[Chế biến] – Chạo bò
Chạo bò thường được làm từ thịt nạc bò tuy nhiên trong món chạo bò có thể dùng nạm bò để chế biến. Nạm vừa có thịt và gân nên khi quết chung, chạo sẽ giòn ngon hơn.
1. Nguyên liệu
- Nạm bò xay: 300g
- Mỡ gáy heo: 50g
- 1 muỗng súp sả băm
- 2 muỗng cà phê hành tím băm
- 1 muỗng cà phê tỏi băm
- muỗng cà phê ớt băm
- 1 muỗng cà phê đường
- Muối, tiêu một ít
- Màu điều một ít
- Mía lau : 10 – 12 khúc
2. Cách làm
- Nạm bò sau khi xay quết cùng mỡ gáy heo cắt hạt lựu đến khi đều.
Video đang HOT
- Cho các gia vị vào quết đều.
- Bó nạm đã quết quanh khúc mía, phết màu điều bên ngoài.
- Nướng chạo bò trên than nhỏ lửa.
Trong thời tiết lạnh giá như thế này, được thưởng thức món chạo bò thơm nức, nóng hổi, lại được chấm với tương ớt cay cay thật chẳng còn gì bằng.
Theo Khampha
Ngon lòng mát dạ
Vào những ngày trời nắng nóng thế này, việc ăn uống cũng cần chú ý để vẫn cung cấp năng lượng cho cơ thể mà không... thêm dầu vào lửa. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng thanh nhiệt hiệu quả, nếu biết cách phối hợp, sẽ tạo ra được những món ăn vừa ngon miệng, vừa mát lòng.
Canh thịt nấu cà rốt, mía lau: mía lau 100g, cà rốt 150g, thịt nạc 150g, củ năn 20g, gừng tươi 10g, hành 10g, nước vừa đủ, bột nêm 4g, đường trắng 1g, rượu đế một muỗng. Mía lau chặt khúc, càrốt gọt vỏ thái lát, thịt nạc thái lát, củ năn gọt vỏ rửa sạch, gừng tươi cạo vỏ thái lát, hành cột thành bó. Nấu nước trong nồi đất, thêm mía lau, càrốt, thịt nạc, củ năn, gừng tươi, hành, đậy nắp, dùng lửa nhỏ nấu trong một giờ, sau đó bỏ hành, thêm bột nêm, đường trắng, rượu, nấu 30 phút nữa thì dùng. Món canh này giúp thanh nhiệt, giữ ẩm, giải độc do rượu, trừ bứt rứt, chống say nắng...
Tận dụng tính thanh nhiệt trong cải bẹ xanh, nấm, mía lau... để nấu thành những món canh cũng là cách chống nóng hiệu quả. Ảnh: SGTT
Canh lươn nấu dưa leo: dưa leo 100g, thịt lươn 150g, đậu nành 30g, gừng tươi 10g, dầu ăn 6g, rượu đế một muỗng nhỏ, bột tiêu một ít, bột nêm 4g, nước dùng vừa đủ. Dưa leo bỏ ruột thái lát, thịt lươn chặt khúc rửa sạch, đậu nành ngâm rửa sạch, gừng tươi cạo vỏ. Đổ ít dầu vào nồi, cho vào gừng lát, lươn xào thơm, rưới rượu, đổ nước dùng, bỏ dưa leo, đậu nành, dùng lửa vừa nấu trong mười phút thì bỏ bột nêm, tiêu, chuyển qua lửa lớn nấu năm phút thì hoàn tất. Món canh này giúp thanh nhiệt, giải độc, bổ sung dinh dưỡng, làm cho cơ thể vào thời tiết nắng hè vẫn thư thái cởi mở, tinh thần sảng khoái.
Canh thịt bò nấu táo tây, cà chua: táo tây một quả, cà chua một quả, thịt bò 150g, nấm hương 10g, gừng tươi 10g, hành 10g, nước dùng vừa đủ, bột nêm 5g, rượu đế một muỗng, hạt tiêu một ít. Táo tây bổ tư bỏ hột, ngâm nước muối. Cà chua thái lát tròn. Thịt bò thái lát. Nấm hương rửa sạch. Gừng tươi gọt vỏ thái lát. Hành cột thành bó. Dùng nồi đất, cho vào thịt bò, nấm hương, gừng tươi, hành, táo tây, nước, rượu. Nấu lửa nhỏ trong một giờ thì bỏ hành ra, thêm cà chua, hạt tiêu, bột nêm, nấu tiếp mười phút nữa là hoàn tất. Món canh này giúp thanh nhiệt giải độc, trừ bứt rứt, chống say nắng, bồi bổ hệ tiêu hoá, thích hợp vào dịp nắng nóng.
Canh thịt nạc nấu mướp: mướp non 200g, thịt nạc 200g, nấm rơm 20g, gừng tươi 10g, dầu ăn 5g, bột nêm 6g. Mướp gọt vỏ, bỏ hạt thái lát, thịt nạc và nấm rơm thái lát, gừng tươi cạo vỏ cũng thái lát. Đổ dầu vào nồi, chờ nóng, cho gừng lát, nấm rơm vào xào thơm, đổ nước dùng vào, nấu sôi bằng lửa vừa. Sau đó, lần lượt cho thịt nạc, mướp non, bột nêm vào, nấu thêm năm phút là hoàn tất. Món canh này giúp thanh nhiệt, tiêu đàm, lợi tiểu, trừ bứt rứt, ngừa say nắng, giải khát...
Canh bí đao nấu lá sen: bí đao 0,5kg, một lá sen tươi, thịt nạc 200g, gừng 10g, bột nêm 5g. Thịt nạc rửa sạch, bí đao sau khi bỏ vỏ, hạt thái lát, lá sen rửa sạch, gừng cạo vỏ. Dùng nồi đất nấu nước với lửa lớn. Khi nước sôi, bỏ thịt nạc, bí đao, lá sen, gừng vào nấu trong hai giờ, thêm bột nêm. Món canh này ngoài tác dụng thanh nhiệt, chống say nắng, còn thích hợp cho người hay căng ngực, choáng váng, miệng khát do trúng nắng, tiểu gắt buốt, tiêu chảy, đặc biệt thích hợp cho người muốn giảm cân.
Canh cá lóc nấu cải bẹ xanh: cải bẹ xanh 100g, cá lóc 100g, nấm rơm 20g, gừng tươi 10g, dầu ăn 5g, nước dùng vừa đủ, bột nêm 4g, đường trắng 2g, rượu đế một muỗng, ít bột tiêu. Cải bẹ xanh thái lát, cá lóc cắt khúc, nấm rơm thái nhỏ, gừng tươi cạo vỏ thái lát. Đổ dầu ăn vào chảo, thêm gừng lát, bỏ cá vào xào sơ, rưới rượu, đổ nước dùng, thêm cải bẹ xanh, nấm rơm, dùng lửa lớn nấu sôi, bỏ bột nêm, đường trắng, bột tiêu, chờ cho sôi lại 30 phút là hoàn tất. Món canh này giúp thanh nhiệt trừ hoả, lợi khí, tiêu đàm, có tác dụng nhất định đối với điều trị và ngừa cảm mạo.
Theo SGTT
[Chế biến] - Cá chép kho riềng Nguyên liệu: 1 con cá chép (khoảng 700g) 100g thịt ba chỉ, 20g riềng củ 4 trái ớt hiểm, 5 lá chè tươi, 2 cây thì là, 4 khúc mía lau 4 thìa súp nước mắm ngon, 1 thìa súp hạt nêm, 2 thìa cà phê đường, 2 thìa cà phê nước màu 1 thìa cà phê tiêu, 1 thìa súp hành tím...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Loại rau canxi cao gấp 3 lần sữa đem xào với thứ này được món ăn bổ dưỡng

Vì sao ẩm thực Thái chuộng 'cay xè'?

Cách nấu canh chua thịt băm đơn giản nhất, chưa tới 10 phút đã xong, ăn tốn cơm

Cách làm canh cua nấu bầu ngon, mùa hè ăn vừa mát vừa ngọt

Món hấp này gia đình tôi tuần nào cũng ăn: Làm cực dễ mà siêu ngon và chưa bao giờ thấy chán

Cách nướng ốc hương bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, càng ăn càng ghiền

Loại rau mọc hoang lại là 'trợ thủ' thầm lặng hỗ trợ ngừa ung thư gan, giúp lợi mật, tiêu viêm

Luộc lòng lợn chỉ cần cho 1 loại gia vị này đảm bảo lòng trắng phau, giòn sần sật, mùa hè tha hồ nhậu lai rai

Bún chân giò nấu cải chua: Món ngon dân dã đậm đà hương vị Việt

Bữa cơm thêm ngon nhờ chả cá thác lác chiên cốm giòn rụm

Loại "rau" này đang vào mùa, dùng nấu 3 món ngon vừa dễ lại bổ tỳ vị, giúp trắng da và chống lão hóa

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon miệng với 3 món dễ nấu
Có thể bạn quan tâm

Israel tuyên bố hạ thêm 2 chỉ huy cấp cao Iran
Thế giới
07:28:07 22/06/2025
Bán cả trăm nghìn hộp siro giả cho trẻ em, 'Gia đình Hải Sen' gây phẫn nộ
Pháp luật
07:23:40 22/06/2025
Công - tội AI trong truyền thông
Thế giới số
06:34:57 22/06/2025
Phản ứng của G-Dragon trong khoảnh khắc fan cuồng lao lên sân khấu khi đang biểu diễn tại Mỹ Đình
Sao châu á
06:32:57 22/06/2025
Trọn vẹn màn trình diễn của "ông hoàng" G-Dragon tại Việt Nam: Mưa càng to, nghệ sĩ hét càng lớn, khán giả "quẩy" càng nhiệt tình
Nhạc quốc tế
06:05:17 22/06/2025
Hồ Ngọc Hà sexy bên Kim Lý, Mai Phương Thuý khoe chân dài miên man
Sao việt
05:58:31 22/06/2025
Tử vi hàng ngày - Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 22/6/2025
Trắc nghiệm
22:05:49 21/06/2025
Xe cơ bắp Ford Mustang Mach 1 lấy cảm hứng từ phim Disney
Ôtô
21:41:40 21/06/2025
Khẩn cấp ứng phó với lũ trên sông Cầu
Tin nổi bật
21:31:12 21/06/2025
Suy dinh dưỡng làm tăng nguy cơ tử vong ở nhiều bệnh lý
Sức khỏe
21:21:40 21/06/2025