chăm sóc và bảo vệ mắt

7 cách đơn giản để vùng mắt luôn tươi trẻ

Đôi mắt sẽ giảm nếp nhăn, bớt quầng thâm nếu bạn tăng cường bổ sung các chất chống oxy hóa và massage vùng dưới mắt bằng sữa tươi.

5 điều cần biết khi dùng kính áp tròng

Rửa sạch tay trước khi sử dụng, hạn chế trang điểm, tránh xa nước... là những lưu ý giúp bạn sử dụng lens an toàn.

Những tác hại ít ngờ nhất khi ăn nhiều bơ

Quả bơ được xem là loai hoa quả lành tính có nhiều công dung, giúp bạn giữ dáng, bảo vệ mắt và ngăn ngừa ung thư...Tuy nhiên, nếu ăn bơ quá nhiều bạn sẽ phải gánh chịu những tác hạ...

Ăn gì giúp bổ mắt?

Cùng với tuổi tác, mắt cũng yếu đi, một số thực phẩm sau đặc biệt có lợi trong việc bảo vệ sức khỏe "cửa sổ tâm hồn".

Bảo vệ mắt trẻ bằng thực phẩm

Trẻ em hiện làm quen với các sản phẩm công nghệ từ rất sớm nên dễ làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về thị lực. Bổ sung một số thực phẩm sau có thể giúp bảo vệ mắt của trẻ.

10 thực phẩm giúp cho đôi mắt luôn khỏe đẹp

Để giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh, ngoài các phương pháp massage cho mắt thì việc bổ sung những thực phẩm vào chế độ ăn hàng ngày của bạn cũng rất quan trọng.

Lỗi thường gặp gây nguy hiểm cho mắt

Những môn thể thao bóng nhỏ như quần vợt có thể gây tổn thương mắt nếu không thận trọng. Dùng đồ trang điểm như ống mascara quá lâu cũng khiến mắt đau.

Những điều bạn nên biết về kính râm

Việc dùng kính râm, nhất là trong mùa hè là rất phổ biến. Kính râm dùng để chắn bụi, bảo vệ mắt... Tuy nhiên, dùng kính như thế nào cho các hoạt động ngoài trời nhất là mùa hè khôn...

Ăn nho ngừa thoái hóa võng mạc

Theo hãng tin ANI, các nhà khoa học thuộc Đại học Miami (Mỹ) nghiên cứu liệu một chế độ ăn uống bổ sung nho có thể bảo vệ cơ quan thụ quang ở chuột khỏi bị thoái hóa võng mạc hay k...

Bí kíp bảo vệ sức khỏe mùa World Cup

Trái bóng World Cup sắp lăn và các fan hâm mộ môn thể thao vua sắp vào thời kỳ "ăn cùng bóng đá, ngủ cùng bóng đá". Vấn đề nhiều bạn quan tâm là làm sao đảm bảo sức khỏe để đồng hà...

Công dụng tuyệt vời khi thường xuyên ăn quả bơ

Thời điểm này đúng vào mùa bơ, nếu không thường xuyên ăn sinh tố bơ, dầm đường, hay làm salad... hàng ngày thì thật uổng phí bởi đây là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe, vừa tăng...

Một số vấn đề thường gặp và biện pháp bảo vệ đôi mắt trong mùa hè

Mùa hè, nhiều chị em rất chú ý bảo vệ da nhưng lại quên mất việc phải bảo vệ đôi mắt - một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể. Tiến sĩ Susheel Deshmukh, chuyên gia tư v...

Cà phê giúp bảo vệ thị lực

Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Cornell được công bố trên tờ Journal of Agriculture and Food Chemistry. Chang Y Lee, tác giả chính của nghiên cứu, giải thích rằng ít ngườ...

Chi Pu bị già đi vì cắt mí?

Mới đây, xuất hiện trong một sự kiện, Chi Pu khiến rất nhiều người hâm mộ và báo giới phải chú ý vì đôi mắt hoàn toàn khác biệt của cô. Phần mí mắt có phần sưng lên, đôi mắt mí lót...

Những loại đồ uống “dưỡng nhan” cho dân văn phòng

Chị em văn phòng làm việc liên tục trước máy tính khiến da hay bị khô, xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá và nhiều vấn đề khác nữa.

Mốt kính của sao

Các người đẹp luôn có hàng chục chiếc kính không chỉ để bảo vệ mắt mà đôi khi chúng còn làm mới cho gương mặt của họ trước công chúng. Mùa hè năm nay, các kiểu mắt kính to và góc c...

Tất cả bí quyết bảo vệ mắt cho dân văn phòng

Để tránh cho đôi mắt sự mệt mỏi, thiếu sức sống do đặc thù công việc bạn nên tham khảo một vài bí quyết bảo vệ mắt dưới đây.

12 bí quyết xóa vùng chân chim quanh mắt

Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc vùng da quanh mắt đúng cách giúp bạn xóa mờ nếp nhăn, quầng thâm để bạn có thể tự tin, rạng ngời.

Kính mát màu vàng tốt nhất

Trên thị trường hiện có vô số loại kính mát với nhiều kiểu dáng, màu sắc và giá cả khác nhau. Thông thường, mọi người thường dùng các loại kính mát màu đen để bảo vệ mắt chống lại ...

Giúp bạn bảo vệ mắt với những lời khuyên từ các chuyên gia

Bảo vệ mắt và thị lực là điều hết sức quan trọng, nhưng bạn đã biết cách chưa?

3 bài tập xua tan mệt mỏi cho đôi mắt

Một ngày làm việc dài sẽ khiến đôi mắt bạn mệt mỏi, cay xè, thậm chí không thể mở được. Làm việc hàng giờ trước máy tính hoặc xem TV, những việc tưởng chừng đơn giản nhưng cũng làm...

10 loại thực phẩm giúp mắt “trẻ lâu”

Có một cách bảo vệ mắt rất hiệu quả, đó là nhờ thực phẩm trong chế độ ăn hằng ngày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp cải thiện thị lực ngay cả khi về già, theo Health Me Up.

9 lời khuyên “vàng” giúp bảo vệ mắt

Nếu bạn hút thuốc, bạn sẽ có nhiều khả năng bị thoái hóa điểm vàng hơn những người không hút thuốc. Thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân phổ biến nhất gây mù lòa ở những người trên 6...

Mẹo bảo vệ mắt cho dân công sở

Làm việc liên tục bên máy tính là một trong những nguyên nhân khiến mắt của bạn mệt mà mỏi thậm chí còn cay xè. Làm thế nào để bảo vệ mắt, hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây n...

Đánh giá: Kính massage mắt TS-0816

Có tính năng massage và giúp giảm sự mệt mỏi của mắt sau những giờ làm việc căng thẳng. Kính massage mắt TS-0816 vẫn là sản phẩm còn nhiều hạn chế. Điểm đánh giá: 2.5*/5.

Bí quyết giúp mắt sáng long lanh

Cần mang kính râm lúc ra ngoài và chuẩn bị kính bơi khi tham gia các hoạt động dưới nước. Ánh nắng mặt trời chói chang cũng như môi trường nước ở biển, bể bơi... có thể ảnh hưởng đ...

5 mẹo hay đánh tan mệt mỏi cho mắt

Làm việc nhiều trước máy vi tính, đọc sách nhiều,... khiến đôi mắt luôn mệt mỏi và căng thẳng, thậm chí rất đau đầu. Để giảm thiểu những tác dụng phụ không đáng có này, đừng quên v...

Bí quyết bảo vệ đôi mắt cho sĩ tử mùa thi

Tháng 5, tháng 6 là thời điểm các sĩ tử gấp rút chuẩn bị cho các kì thi quan trọng. Ngoài tẩm bổ sức khỏe nói chung, bạn đừng quên bảo vệ đôi mắt cho sĩ tử, bởi xét về cường độ làm...

5 diệu kế đánh đuổi mệt mỏi cho mắt

Da ở mắt mỏng và nhạy cảm, áp lực lớn, cuộc sống không có quy luật vv đều được phản ánh ở xung quanh mắt. 5 diệu kế bảo vệ mắt sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mệt mỏi mắt.

Bồi bổ cho người hay thức đêm

Những người hay thức đêm, ngày hôm sau thường cảm thấy toàn thân thiếu sức lực, tinh thần uể oải. Mách bạn 3 cách dưới đây giúp giảm các tác hại của việc thức đêm.

9 bệnh có thể “tự đoán” qua đôi mắt

Đôi mắt không chỉ là "cửa sổ tâm hồn", mà còn phản ánh nhiều tình trạng sức khỏe quan trọng mà không cần phải thông qua xét nghiệm hay tiểu phẫu nào khác.

Đai lưng tạo dáng: Bảo vệ mắt và cột sống cho bé yêu

Chiếc đai lưng tạo dáng này có khả năng ngăn ngừa sự biến dạng của cột sống, dự phòng phát sinh cận thị và làm giảm sự mệt mỏi của cơ thể...

Mắt đẹp mùa nắng

Có đôi mắt đẹp là mong muốn của đa số chị em. Tuy nhiên vào mùa nắng, rất nhiều tác nhân gây hại ảnh hưởng đến "cửa sổ tâm hồn".Bạn sẽ chăm sóc và bảo vệ mắt mình như thế nào? Sự m...

4 chiêu bảo vệ mắt ngày hè!

Mách bạn 4 chiêu đơn giản, dễ làm, lại hiệu nghiệm giúp bảo vệ sức khoẻ cho cửa sổ tâm hồn trong những ngày hè oi ả! Bạn nên ăn nhiều các loại rau quả tươi ngon, để tăng cường lượn...

Mùa hè, hãy thoa kem chống nắng để bảo vệ mắt

Mùa hè, bạn thường sử dụng kem chống nắng cho mặt, tay, chân mà quên mất rằng mắt cũng rất cần được thoa một lớp kem chống nắng mỏng để bảo vệ làn da khu vực quanh mắt và đôi mắt c...

Dinh dưỡng tốt bảo vệ mắt

Một chế độ ăn uống hợp lý có thể cung cấp dinh dưỡng cho mắt, bảo vệ mắt rất tốt. Một số chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp bạn bảo vệ mắt tốt, theo báo The Times of India dẫn lời b...

Lời khuyên chăm sóc vùng da mắt

Như bạn đã biết thì vùng da mắt có cấu tạo khác với các vùng da khác trên gương mặt. Nó mỏng hơn, ít chất béo và không có cơ ở phía dưới nó. Nó chỉ có các mạch máu ở phía dưới đó c...

Chấn thương mắt: Hậu quả & cách xử trí

CTM là tổn thương về mắt như bị xuyên thủng hoặc đụng giập, gây tổn hại thị lực do tai nạn gây ra, có thể xảy ra trong mọi tình huống và với tất cả mọi người.Theo BS Vũ Anh Lê - BV...

Những thói quen có hại cho mắt

Đôi mắt được xem là phần tinh tế, quan trọng nhất trong các cơ quan của cơ thể, do vậy nó cũng đòi hỏi sự chăm sóc kỹ lưỡng và cẩn thận.Tuy nhiên, trong sinh hoạt hàng ngày, chúng ...

Nuôi dưỡng và bảo vệ mắt khỏe mỗi ngày

Vì quá chăm bảo vệ làn da khỏi nắng mặt trời, bạn đã quên mất đôi mắt cũng cần được bảo vệ.Có rất nhiều yếu tố gây hại làm giảm dần thị lực của bạn và bạn không thể hiểu được tại s...

Bảo vệ mắt khi làm việc với máy tính

Trong thời đại ngày nay, chúng ta không thể thiếu máy vi tính trong công việc. Song bạn phải chú ý việc bảo vệ đôi mắt của mình bằng những biện pháp hữu hiệu sau đây: