Chỉ cần thêm thứ này vào nước, thì chỉ rửa mặt thôi da cũng căng đét mịn màng
Bạn sẽ không thể ngờ nổi chỉ với công đoạn làm sạch da đơn thuần mà cũng có thể ngăn chặn mọi dấu hiệu lão hóa, hư tổn giúp làn da luôn tươi trẻ mịn màng.
Rửa mặt tưởng chừng chỉ là công đoạn làm sạch da đơn thuần để hỗ trợ thêm cùng các phương pháp khác giúp tăng hiệu quả chăm sóc cho làn da. Làn da được loại bỏ hoàn toàn mọi bụi bẩn, lớp trang điểm bám trụ để lỗ chân lông luôn khô thoáng, mới có thể hấp thụ dưỡng chất một cách đầy đủ và trọn vẹn nhất. Thế nhưng công đoạn rửa mặt hàng ngày không chỉ dừng lại ở khả năng hỗ trợ ấy, nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể tận dụng bước làm sạch cơ bản này đẩy lùi mọi dấu hiệu của lão hóa, nếp nhăn giúp da luôn tươi trẻ mịn màng như không t.uổi.
Đối với da nhờn, nhiều dầu: Rửa mặt với nước muối pha loãng
Muối không chỉ có khả năng diệt khuẩn, chống viêm, giúp da nhanh lành hơn sau những hư tổn mà còn trung hòa lượng dầu trên da. Như vậy, làn da nhờn của bạn sẽ luôn trong trạng thái khô thoáng, mịn màng. Da không còn nhờn nên hạn chế tối đa hiện tượng mụn nhọt có thể xuất hiện trên da.
Đối với da khô: Thêm ít mật ong vào nước khi rửa mặt
Mật ong luôn có khả năng dưỡng và giữ ẩm rất cao, chính vì vậy đối với làn da khô, mật ong là cứu cánh tuyệt vời và hữu ích vô cùng. Khi rửa mặt bạn nên kết hợp cả massage nhẹ nhàng đồng thời dùng tay vỗ nhẹ lên khuôn mặt để làn da hấp thụ nhanh dưỡng chất và luôn săn chắc. Thực hiện thường xuyên đều đặn sẽ giúp làn da trẻ và láng mịn hơn hẳn trước kia.
Làn da sạm, dễ xỉn màu: Thêm vài giọt giấm trắng vào nước
Giấm trắng, với công dụng làm sạch sâu và tăng khả năng đàn hồi cho da bởi bản thân trong giấm có chứa lượng axit hữu cơ tự nhiên có thể cân bằng và điều chỉnh độ pH trên da. Làn da khi được làm sạch với nước giấm trắng pha loãng sẽ nhanh chóng quay về trạng thái trắng mịn, thậm chí còn hết mụn nếu thực hiện thường xuyên.
Video đang HOT
Làn da phải tiếp xúc nhiều với máy tính: Rửa mặt bằng nước trà xanh pha loãng
Nếu như bạn làm việc với máy tính quá nhiều, bức xạ của điện tử sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da, khiến da nhanh chóng bị già đi, sạm màu và hư tổn. Chính vì vậy bạn cần sửa mặt với nước trà xanh pha loãng để ngăn ngừa tình trạng này. Trà xanh luôn có khả năng kháng khuẩn bảo vệ làn da rất cao, chất axit tannic trong trà xanh có thể tăng độ đàn hồi, kích thích sản sinh collagen chống lại mọi hiện tượng lão hóa trên da.
Theo Tri thức trẻ
5 loại thức uống giúp trẻ hóa làn da cực kỳ hiệu quả
Việc bổ sung nước và các khoáng chất là cách an toàn nhất giúp bạn có thể ngăn chặn các vấn đề về lão hóa, chẳng những giúp tránh các nếp nhăn trên mặt mà còn giúp sức khỏe được cải thiện.
Nước chanh và mật ong
Nước cốt chanh được pha loãng trong nước ấm, giúp cơ thể nhanh chóng hấp thu vitamin C, làm tăng sức đề kháng và giúp tinh thần minh mẫn, hơn thế nữa, các axít trong chanh giúp lọc mỡ thừa trong m.áu, làm sạch các chất cặn bã trong hệ tiêu hóa. Trong khi đó, mật ong có tính sát khuẩn vòm miệng và cổ họng, tránh axít trong chanh tác động làm đau bao tử.
Uống một cốc nước chanh mật ong ấm nửa tiếng trước khi ăn sáng mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, da bạn cũng đẹp hơn trông thấy.
Sữa đậu nành
Đây là loại thức uống có khả năng giảm lượng cholesterol trong m.áu hiệu quả. Điều này chứng minh sữa đậu nành cực kỳ tốt cho người thừa cân, béo phì, bệnh nhân cao huyết áp và tim mạch.
Không chỉ thế, loại thức uống từ hạt đậu nành này còn giàu chất chống oxy hóa, đạm, khoáng chất, protein thực vật, vitamin, tinh dầu tự nhiên... có tác dụng phá hủy các gốc tự do - nguyên nhân gây nên lão hóa tế bào khiến làn da già nua trước t.uổi.
Chất chống oxy hóa trong loại thức uống quen thuộc này chính là "thần dược" trẻ hóa làn da, kéo căng nếp nhăn, ức chế sản sinh hắc sắc tố melanin - nguyên nhân gây nên nám và tàn nhang cực hiệu hiệu quả.
Lượng chất dinh dưỡng trong hạt đậu nành còn góp phần cải thiện sắc tố, giúp làn da không chỉ tươi trẻ mà còn nhanh chóng trở nên trắng hồng, mịn màng.
Nước ép táo
Giống với sữa đậu nành, nước ép táo cũng chứa lượng chất chống oxy hóa cực kỳ dồi dào. Do đó, đây là loại nước uống tự nhiên mang đến hiệu quả trẻ hóa, làm đẹp làn da và ngăn ngừa lão hóa không thua kém gì sữa đậu nành.
Hơn thế, trong táo còn có lượng lớn Vitamin C, axit tự nhiên giúp làn da tăng sức đề kháng trở nên khỏe đẹp, đồng thời hạn chế tối đa khả năng bị nhiễm khuẩn, xuất hiện mụn, viêm, mẩn ngứa.
Trong khi đó, nguồn chất xơ dồi dào trong loại nước ép trái cây này hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường trao đổi, chuyển hóa chất. Nhờ đó, độc tố lẫn chất béo được đào thải ra ngoài một cách triệt để. Điều này giúp hạn chế tối đa việc rối loạn nội tiết tố khiến da nổi mụn, sần sùi và lão hóa sớm. Hơn nữa, cơ thể thanh lọc thì làn da cũng trở nên khỏe đẹp hơn.
Nước ép lựu
Hạt lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là vitamin C có tác dụng ngăn ngừa nhiều nếp nhăn, vết chân chim và trung hòa các gốc tự do tàn phá da, giúp chống khô da. Theo các nghiên cứu, hạt lựu còn chứa anthocyanins, chất giúp tăng cường sản sinh collagen, giúp da mịn màng, săn chắc và giảm tình trạng thâm nám.
Nước trà xanh
Theo nghiên cứu và kiểm chứng, người có thói quen uống 1 ly nước trà xanh mỗi ngày sẽ sở hữu làn da cực kỳ đẹp và lâu lão hóa hơn những người còn lại. Hơn thế, vòng eo của người có sở thích uống trà xanh còn cực kỳ thon gọn và săn chắc.
Đây là loại nước uống giàu chất chống oxy hóa hơn cả nước ép táo và sữa đậu nành. Do đó, nước trà xanh được xem là "thần dược" trẻ hóa làn da được phụ nữ tin dùng.
Các chuyên gia da liễu đã chứng minh, để nước trà xanh mang đến hiệu quả ngăn ngừa lão hóa cao hơn, hãy thêm một ít mật ong vào trước khi uống.
Chỉ cần chăm chỉ uống các loại nước đơn giản trên mỗi ngày, làn da của bạn sẽ được trẻ hóa trở nên căng mịn, trắng hồng và đẩy lùi lão hóa tối đa
Theo motthegioi.vn
Bước qua t.uổi 30, phụ nữ nên sử dụng các dưỡng chất này để ngăn ngừa làn da lão hóa, nhăn nheo và xuất hiện nám sạm Để hỗ trợ phụ nữ ở độ t.uổi ngoài 30 ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả, Byrdie đã đưa ra danh sách những loại dưỡng chất cần sử dụng hàng ngày. Kể từ khi bước sang t.uổi 29, những nếp nhăn li ti giữa hai chân mày bắt đầu xuất hiện. Nhiều phụ nữ còn phải đối mặt với các...
