Chưa cần bôi retinol vội, bác sĩ khuyên chị em U30 dùng 5 sản phẩm này ngay từ bây giờ để da đẹp hoàn hảo

Theo dõi VGT trên

Nếu sợ các món skincare nặng đô, sản phẩm chứa 5 thành phần được bác sĩ yêu thích dưới đây sẽ là lựa chọn lý tưởng để hack da đẹp.

Thế giới skincare có rất nhiều thành phần tốt cho làn da, có thể kể đến một vài cái tên tiêu biểu như là retinol hay là AHA/BHA. Tuy nhiên bên cạnh những “ngôi sao” ấy thì còn 5 thành phần được các bác sĩ vô cùng yêu thích, khuyến khích chị em dùng. Và bạn nên lưu tâm đến những món skincare chứa những thành phần sau đây, đảm bảo làn da sẽ được bảo vệ và chăm sóc một cách toàn diện, hiệu quả.

1. Sản phẩm chứa squalane

Nếu bạn thắc mắc về bí mật đằng sau làn da căng mọng, mềm mại và có độ glow chuẩn đẹp thì câu trả lời chính là squalane. Thành phần này vốn có sẵn trong làn da của chúng ta, giúp duy trì độ ẩm để có được làn da mềm mại như da em bé vậy. Không may rằng thời gian trôi qua, làn da sẽ dần mất đi squalene và trong những năm tháng đôi mươi, phần lớn lượng squalene sẽ biến mất. Do đó, việc bổ sung thành phần này cho làn da sẽ giúp lấy lại được độ mềm mọng, căng khỏe vốn có.

Ngoài việc dưỡng ẩm, squalane còn giúp tăng hiệu quả của quy trình skincare vì giúp các sản phẩm chăm da khác thẩm thấu dễ dàng hơn.

*Sản phẩm gợi ý: The Ordinary 100% Plant-Derived Squalane (Khoảng 299.000 VNĐ)

Chưa cần bôi retinol vội, bác sĩ khuyên chị em U30 dùng 5 sản phẩm này ngay từ bây giờ để da đẹp hoàn hảo - Hình 1

Nơi mua: Tiki

2. Sản phẩm chứa niacinamide

Niacinamide là một dạng của vitamin B3. Đây là thành phần cực kỳ đa nhiệm khi có thể giúp xoa dịu, dưỡng ẩm, điều trị tình trạng tăng sắc tố da, giảm nếp nhăn và củng cố lớp màng bảo vệ da thêm khỏe mạnh. Chưa hết, thành phần này còn giúp kích thích sản sinh collagen để bạn có được làn da đàn hồi, căng khỏe; thậm chí là có thể làm liền sẹo mụn.

*Sản phẩm gợi ý: The INKEY List Niacinamide Oil Control Serum (Khoảng 320.000 VNĐ)

Video đang HOT

Chưa cần bôi retinol vội, bác sĩ khuyên chị em U30 dùng 5 sản phẩm này ngay từ bây giờ để da đẹp hoàn hảo - Hình 2

Nơi mua: Hermosa

3. Sản phẩm chứa hyaluronic acid

Giống như squalene, hyaluronic acid cũng được tìm thấy trong cơ thể và có tác dụng giữ cho làn da của bạn được căng khỏe, tươi sáng. Khi tuổi tác lớn dần, hyaluronic acid cũng suy giảm, đòi hỏi bạn cần bổ sung thêm cho làn da để duy trì phong độ da đẹp. Thành phần này sẽ giúp cấp nước cho làn da, tăng độ đàn hồi và đây chính là lý do các bác sĩ rất khuyến khích chị em thêm sản phẩm chứa hyaluronic acid vào quy trình. Cuối cùng, hyaluronic acid sẽ góp phần hồi phục những tổn thương gây ra bởi những tia UV có hại.

*Sản phẩm gợi ý: Vichy Minéral 89 Face Serum with Hyaluronic Acid (Khoảng 602.000 VNĐ/30ml)

Chưa cần bôi retinol vội, bác sĩ khuyên chị em U30 dùng 5 sản phẩm này ngay từ bây giờ để da đẹp hoàn hảo - Hình 3

Nơi mua: Bellelab

4. Sản phẩm chứa trà xanh

Lá trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, điều này biến sản phẩm chứa trà xanh trở thành lựa chọn tuyệt vời để bảo tồn collagen và elastin trong làn da, ngăn ngừa nếp nhăn và góp phần bảo vệ làn da khỏi những tổn thương do ánh nắng. Cũng phải nói thêm rằng, một số sản phẩm chứa trà xanh còn có khả năng trị mụn. Lý do là bởi trà xanh có khả năng chống kích ứng, điều tiết dầu, đồng thời xoa dịu ngay cả làn da nhạy cảm nhất.

*Sản phẩm gợi ý: Boscia Matcha Magic Super-Antioxidant Mask (Khoảng 800.000 VNĐ)

Chưa cần bôi retinol vội, bác sĩ khuyên chị em U30 dùng 5 sản phẩm này ngay từ bây giờ để da đẹp hoàn hảo - Hình 4

Nơi mua: Lingbeau

5. Sản phẩm chứa vitamin C

Vitamin C là thành phần siêu quyền lực của giới skincare. Ngay cả các bác sĩ da liễu cũng không thể thiếu sản phẩm chứa thành phần này trong quy trình. Vitamin C là một trong những thành phần chống lão hóa hữu ích hàng đầu vì có khả năng kích thích sản sinh collagen, đặc trị tình trạng tăng sắc tố da, nâng tông da và bảo vệ làn da khỏi gốc tự do gây lão hóa. Thời điểm dùng vitamin C lý tưởng nhất chính là vào buổi sáng, trước khi bôi kem chống nắng và làn da của bạn sẽ được bảo vệ vô cùng nghiêm ngặt.

*Sản phẩm gợi ý: TruSkin Naturals Vitamin C Serum (Khoảng 550.000 VNĐ)

Chưa cần bôi retinol vội, bác sĩ khuyên chị em U30 dùng 5 sản phẩm này ngay từ bây giờ để da đẹp hoàn hảo - Hình 5

Nơi mua: Lazada

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da

Theo bác sĩ Phạm Thị Thanh Giang, những thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng có thể khiến làn da bị tổn thương và mụn đeo bám day dẳng.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 1

Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thị Thanh Giang, khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP.HCM, cho biết các loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo, thiếu chất xơ, làm tăng đường huyết nhanh chóng và gây insulin tăng cao, gián tiếp làm nổi mụn. Ảnh: Shutterstock.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 2

Hút thuốc lá không những làm giảm tưới máu cho da mà còn sinh ra các chất gây độc trực tiếp vào da và máu. Một số chất độc trong khói thuốc lá làm tổn thương collagen và elastin. Đây lại là những thành phần giúp cho da săn chắc và đàn hồi dẫn đến lão hóa da sớm. Ngoài ra, thuốc lá cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh vẩy nến và ung thư da. Ảnh: The Washington Post.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 3

Rượu bia gây nhiều tác động xấu đến cơ thể, trong đó có làn da. Uống rượu bia nhiều có thể làm khô da và mất đi chất nhờn tự nhiên của da. Việc thiếu cân bằng độ ẩm làm chậm quá trình sản xuất collagen, khiến da mất dần đi độ đàn hồi. Ảnh: The Mirror.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 4

Theo bác sĩ Thanh Giang, dù tắm nước nóng giúp bạn thư giãn tốt, nhưng nó cũng rất gây hại cho da vì khiến làn da trở nên khô, xuất hiện nhiều vết rạn. Với làn da nhạy cảm, tắm nước nóng khiến da càng nhanh khô và dễ bị kích ứng. Vì vậy, bạn chỉ nên tắm nước ấm không quá 10 phút. Ảnh: Scoopify.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 5

Thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ làm chậm khả năng tái tạo, giảm độ ẩm và độ cân bằng của làn da. Điều này khiến da mất đi vẻ trẻ trung, hồng hào và dần trở nên khô hơn. Ngoài ra, khi tình trạng này kéo dài, làn da sẽ càng ửng đỏ, sần sùi. Thiếu ngủ sẽ dẫn đến stress và các bệnh da như mụn trứng cá, thậm chí bùng phát vảy nến. Ảnh: Forbes.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 6

Nhiều bạn vì quá bận rộn thường có thói quen không tẩy trang khi đi ngủ, đây là thói quen xấu vì nó sẽ khiến cho da bị bít tắt lỗ chân lông. Đi ngủ khi chưa tẩy trang có thể gây kích ứng làm da bỏng rát, ngứa ngáy, nổi mụn trứng cá. Việc rửa mặt sạch 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối đều cần thiết. Ảnh: Good Housekeeping.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 7

Có nghiên cứu cho rằng khi bạn áp má lên điện thoại lâu sẽ khiến cho vỡ các nốt mụn viêm, dù rằng điện thoại có sạch vi khuẩn hay không vẫn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ảnh: Speeching.

Những thói quen hàng ngày gây hại cho da - Hình 8

Cào nặn mụn là thói quen không tốt vì nó khiến cho mụn lún sâu hơn vào da, vi khuẩn cũng thâm nhập sâu hơn, làm nặng hơn tình trạng nhiễm trùng và có thể để lại sẹo xấu. Ảnh: Women's Health.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổiĐỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi
23:27:08 25/12/2024
'Chị đẹp' Xuân Nghi đăng ảnh bên người yêu kỹ sư'Chị đẹp' Xuân Nghi đăng ảnh bên người yêu kỹ sư
21:53:54 25/12/2024
Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
22:35:19 25/12/2024
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinhHot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh
23:01:36 25/12/2024
Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
21:13:06 25/12/2024
Hoa hậu Jennifer Phạm tiết lộ tính cách của con trai lớnHoa hậu Jennifer Phạm tiết lộ tính cách của con trai lớn
21:56:06 25/12/2024
Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?
23:17:07 25/12/2024
Ảnh hiếm dàn "boy phố" hot nhất Hà Thành 10 năm trước: SOOBIN - JustaTee nhìn không ra nhưng gây sốc chính là người nàyẢnh hiếm dàn "boy phố" hot nhất Hà Thành 10 năm trước: SOOBIN - JustaTee nhìn không ra nhưng gây sốc chính là người này
22:38:03 25/12/2024

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Có thể bạn quan tâm

Đan Mạch đẩy mạnh chi tiêu quân sự cho Greenland sau khi ông Trump đòi mua

Đan Mạch đẩy mạnh chi tiêu quân sự cho Greenland sau khi ông Trump đòi mua

Thế giới

07:16:53 26/12/2024
Đan Mạch công bố kế hoạch tăng mạnh chi tiêu quốc phòng cho Greenland, chỉ vài ngày sau khi Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump đề cập chuyện muốn sở hữu hòn đảo này.
Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Triệu nụ cười bán tiền ảo thu 30 tỷ bằng cách nào?

Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Triệu nụ cười bán tiền ảo thu 30 tỷ bằng cách nào?

Pháp luật

07:06:19 26/12/2024
Theo Công an Hà Nội, Công ty cổ phần Triệu nụ cười có trụ sở tại xã An Khánh (huyện Hoài Đức, Hà Nội). Công ty này có dấu hiệu lừa đảo thông qua bán đồng tiền ảo QFS mà các nghi phạm gọi là tiền lượng tử.
Nhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắt

Nhìn trán con bị bầm tím, tôi lỡ nói nặng lời với mẹ chồng nào ngờ phải trả cái giá quá đắt

Góc tâm tình

07:05:20 26/12/2024
Tôi rơi vào tình cảnh bi đát như hiện tại là do bản thân thương con đến mất kiểm soát. Nhà có 2 chị em, trong khi chị gái giỏi giang kéo làm kinh tế và lấy được chồng giàu
Sau 1 cú gõ búa, người đàn ông phát hiện cả kho 'vàng đen' gây chấn động thế giới: Giá trị ước tính lên đến 340 nghìn tỷ đồng

Sau 1 cú gõ búa, người đàn ông phát hiện cả kho 'vàng đen' gây chấn động thế giới: Giá trị ước tính lên đến 340 nghìn tỷ đồng

Lạ vui

06:47:07 26/12/2024
Năm 1985, sau khi tốt nghiệp ĐH Địa chất Trường Xuân, Trung Quốc, Lưu Tịch Hữu được phân công về đội địa chất của tỉnh Hắc Long Giang. Từ đây, ông bắt đầu công việc chuyên tâm đi tìm các kho báu dưới lòng đất.
Trường học Trung Quốc gây tranh cãi khi lập "khu ăn uống dành cho học sinh giỏi"

Trường học Trung Quốc gây tranh cãi khi lập "khu ăn uống dành cho học sinh giỏi"

Netizen

06:46:49 26/12/2024
Một trường trung học ở Trung Quốc gây tranh cãi vì thành lập khu ăn uống học sinh giỏi dành cho những học sinh đạt điểm số cao.
Những điểm tham quan quanh tuyến metro Bến Thành Suối Tiên

Những điểm tham quan quanh tuyến metro Bến Thành Suối Tiên

Du lịch

06:38:11 26/12/2024
Với chiều dài gần 20km và 14 ga, tuyến metro Bến Thành - Suối Tiên kết nối các khu vực trung tâm và phía Đông thành phố, qua đó đưa du khách đến gần hơn với các điểm tham quan nổi bật của TPHCM.
Chưa từng có tiền lệ: Lee Min Ho bỏ đi ngay giữa buổi ghi hình vì lí do tế nhị

Chưa từng có tiền lệ: Lee Min Ho bỏ đi ngay giữa buổi ghi hình vì lí do tế nhị

Sao châu á

06:36:44 26/12/2024
Jang Do Yeon đã hỏi dồn dập tài tử họ Lee về chuyện tình ái. Trước ống kính, nam tài tử Quân Vương Bất Diệt đứng hình toàn tập, tỏ ra vô cùng lúng túng.
Mỗi đêm ngủ ít hơn 6 giờ có gây hại cho sức khỏe?

Mỗi đêm ngủ ít hơn 6 giờ có gây hại cho sức khỏe?

Sức khỏe

06:19:21 26/12/2024
Nếu như ai không thể gỡ bỏ những suy nghĩ đó thì chắc chắn, tâm trạng của bạn sẽ không thể vui vẻ lên được. Đây cũng là nguyên nhân đầu tiên khiến bạn mắc chứng trầm cảm.
Christopher Nolan khởi động bom tấn sử thi 'The Odyssey' cùng loạt sao hạng A

Christopher Nolan khởi động bom tấn sử thi 'The Odyssey' cùng loạt sao hạng A

Hậu trường phim

06:15:01 26/12/2024
Dự án tiếp theo của đạo diễn triệu USD Christopher Nolan là The Odyssey chuyển thể từ tác phẩm sử thi kinh điển cùng tên của thi hào Homer cổ đại.
Bức ảnh đẹp phát sốc của nữ diễn viên hạng A luôn bị chê xấu suốt 20 năm qua

Bức ảnh đẹp phát sốc của nữ diễn viên hạng A luôn bị chê xấu suốt 20 năm qua

Phim châu á

06:11:03 26/12/2024
Poster nhân vật Hà Duy Phương của Dương Tử đã khiến nhiều người bất ngờ bởi chưa bao giờ thấy nữ diễn viên đẹp đến như vậy.
'Nhím Sonic 3': Tấm vé về tuổi thơ

'Nhím Sonic 3': Tấm vé về tuổi thơ

Phim âu mỹ

06:10:11 26/12/2024
Người hâm mộ 2 phần đầu của thương hiệu điện ảnh Nhím Sonic cũng như fan trò chơi điện tử Sega nổi tiếng hẳn sẽ không thể bỏ qua Nhím Sonic 3 (tựa gốc Sonic the Hedgehog 3 ).