chị em ăn kiêng

10 cách diện áo blazer sang trọng đi dự đám cưới

Trang phục đi ăn cưới luôn cần sự thanh lịch, tinh tế. Chính vì lẽ đó, món thời trang như áo khoác blazer được coi là lựa chọn hoàn hảo để mặc đi ăn cưới.

4 mẫu váy công sở ‘già nua’, không nên sắm cho tủ đồ

Để phong cách công sở có được sự đa dạng, chị em đừng chỉ diện mỗi công thức áo và quần dài. Các nàng nên bổ sung cho tủ đồ những chiếc váy liền. Kiểu trang phục này giúp vẻ ngoài ...

Mùa thu, tóc rụng nhiều gấp 4 lần: Đây là cách để chị em khắc phục vấn đề

Lượng tóc rụng vào mùa thu gấp 4 lần so với mùa xuân, có thể gọi là mùa rụng tóc nhiều nhất trong năm. Tóc rụng như lá mùa thu là có thật.

Thứ tự ăn uống giúp chị em giảm cân, giảm số đo vòng eo

Cùng là cơm, rau, cá thịt... nhưng việc ăn gì trước, ăn gì sau để đảm bảo đủ chất lại giúp giảm cân, nhỏ vòng eo thì không phải ai cũng nắm rõ.

5 mẫu áo khoác phù hợp để diện ngoài áo sơ mi

Đừng chỉ giới hạn phong cách trong những chiếc áo cardigan màu trung tính, chị em hãy thử diện áo cardigan màu nổi, cardigan họa tiết để vẻ ngoài ấn tượng, rạng rỡ hơn.

10 cách phối đồ với áo trench coat giúp bạn mặc đẹp hơn

Những chiếc áo len họa tiết giúp phong cách mùa lạnh của chị em thêm tươi mới, nổi bật. Các nàng có thể kết hợp mẫu áo này cùng quần jeans xanh, áo trench coat. Đây là công thức rấ...

Chuyên gia chia sẻ 3 loại trái cây có thể làm chậm quá trình giảm cân của bạn

Với những lời khuyên dưới đây của chuyên gia chuyên về ăn kiêng, bạn sẽ biết nên chọn loại trái cây nào phù hợp với mình.

Seohyun không ăn kiêng vẫn có vòng eo ‘con kiến’

Mới đây, Seohyun đã thu hút sự chú ý của phái đẹp khi chia sẻ về bí quyết ăn uống lành mạnh để duy trì vòng eo đáng ngưỡng mộ.

Biểu đồ giảm cân này có thể là chìa khóa bí mật để có vóc dáng thon gọn hơn

Hãy hình dung một thế giới nơi bạn thưởng thức những món ăn yêu thích của mình, và tiến gần hơn đến vóc dáng mơ ước của mình sau mỗi bữa ăn.

Không trang điểm nhưng vẫn dùng tẩy trang hàng ngày, nhiều chị em rơi vào tình trạng dở khóc dở cười

Tẩy trang là sản phẩm làm sạch da quen thuộc được nhiều chị em tin dùng. Tuy nhiên có cần thiết phải tẩy trang hàng ngày khi chúng ta không trang điểm?

Những cách giúp đôi chân thon thẳng

Nếu không may đôi chân của bạn chưa thon gọn, thẳng đẹp như mong muốn, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những phương pháp tập luyện, ăn kiêng giúp nó đẹp hơn.

5 món đồ giúp chị em trẻ hóa phong cách công sở

Thời trang công sở cần có sự chỉn chu và chuyên nghiệp. Vì thế, những món thời trang đứng dáng thường được chị em lựa chọn để xây dựng phong cách thanh lịch.

10 cách diện quần skinny thanh lịch và tôn dáng cao ráo

Công thức áo blouse trắng và quần skinny đang được ưa chuộng trong mùa thu năm nay. Sự kết hợp này sẽ mang đến cho người diện nét nữ tính, xen lẫn sự trẻ trung, năng động. Đôi giày...

Mẹ báo tin có thai làm cả nhà tôi đứng ngồi không yên

Nhưng bà đưa tờ phiếu siêu âm rõ ràng, thai nhi được 7 tuần tuổi làm chị em tôi câm nín. Mẹ tôi nói bà thấy cơ thể có nhiều bất thường nhưng không nghĩ đến chuyện mình có bầu.

Phụ nữ Pháp biến hóa sang xịn mịn với áo sơ mi kẻ sọc

Áo sơ mi kẻ sọc và quần jeans là công thức quen thuộc. Dẫu vậy, đây là sự kết hợp luôn chuẩn mốt, ai cũng có thể mặc đẹp

Hồ Ngọc Hà thường xuyên tập bài này để vòng 3 khỏe đẹp, chị em học theo đừng quên lưu ý từ HLV

Bài tập mà Hồ Ngọc Hà thường tập luyện được giới chuyên môn đánh giá là vô cùng thích hợp cho những ai muốn cải thiện vòng 3 . Tuy nhiên, chị em cần lưu ý tập đúng mới hiệu quả.

Một số đồ uống ít calo mà bạn có thể thưởng thức khi ăn kiêng

Theo NDTV uống nước ép dưa chuột ngò tây, trà xanh hay táo... ít calo không chỉ tốt cho hành trình giảm cân của bạn mà còn có lợi cho sức khỏe.

Cặp song sinh ăn mặc giống hệt nhau mỗi ngày trong suốt 23 năm

Cặp chị em song sinh người Anh đã mặc trang phục giống nhau trong hơn hai thập kỷ, họ dự định sẽ mặc đồ đôi suốt quãng đời còn lại.

4 kiểu quần đen cần tránh mặc vì ‘dìm’ dáng và lỗi mốt

Quần đen vốn dĩ là món thời trang khá dễ mặc. Kiểu quần này có thể kết hợp với hầu hết mọi mẫu áo, và giúp cân bằng màu sắc của tổng thể trang phục.

Sau bữa cơm tối, mẹ tôi lấy ra tờ đơn ly hôn trong sự kinh ngạc của mọi người

Vậy mà hôm qua, sau bữa cơm tối, mẹ tôi bỗng lấy ra tờ đơn ly hôn và kiên quyết đòi chia tay bố. Bố tôi kinh ngạc, không thể nào tin nổi. Chị em tôi cũng bất ngờ vì không hiểu sao ...

Trước khi tái hôn, mẹ cho chúng tôi hết tài sản và nói những điều đau lòng

Tình yêu của 2 người đã từng là niềm tự hào, hãnh diện của chị em tôi. Bố mất, mẹ tôi ngã quỵ, đổ bệnh một trận, chị em tôi phải an ủi mãi bà mới vực dậy tinh thần. Tôi cứ nghĩ chắ...

4 kiểu chân váy hết thời không nên mua về để mặc mùa thu

Thêm một lý do khiến bạn trông dừ hơn so với tuổi thật của bản thân chính là việc diện lên mình những chiếc chân váy lòe loẹt màu sắc hoặc có quá nhiều họa tiết to bản.

Chỉ cần uống 1 cốc nước này buổi sáng mọi mỡ thừa sẽ sớm biến mất

Hít thở đúng cách sẽ giúp bạn giảm số đo vùng bụng đáng kể. Mỗi bữa sáng bạn nên dành tầm 15 phút hít thở bầu không khí trong lành. Hít thở sâu còn giúp nở phổi và tăng hoạt động t...

Mặc đẹp không khó với 10 công thức diện quần âu tối màu

Vào mùa hè nóng bức, chị em có xu hướng diện những mẫu quần dài mang tông màu sáng để giải nhiệt. Thế nhưng khi chuyển sang mùa se lạnh, các mẫu quần tối màu sẽ lên ngôi vì khá hợp...

4 kiểu áo sơ mi kém sang, chị em không nên mua

Áo sơ mi được coi là item thời trang cơ bản và must-have nhất trong tủ đồ của mỗi cô nàng. Tuy nhiên, dù có kiểu dáng đơn giản, dễ mặc và dễ phối nhưng không phải mẫu áo nào cũng đ...

10 công thức diện quần jeans ống đứng thanh lịch của phụ nữ Pháp

Quần jeans ống đứng được các quý cô người Pháp rất yêu thích. Họ có nhiều cách diện đa dạng và sành điệu, giúp phong cách mùa thu luôn tươi mới.

Nữ phụ ‘Celebrity’ giảm 2kg trong 5 ngày với chế độ ăn kiêng lành mạnh

Dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng Lee Chung Ah vẫn khiến công chúng trầm trồ với nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon gọn.

Da đẹp, dáng thon nhờ áp dụng 2 lưu ý trong bữa ăn hàng ngày

Đã là phụ nữ, ai cũng muốn có làn da mịn màng tươi trẻ cùng vóc dáng cân đối thon thả. Ngoài việc tập luyện hay chăm sóc da từ bên ngoài, chế độ ăn uống mỗi ngày cũng quyết định sắ...

6 thói quen đơn giản giúp chị em xinh đẹp bất chấp tuổi tác

Để giúp mình luôn quyến rũ từ ngoại hình cho đến vẻ đẹp nội tâm và mãi xinh đẹp bất chấp tuổi tác thì chị em nên thuộc nằm lòng 6 thói quen này.

Cô gái giảm gần 50 kg, lột xác ngoạn mục nhờ chế độ ăn kiêng đặc biệt

Đứng trước nguy cơ mắc tiểu đường type 2, cô giá trẻ Hoàng Oanh quyết tâm giảm cân, đánh bay 46 kg mỡ thừa để có sức khỏe tốt.

Ngắm bộ sưu tập sandal đẹp mê của nàng fashionista Hàn

Sandal không thể thiếu trong tủ đồ của nữ fashionista nổi tiếng này. Chị em mạnh dạn sắm theo kiểu gì cũng được khen tinh tế.

4 kiểu giày đi mưa giúp chị em bảo toàn phong cách, mặc đẹp bất chấp thời tiết

Với giày slingback đế thấp, nàng công sở có thể phối với bất kỳ trang phục nào bạn mong muốn mà không tạo cảm giác xuề xòa, lôi thôi khi đi làm.

Phụ nữ 40+ nên bỏ 4 kiểu đồ ra khỏi tủ kẻo bị chê già nua, sến sẩm

Trang phục có ảnh hưởng rất lớn đến diện mạo của con người. Bước vào độ tuổi 40 , các chị em nên chú trọng hơn vào việc lựa chọn màu sắc, kiểu dáng của quần áo, bởi chúng có thể kh...

Da bạn không thể đẹp nếu thiếu chất này

Khi cân nặng giảm xuống cũng là lúc da dẻ trở nên kém hồng hào, căng bóng hơn so với lúc cơ thể tròn trịa, đầy đặn.

Sai lầm hay gặp khi dùng viên uống làm trắng da

Nhiều chị em mong muốn làm trắng da nên đã kết hợp các biện pháp trong uống ngoài bôi để đạt hiệu quả cao nhất. Tuy nhiên, cũng chính vì sự nóng vội mà nhiều khi gặp phải sai lầm m...

5 món đồ vải thô nhẹ mát, đáng sắm dịp hè

Vào mùa hè, chị em thường ưu tiên những món thời trang có chất liệu vải nhẹ mát, giúp giải nhiệt tốt trong thời tiết nóng bức. Bên cạnh trang phục vải lụa và vải cotton, đồ vải thô...

2 chế độ giảm cân nguy hiểm bạn nên tránh xa

Có một số chế độ ăn kiêng theo mốt mà các chuyên gia sức khỏe cho rằng bạn không bao giờ nên áp dụng khi đang cố gắng giảm cân, vì chúng có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe tổ...

Thêm 2 thứ này vào sinh tố giúp bạn giảm cân tốt hơn

Đặc tính sinh nhiệt của gừng giúp tăng cường trao đổi chất và đốt cháy calo. Nó kiểm soát sự thèm ăn, giảm tiêu thụ thức ăn. Gừng trong sinh tố có thể giúp bạn giảm mỡ bụng bằng cá...

4 kiểu váy 2 dây hội sành mặc sẽ không diện ra đường

Trong tất cả các loại vải, lụa được coi là chất liệu sang xịn và mát mẻ bậc nhất. Kiểu váy này thường giúp người mặc trông sang trọng và quý phái hơn. Tuy nhiên, có 1 kiểu váy lụa ...

4 điều hại da bác sĩ không bao giờ làm

Để có một làn da đẹp thì chị em cần chăm sóc da đúng cách. Bởi lẽ, nếu mắc sai lầm khi skincare, làn da khó có thể khỏe đẹp hơn, thậm chí còn bị tổn thương, nhanh lão hóa.

5 món đồ công sở kinh điển chị em văn phòng ai cũng nên có

Phong cách thời trang công sở luôn yêu cầu sự thanh lịch và chỉn chu. Chính vì vậy, những món đồ có kiểu dáng đơn giản thậm chí là mang tính cổ điển sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất ch...

Vẻ đẹp trời ban của “người tình vĩnh cửu trong lòng đàn ông trên thế giới”

Monica Bellucci sinh năm 1964, được mệnh danh là bông hồng nước Ý , nàng thơ tình sở hữu vẻ đẹp mặn mà, thách thức thời gian. Bộ đôi Dolce & Gabbana nhắc đến cô là người tình vĩnh ...

Bí quyết có vóc dáng nuột nà ở tuổi 60 của bà mẹ 5 con

Jacqueline Hooton, sống ở West Sussex (Anh). Cô bắt đầu quan tâm đến thể lực một cách nghiêm túc sau khi sinh con trai đầu lòng vào năm 1989. Sau đó, cô lần lượt sinh thêm 4 người ...

Bí quyết giảm cân của Suzy: Ăn kiêng triệt để, tập phối hợp nhiều môn

Suzy cũng từng chia sẻ về thực đơn ăn kiêng của mình. Cụ thể, cô sẽ ăn 1 củ khoai lang, thịt ức gà xé nhỏ và nửa cốc sữa ít béo vào buổi sáng.

Phạm Băng Băng vẫn đẹp bất bại ở tuổi U45 vì nhan sắc chuẩn “chim sa cá lặn”

Mới đây, những hình ảnh Phạm Băng Băng bị chụp lén trên tàu điện nhanh chóng trở thành chủ đề được đông đảo cư dân mạng quan tâm.

4 mẫu váy hè thu gọn vóc dáng, ‘hack’ chiều cao

Váy liền được coi là món thời trang cần thiết trong tủ đồ mùa hè. Váy liền nhẹ mát nên cho hiệu quả giải nhiệt tốt trong thời tiết nóng nực. Khi diện váy liền, chị em sẽ có được vẻ...

Sao Hàn chăm diện 5 món thời trang để trẻ hơn tuổi

Nếu lựa chọn trang phục khéo léo thì vẻ ngoài không chỉ sành điệu hơn, mà còn có thể trẻ ra vài tuổi. Các mỹ nhân ngoài 30 tuổi của Kbiz đã cho thấy điều này, nhờ gu thời trang chu...

10 set đồ họa tiết sang mà không ’sến’ của phụ nữ Pháp

Tủ đồ của phụ nữ Pháp không giới hạn trong những item trơn màu. Thay vào đó, họ đa dạng hóa style bằng cách thường xuyên diện đồ họa tiết.

4 kiểu áo 3 lỗ giúp bạn thêm duyên dáng, trẻ trung

Áo 3 lỗ cổ tròn chắc hẳn không còn là item quá đỗi xa lạ với các chị em. Kiểu áo kinh điển này luôn được liệt kê vào danh sách must-have của mọi cô nàng.

Loại bỏ sơn móng tay dễ dàng với những thứ có sẵn trong nhà

Sơn móng tay là xu hướng làm đẹp được nhiều chị em yêu thích, nhưng làm cách nào để loại bỏ sơn móng tay khi muốn thay màu mới?