Cho 4 loại vỏ hạt này vào chậu hoa, không lo thiếu dưỡng chất, cây luôn xanh tốt hoa nở rộ

Theo dõi VGT trên

Bạn thường vứt vỏ sau khi ăn xong các loại hạt, thực phẩm,… Hãy tận dụng chúng để biến thành phân bón hữu cơ nhằm giúp cải thiện dinh dưỡng cho cây hoa của bạn.

Trong quá trình trồng các loại cây hoa, chắc hẳn nhiều người cũng đã sử dụng một số loại phân bón hữu cơ để giúp cây trồng luôn xanh tốt và phát triển vượt bậc. Tuy nhiên thay vì bạn phải mất t.iền để đi mua các loại phân bón như vậy, tại sao không tận dụng luôn nguồn phân bón hữu cơ được tạo ra từ chính những thứ bỏ đi của con người, điển hình đó là các loại vỏ hạt, vỏ thực phẩm nhỉ. Chắc chắn bạn sẽ phải kinh ngạc khi thấy được hiệu quả mà chúng đem lại.

1. Phân bón từ vỏ trứng rất giàu dinh dưỡng

Vỏ trứng thường bị vứt bỏ sau khi chúng ta ăn xong, tuy nhiên bạn nên giữ lại vì chúng chứa khá nhiều dưỡng chất có lợi đối với cây trồng. Vỏ trứng chứa tới 91% thành phần là canxi cacbonat, rất cần thiết cho sự phát triển của thực vật. Nhờ đó giúp các loại cây hoa hấp thu dinh dưỡng từ đất tốt hơn, trở nên khỏe mạnh và tươi tốt.

Cho 4 loại vỏ hạt này vào chậu hoa, không lo thiếu dưỡng chất, cây luôn xanh tốt hoa nở rộ - Hình 1

Ngoài canxi cacbonat, vỏ trứng còn chứa nitơ, kali, phốt pho, canxi, magie, kẽm và clorua,… Tất cả những nguyên tố này đều rất có ích cho sức khỏe của cả cây hoa và đất trồng. Bên cạnh đó, nếu đất đang có tính axit cao thì việc sử dụng phân bón làm từ vỏ trứng sẽ rất có lợi vì nó giúp làm giảm độ chua của đất, từ đó trung hòa pH và ổn định chất lượng của đất trồng.

2. Sử dụng bột vỏ sò để cải thiện chất lượng cây hoa

Vỏ sò chứa rất nhiều canxi, keratin và hàng chục loại khoáng chất khác nhau rất có lợi đối với đời sống sinh hoạt của con người như trong làm đẹp, ẩm thực hoặc thậm chí là làm phân bón cho các loại cây hoa. Vậy nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng để cải thiện chất lượng đất cũng như tăng năng suất cây trồng của mình.

Cho 4 loại vỏ hạt này vào chậu hoa, không lo thiếu dưỡng chất, cây luôn xanh tốt hoa nở rộ - Hình 2

Bột làm từ vỏ sò nghiền vụn giúp gia tăng đáng kể hàm lượng hữu cơ trong đất trồng. Photpho trong vỏ sò giúp cải thiện độ pH trong đất, Canxi và Nitơ dồi dào trong vỏ sò sẽ giúp kích thích hoạt động của các enzyme có lợi trong đất trồng. Nhờ đó năng suất cây hoa sẽ được gia tăng, mau phát triển và cho ra hoa nở to đẹp.

3. Vỏ hạt óc chó vô cùng hữu ích

Video đang HOT

Hạt óc chó không chỉ là loại hạt cực kỳ bổ dưỡng, mà vỏ của nó cũng chứa lượng dinh dưỡng đáng ngưỡng mộ. Cụ thể, vỏ hạt óc chó chứa 60% chất xơ, 35% là các khoáng chất thiết yếu, 2,5% là protein, phần còn lại là tro và những thứ khác. Nhờ đó đây quả thực là nguồn phân bón hữu cơ mà bạn nên sử dụng để gia tăng chất lượng và năng suất cây hoa của mình.

Cho 4 loại vỏ hạt này vào chậu hoa, không lo thiếu dưỡng chất, cây luôn xanh tốt hoa nở rộ - Hình 3

Tuy nhiên, trong vỏ hạt óc chó cũng chứa một số chất có khả năng ức chế sự tăng trưởng của rễ và giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất. Vậy nên tốt nhất bạn chỉ rải vỏ hạt óc chó nghiền nhỏ lên trên bề mặt đất trồng, chứ đừng nghiền nhỏ rồi trộn vào trong đất. Đặc biệt trong vỏ hạt óc chó còn chứa tannin có khả năng khôi phục các tổn thương gặp phải ở thực vật nói chung.

4. Vỏ đậu phộng chứa nhiều chất có lợi cho cây trồng

Đậu phộng hay củ lạc là loại thực phẩm chúng ta sử dụng vô cùng phổ biến hàng ngày. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong vỏ của đậu phộng có chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như canxi, photpho, kali, magie, kẽm và hơn 10 loại nguyên tố vi lượng, một lượng nhỏ chất béo và protein. Nhờ đó mà vỏ đậu phộng được khuyên dùng để làm phân bón cho cây trồng sẽ mang lại nhiều lợi ích to lớn.

Cho 4 loại vỏ hạt này vào chậu hoa, không lo thiếu dưỡng chất, cây luôn xanh tốt hoa nở rộ - Hình 4

Thông thường, vỏ đậu phộng sẽ được cất giữ trong các túi kín, thêm nước để làm ẩm và để cho chúng lên men tự nhiên từ 1-2 tháng. Sau đó mới có thể đem chúng ra để làm phân bón hữu cơ cho cây hoa của bạn. Hàm lượng dinh dưỡng cao trong vỏ đậu phộng sẽ giúp kích thích khả năng phát triển của cây trồng tốt hơn.

Trong quá trình sử dụng vỏ của các loại thực phẩm, các loại hạt để làm phân bón cho cây trồng, bạn chỉ nên rải các loại vỏ đã nghiền vụn lên trên bề mặt của đất. Bởi lẽ trong các loại vỏ, thành phần khoáng chất như canxi chiếm tỷ trọng cao, cho nên phải được cây hoa hấp thụ từ từ, tránh gây ngộ độc. Các loại vỏ sẽ dần bị p.hân h.ủy, lên men và được cây trồng sử dụng để phát triển tốt hơn.

Cách ăn cà chua có lợi về dinh dưỡng nhất

Cà chua được mệnh danh là một trong những loại rau quả tốt nhất. Không chỉ đẹp mắt, ngon miệng, giàu dinh dưỡng, cà chua còn chứa một chất chống oxy hóa đặc biệt có thể giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa ung thư.

1. Cà chua chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng

Cà chua là loại quả có lượng calo thấp và giàu chất dinh dưỡng, khiến nó trở thành một thực phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe và phù hợp với khẩu vị của hầu hết mọi người.

Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và ít hơn một gam chất béo. Nó có lượng natri thấp và lượng đường huyết thấp tự nhiên, chỉ với 6mg natri và 3g đường và là thực phẩm tuyệt vời để cung cấp nước. Cà chua cũng chứa một số vitamin và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể.

Theo phân tích thành phần dinh dưỡng, trong một quả cà chua cỡ vừa chứa gần như đầy đủ các chất dinh dưỡng quan trọng như:

Chất đạm: 1,1gChất xơ: 1,5gCanxi: 12mgMagie: 13,5mgPhốt pho: 29,5mgKali: 292mgVitamin C: 17mgCholin: 8,2mgLycopen: 3,2mg

Cách ăn cà chua có lợi về dinh dưỡng nhất - Hình 1

Cà chua rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.

2. Tác dụng của chất chống oxy hóa đặc biệt trong cà chua

Chất chống oxy hóa là những hợp chất tự nhiên có thể ngăn chặn hoặc hạn chế tổn thương gây ra bởi các gốc tự do. Gốc tự do gây tổn thương, làm rối loạn quá trình trao đổi chất và làm thay đổi cấu trúc gene của tế bào gây ra nhiều bệnh như: đái tháo đường, tim mạch và ung thư.

Theo TS. BS Trần Thị Bích Nga, nguyên Giảng viên chuyên khoa Dinh dưỡng, Đại học Y Hà Nội, chất chống oxy hóa là các hợp chất được tìm thấy nhiều trong trái cây, rau quả và các thực phẩm có nguồn gốc thực vật khác. Các chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật có nhiều trong các loại trái cây và rau quả giàu vitamin A, C, E, beta-carotene, selen, lycopene...

Cà chua đặc biệt giàu chất chống oxy hóa gọi là lycopene. Trên thực tế, lycopene là nguyên nhân chính tạo nên sắc tố đỏ của cà chua. Lycopene cũng có nhiều trong một số trái cây có màu đỏ giống cà chua như gấc, dưa hấu...

Lycopene là chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào khỏi tác hại của quá trình oxy hóa gây ra bởi các gốc tự do. Chất lycopene trong cà chua giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa lipid, làm giảm các loại mỡ m.áu có hại và cholesterol xấu LDL. Đây là nguyên nhân gây bệnh tim mạch do làm tăng sự lắng đọng chất béo trong các mạch m.áu, gây xơ vữa động mạch, tăng huyết áp...

Nghiên cứu cho thấy, tác dụng chống oxy hóa mạnh của lycopene có thể hỗ trợ ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư tuyến t.iền liệt bằng cách hạn chế sự phát triển của khối u.

Những lợi ích sức khỏe đặc biệt của cà chua được nghiên cứu bao gồm các đặc tính chống ung thư của lycopene và các thành phần khác của cà chua như chất xơ, vitamin C và acid ferulic cấu thành phenolic. Mặc dù chưa có nghiên cứu toàn diện trên người nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng lycopene và beta-carotene trong cà chua giúp làm giảm nguy cơ ung thư. Hai chất chống oxy hóa này đã được chứng minh có đặc tính chống ung thư trong các nghiên cứu ống nghiệm sử dụng tế bào.

Cà chua cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch do có mối liên hệ giữa việc tiêu thụ cà chua và giảm huyết áp cũng như nguy cơ xơ vữa động mạch.

Cách ăn cà chua có lợi về dinh dưỡng nhất - Hình 2

Cà chua càng chín mọng thì càng có nhiều dưỡng chất.

3. Cách ăn cà chua có lợi về dinh dưỡng nhất

Khi mua hoặc thu hoạch cà chua, bạn nên chọn những quả cà chua chín mọng, có lớp vỏ ngoài màu đỏ tươi, căng mọng, đều màu, không trầy xước là cà chua tươi ngon.

Chọn cà chua chín cây là tốt nhất. Cà chua chín cây tự nhiên thường có hương thơm dịu nhẹ, trong khi những quả bị chín ép thì không có mùi thơm.

Cà chua chín cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nhất. Hàm lượng lycopene trong cà chua tùy thuộc vào chủng loại và độ chín. Cà chua chín mọng, có màu càng đỏ thì càng chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là lycopene.

Cà chua có thể giữ được độ tươi ngon lâu nhất nếu được bảo quản phù hợp. Nhiệt độ thích hợp để bảo quản cà chua là từ 20 - 25 độ C. Đối với cà chua đã chín đỏ nên dùng giấy bọc lại sau đó bảo quản trong tủ lạnh với nhiệt độ từ 2-5 độ C để để giữ độ tươi trong vài ngày.

Cà chua có thể ăn sống hoặc nấu chín nhưng ăn chín sẽ tốt hơn. Cà chua nấu chín ở nhiệt độ cao vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng. Đun chín cà chua càng lâu thì sự tác dụng của nhiệt sẽ làm phóng thích nồng độ lycopene, các chất chống ôxy hóa càng tăng và giúp cơ thể hấp thu được nhiều hơn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cặp vợ chồng chuyển từ ngôi nhà 500m2 ở ngoại ô sang căn hộ 37m2 ở trung tâm thành phố: Ngôi nhà tốt không liên quan gì đến diện tích
17:17:11 23/06/2024
Ngoài nước lọc, người Nhật hay dùng 5 loại trà để giải nhiệt và ngừa ung thư, chợ Việt bán đầy nhưng ít ai biết
17:16:02 23/06/2024
Giống gà nhỏ nhất thế giới đang gây sốt: Không cần về quê vẫn có thể "vui thú điền viên" ngay tại nhà!
13:09:15 23/06/2024
Cụ bà 74 t.uổi bỏ thói tích trữ, nhà cửa thêm ngăn nắp, gọn gàng nhìn mà mê
08:55:48 24/06/2024
Có nên lắp 1 điều hòa dùng chung cho 2 phòng? Tưởng là tiết kiệm nhưng thì ra rất nhiều người hiểu sai
13:11:01 23/06/2024
Vợ chồng NSƯT Nguyệt Hằng, Anh Tuấn khoe nhà mới, có cả thang máy
07:59:22 23/06/2024
3 cây cảnh trồng trong nhà giúp thanh lọc không khí và loại bỏ độc tố, về phong thủy mang lại tài lộc, may mắn
08:05:34 23/06/2024
Ý tưởng lưu trữ, kiểm soát sự bừa bộn của gia đình có t.rẻ e.m
08:07:19 23/06/2024

Tin đang nóng

Thùy Lâm: Nàng hậu không sử dụng tên thật lúc đăng quang, "ở ẩn" suốt 15 năm
15:39:13 24/06/2024
Hằng Du Mục bị chồng làm khó dễ, buôn bán khó khăn, sống chật vật ở Trung Quốc?
15:08:55 24/06/2024
Mẹ chồng khen chị hàng xóm giỏi giang mỗi tháng kiếm được 50 triệu, tôi tức quá từ bếp xông lên trút hết nỗi lòng khiến bà co rúm
16:01:02 24/06/2024
Trộm 50 chỉ vàng ở đền Bắc Lệ bán lấy t.iền mua xe máy tặng bạn gái
14:54:01 24/06/2024
Pax Thiên hận Brad Pitt suốt đời vì 1 câu nói của mẹ nuôi Angelina Jolie?
15:49:53 24/06/2024
Mỹ nam đẹp đến mê hoặc cưới mẫu n.ội y hạng B, bị đồn bắt vợ kém 22 t.uổi phục tùng mình
15:40:11 24/06/2024
Tôn Diệu Kỳ: Triệu Lệ Dĩnh xem như chị em lại đi nói xấu sau lưng, giờ chật vật
16:34:25 24/06/2024
Những điều tâm linh ngành tiếp viên hàng không, loạt quy tắc ngầm khó ai dám cãi
17:58:45 24/06/2024

Tin mới nhất

Mô hình clubhouse độc đáo tại dự án Sycamore Bình Dương

10:17:10 24/06/2024
Lấy ý tưởng từ ngôi nhà trên cây ẩn mình trong thiên nhiên, The Canopy Clubhouse được đ.ánh giá là một mô hình thiết kế độc đáo, hấp dẫn cư dân tại Phân khu The Orchard, thuộc dự án Sycamore (Bình Dương).

Những loại cây cảnh trồng được trong nước

09:48:22 24/06/2024
Bạn có thể đặt trong nhà những loại cây cảnh trồng được trong nước để tăng tính thẩm mỹ và sự tươi mát cho không gian sống của mình.

Dùng màu sắc 'mở rộng' không gian nhỏ

09:26:07 24/06/2024
Chọn màu sắc làm cho căn phòng nhỏ có cảm giác lớn hơn là một nghệ thuật. Một trong những cách quan trọng để làm cho căn phòng có cảm giác rộng hơn là tối đa hóa ánh sáng tự nhiên, đồng thời sơn tường màu trắng.

Cách biến một ngôi nhà nóng bức thành không gian sống mát mẻ và tiết kiệm hóa đơn t.iền điện

09:25:31 24/06/2024
Ở nhà trong thời tiết oi nóng, đặc biệt là các căn hộ có diện tích nhỏ, nhiều người thường bật điều hòa cả ngày. Nhưng để tiết kiệm íttiền, đây là một số cách bạn có thể áp dụng.

Tủ lạnh nào cũng có một "công tắc tiết kiệm điện": Dễ thấy nhưng nhiều người chưa biết

13:06:20 23/06/2024
Việc điều chỉnh nhiệt độ thích hợp không chỉ giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu mà còn giảm lượng điện năng tiêu thụ.

Đôi bạn cùng nhau bỏ việc về quê: "Không có hoạt động cần thiết sẽ không lên thành phố, cuộc sống bây giờ quá đẹp"

13:05:06 23/06/2024
Trong 8 năm qua sau khi tốt nghiệp, 2 người cố gắng làm việc và tích luỹ. Năm 2019, họ trở thành những kiến trúc sư có tiếng và đó cũng là lúc cả 2 bắt đầu một cuộc sống tích hợp công việc và nhà ở sau khi chuyển về quê sinh sống.

2 điều cần cẩn trọng trước khi mua chung cư nếu bạn không muốn rơi vào cảnh bỏ t.iền tỷ mua nhà mà cuối cùng trở thành "đi thuê dài hạn"

09:58:46 23/06/2024
Giá nhà quá đắt, chấp nhận ở thuê cả đời còn hơn buộc mình trong những khoản nợ là suy nghĩ phổ biến của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Nhưng cách tư duy này lại không quá phổ biến ở Việt Nam. Nếu có cũng chỉ là số hiếm.

Những người chuyển về quê thuê nhà cũ để cải tạo và sinh sống: "Có những điều nhỏ bé đáng giá mà t.iền không thể mua được"

09:56:26 23/06/2024
Có người chọn về quê vì cuộc sống sau khi mất việc làm quá khó khăn, có người lại bỏ phố bởi giữa thành thị phồn hoa, người ta cảm thấy mông lung với chính cuộc đời mình.

Ở t.uổi 40, nếu đổi 50% số t.iền tiết kiệm của mình lấy 5 điểm này, người phụ nữ sẽ trở nên may mắn hơn!

09:53:44 23/06/2024
Ở t.uổi trung niên, phụ nữ đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm và trí tuệ phong phú trong hành trình sống của mình. Lúc này, việc phân bổ lại nguồn lực hợp lý và đầu tư một phần t.iền tiết kiệm vào việc cải thiện bản thân

Hội chị em thi nhau khoe cây lưỡi hổ ra hoa đẹp rực rỡ, ý nghĩa của việc này trong phong thủy là gì?

08:12:32 22/06/2024
Những ngày gần đây, rất nhiều người khoe cây lưỡi hổ của nhà ra hoa. Lưỡi hổ là một loại cây quen thuộc thường được trồng cả trong nhà lẫn ngoài trời. Loại cây này dễ trồng nhưng để cây ra hoa thì lại khá khó.

Bỏ Hà Nội vào Đà Nẵng sống vì mê biển, "đưa con đi học bằng máy bay", 2 năm sau gia đình ân hận một điều

08:03:06 22/06/2024
2 năm trước, chỉ sau một câu hỏi tưởng chừng bông đùa của vợ khi ngồi uống cafe bên sông Hàn, gia đình anh Phan Hải Tùng Lâm đã gia nhập dòng người bỏ phố về biển .

Loại hoa cứ cắm cành xuống đất là bén rễ

06:54:51 22/06/2024
Nhiều loại hoa đẹp lại rất dễ trồng, bạn chỉ cần cắm cành xuống đất là bén rễ, công sức chăm bẵm ít nhưng hoa nở rực rỡ.

Có thể bạn quan tâm

Quân đội Mỹ tìm 'kế hoạch B' tại Nam Phi sau khi rút khỏi Niger

Thế giới

20:26:56 24/06/2024
Một quan chức cấp cao Lầu Năm Góc đã có chuyến thăm hiếm hoi đến châu Phi để thảo luận các biện pháp nhằm giữ một phần sự hiện diện của Mỹ tại Tây Phi sau khi quân đội nước này rút khỏi Niger.

Thần số học thứ 2 ngày 24/6/2024: Số 4 hơi nhạy cảm, số 8 đối mặt với tranh cãi

Trắc nghiệm

20:25:26 24/06/2024
Tra cứu thần số học, thần số học ngày 24/6/2024 cho thấy ngày hôm nay tuy không có cái tôi trong năng lượng này nhưng Thần số học số 4 lại có sự nhạy cảm.

Từ tép "hàng" giấu trong túi quần, khám phá đường dây mua bán ma tuý

Tin nổi bật

20:21:56 24/06/2024
Lực lượng chức năng Công an tỉnh Điện Biên vừa bắt 2 đối tượng về hành vi mua bán trái phép chất m.a t.úy cùng nhiều tang vật liên quan.

Jiyeon (T-ara) tạm đóng kênh Youtube cá nhân

Sao châu á

20:19:07 24/06/2024
Thông báo được đưa ra trong bối cảnh nữ thần tượng liên tục hứng chịu những chỉ trích liên quan đến vụ ẩu đả gần đây của chồng cô.

Taylor Swift chẳng sợ gì ai, mắng thẳng "kẻ thù" Kim Kardashian trước 90 nghìn khán giả?

Nhạc quốc tế

20:11:03 24/06/2024
Taylor Swifthiện đang mangThe Eras Tourđến với thánh đường SVĐ Wembley, London với 8 show diễn đều đã cháy vé, đích thân Hoàng tử William cùng với 2 người con nhỏ của mình đã đến tham dự trong đêm mở màn.

Chuỗi "phim rác" của Lily Collins sắp chấm dứt?

Hậu trường phim

20:10:44 24/06/2024
6 năm gần đây, các phim mà Lily Collins tham gia đa phần bị chấm điểm cà chua thối , khiến thiện cảm của khán giả dành cho nữ diễn viên phần nào giảm sút.

Kieran Trippier dính chấn thương, đội tuyển Anh 'toang' cánh trái

Sao thể thao

20:01:21 24/06/2024
Theo The Telegraph, Kieran Trippier dính chấn thương bắp chân sau trận hòa Đan Mạch. Nguồn tin này tiết lộ, ngôi sao của Newcastle thực tế gặp vấn đề trước khi hội quân nhưng nén đau thi đấu trọn vẹn 2 trận

Trạm cứu hộ trái tim: 4 lần An Nhiên bị dạy dỗ cho "cứng họng"

Phim việt

20:00:17 24/06/2024
An Nhiên làm gì cũng tính toán kỹ lưỡng nên luôn tự tin tỏ ra trên cơ người khác nhưng thực tế không ít lần cô ta bị đáp trả cho cứng họng.

Khởi tố chủ hụi ở Bạc Liêu l.ừa đ.ảo gần 4 tỷ đồng

Pháp luật

19:37:16 24/06/2024
Để có t.iền lấp hụi, Quách Ngọc Bích (ngụ Bạc Liêu) mở nhiều dây hụi mới, mạo danh các hụi viên để hốt hụi dẫn đến mất khả năng chi trả, chiếm đoạt gần 4 tỷ đồng.

Tranh cãi bài viết "Bí quyết làm người thứ ba hạnh phúc", coi thường phụ nữ

Netizen

18:41:20 24/06/2024
Mới đây, trên MXH bất ngờ lan truyền một bài viết có tựa đề: Bí quyết làm người thứ ba hạnh phúc. Dù nội dung chưa được xác thực song hàng loạt cư dân mạng đã bày tỏ sự ngỡ ngàng, phẫn nộ với những điều tác giả đề cập trong bài viết này...