chuyển hoá

Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống nước

Bạn có thể làm dịu cơn khó chịu trước kỳ kinh nguyệt và giảm đầy hơi bằng cách uống nhiều nước trước và trong kỳ kinh nguyệt. Một trong những nguyên nhân lớn nhất gây ra chuột rút hoặc đau đầu là mất nước.

Uống 5 chén rượu mạnh thì bao lâu nồng độ cồn về 0?

Để trả lời được câu hỏi này, bạn cần hiểu rõ về khái niệm đơn vị độ cồn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) 1 đơn vị cồn là 10g ethanol tương đương 1 ly rượu mạnh 30ml trên 40 độ, 2/...

Tập thể dục có vai trò gì với người bị hạ đường huyết?

Người bị hạ đường huyết cần theo dõi sát sao phản ứng của cơ thể khi thực hiện các bài tập này. Nếu có dấu hiệu hạ đường huyết như chóng mặt, mệt mỏi, cần dừng tập ngay lập tức và ...

Tối ưu hóa sử dụng thuốc trên bệnh nhân tim mạch

Các bệnh tim mạch - chuyển hóa là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới và là gánh nặng bệnh tật lớn đối với bệnh nhân cũng như toàn bộ hệ thống y tế.

Người đàn ông 41 tuổi tử vong sau chầu nhậu

Trong dịp cuối năm, uống rượu bia ở mức nguy cơ thấp nhất trong một lần uống, uống từ từ, kết hợp với sử dụng đồ ăn, xen kẽ với nước lọc.

Bài thuốc chữa bệnh từ quả sung

Cho đến nay, chúng ta vẫn cần thực hiện nhiều nghiên cứu hơn để có thể phân tích và hiểu rõ được mối quan hệ của quả sung đối với sức khỏe của tim mạch.

Triệu chứng cảnh báo sớm khi thận mất chức năng

Ngược lại, ông cho hay nếu những nguyên nhân gây bệnh không được loại bỏ sớm, người bệnh có nguy cơ tử vong rất cao do những biến chứng của suy thận.

10 sai lầm thường gặp trong chăm sóc tóc

Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng thưa dùng để gỡ tóc rối. Khi chải tóc, nên chải chậm từ thân tóc xuống ngọn tóc. Sau đó, chải tóc từ ngay đỉnh đầu xuống hết phần chiều dài tóc, gi...

Thói quen tưởng đơn giản nhưng giảm mỡ máu hiệu quả

Cách tốt nhất để giảm cholesterol là giảm lượng chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa. Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo nên hạn chế chất béo bão hòa dưới 6% lượng calo hàng ngày v...

Nguyên nhân ngày càng nhiều người trẻ đột quỵ

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, khoảng 50% bệnh nhân sẽ bị đột quỵ sau 2 ngày trải qua đột quỵ nhẹ. Về lâu dài, đột quỵ nhẹ có thể làm giảm tuổi thọ của người bệnh.

3 món càng ăn càng nhanh hỏng gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm cho việc thanh lọc chất độc, chuyển hóa dưỡng chất và điều hòa nhiều chức năng sinh lý.

Ngày đầu tiên của tháng 10, 3 con giáp vận may lớn bất ngờ, HỶ SỰ bồng tay, tiền vào tài khoản tới tấp

Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết 3 con giáp nào vận may lớn bất ngờ, HỶ SỰ bồng tay, tiền vào tài khoản tới tấp, của cải chất thành đống trong ngày đầu tiên của tháng 10 nà...

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển hóa nhờ uống cà phê mỗi ngày

Một nghiên cứu mới phát hiện, những người trưởng thành khỏe mạnh tiêu thụ 200 - 300 mg caffeine mỗi ngày (hoặc hai đến ba tách cà phê) có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch chuyển ...

Phương pháp mới đo mỡ nội tạng

Để đo mỡ VAT đánh giá rủi ro đòi hỏi phải phẫu thuật xâm lấn. Các nhà khoa học đến từ Đại học Ben-Gurion (BGU) của Israel đã tìm ra phương pháp giống như sinh thiết lỏng thay cho p...

Lợi ích của trà xanh với người bệnh tiểu đường

Đặc biệt, trà xanh còn giúp giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa, một tình trạng gây ra do sự mất cân bằng giữa lượng đường và insulin trong cơ thể.

Cảnh báo tình trạng rung nhĩ nguy hiểm và phổ biến gấp 3 lần so với thực tế

Tiến sỹ Passman cho hay hầu như tuần nào văn phòng của ông cũng có trường hợp bệnh nhân báo cáo rằng Apple Watch của họ cảnh báo họ bị rung nhĩ nhưng bản thân họ không cảm thấy gì ...

Giảm mỡ bụng, mỡ máu nhờ loại gia vị quen thuộc trong bếp Việt

Ngoài ra, ăn tỏi thương xuyên còn giúp cải thiện chỉ số khối cơ thể (BMI), tỷ lệ eo - hông và hoạt động tiêu sợi huyết, rất quan trọng đối với sự phá vỡ huyết khối (cục máu đông).

Hormone sinh dục nam không chỉ có chức năng tình dục

Hormone sinh dục nam ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Khi hormone sinh dục giảm dễ gây ra các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn mỡ máu...

Những thay đổi về gan liên quan đến tuổi tác

Để hỗ trợ chức năng gan ở người lớn tuổi, việc áp dụng lối sống lành mạnh là điều tối quan trọng. Do đó việc chú ý vào chế độ ăn uống cân bằng giàu ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, ra...

Hai độ tuổi gây lão hóa nhanh nhất, có phòng ngừa được không?

Các tác giả nghiên cứu cho rằng, những tác nhân gây căng thẳng ở tuổi trung niên này có thể dẫn đến việc tăng cường tiêu thụ rượu, từ đó gây ra các vấn đề về chuyển hóa rượu và nhi...

Người đàn ông trẻ đột ngột hôn mê sâu khi đang ăn liên hoan

Hiện tại, bệnh nhân có thể giao tiếp bình thường, ăn uống đường miệng, vận động tốt, không để lại di chứng đáng kể nào và được xuất viện.

Mỹ nhân hôn nhiều nhất màn ảnh

Cảnh hôn, dù là trong phim cổ trang hay hiện đại, đều đóng vai trò quan trọng trong việc truyền tải cảm xúc và thúc đẩy diễn biến câu chuyện.

Cách ăn đơn giản để chống ung thư phổi khi qua tuổi 50

Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa trước đây đã được chứng minh là gây hại cho sức khỏe, bao gồm làm tăng các bệnh mạn tính hàng đầu trong nhóm tim mạch, chuyển hóa.

Đồ uống ‘0 đồng’ giúp làm chậm quá trình lão hóa

Mọi người phải luôn duy trì thói quen thường xuyên uống nước. Hãy uống nước trước khi thấy khát bởi nếu có cảm giác khát là cơ thể đã bị thiếu nước.

Nguy cơ giảm 50% tuổi thọ do thói quen khoái khẩu của giới trẻ

Phân tích sâu hơn cho thấy chất béo chuyển hóa cũng tăngcường phản ứng căng thẳng oxy hóa ở Drosophila, làm trầm trọng thêm các khiếmkhuyết về vận động và làm tổn hại hàng rào ruột...

Sàng lọc sơ sinh vì một cộng đồng khỏe mạnh

Việc sàng lọc sơ sinh phát hiện sớm các bệnh rối loạn chuyển hóa di truyền ở trẻ sơ sinh là một cuộc cách mạng trong y học hiện đại.

7 công dụng tuyệt vời của tỏi ngâm mật ong

Các chất chống oxy hóa trong mật ong giúp làm chậm quá trình lão hóa da, làm mờ nếp nhăn và làm sáng da. Tỏi giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, từ đó làm giảm mụn và các vấn đề...

Nên cẩn trọng thời điểm uống cà phê

Tác dụng của caffeine có thể kéo dài 5-6 tiếng, do đó, bạn nên tránh uống cà phê ít nhất 6 tiếng trước khi ngủ để không ảnh hưởng đến giấc ngủ.

5 sai lầm đặt gương trong nhà khiến gia chủ làm ăn không thuận lợi

Không chỉ là vật dụng quan trọng trong cuộc sống, trong phong thủy, gương còn mang tác dụng hấp thụ khí, chuyển hóa năng lượng xấu, đem lại vận may, tài lộc cho cả gia đình.

Viên nang dược liệu hỗ trợ điều trị bệnh gout

Sản phẩm này nhằm hướng đến một dược phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, vừa có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh, vừa hạn chế các tác dụng phụ so với thuốc tân dược.

Xuất hiện dàn cast Câu Chuyện Hoa Hồng bản Hàn: Song Hye Kyo nhập vai không cần diễn, tri kỷ là cái tên chẳng ai ngờ tới

Cư dân mạng còn bất ngờ lựa chọn ra một nữ diễn viên Hàn Quốc có thể đóng Câu Chuyện Hoa Hồng nếu bộ phim này có bản Hàn.

Khác biệt trong máu của những người sống thọ

Những người trăm tuổi từng được coi là hiếm hoi nay đã trở nên phổ biến. Họ là nhóm nhân khẩu phát triển nhanh nhất trong dân số thế giới với số lượng tăng gần gấp đôi cứ sau 10 nă...

Sinh ra được sao tốt dẫn đường, 5 con giáp nữ này là phúc tinh mang đến tài lộc cho chồng

Phụ nữ thuộc những con giáp này sở hữu sức mạnh nội tại phi thường, có khả năng chuyển hóa mọi khắc nghiệt của số phận thành những cánh hoa ngọt

Ngộ độc rượu pha methanol khiến 8 người ở Maroc tử vong

Tuyên bố của bộ trên nêu rõ tất cả các ca tử vong nói trên được ghi nhận tại một bệnh viện trong hai ngày 4 và 5/6. Nhà chức trách đang điều tra vụ việc.

Ăn món giàu chất này, giảm 28% nguy cơ mắc tiểu đường

Tuy vậy, một số yếu tố nguy cơ của căn bệnh này có thể thay đổi được thông qua chế độ ăn uống. Trong đó, chế độ ăn với lượng thực vật cao hơn được biết đến là có khả năng làm giảm ...

Một số dấu hiệu cho thấy cần phải thải độc gan

Chức năng gan suy giảm khiến các độc tố tích tụ lại, dẫn đến mất cân bằng hormone, gây ra mụn trứng cá. Đây là dấu hiệu rõ ràng cho thấy gan đang gặp vấn đề.

Ngủ sau khi uống rượu có giảm nồng độ cồn không?

Theo Đại học Bowling Green State, uống nước và ngủ sẽ không đẩy nhanh quá trình giảm nồng độ cồn. Ngoài ra, việc sử dụng thuốc và tổn thương gan sẽ làm chậm quá trình này.

Bé sơ sinh nguy kịch do mắc cúm A kèm rối loạn axít béo

Bác sĩ chẩn đoán cháu bé bị nhiễm khuẩn huyết, sốc nhiễm khuẩn, suy hô hấp độ 3, hạ đường huyết nghi ngờ đợt cấp của rối loạn chuyển hóa axit béo.

Chưa xác định được nguyên nhân gây tử vong trong thực phẩm chức năng của công ty Kobayashi Pharma

Theo Bộ Y tế Nhật Bản, puberulic acid là một chất kháng khuẩn và chống sốt rét. Bộ cho biết một cơ sở nghiên cứu của chính phủ sẽ tiến hành kiểm tra thêm về chất này với sự hợp tác...

Khuyến cáo mới về quản lý cân nặng ở người đái tháo đường

Một khuyến nghị quan trọng khác từ ADA: Đối với những người mắc bệnh đái tháo đường type 2 bị thừa cân hoặc béo phì, việc kiểm soát cân nặng và kiểm soát đường huyết phải là mục ti...

Tại sao uống rượu sau khi ăn sầu riêng lại có cảm giác ‘như sắp chết’?

Năm 2009, các nhà nghiên cứu từ Đại học Tsukuba (Nhật Bản) đã phát hiện ra rằng nhiều người báo cáo bị đỏ mặt nghiêm trọng, tim đập nhanh, buồn nôn và nôn khi uống rượu cũng đã ăn ...

Hệ lụy của việc giảm cân cấp tốc

Tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, thời điểm sau Tết cũng thường xuyên tiếp nhận các trường hợp nhập viện do sử dụng các dịch vụ giảm cân, giảm béo.

Bác sĩ lý giải tình huống ‘không uống rượu bia vẫn có nồng độ cồn’

Theo bác sĩ Cấp, tùy phân bổ hệ vi sinh đường ruột của từng người khác nhau mà lượng cồn nội sinh sẽ khác nhau. Nồng độ cồn này rất nhỏ cần các phương tiện siêu nhạy mới phát hiện ...

4 thói quen khiến mãi không giảm cân

Ăn nhanh khiến bạn tiêu thụ nhiều thức ăn hơn so với nhu cầu thực sự của cơ thể. Ăn quá nhanh hoặc vừa ăn vừa làm việc, xem TV... khiến não bộ không kịp xử lý và phát tín hiệu no, ...

Lý do không bao giờ nên bỏ bữa

Việc bỏ qua bữa ăn có thể làm giảm lượng đường trong máu của bạn, điều đó có thể làm cơ thể bạn giải phóng hormone làm hẹp động mạch và tăng huyết áp. Do đó, bạn có thể gặp phải ch...

Kiểm soát lượng đường trong máu

Những người mắc bệnh tiểu đường có xu hướng khá khắt khe với bản thân. Họ thường nghĩ rằng, bản thân đã làm sai điều gì đó. Tuy nhiên, người bệnh nên tận hưởng thời gian và khoảnh ...

Chớ ăn nhiều 5 loại rau này khi đang giảm cân kẻo công sức ‘đổ sông đổ bể’

Nhiều người cho rằng bí đỏ là loại rau củ nhưng thực chất không phải vậy. Bí đỏ là tinh bột và nó không phù hợp với người đang muốn giảm cân.

Ăn quá số trứng này mỗi tuần không những không có lợi mà còn gây hại thêm cho sức khỏe

Chúng ta đều biết rằng trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng nếu bạn tiêu thụ trong ngưỡng hợp lý.

Dấu hiệu nhận biết các giai đoạn và mức độ nguy hiểm của bệnh gout

Bệnh nhân bị gout tùy giai đoạn bệnh sẽ được điều trị bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt, sử dụng thuốc (điều trị nội khoa), phẫu thuật (điều trị ngoại khoa).

Acid uric bao nhiêu là mắc bệnh gout?

Đôi khi, một số trường hợp nồng độ acid uric cao hơn 12 mg/dl nhưng vẫn chưa xuất hiện bất kỳ triệu chứng điển hình nào của bệnh gout.