chỉ số cholesterol xấu

Khi ăn phô mai hãy nhớ những điều này để tránh gây hại cho sức khỏe

Phô mai là loại thực phẩm được rất nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ. Các bạn nên lưu ý những điều dưới đây để tránh gây hại cho sức khỏe của mình nhé!

Coi bữa ăn là ăn cơm: Người Việt ngày càng thừa mỡ máu

Theo thông tin từ Bộ Y tế, trước tình trạng bệnh không lây nhiễm đang gia tăng, để giảm dần trong chiến lược phòng chống bệnh không lây nhiễm thì đánh đuổi cholesterol vô cùng quan...

Còn trẻ mà mắc bệnh này thì rất dễ bị cơn đau tim chết người

Cơn đau timcó thể gây tử vong nếu không được cấp cứu ngay lập tức.Thế nhưng, một nghiên cứu mới đây phát hiện, cứ tăng thêm 10 đơn vị huyết áp khi còn trẻ, thì nguy cơ bị đau tim k...

Có nên ăn nhiều hơn 3 quả trứng một tuần?

Ăn nhiều trứng có thể gây tăng cholesterol trong máu dẫn đến các bệnh tim mạch.

5 lợi ích tuyệt vời này đã biến trứng thành siêu thực phẩm

Trứng là một loạisiêu thực phẩmmang lại nhiều lợi íchsức khỏetối ưu, nhưng lại vô cùng rẻ tiền.

Uống nước sau khi ăn: Dừng lại nếu không muốn trở thành người bệnh!

Là thói quen khó bỏ của nhiều người, tuy nhiên, nếu uống nước sau khi ăn, chúng ta sẽ tự hạichết cơ thể chính mình.

Top 10 thực phẩm giúp tiêu mỡ, giải độc tốt cho sức khỏe

Bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm có tác dụng tiêu mỡ, thải độc tự nhiên giúp bạn luôn có 1 cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và phòng tránh được bệnh tật.

Lưu ý khi dùng thuốc điều trị lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là vấn đề sức khỏe sinh sản gặp ở nữ giới. Đến nay vẫn chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu bệnh lạc nội mạc tử cung.

7 thực phẩm nên ăn trong bữa sáng để giảm mỡ, tăng cơ

Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng là cách đơn giản và tiết kiệm giúp chúng ta duy trì vóc dáng, sức khỏe.

Bị cholesterol cao, có phải tránh thịt, trứng và sữa không?

Cholesterol cao nằm trong danh sách các tình trạngsức khỏedễ bị mọi người hiểu nhầm. Nó thực sự là một cảnh báo trước về các vấn đề sức khỏe mạn tính như huyết áp cao và đột quỵ.

Uống bia điều độ có nhiều lợi ích

Theo Boldsky, nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ bia một cách lành mạnh sẽ rất tốt cho cơ thể. Bia cung cấp tinh bột, nước, mạch nha lúa mạch và lúa mì.

Giao dịch chứng khoán sáng 14/9: Xuất hiện điểm nóng mới

Hầu hết bluechip đều giao dịch trên tham chiếu, hỗ trợ tốt cho đà tăng của thị trường. Trong đó, cổ phiếu HSG là điểm nóng của thị trường khi bất ngờ tăng vọt cả về giá và thanh kh...

Ở lâu trong vũ trụ, não của các phi hành gia thay đổi ra sao?

Mất 7 tháng để chỉ số não của các nhà khoa học trở lại bình thường sau khi trở về Trái đất từ Trạm Vũ trụ Quốc tế ISS.

6 lý do tại sao bạn nên thêm hành sống vào bữa ăn hàng ngày

Hành tây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật mạnh đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường sức khỏe theo nhiều cách như: cải thiện sức khỏe tim mạch, ng...

Cao huyết áp, cholesterol: Ăn gia vị như thế nào?

Người bị cao huyết áp, cholesterol như bạn cần giảm ăn mặn, chứ không phải không nêm gia vị vì cơ thể vẫn cần một lượng muối nhất định. Hành, tỏi cùng một số cây gia vị khác không ...

8 công dụng của hạt dẻ cười, ăn vào tốt hơn uống thuốc bổ

Hạt dẻ cười(quả hồ trăn) là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất. Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe...

4 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của quế

Quế không chỉ là loại gia vị giúp món ăn ngon hơn mà còn mạng lại nhiều lợi íchsức khỏe. Những lợi ích này có được chủ yếu nhờ các chất chống ô xy hóa mạnh trong quế.

Chuyên gia nói gì về việc nhịn ăn sáng để giảm cân?

Gần đây, nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và nhịn ăn sáng vì tin rằng điều này giúp họ giảm cân nhanh chóng. Các chuyên gia nói gì về điều này?

Sẽ có thêm chứng quyền chạy theo chỉ số, ETF thay vì cổ phiếu riêng lẻ

HoSE đang nghiên cứu thêm các chứng quyền dựa trên các tài sản khác như chỉ số, ETF, nghiên cứu thêm chứng quyền bán để triển khai theo đúng lộ trình của Uỷ ban Chứng khoán.

Chất béo bão hòa không làm tăng cholesterol xấu

Chuyên gia khuyên chúng ta nên tập trung vào dinh dưỡng tổng thể của thực phẩm trong chế độ ăn uống hơn là định lượng chất dinh dưỡng cụ thể nào đó.

Tết Đoan Ngọ ăn mận sao cho thỏa thích lại không lo nóng trong người, hại cho sức khỏe

Trong các loại trái cây dịp Tết Đoan Ngọ, mận được ưa thích do có vị chua ngọt dễ ăn. Tuy nhiên, không nên ăn nhiều mận vì chúng cũng có những tác dụng phụ...

Làm thế nào để giảm cholesterol nhanh chóng?

Quan tâm hơn đến những loại thực phẩm được đưa lên bàn ăn, duy trì lối sống lành mạnh là lời khuyên của bác sĩ nếu bạn gặp phải vấn đề về cholesterol.

Uống nước mía trong mùa hè: Vừa đã khát lại “diệt trừ” bệnh tật nhưng nếu thuộc 5 nhóm người sau thì bạn tốt nhất nên nhịn miệng

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, trong Đông y, mía vị ngọt, tính mát. Tuy nhiên, mía là thức uống có vị ngọt cao nên khó phù hợp với tất cả mọi người.

18 tác dụng của lá tía tô với sức khỏe và làm đẹp

Tía tô là một loại rau được sử dụng nhiều trong các bữa ăn thường ngày. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những tác dụng của lá tía tô với sức khỏe và trong làm đẹp. Hãy cùng tìm h...

3 lợi ích bất ngờ ít người biết về củ nghệ

Nghệ có chứa curcumin, một chất chống ô xy hóa và kháng viêm rất tốt chosức khỏe. Nghệ còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe khác mà hiện vẫn còn đang được nghiên cứu.

Tháng 5, chỉ số tăng, thanh khoản tăng trên HNX

Thống kê của Sở Giao dịch chứng khoán Hà Nội cho biết, tháng 5 vừa qua có 6 mã chứng khoán hủy niêm yết, tổng số chứng khoán niêm yết tại ngày giao dịch cuối cùng của tháng là 360 ...

Người đàn ông nôn ra 700ml máu vì ăn hướng dương không nhai kĩ

Hướng dương đã trở thành một loại hạt quá quen thuộc đối với nhiều người, nhất là vào dịp Tết. Trong một khoảng thời gian, một người có thể ăn hết lượng hướng dương lớn mà có khi c...

Bất ngờ công dụng của quả mận với sức khỏe, nên tranh thủ ăn khi vào mùa

Mận không thích hợp với người bị đau dạ dày hay người mắc bệnh thận... nhưng với người bình thường, ăn mận đúng cách sẽ đem lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Liệu thị trường con gấu đã kết thúc?

Làm thế nào để có thể mô tả sự biến động của thị trường chứng khoán trong 3 tháng qua và trong thời gian tới?

Số liệu thị trường tiền tệ tháng 4/2020

Tháng 4/2020, chỉ số USD biến động khá mạnh. Theo đó, chỉ số USD đạt mức thấp nhất vào đầu tháng, tăng nhẹ vào giữa tháng và giảm nhẹ vào cuối tháng

Cổ phiếu ngành thép lại có dấu hiệu thu hút được dòng tiền

Thị trường chứng khoán vừa có tuần giao dịch nhiều cảm xúc với biến động trái chiều từ nhiều nhóm ngành cổ phiếu.

Ăn dưa hấu thường xuyên cực tốt, lương y bày cách sử dụng ruột, vỏ, hạt dưa hấu chữa bệnh

Dưa hấu là loại quả mát, thanh nhiệt vào mùa hè. Theo đó, dưa hấu không chỉ ngon ngọt mà còn có tác dụng rất tốt. Ngoài ra, vỏ và hạt dưa hấu cũng được tận dụng làm bài thuốc.

Đề phòng tăng cholesterol “xấu”

Nhận được thông báo mỡ máu cao, tăng cholesterol, cần phải chú ý đến nguy cơ phát triển các bệnh về tim mạch

Ăn quả bơ 3-4 lần mỗi tuần giúp bạn sống thọ hơn

Để sống lâu hơn, bạn có thể áp dụng chế độ ăn lành mạnh với những món bổ dưỡng và tập luyện thể thao thường xuyên. Bạn cũng có thểtăng tuổi thọ, giảm nguy cơ đau tim bằng cách bổ s...

Lý giải nguyên nhân chứng khoán Mỹ bùng nổ dù triển vọng kinh tế còn mờ mịt

Các nhà đầu tư cho biết họ đang bối rối khi hệ số giá trên lợi nhuận mỗi cổ phiếu (P/E) vọt lên mức cao nhất kể từ năm 2009.

Trung Quốc: Ứng dụng dữ liệu viễn thám đo độ trong của nước hồ

Độ trong của nước là một chỉ số đáng tin cậy để định lượng hiện tượng phú dưỡng - một dạng biểu hiện của ao hồ bị ô nhiễm do dư thừa các chất dinh dưỡng.

Dầu ô liu giúp giảm nguy cơ tim mạch và tiểu đường

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, tiêu thụ hơn nửa muỗng dầu ô liu mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch 15%.

Giảm huyết áp nhờ sự kết hợp giữa gừng và quả bầu

Quả bầu chứa hàm lượng nước cao, giàu vitamin C và canxi, giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh và giảm mức cholesterol xấu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nước ép bầu rất tốt ch...

Cách để ăn nội tạng động vật không lo nhiễm giun sán

Những loại động vật sau khi lấy da, thịt, xương thì phần lòng, ruột, gan, tim,.. của chúng sẽ không còn cần để sử dụng nữa, đó là đối với một số nước phương Tây, hoặc một vài nước ...

Phố Wall khởi sắc nhờ thông tin tích cực về giá dầu, cổ phiếu nhóm năng lượng bứt phá, bất chấp số đơn trợ cấp thất nghiệp tăng kỷ lục

Kết thúc phiên 2/4, chứng khoán Mỹ đồng loạt tăng điểm khi giá dầu bứt phá ở mức kỷ lục, làm giảm mối lo ngại về những tổn thất tài chính và công việc trong lĩnh vực năng lượng.

Ăn ổi có thể kiểm soát lượng đường trong máu

Quả ổi có chứa chất chống oxy hóa, vitamin C, kali, chất xơ,... Với lượng chất dinh dưỡng vượt trội, ăn ổi có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cứ 4 người mắc thì có 1 người chết vì bệnh tim: Thay đổi ngay chế độ ăn để bảo vệ bản thân và gia đình!

Muốn có một trái tim khỏe mạnh, bạn cần quan tâm hơn tới chế độ ăn uống của mình. Làm thế nào để cắt giảm bớt lượng calo hấp thụ mỗi ngày hay hấp thụ bao nhiêu là tốt cho sức khỏe?

Nhiều tác dụng đáng ngạc nhiên của cây sả

Sả có đặc tính chống ôxy hóa mạnh, giúp tăng khả năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Loại thảo dược này cũng được khá nhiều người sử dụng trong chế biến các món ăn. Theo...

Phiên thứ 6 ngày 13: Không quá đen tối, nhưng các chỉ số kết tuần vẫn trong sắc đỏ

Phiên chiều 13/3, tâm lý thị trường có vẻ tích cực hơn, đà giảm của các chỉ số dần thu hẹp lại, tuy vậy các chỉ số kết tuần vẫn không trong sắc xanh.

Top 10 người phụ nữ có IQ cao nhất thế giới

Những người phụ nữ dưới đây đã khiến vô số người ao ước có được chỉ số thông minh như họ.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn bánh mỳ, không phải ai cũng biết

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy ăn bánh mì thường xuyên có thể gây ra một số bệnh tật, vấn đề sức khỏe nguy hiểm như gây ung thư thận. Đặc biệt với một số người, bánh mỳ còn là món ăn...

WTO công bố chỉ số triển vọng thương mại toàn cầu mới

Theo dự báo của WTO, thương mại toàn cầu sẽ tiếp tục đà suy giảm trong quý đầu tiên của năm nay do nhiều nguyên nhân...

S&P 500 vẫn có tuần tăng mạnh nhất 8 tháng bất chấp lo ngại dịch corona

Mặc dù chứng khoán Mỹ giảm trong phiên 7/2, chỉ số S&P 500 chứng kiến tuần giao dịch khởi sắc nhất trong 8 tháng.

Nhiều lợi ích khi uống nước ép bầu – gừng vào buổi sáng

Nhờ chứa nhiều nước cũng như giàu vitamin C và canxi, bầu giúp cho tim khỏe mạnh đồng thời làm giảm huyết áp và nồng độ cholesterol xấu. Đặc biệt, khi kết hợp với gừng, nước ép bầu...

Đại dịch do virus corona khiến Dow Jones giảm mạnh nhất kể từ tháng 8/2019

Các chỉ số chính trên thị trường chứng khoán Mỹ lao dốc trong phiên 31/1 do tâm lý lo ngại về khả năng ảnh hưởng đến nền kinh tế của virus corona Trung Quốc đang lan rộng.