Carbohydrate là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng để cơ thể vận động, nhưng ăn quá nhiều lại gây tăng cân, tích mỡ thừa. Do đó, biết được cần ăn bao nhiêu carbohydrate sẽ giúp cơ thể được cung cấp đủ năng lượng và tránh tăng cân.
Cách chế biến nào giúp khoai tây ngon bổ dưỡng nhất?
Sức khỏe
11:44:33 02/12/2018Những thực phẩm giàu chất xơ và bổ dưỡng nên ăn thường xuyên
Sức khỏe
09:30:33 02/12/2018Bữa sáng của những người thành công nhất thế giới có gì đặc biệt?
Ẩm thực
10:05:59 01/12/2018Chuyên gia: Kim chi có tác dụng phòng ngừa bệnh ung thư đại tràng
Sức khỏe
19:53:41 30/11/2018Da bạn đẹp lên bất ngờ nhờ vitamin A
Làm đẹp
19:35:51 30/11/2018Hà Nội: Triển khai chiến dịch bổ sung vitamin A cho trẻ
Sức khỏe
17:49:25 30/11/2018TPHCM: Bệnh sởi gia tăng cấp độ nguy hiểm, đ.e dọ.a bùng phát dịch
Sức khỏe
15:01:21 28/11/20189 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp
Sức khỏe
16:23:15 27/11/2018Lưu Ngay 13 Bí Kíp Này Nếu Muốn Giảm Cân Nhanh Để Đón Tết
Làm đẹp
14:47:07 27/11/2018Nếu không muốn bị tăng cân, rối loạn tiêu hóa thì hãy làm ngay 5 điều này
Sức khỏe
14:24:01 27/11/2018Bệnh tiêu hóa ở trẻ: Nỗi ác mộng của cha mẹ
Sức khỏe
10:05:14 27/11/2018Bất ngờ với những lợi ích của bắp cải
Sức khỏe
13:07:47 26/11/2018Chế độ dinh dưỡng cần thiết cho cầu thủ bóng đá
Sức khỏe
17:06:00 23/11/2018Trẻ hóa cơ thể bằng thực phẩm
Sức khỏe
17:29:04 22/11/2018Chia sẻ những cách làm trắng da mặt cho nam hiệu quả ngay tại nhà
Làm đẹp
17:52:23 21/11/20185 dấu hiệu trên khuôn mặt tiết lộ sự thiếu hụt các chất dinh dưỡng mà bạn chỉ cần nhìn vào gương là thấy
Sức khỏe
15:39:27 20/11/2018Bí quyết để khỏe khi chơi thể thao
Sức khỏe
12:28:44 20/11/2018Ai cũng sẽ thích ăn salad nếu được thử món salad ngon vi diệu này
Ẩm thực
11:31:24 20/11/20185 điều nên làm trong một tuần để cơ thể khỏe
Sức khỏe
11:18:37 19/11/2018Thực Đơn Giảm Cân Nhanh Trong Một Tuần Từ Cải Xoong
Làm đẹp
21:04:56 17/11/2018Giới trẻ rất dễ mắc bệnh táo bón bởi những nguyên nhân chẳng ngờ sau đây
Sức khỏe
17:26:00 16/11/2018Làm sao để trẻ ăn rau nhiều hơn?
Sức khỏe
10:56:55 16/11/2018Lợi ích tuyệt vời của bắp cải tí hon
Sức khỏe
10:53:03 15/11/2018Loại thực phẩm giúp tránh cảm lạnh lúc giao mùa
Sức khỏe
20:22:16 13/11/2018Cải thiện chiều cao nhờ vi chất dinh dưỡng
Sức khỏe
18:35:59 12/11/2018Cô gái 4 lần chiến thắng 3 loại ung thư
Sức khỏe
18:34:00 12/11/2018Những thực phẩm tuyệt vời thay thế thuố.c kháng viêm
Sức khỏe
08:14:51 12/11/2018Ăn gì khi bị loét dạ dày?
Sức khỏe
17:33:56 11/11/2018Top thực phẩm tăng năng lượng tốt hơn cà phê bội phần nhưng chúng ta vẫn liếc mắt cho qua
Sức khỏe
13:18:12 10/11/2018Tr.ẻ e.m dễ thiếu hụt canxi do ăn quá mặn
Sức khỏe
14:50:44 09/11/2018Ăn chay đúng cách như thế nào
Sức khỏe
20:03:25 08/11/2018Món ăn bổ dưỡng của người xưa
Sức khỏe
16:50:10 06/11/20185 loại thực phẩm vừa giúp giảm cân vừa bảo vệ da
Sức khỏe
09:23:12 06/11/2018Ngũ cốc nguyên cám không phải lúc nào cũng tốt, đây chính là lý do!
Sức khỏe
20:11:12 05/11/2018Bạn cần nạp bao nhiêu vitamin mỗi ngày để cơ thể được cung cấp đầy đủ chất?
Sức khỏe
15:20:26 05/11/2018Điểm Danh 4 Loại Vitamin Thần Dược Làm Đẹp Da Mà Bạn Chắc Chắn Phải Biết!
Làm đẹp
20:08:57 04/11/2018Hãy dùng nước ép hành tây thường xuyên vì những lý do tuyệt vời này
Sức khỏe
17:17:59 04/11/20185 dấu hiệu cảnh báo bạn cần thay đổi chế độ ăn
Sức khỏe
14:02:06 04/11/2018Không muốn lão hóa da từ năm 20 tuổ.i thì nên tuân thủ 6 thói quen ăn uống lành mạnh sau
Sức khỏe
10:13:10 04/11/2018Hiệu quả bất ngờ khi mỗi ngày bạn uống một ly nước cam sành
Sức khỏe
09:52:44 04/11/2018Lợi ích tuyệt vời khi ăn trái cây tươi mỗi ngày
Sức khỏe
15:33:17 03/11/2018Gạo trắng và gạo lứt, loại nào bổ dưỡng hơn?
Sức khỏe
12:52:55 01/11/20185 nguyên tắc cần tuân thủ khi giảm cân
Sức khỏe
08:37:52 01/11/2018Những thực phẩm tốt để ăn vào buổi tối
Sức khỏe
15:57:28 31/10/2018Tin bài mới nhất
- Bão số 6 Trà Mi có thể gây mưa đến 700mm, cảnh báo ngập lụt diện rộng
- Bầu cử Mỹ 2024: Hai ứng cử viên ráo riết cạnh tranh tại các bang chiến trường
- "Đỉnh cao" tái chế chính là mẹ tôi: Chỉ cần 1 chai nhựa cũ, đồ dùng gì cũng làm ra được
- Bạn thân Quang Linh Vlogs đột ngột chuyển sang đóng phim, netizen bỗng khen nức nở vì điều này
- Khởi tố Phó Chi cục trưởng Chi cục Thuế khu vực Lạc Sơn Yên Thủy
- David Beckham mua nhà mới 2 nghìn tỷ, cách xuống tiề.n khiến dân tình cảm thán: "Đúng là siêu giàu"
- Hôm nay nấu gì: Bữa tối đậm đà hấp dẫn cả nhà với đủ món ngon
- Khám phá mới về quá trình hình thành sự sống trên Trái Đất 3 tỷ năm trước
- Hoàng Thùy Linh làm gì trong thời gian bị đồn ở cữ?
Xem nhiều
- Nóng: Phán quyết của Tòa án về vụ việc của nhạc sĩ Hồ Hoài Anh và diễn viên Hồng Đăng tại Tây Ban Nha
- Vụ cầu hôn rồi sá.t hạ.i bạn gái: Thêm tình tiết bất hảo của nghi phạm
- Người đàn ông kiện ĐH Kinh tế quốc dân, đòi bồi thường 36 tỷ: Mất chức, hôn nhân đổ vỡ vì chuyện giấy tờ
- Vụ ô tô rơi xuống vực ở đèo Bảo Lộc: Á.n mạn.g nghiêm trọng
- Chị dâu than cuộc sống khó khăn nhưng tháng nào bố chồng cũng gọi điện xin tiề.n, ngày về quê, tôi mới biết sự thật
Tin clip
- Nam thanh niên bịt kín mặt xuất hiện tại đám cưới, chiếc hộp trao tận tay cô dâu khiến tất cả tò mò: Bật mí sau đó khiến tất cả bật cười
- Camera ghi cảnh cô gái lạ có hành động chớp nhoáng với bà cụ bán bánh bột lọc: 8 triệu người chứng kiến thốt lên "dễ thương quá"
- Gửi hình ảnh gây tranh cãi tới Miss Universe, Hoa hậu Kỳ Duyên phản pháo 1 câu gây bất ngờ
- Trường Giang, Hoa hậu Thuỳ Tiên cùng dàn Anh trai, Chị đẹp đổ bộ show mới cực "xoắn não"
- Hoa sữa về trong gió: Thuận bàng hoàng vì bị chồng nhắc nhở
- Cả thế giới kinh ngạc: Na.m sin.h Việt học Harvard tạo ra chiếc kính AI soi info người lạ chưa đến 2 phút, lên hẳn New York Times
- Mỹ và Nhật Bản tập trận quy mô lớn, lo 'tình huống nghiêm trọng'
- UAV 'trợ thủ' chỉ điểm mục tiêu thành công cho F-35 trong thử nghiệm mới
- Tương lai bất định của Boeing trước làn sóng đình công
- Bà Harris khẳng định màu sắc riêng, không tiếp nối chính sách của ông Biden