Có phải l.àm c.huyện ấ.y càng nhiều càng khoẻ?

Theo dõi VGT trên

Nam giới thường cho rằng quan hệ t.ình d.ục càng nhiều thì càng chứng tỏ được bản lĩnh đàn ông, thậm chí nhiều người còn mong ước có thể quan hệ t.ình d.ục nhiều lần trong một đêm.

Một đêm nên “làm chuyện ấy” mấy lần?

Có rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm đến đến việc nên quan hệ t.ình d.ục bao nhiêu lần trong một đêm. Họ e ngại nếu “l.àm c.huyện ấ.y” quá ít thì sẽ ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng.

Trên thực tế, tuỳ vào thể chất mỗi người mà số lần quan hệ t.ình d.ục trong một đêm cũng sẽ khác nhau. Tuy nhiên, các cuộc khảo sát đã chỉ ra trong độ t.uổi sung mãn nhất về t.ình d.ục (ở độ t.uổi 20) với điều kiện sức khỏe tốt, các cặp đôi có thể quan hệ với tần suất 1-2 lần/đêm.

Có phải l.àm c.huyện ấ.y càng nhiều càng khoẻ? - Hình 1

Ảnh minh họa

Ở độ t.uổi từ 30 – 40 thì tần suất quan hệ t.ình d.ục có thể là 1 lần/đêm. Nếu sức khỏe không tốt thì cách 2 – 3 ngày quan hệ một lần.

Theo trang web “Bác sĩ gia đình Trung Quốc”, các cặp đôi cũng không nên quan hệ t.ình d.ục quá nhiều lần trong một đêm bởi điều này có thể sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đối với cơ thể.

“L.àm c.huyện ấ.y” quá nhiều, ảnh hưởng thế nào?

Rối l.oạn c.ương d.ương

Nhiều nam giới quan niệm rằng càng quan hệ nhiều lần trong một đêm thì càng khiến phái nữ khâm phục khả năng t.ình d.ục mạnh mẽ của bản thân. Tuy nhiên, trên thực tế, quan hệ t.ình d.ục quá nhiều lần trong một đêm có thể khiến d.ương v.ật cương cứng trong thời gian dài, làm ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, gây ra một số bệnh lý như rối l.oạn c.ương d.ương, bất lực và làm tăng nguy cơ vô sinh.

Lão hóa cơ quan s.inh d.ục của nam giới

Khi quan hệ t.ình d.ục liên tục và lặp đi lặp lại nhiều lần trong một khoảng thời gian ngắn có thể khiến cơ quan s.inh d.ục chịu sự kích thích thường xuyên, dần mất đi sự nhạy cảm, từ đó khiến cơ quan s.inh d.ục bị “lão hóa” sớm và gây ra tình trạng rối loạn chức năng t.ình d.ục.

Cơ quan s.inh d.ục nếu bị sưng huyết có thể dẫn đến một số chứng bệnh như viêm tuyến t.iền liệt, viêm t.inh h.oàn…

Video đang HOT

Có phải l.àm c.huyện ấ.y càng nhiều càng khoẻ? - Hình 2

Ảnh minh họa

Suy giảm ham muốn t.ình d.ục

Quan hệ t.ình d.ục điều độ có thể khiến cả hai cảm thấy hưng phấn, nhưng nếu số lần quan hệ t.ình d.ục quá nhiều trong một đêm rất dễ khiến cả hai cảm thấy mệt mỏi, chán nản, thậm chí làm giảm ham muốn t.ình d.ục của cả hai.

Ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất

Ham muốn t.ình d.ục quá độ có thể khiến cho cơ thể phải vận động quá sức, tiêu hao quá nhiều năng lượng, dẫn đến sức khỏe giảm sút, từ đó làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể và gây ra nhiều bệnh tật khác nhau.

Quan hệ t.ình d.ục quá độ có thể khiến nam giới bị đau lưng và yếu chân. Trường hợp nghiêm trọng có thể xuất hiện các triệu chứng như ù tai và khó chịu toàn thân. Trạng thái tinh thần cũng sẽ vì thể mà bị ảnh hưởng, khiến khả năng tư duy, trí nhớ, khả năng phân tích,… cũng bị suy giảm theo.

Tổn thương â.m đ.ạo ở nữ giới

Quan hệ t.ình d.ục quá nhiều trong một đêm không chỉ gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của nam giới mà còn gây ảnh hưởng cho cả nữ giới.

Khi quan hệ t.ình d.ục quá nhiều trong một đêm, â.m đ.ạo luôn trong trạng thái hưng phấn và liên tục bị cọ xát. Điều này có thể gây n.hiễm t.rùng và gây tổn thương. Sau khi lớp biểu bì bị tổn thương, vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể và gây ra các bệnh phụ khoa cho phụ nữ.

Quan hệ t.ình d.ục là điều cần thiết trong đời sống vợ chồng. Tuy nhiên, quan hệ t.ình d.ục quá nhiều lần có thể là gia tăng các nguy cơ tiềm ẩn cho sức khoẻ ở cả nam và nữ giới. Vì vậy, mọi người cần chú ý đến tần suất quan hệ t.ình d.ục phù hợp để bảo vệ sức khoẻ của bản thân.

8 nguy cơ có thể gặp phải khi nam giới nhịn “yêu” quá lâu

Quan hệ t.ình d.ục là một trong những nhu cầu cơ bản nhất của con người, đặc biệt là với nam giới. Vì thế khi nhu cầu t.ình d.ục không được thỏa mãn, cơ thể sẽ xuất hiện những phản ứng tiêu cực.

Theo lẽ tất yếu, tại một thời điểm nào đó, mọi người sẽ trải qua giai đoạn mệt mỏi và không muốn quan hệ t.ình d.ục. Đối với một số nam giới, mất ham muốn t.ình d.ục có thể hạn kéo dài vài tuần, trong khi có những người kéo dài hàng tháng, thậm chí hàng năm.

Việc nam giới ngừng "yêu" xuất phát từ nhiều nguyên do như sức ép công việc, không tìm được đối tác phù hợp hoặc muốn nghỉ ngơi. Tuy nhiên, việc ngừng "yêu" kéo dài quá lâu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của nam giới.

8 nguy cơ có thể gặp phải khi nam giới nhịn yêu quá lâu - Hình 1

Ảnh minh họa

Căng thẳng hơn

Một đêm ân ái tuyệt vời có thể khiến cả hai cảm thấy mọi thứ trên thế giới này đều trở nên tốt đẹp hơn theo đúng nghĩa đen. Quan hệ t.ình d.ục thường xuyên khiến tâm trạng hưng phấn, thường dẫn đến giao tiếp tốt hơn. Ngay cả khi sếp của bạn không ngừng cằn nhằn hay bạn liên tục gặp khó khăn, trắc trở trong cuộc sống, thì việc có đời sống t.ình d.ục hòa hợp dường như khiến tất cả mọi căng thẳng trở nên dễ quản lý và giải quyết.

Thực tế, có lý do khoa học cho điều đó. Chuyên gia khoa học thần kinh Debra W. Soh cho biết khi nam giới đạt cực khoái, lượng endorphin được tiết ra có thể giúp cải thiện tâm trạng. Trong khi đó, ngừng "yêu" trong thời gian dài có thể làm tăng stress, tâm trạng thất thường, cáu gắt, căng thẳng gấp đôi.

Khó ngủ

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng giấc ngủ có liên quan trực tiếp đến căng thẳng. Khi căng thẳng, bạn sẽ không có được giấc ngủ chất lượng. Điều này tạo ra một vòng luẩn quẩn vì khi bạn không ngủ, bạn sẽ càng bị căng thẳng nhiều hơn.

T.ình d.ục giúp bạn giảm căng thẳng bằng cách giải phóng nhiều hormone và chất dẫn truyền thần kinh. Theo Tiến sĩ Phil Stieg, bác sĩ giải phẫu thần kinh tại Trung tâm Y tế New York - Presbyterian Weill Cornell, việc nam giới quan hệ t.ình d.ục thường xuyên giúp giải phóng 3 loại hormone oxytocin, prolactin và dopamine, giúp tạo điều kiện cho giấc ngủ sâu hơn.

Tiến sĩ Stieg cũng cho biết, oxytocin có tác dụng giúp cơ thể thư giãn, bình tĩnh và dễ chìm vào giấc ngủ hơn. Trong khi đó, prolactin tạo ra cảm giác hài lòng và dopamine được biết đến như là hormone tạo cảm giác thỏa mãn.

8 nguy cơ có thể gặp phải khi nam giới nhịn yêu quá lâu - Hình 2

Ảnh minh họa

Tăng huyết áp

Nếu không làm "chuyện ấy" trong thời gian dài, nam giới có thể gặp phải hiện tượng tăng huyết áp đột biến. Khoa học nói rằng đó không phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên. Trên thực tế, nghiên cứu được đăng trên tạp chí y học Biological Psychology vào năm 2006 cho thấy những người thường xuyên quan hệ t.ình d.ục có mức huyết áp thấp hơn người không quan hệ t.ình d.ục.

Điều này cũng có liên quan đến mối quan hệ giữa t.ình d.ục và căng thẳng. Theo đó, quan hệ t.ình d.ục thường xuyên hỗ trợ cải thiện phản ứng sinh lý của cơ thể đối với căng thẳng, giúp tâm trạng thỏa mái. Điều này sẽ giữ cho huyết áp của một người ở mức cơ bản ổn định.

Nguy cơ bị bệnh tim cao hơn

Một nghiên cứu năm 2010 được công bố trên Tạp chí American Journal of Cardiology cho thấy đàn ông quan hệ t.ình d.ục ít nhất 2 lần/tuần gần như giảm được một nửa nguy cơ mắc bệnh tim.

Các chuyên gia chỉ ra rằng, những người đàn ông quan hệ t.ình d.ục thường xuyên thường có mối quan hệ thân mật, gắn bó hơn với bạn đời. Điều này có thể cải thiện sức khỏe thông qua việc giảm căng thẳng, duy trì mức độ estrogen và progesterone ở mức ổn định, làm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim.

Suy giảm trí nhớ

Theo một nghiên cứu trên động vật được các nhà nghiên cứu thuộc Bang Maryland, Hoa Kỳ công bố năm 2013, hoạt động t.ình d.ục thường xuyên ở loài chuột dẫn đến cải thiện khả năng nhận thức và chức năng hồi hải mã - một cấu trúc quan trọng của não bộ, có tác dụng cải thiện khả năng ghi nhớ.

Cùng thời điểm đó, một nghiên cứu từ Đại học Konkuk, Hàn Quốc kết luận rằng, hoạt động t.ình d.ục thực sự có thể hỗ trợ quá trình hình thành thần kinh hồi hải mã ở người trưởng thành và giúp chống lại các tác động tiêu cực như giảm trí nhớ do căng thẳng mãn tính gây ra.

8 nguy cơ có thể gặp phải khi nam giới nhịn yêu quá lâu - Hình 3

Ảnh minh họa

Ham muốn t.ình d.ục giảm sút

Nghiên cứu được đăng trên Tạp chí American Journal of Medicine kết luận nam giới ở độ t.uổi 50, 60 và 70 không hoạt động t.ình d.ục có nhiều khả năng bị rối l.oạn c.ương d.ương hơn. Nếu thời gian không quan hệ t.ình d.ục kéo dài vài tháng, kĩ năng "yêu", ham muốn hay cảm xúc trong những lần "yêu" sau sẽ bị giảm sút, thậm chí là mất hứng thú hoàn toàn.

Nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt tăng lên

Thời gian ngừng "yêu" kéo dài và nhu cầu t.ình d.ục của nam giới không được đáp ứng là điều không hề tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tần suất x.uất t.inh cao, ít nhất 4,6 - 7 lần mỗi tuần, có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến t.iền liệt.

Hệ thống miễn dịch suy yếu

Sự thỏa mãn trong quan hệ t.ình d.ục rất có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn. Đàn ông làm "chuyện ấy" thường xuyên có nồng độ globulin trong cơ thể cực cao, đây là kháng thể miễn dịch giúp cơ thể chống lại các bệnh thường gặp như cảm lạnh. Ngược lại, "yêu" ít có thể gia tăng nguy cơ mắc các bệnh cảm lạnh, cúm và các vấn đề sức khỏe tương tự.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hội chứng 'siêu nữ' có điều trị can thiệp được không?
09:53:22 07/06/2024
9 cách tự nhiên tăng ham muốn, cải thiện đời sống t.ình d.ục
09:40:53 07/06/2024
Gel ngừa thai dành cho nam giới có nhiều tiềm năng
09:34:40 07/06/2024
Bị buồng trứng đa nang có cơ hội làm mẹ không?
09:44:47 07/06/2024

Tin đang nóng

Lý do Midu và thiếu gia Minh Đạt tổ chức tiệc kín không có ba mẹ chồng tham dự
21:30:17 07/06/2024
Cô dâu bị ong đốt trước ngày cưới, make up không cứu nổi, bộ dạng gây xôn xao
19:56:29 07/06/2024
Đến hẹn lại lên: Ở Trung Quốc, cứ vào mùa thi đại học là 3 nghệ sĩ Hoa ngữ đình đám này lại được gọi tên để... "xin vía"
18:21:52 07/06/2024
Hoắc Kiến Hoa gặp ác mộng khi dự hôn lễ Tôn Lệ, hóa ra là cùng nguyên nhân tạo ra nghi vấn bị Lâm Tâm Như ép cưới
23:18:24 07/06/2024
Tình trường Angela Phương Trinh: 17 t.uổi hẹn hò đại gia nhưng bị lừa dối, mối tình 3 ngày với một nam ca sĩ khiến dư luận xôn xao
23:05:49 07/06/2024
Cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên từng bắt quả tang chồng quan hệ bất chính với mẹ cô
21:21:35 07/06/2024
Tôi bị người yêu bêu rếu là "đói ăn, thiếu đẳng cấp" chỉ vì miếng thịt bò bít tết
18:47:56 07/06/2024
Dàn nam thần F4 Đài Loan từng làm điên đảo thế hệ 8X, 9X: Visual gây ngỡ ngàng ở ngưỡng U50, 1 người thất nghiệp phải để vợ nuôi!
23:16:11 07/06/2024

Tin mới nhất

Trầm cảm ở nam giới: Rối loạn chức năng t.ình d.ục do bị b.ạo h.ành lời nói

08:59:52 05/06/2024
Anh N.M.T (45 t.uổi, ở TP.HCM) đến Trung tâm sức khỏe nam giới Men s Health để được thăm khám tình trạng giảm ham muốn t.ình d.ục.

Đâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?

09:15:16 04/06/2024
Tôi có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm tôi ăn không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?

Người bệnh ung thư t.inh h.oàn cần lưu ý gì về chế độ ăn?

08:57:47 04/06/2024
Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong và sau điều trị ung thư t.inh h.oàn. Mọt chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp người bệnh khỏe hơn, tiếp nhận các phương pháp điều trị tốt hơn, qua đó giúp nhanh phục hồi hơn.

8 loại bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục thường gặp nhất

13:00:30 02/06/2024
Các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục (STIs) là một nhóm các bệnh n.hiễm t.rùng có thể lây truyền từ người sang người qua hoạt động t.ình d.ục.

10 thực phẩm giúp tăng cường sinh lực cho nam giới

12:56:26 02/06/2024
Testosterone đóng một vai trò quan trọng việc duy trì khối lượng cơ bắp và ham muốn t.ình d.ục ở nam giới. Nồng độ hormone này thường giảm theo độ t.uổi.

Điều gì xảy ra khi nam giới không x.uất t.inh trong một thời gian dài?

12:53:29 02/06/2024
Có nhiều lý do cá nhân khiến một người không x.uất t.inh trong một thời gian dài. Điều này có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

Chu kỳ k.inh n.guyệt ở nữ giới ngày càng sớm, có đáng lo không?

12:48:58 02/06/2024
Các nhà nghiên cứu cho biết béo phì và tác động của các hóa chất trong môi trường có thể đóng một vai trò nhất định, khi chu kỳ k.inh n.guyệt ở nữ giới ngày càng sớm hơn và không đều đặn, so với các thế hệ trước.

Nhiều nam giới nói bị rối loạn t.ình d.ục do vợ hay 'cằn nhằn, trách móc'

12:44:11 02/06/2024
Nhiều nam giới rối loạn chức năng t.ình d.ục hoặc gặp phải vấn đề về sức khỏe tâm thần do bị b.ạo h.ành bằng lời nói.

Bị vợ trách móc, kiểm soát, 2 người đàn ông rối loạn chức năng t.ình d.ục

12:40:20 02/06/2024
Hai người đàn ông đến khám trong tình trạng giảm ham muốn t.ình d.ục và mất khả năng cương vì vợ không đồng ý quan hệ mà còn kiểm soát điện thoại.

4 thói quen gây hại của nam giới, chị em nhanh chóng bồi bổ chồng bằng 4 món "viagra tự nhiên" này

11:24:15 31/05/2024
Những món được ví là viagra tự nhiên dưới đây luôn sẵn ở các chợ Việt, chị em nhớ lựa mua sớm bồi bổ cho chồng nhé!

Áp xe tuyến Bartholin, nguy cơ đe doạ sức khoẻ sinh sản phụ nữ

09:13:55 28/05/2024
Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh (Phú Thọ) vừa tiếp nhận người bệnh nữ, 35 t.uổi, trong tình trạng đau nhức, nổi cục vùng â.m h.ộ ngoài, kèm theo sốt nóng, đau bụng vùng hạ vị.

Trót quan hệ t.ình d.ục không an toàn, ám ảnh bệnh lý đến mức rối loạn tâm thần

09:10:17 28/05/2024
Một lần trót dại quan hệ t.ình d.ục ngoài luồng, không mang b.ao c.ao s.u, anh L.V.H. (30 t.uổi) luôn có cảm giác bị mắc bệnh t.ình d.ục, đến nỗi ám ảnh và phải đi khám.

Có thể bạn quan tâm

Cựu vương CKTG "xát muối" fan LPL khi giải đấu tiếp tục rơi vào cảnh "tụt dốc không phanh"

Mọt game

01:07:48 08/06/2024
Tại giai đoạn mùa xuân vừa qua, giải đấuLPLđã gặp rất nhiều khó khăn trong việc thu hút khán giả theo dõi. Cụ thể, lượng người theo dõi giải đấu LPL đã giảm đi khá nhiều so với mùa giải trước đó.

Nữ chính 43 t.uổi có phong cách công sở sành điệu nhất trên phim Hàn gần đây

Phong cách sao

01:04:33 08/06/2024
4 hãng thời trang công sở thanh lịch và chuẩn mốt, quý cô trên 40 t.uổi nên tham...9 mẫu sơ mi bánh bèo từ 300k, giúp style tới công sở thêm phần điệu đà, nữ...5 kiểu tóc ngắn thanh lịch và trẻ trung dành cho nàng công sở t.uổi 30

Trang phục màu trắng đang được các mỹ nhân Việt 'lăng xê' trong mùa hè này

Thời trang

23:56:31 07/06/2024
Trang phục màu trắng nhận được sự yêu thích trong mùa hè vì độ nhẹ nhàng, dịu mát. Tông màu trắng còn mang đến hiệu quả hack t.uổi nhưng vẫn ghi điểm thanh lịch, trang nhã.

Nghiện internet phá hoại cân bằng hóa học ở não t.uổi teen

Sức khỏe

23:53:39 07/06/2024
Tình trạng nghiện internet ở t.uổi teen gây ra những thay đổi trong hóa học ở não bộ và có thể dẫn đến những hành vi nghiện ngập khác.

Ban Tôn giáo Chính phủ đề nghị thẩm tra thuyết giảng của Thượng tọa Thích Chân Quang

Tin nổi bật

23:47:11 07/06/2024
Ban Tôn giáo Chính phủ đã có văn bản yêu cầu thẩm tra, rà soát bài thuyết giảng của Thượng tọa Thích Chân Quang - trụ trì chùa Thiền Tôn Phật Quang (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu).

Tung ảnh trong tiệc cưới bí mật, Midu tiết lộ được chú rể cầu hôn 2 lần

Sao việt

23:41:05 07/06/2024
Trong tiệc cưới bí mật tại Đà Lạt, chú rể kém 1 t.uổi quỳ gối cầu hôn Midu, người đẹp cho biết đây là lần thứ hai anh cầu hôn cô.

Bắt đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm sau 21 năm lẩn trốn

Pháp luật

23:31:56 07/06/2024
Chiều 7/6, Phòng CSĐT tội phạm về ma tuý Công an tỉnh An Giang đã hbàn giao một đối tượng truy nã đặc biệt nguy hiểm vừa bị bắt sau 21 năm lẩn trốn cho Phòng CSĐT tội phạm về m.a t.úy Công an TP Hồ Chí Minh tiếp tục điều tra theo thẩm quy...

Tổng thống Biden: Ukraine không được dùng vũ khí Mỹ tấn công Điện Kremlin

Thế giới

23:29:40 07/06/2024
Tổng thống Mỹ Joe Biden xác nhận Washington cho phép Ukraine dùng vũ khí Mỹ tập kích các mục tiêu gần biên giới của Nga nhưng không được tấn công thủ đô Moscow.

Nhóm nữ tầm trung "nắm trùm" nhạc số Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

23:27:33 07/06/2024
Tháng 5/2018, CUBE Entertainment cho ra mắt nhóm nữ gen 4 (G)I-DLE với đội hình 6 thành viên. Khi ấy, nhóm nhạc quy tụ thành viên hụt của BLACKPINK - Miyeon cùng hai nhân tố nổi bật Soyeon và Soojin đã nhanh chóng thu hút sự chú ý.

Một nữ NSƯT t.uổi U50: Muốn sinh con nhưng gia đình ngăn cản

Tv show

23:24:51 07/06/2024
Vừa qua, tại chương trình Chuyện đời chuyện nghề, NSƯT Cát Tường đã tâm sự về những lựa chọn trong cuộc đời mình.

Nhan sắc hiện tại của con gái Vương Phi - Lý Á Bằng sau 3 lần phẫu thuật hở hàm ếch

Sao châu á

22:58:35 07/06/2024
Trên Weibo, nhiều người dành lời khen ngợi cho nhan sắc của Lý Yên và cho rằng cô bé có nét giống nữ idol Danielle (NewJeans).