừng chỉ chăm chăm tìm dòng chữ “anti-aging (chống lão hóa) trên bao bì mà hãy xem sản phẩm đó có thành phần chính là gì. Hãy chọn sản phẩm có chứa một trong những thành phần chống lão hóa đã được công nhận về hiệu quả đẩy lùi nếp nhăn như retinoid/retinol, vitamin C, niacinamide, peptide… Chọn đúng trợ thủ “xịn” thì công cuộc chống già của bạn mới thành công được.
Bác sĩ cảnh báo: Kem chống nắng có 3 dấu hiệu sau đây sẽ khiến làn da của bạn đen sạm, lão hóa như thường
Bạn cần vứt ngay lập tức những sản phẩm kem chống nắng xuất hiện những dấu hiệu sau.
Giống như rất nhiều các sản phẩm skincare khác, kem chống nắng cũng có hạn sử dụng nhất định. Điều này đồng nghĩa, nếu bạn dùng phải kem chống nắng hết hạn, hiệu quả bảo vệ da khỏi ánh nắng của sản phẩm này sẽ bằng không, thậm chí còn có thể khiến làn da của bạn bị kích ứng, lên mụn. Không may là, rất nhiều các sản phẩm chống nắng đều không được ghi rõ hạn sử dụng trên bao bì. Và nếu sản phẩm chống nắng của bạn có 3 dấu hiệu sau đây, hãy vứt ngay để làn da không phải lãnh những hậu quả tồi tệ.
1. "Tuổi" của sản phẩm đã quá 3 năm kể từ ngày sản xuất
Dù không ghi cụ thể thời điểm hết hạn nhưng các hãng mỹ phẩm sẽ luôn đề thời gian sản xuất trên bao bì sản phẩm. Và theo bác sĩ Martha Viera tại Florida, Mỹ, thời gian tối đa để dùng kem chống nắng là 3 năm. Nếu tính từ ngày sản xuất đến hiện tại là quá 3 năm, bạn nên loại bỏ sản phẩm chống nắng ấy ngay.
Trong trường hợp bạn lưu cữu một vài sản phẩm chống nắng trong khoảng thời gian dài, và không biết cách nào để xác định ngày sản xuất thì khuyên thật lòng, bạn nên mua một lọ kem chống nắng mới cho chắc ăn.
2. Thay đổi kết cấu sản phẩm, màu sắc
"Thường thì, nếu bạn thấy sự thay đổi kỳ lạ về mặt màu sắc và chất kem của sản phẩm, chẳng hạn như lọ kem bỗng lỏng hơn hoặc khô đặc lại thì đó là những dấu hiệu đầu tiên cho thấy lọ kem chống nắng đã không còn hữu dụng, bạn cần phải thay đổi ngay lập tức", theo bác sĩ Viera.
3. Mùi hương kỳ lạ
Bên cạnh sự thay đổi về chất kem và màu sắc, bác sĩ Joshua Zeichner tại New York còn nhấn mạnh rằng sự thay đổi về mùi hương cũng là dấu hiệu cho bạn biết rằng mình cần sắm kem chống nắng mới: "Sự kết hợp giữa các thành phần sẽ tạo nên mùi hương đặc trưng cho sản phẩm. Bất cứ sự thay đổi như là: mùi ôi, chua hay mùi nấm mốc thì đều cho thấy là sản phẩm đã bị hỏng. Nếu lọ kem chống nắng gợi nhắc cho bạn đến mùi biển, bạn sẽ luôn cảm nhận được điều này mỗi lần mở nắp sản phẩm, cho đến khi nó hết hạn".
*Vậy làm thế nào để bảo quản kem chống nắng được lâu hơn?
Theo bác sĩ Viera: "Hãy luôn giữ kem chống nắng ở nhiệt độ phòng". Bác sĩ còn bổ sung thêm: "Phải tuyệt đối tránh giữ kem chống nắng ở trong xe ô tô hay cốp xe hoặc bề mặt có nhiệt độ cao. Nơi chứa kem chống nắng không được tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời. Nếu đi biển hay tham gia các hoạt động ngoài nắng, bạn cần bảo vệ sản phẩm chống nắng bằng khăn tắm và đặt nó dưới bóng râm".
5 cách tẩy tế bào chết cho da khỏe mạnh, mịn màng Để có làn da luôn mịn màng, tươi sáng, đẩy lùi quá trình lão hóa đồng thời giúp ngăn ngừa mụn tốt hơn, bạn hãy thử tẩy da chết cho da mặt với các nguyên liệu này. Tại sao phải tẩy tế bào chết cho da mặt? Tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ làm cho da bạn kém mịn màng, xỉn...