chuẩn bị sẵn rau củ

Bí quyết ăn sáng ‘thần thánh’ giúp da trẻ đẹp, rạng rỡ mỗi ngày

Bắt đầu ngày mới với bí quyết ăn sáng thần thánh giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Những ai không nên ăn chay?

Trước khi quyết định chuyển sang ăn chay, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và xem xét cân nhắc kỹ lưỡng để đảm bảo sự phù hợp và an toàn cho sức khỏe của bạn.

Trong vòng 30 ngày tới, 3 con giáp mở cửa đón Thần Tài, tài vận khởi sắc, phú quý bền lâu

3 con giáp sẽ có tài lộc hoành tráng, giàu sang sung túc trong vòng 30 ngày tới. Theo tử vi 12 con giáp, người tuổi Tỵ tính tình dễ gần, dễ mến và hòa đồng

‘Tiểu Long Nữ’ Lý Nhược Đồng U60 vẫn xinh đẹp, nuột nà, có bí quyết chống nắng rất đáng học hỏi

Sau khi tham gia phim Thần điêu đại hiệp năm 1995, tên tuổi của diễn viên Trung Quốc Lý Nhược Đồng vụt sáng, trở thành Tiểu Long Nữ xinh đẹp nhất màn ảnh .

Giữa tháng 4/2024, Thần Tài ban của cải, 3 con giáp có cơ hội làm giàu, tiền tài sinh sôi nảy nở

Dưới đây là 3 con giáp may mắn nhất vào giữa tháng 4. Hãy chuẩn bị sẵn sàng tinh thần để đón nhận kẻo choáng ngợp nhé!Giữa tháng 4, tuổi Ngọ thu hút được rất nhiều vận may trong cô...

Những loại rau củ tốt cho sức khỏe nhất

Các loại rau củ thường có hương vị thơm ngon. Mỗi loại đều có những lợi ích riêng cho sức khỏe. Việc bổ sung các loại rau củ vào chế độ ăn uống giúp mang đến bữa ăn cân bằng, lành ...

Ăn dưa hấu có tác dụng không ngờ tới tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là tuyến có kích thước nhỏ bằng quả óc chó nằm bên dưới bàng quang. Tuyến nội tiết này tạo ra tinh dịch, tham gia vào quá trình chuyển testosterone thành dihydrotes...

Loại củ được bác sĩ khuyên nên ăn để ngăn ngừa ung thư, bệnh tim

Những gì chúng ta ăn đóng vai trò to lớn đối với sức khỏe. Thực phẩm có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

2 con giáp sẽ phất lên vào cuối năm, tài chính dư dả, sự nghiệp lên như diều gặp gió

Nếu nằm trong số 2 con giáp dưới đây thì bạn không nên sốt ruột mà nên có những bước chuẩn bị để đón nhận tài lộc vào dịp cuối năm.

Loại rau quê mệnh danh “kháng sinh tự nhiên” nhiều người không biết tác dụng

Đặc biệt, các loại rau họ cải với khả năng phi thường giúp chống ung thư lại có giá thành khá rẻ, chỉ khoảng vài nghìn đồng một bó nên hãy cố gắng để nhóm rau này xuất hiện nhiều h...

Dự đoán tuần mới (18/3 – 24/3/2024) cho 12 con giáp: Ba tuổi thu lộc bạc tỷ

Theo đoán tuần mới 18/3 - 24/3/2024, có 3 con giáp chuẩn bị tinh thần thu vàng hốt bạc, tiền của ngập nhà và thu nhập gia tăng không ngừng nghỉ.

Từ 15/3 đến 25/3/2024: Ba con giáp may mắn bạt ngàn, thu nhập tăng vun vút

Trong vòng 10 ngày từ 15/3 đến 25/3/2024, ba con giáp sau đây chuẩn bị tinh thần đón nhiều may mắn và lộc lá, túi tiền lúc nào cũng căng tràn, tiêu xài thoải mái.

Người ăn nhiều thịt dễ bị thiếu vitamin nào?

Vì lượng thực phẩm chúng ta ăn vào mỗi ngày có giới hạn nên khi ăn nhiều thịt cũng đồng nghĩa với việc ăn ít rau củ, trái cây hơn.

Chân dài xứ tỷ dân giữ dáng kiểu lạ đời

Cô được nhiều nhãn hàng thời trang và làm đẹp ưu ái nhờ sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp, vóc dáng chuẩn chỉnh cùng phong cách làm việc chuyên nghiệp.

8 loại rau củ giàu sắt ngang ngửa thịt cá

Chúng ta thường nghĩ rằng chất sắt chủ yếu được cung cấp từ thịt, trứng, và cá. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng, đặc biệt đối với những người ăn chay.

Xây nhà có nhất thiết phải xem hướng bếp?

Tôi chuẩn bị làm nhà mà không biết có phải xem hướng bếp hợp tuổi không? Gia đình tôi định sử dụng bếp từ thì có cần coi hướng bếp không? Nên bố trí bếp như thế nào thì tối ưu? (Mi...

Từ ngày mai, 3 con giáp này “cưỡi sóng đạp gió” hứng đầy tài lộc, may mắn mang tiền về tận cửa

3 con giáp này chuẩn bị đón nhận nhiều tin vui về tài lộc. Trong cuộc hành trình vạn dặm của số phận, có những dấu chân lẽ ra rất nhẹ nhàng nhưng lại mang trong mình sức mạnh phi t...

6 loại rau củ giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Bông cải xanh là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, một yếu tố quan trọng trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, lượng carb dồi dào trong bông cải xanh cũng...

Cách giúp vòng eo thon gọn

Một nghiên cứu về những người đàn ông Nhật Bản mắc bệnh béo phì cho thấy rằng việc tăng cường các loại rau giàu carotenoid (bao gồm các loại rau giàu lutein như rau diếp) có thể là...

Chuẩn bị làm đám cưới, mẹ chồng tương lai đến nhà cùng đề nghị sốc khiến cô dâu hủy hôn

Mẹ chồng với tính cách khó tính đã tạo ra nhiều vấn đề khiến nàng dâu kiên quyết không muốn cưới nữa. Nhiều khi, mâu thuẫn dẫn đến sự tan vỡ của mối quan hệ không do hai người tron...

Những thực phẩm nên ưu tiên khi bị viêm xương khớp

Cũng như chú ý thực hành luyện tập hoạt động thể chất. Khi luyện tập thường xuyên, nó có tác dụng chống viêm, kích thích tái tạo tế bào sụn và giúp kiểm soát cân nặng.

Ăn cà rốt luộc có tác dụng gì với sức khỏe?

Khi cà rốt nấu chín, các chất trong nó sẽ phát huy tối đa khả năng như bổ sung lượng beta-caroten thích hợp khiến tế bào ung thư gan giảm đi; -caroten đi vào đường tiêu hóa của con...

Tử vi ngày kia 26/2/2024 của 12 con giáp chi tiết nhất

Xem tử vi ngày kia 26/2 của 12 con giáp giúp bạn có 2 ngày chuẩn bị để thu lại kết quả tốt nhất về công việc, sức khỏe, tình cảm,...

Tử vi ngày kia 25/2/2024 của 12 cung hoàng đạo chi tiết nhất

Xem tử vi ngày kia 25/2/2024 của 12 cung hoàng đạo giúp bạn có 2 ngày chuẩn bị hợp lý để thu lại kết quả tốt nhất về công việc, sức khỏe, tình cảm,...

Tử vi ngày kia 24/2/2024 của 12 con giáp chi tiết nhất

Xem tử vi ngày kia 24/2 của 12 con giáp giúp bạn có 2 ngày chuẩn bị để thu lại kết quả tốt nhất về công việc, sức khỏe, tình cảm,...

7 cách cải thiện hội chứng ruột kích thích hiệu quả tại nhà

Hội chứng ruột kích thích là hội chứng rối loạn chức năng, không có tổn thương thực thể, không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống.

Thực phẩm có thể giúp bạn thêm 10 năm tuổi thọ

Theo phân tích, chế độ ăn uống liên quan đến tuổi thọ bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, hạt, sữa, rau, các loại đậu, cá và thịt trắng.

Thần tài “chọn mặt gửi vàng” 3 con giáp này trong nửa đầu năm 2024, cơn mưa tài lộc đổ xuống, đổi đời không khó

3 con giáp này có khả năng phất như diều gặp gió trong nửa đầu năm 2204. Từ ngày mai trở đi, hãy chuẩn bị tinh thần để chào đón một chuỗi sự kiện bất ngờ và thú vị sẽ hiện hữu trên...

Tết Giáp Thìn 2024 nên cúng hóa vàng vào ngày nào?

Theo phong tục của người Việt Nam, ngoài lễ cúng Giao thừa và 3 ngày Tết Nguyên đán, thì lễ hóa vàng cũng được các gia đình xem trọng, chuẩn bị kỹ lưỡng.

Thần số học thứ 5 ngày 8/2/2024: Sô 10 nên lùi 1 bước để tiến xa hơn, số 2 nên học cách giữ bình tĩnh

Tra cứu thần số học, thần số học ngày 8/2/2024 cho thấy ngày hôm nay số 10 hãy nhớ rằng đôi khi việc lùi lại một bước cũng là để chuẩn bị cho những bước tiến mới hơn.

7 loại cây hút lộc Tết Nguyên đán 2024: Lộc lá phơi phới, cửa nhà yên ấm, thăng quan tiến chức

Lưỡi hổ là loại cây được nhiều gia chủ lựa chọn để bài trí nội thất. Cây lưỡi hổ có hình dáng khỏe mạnh, sức sống mãnh liệt là biểu tượng cho sức mạnh cá nhân.

Vì sao nên ăn cả vỏ nhiều loại trái cây và rau quả?

Nguồn thực phẩm chủ yếu cung cấp flavonoid là trái cây tươi, rau và thảo mộc. Ngoài ra, sô cô la, trà, rượu vang, một số loại gia vị, quả hạch, đậu khô và các loại hạt cũng chứa fl...

38 lời chúc Tết Giáp Thìn 2024 may mắn, cát tường cần “bỏ túi” trước thềm năm mới

Gợi ý sớm lời chúc Tết Giáp Thìn 2024 để bạn lựa chọn, chuẩn bị dành tặng người thân, người yêu, bạn bè, đồng nghiệp trong giờ khắc đón chào năm mới.

Dù đau nhức khắp người, mẹ già năm nào cũng tự trồng hoa Tết

Khi trời trở gió chướng, dù than đau nhức khắp người, mẹ vẫn khệ nệ bê những chậu đất để chuẩn bị gieo hạt trồng đủ loại hoa, phải tự trồng mẹ mới thấy Tết trọn vẹn.

Top 4 con giáp trời sinh gắn liền với may mắn, làm gì thành nấy

Những người thuộc 4 con giáp này cuộc đời thuận lợi hanh thông, gặp nhiều may mắn, khiến người đời phải ngưỡng mộ. Cơ hội chỉ dành cho những người có sự chuẩn bị và một phần làm nê...

Chị chồng đòi mượn xe ô tô cho bạn trai đi chơi xuyên Tết khiến vợ chồng tôi “khẩu chiến” dữ dội

Chỉ vì ý định vô lý của chị chồng mà gia đình tôi xào xáo đúng dịp giáp Tết. Chị em ạ. Nhà khác thì người ta bảo vợ chồng là kiếp nạn đời nhau nhưng nhà tôi cưới xin xong rồi về ở ...

Muốn năm mới tài lộc sung túc, hãy treo ngay những bức tranh phong thủy này ngày cuối năm

Thầy phong thủy nói rằng, muốn tài lộc không ngừng đổ về, gia chủ hãy treo ngay những bức tranh phong thủy dưới đây trong nhà mình nhé.

36 lời chúc mừng năm mới Giáp Thìn 2024 ngắn gọn, ý nghĩa nhất

Năm mới sắp sang, bạn có thể chuẩn bị lời chúc mừng năm mới Giáp Thìn 2024 để gửi cho người thân, bạn bè, chia sẻ tình cảm và chúc phúc với họ nhé.

15 mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đẹp hút mắt, mang may mắn cho gia chủ không nên bỏ qua

Nếu bạn vẫn chưa biết chuẩn bị những gì cho mâm cỗ cúng ông Công ông Táo thì hãy tham khảo 15 mâm cỗ ngay trong bài viết dưới đây.

Người già dặn: “9 không khi trang trí nhà đón Tết, năm mới may mắn, cát tường”

Mọi người đang chuẩn bị trang trí nhà cửa đón Tết, người già khuyên không làm 9 điều này để năm mới may mắn, làm ăn phát tài phát lộc.

Ngay sau ngày cưới, tôi muốn đem 1 lượng vàng đến trả cho vợ chồng anh trai

Tôi không muốn nhận 1 lượng vàng đó rồi bị chị dâu cạnh khóe, móc mỉa cả đời. Ngay khi biết không có tiền thưởng Tết,

Người xưa dặn: “Tháng Chạp, bỏ 3 thứ, thêm 3 thứ để chuẩn bị đón năm mới bình an, may mắn, tài lộc”

Theo người xưa, để chuẩn bị đón năm mới, vào tháng Chạp, mọi người bên bỏ 3 thứ và thêm 3 thứ vào nhà để năm mới tốt lành, tài lộc.

Những kiểu ăn rau tưởng ngon bổ nhưng lại có hại cho sức khỏe

Nhớ rằng, việc lựa chọn, chế biến và tiêu thụ rau củ đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy luôn chú ý đến cách bạn xử lý và ăn rau để tận dụng đầy đủ giá trị dinh d...

Trẻ bị táo bón cha mẹ cần biết điều này để xử trí đúng

Táo bón là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đây là dấu hiệu cảnh báo hệ tiêu hóa không lành mạnh, bị thiếu nước, chế độ ăn thiếu chất xơ.

Mẫu bàn thờ “đúng lễ nghi, chuẩn phong thủy” hút chục nghìn like, dân mạng ùa vào khen: Khéo hết phần thiên hạ!

Qua cách chuẩn bị và bày trí bàn thờ giỗ có thể thấy được sự thành tâm và hiếu kính của gia chủ. Mới đây, một chủ có tài khoản tên là Bích Phương đã đăng tải hình ảnh bàn thờ giỗ c...

3 lưu ý bao sái bàn thờ đúng cách để cả năm may mắn, bốn mùa bình an

Bàn thờ là nơi linh thiêng, tụ lộc của mọi nhà, bởi vậy vào cuối năm, gia đình nào cũng hối hả chuẩn bị bao sái bàn thờ gọn gàng, ấm cúng.

Tại sao mùa đông nên thường xuyên ăn củ cải?

Củ cải là loại rau củ được nhiều người yêu thích, mùa đông thường xuyên ăn củ cải sẽ mang lại vô số lợi ích cho cơ thể của chúng ta.

Ngày biết tôi mắc bệnh nan y, nhà chồng cho 100 triệu kèm 1 lá đơn ly hôn

Tôi cầm 100 triệu nhà chồng cho và 30 triệu tiền tiết kiệm riêng của mình, cùng 1 va ly quần áo về nhà bố mẹ đẻ. Tôi mới kết hôn được 2 năm nhưng giờ đang chuẩn bị ly hôn. Nguyên n...

3 quy tắc chọn thực phẩm giúp thải độc, ‘tẩy’ sạch tế bào ung thư trong cơ thể

Dù vẫn có những sản phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chức năng được quảng cáo với tác dụng trực tiếp cung cấp enzym thiếu hụt nhưng chúng cũng gián tiếp làm giảm khả năng tổng hợp enzy...

Ăn cà rốt mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Cà rốt là món ăn giúp giảm cân do hàm lượng calo thấp và với nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như vitamin, protein, chất xơ.