Chăm sóc da, dưỡng tóc khi đi bơi

Theo dõi VGT trên

Nước ở các hồ bơi chính là nguyên nhân khiến cho da và tóc của bạn “xuống cấp” nghiêm trọng.

Dưỡng tóc

Hấp dầu: Để hạn chế tối đa hóa chất trong nước bể bơi khiến cho tóc khô, xơ và gãy rụng thì trước khi đi bơi bạn nên hấp dầu cho tóc. Loại dầu lý tưởng nhất là dầu dừa hoặc tinh dầu oliu. Trong thành phần những loại tinh dầu này có chứa nhiều vitamin, chất béo có khả năng thấm sâu và nuôi dưỡng tóc tận sâu bên trong.

Đặc biệt chúng giống như “lớp áo” bảo vệ cho mái tóc, hạn chế sự tấn công của clo và axit boric có trong nước bể bơi khiến tóc bị chuyển màu. Vậy nên trước 1 tuần hoặc vài hôm trước khi đi bơi bạn nên dành thời gian hấp dầu cho tóc, tốt nhất nên hấp sau khi gội đầu.

Làm ướt tóc trước khi bơi: Trước khi xuống bể bơi ngoài việc tắm “tráng” người bạn cũng nên làm ướt tóc. Đây là thói quen có lợi giúp hạn chế tối đa nguy cơ tóc ngấm nước bể bơi có hóa chất sẽ gây hư tổn mái tóc về sau.

Đội mũ bơi: Nên nhớ luôn đội mũ bơi trước khi xuống bể bơi. Đây là nguyên tắc quan trọng để bảo vệ tóc và da đầu, ngăn không cho nước bể bơi có chứa clo ngấm vào tóc để gây hại.

Gội đầu ngay sau khi bơi: Cần gội đầu sạch lại bằng nước lạnh ngay sau khi bơi để loại bỏ hóa chất bám trên tóc. Ở nước xả cuối cùng nên pha giấm với nước lạnh theo tỷ lệ 1: 1 để làm mềm tóc và khử mùi hôi từ nước bể bơi.

Sử dụng “Mặt nạ” dưỡng tóc: Một số loại dầu xả có thể cải thiện tình trạng tóc khô xơ, gẫy rụng do hệ lụy của nước bể bơi gây nên. Với những loại dầu xả này bạn có thể mua tại các tiệm mỹ phẩm, tuy nhiên trên thực tế có một số loại dầu xả tự chế với những nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền nhưng công dụng cũng hoàn toàn không thua kém các loại dầu xả khác.

Cách 1: Dùng lòng đỏ trứng gà trộn với 2 thìa mật ong nguyên chất, đánh đều rồi thoa hỗn hợp lên tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Ủ tóc bằng khăn ấm khoảng 15 phút sau thì gội sạch lại bằng nước ấm.

Cách 2: Chỉ cần dùng nước cốt 2 quả chanh tươi để thoa lên tóc thay cho dầu xả. Axit tự nhiên trong chanh cùng lượng vitamin C dồi dào sẽ “tẩy sạch” hóa chất bám trên tóc, trả lại cho bạn mái tóc mềm mại, mượt mà như thủa ban đầu.

Cách 3: Sau khi gội sạch tóc bằng dầu gội và dầu xả, lấy vỏ bưởi tươi, bóp mạnh để cho tinh dầu có trong vỏ bưởi thấm lên tóc. Sau đó massage nhẹ nhàng, đây là mẹo giúp mái tóc trở nên óng ả.

Cách 4: Dùng sốt mayonnaise thoa đều từ chân tóc đến ngọn tóc, dùng khăn nóng ủ tóc khoảng 20 phút, sau đó gội sạch lại bằng nước ấm.

Video đang HOT

Chăm sóc da, dưỡng tóc khi đi bơi - Hình 1

Chăm da

Cũng giống như mái tóc, sau khi rời bể bơi bạn nên nhanh chóng tắm lại bằng sữa tắm để hạn chế chất bám trên da. Trong trường hợp nếu đó là bể bơi ngoài trời thì bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng loại không thấm nước để bảo vệ da khỏi nguy cơ tấn công của tia cực tím, gây sạm đen và cháy nắng.

Dưỡng da bằng những loại mặt nạ sau để bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da mịn màng, mềm mại trở lại.

Cách 1: Trộn nửa hũ sữa chua với khoảng 2 thìa mật ong, đánh đều hỗn hợp rồi thoa lên da, ngoài da mặt bạn nên thoa xuống cả vùng cổ. Nằm thư giãn sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh sau khoảng 10 phút.

Cách 2: Sau khi tắm bằng sữa tắm bạn nên dùng viên vitamin E hoặc vitamin A để thoa lên da sẽ có tác dụng tăng cường độ ẩm tự nhiên và làm mềm da.

Cách 3: Nếu làn da có cảm giác đau rát hoặc có biểu hiện của tình trạng cháy nắng thì bạn nên dùng nước ép dưa chuột tươi để đắp lên da. Cách đơn giản này sẽ giúp cho bạn cảm thấy dịu mát và thoải mái hơn.

Cách 4: Đơn giản chỉ dùng một trái chuối chín, nghiền nhuyễn, đắp lên da cũng có tác dụng nuôi dưỡng làn da từ A – Z.

Theo Alobacsi

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc

Việc chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh trở nên vô cùng cần thiết. Các bạn hãy tham khảo một số công thức mặt nạ tự nhiên đơn giản và dễ thực hiện tại nhà sau đây nhé

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc - Hình 1

Mặt nạ dành cho tóc chẻ ngọn

Mặt nạ mật ong

Với dưỡng chất từ mật ong, tóc chẻ ngọn sẽ trở nên đàn hồi và dễ dàng chăm sóc. Bạn cần chuẩn bị 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh giấm và 1 muỗng canh dầu hạnh nhân. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên mái tóc, chú ý kĩ phần ngọn tóc. Ủ trong vòng 30 phút để hỗn hợp thấm sâu vào tóc trước khi xả sạch với nước nóng.

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc - Hình 2

Mặt nạ tự nhiên dành cho tóc gàu

Mặt nạ giấm rượu táo

Trộn đều 1 chén bột Fuller's Earth với 3 muỗng canh giấm rượu táo. Bạn nên gội sạch tóc trước khi thoa hỗn hợp trên. Để nguyên trong vòng 10 đến 15 phút, sau đó xả lại với nước ấm và cuối cùng xả tóc thêm một lần nữa bằng nước lạnh.

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc - Hình 3

Mặt nạ rượu vang đỏ

Nguyên liệu cần có: 1 tách rượu vang đỏ nóng, 5 củ tỏi và 1 muỗng canh mỡ lợn. Trộn đều các thành phần rồi cho vào lò vi sóng đun nóng khoảng 20 giây. Thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ mái tóc, massage từ gốc đến ngọn tóc và ủ trong khăn nóng. Hãy để mặt nạ thấm sâu vào tóc trong vòng 1 giờ và sau đó xả sạch tóc bằng dầu gội có tinh chất dịu nhẹ. Thực hiện mặt nạ này hai lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Mặt nạ dành cho tóc dầu

Mặt nạ sữa chua và nước cốt chanh

Bạn cần chuẩn bị 5 muỗng canh sữa chua, 1 muỗng canh bột nở và 1 muỗng canh nước cốt chanh. Trộn các nguyên liệu với nhau và thoa đều lên mái tóc, đặc biệt là phần gốc. Để nguyên trong vòng 40 phút, sau đó xả sạch với nước. Thực hiện mặt nạ này mỗi tuần một lần để có kết quả tốt nhất.

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc - Hình 4

Mặt nạ sữa chua và trứng

Nếu tóc của bạn dễ bết nhờn trong thời gian ngắn, hãy thực hiện theo cách sau: trộn 1 quả trứng với 50g sữa chua và thoa đều lên mái tóc đã được gội sạch. Để hỗn hợp trên trong 5 phút trước khi xả sạch lại bằng nước ấm.

Mặt nạ cây tầm ma

Các thành phần bạn cần chuẩn bị là 1 quả trứng, 1 ống vitamin B1 hoặc B6, bát dung dịch cây tầm ma. Trộn đều và thoa lên toàn bộ mái tóc. Ủ tóc trong túi nilon khoảng 1 giờ, sau đó gội sạch bằng dầu gội và dầu xả.

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc - Hình 5

Mặt nạ dành cho tóc khô

Mặt nạ dầu Oliu

Dầu ôliu là phương thuốc chữa trị tốt nhất dành cho tóc khô. Hãy làm nóng 20 ml dầu ôliu và dùng bàn chải thoa đều bắt đầu từ gốc tóc. Sau đó, dùng lược chải tóc để đảm bảo lượng dầu phân phối đều. Để nguyên khoảng 30 phút rồi xả tóc với dầu gội có tinh chất dịu nhẹ. Nếu tóc bị hư tổn nặng, bạn có thể để hỗn hợp qua đêm để cung cấp chất sừng và khôi phục lại mái tóc.

Bí Quyết Làm Đẹp Tóc Với Mặt Nạ Dưỡng Tóc - Hình 6

Mặt nạ từ quả bơ

Quả bơ rất giàu các vitamin E, axit folic, vitamin B6. Vitamin B6 là vitamin cần thiết giúp giữ độ ẩm cho da đầu, ngăn ngừa gàu và khô da đầu. Vitamin E tham gia vào quá trình vận chuyển ôxy vào máu, giúp tuần hoàn máu. Thiếu vitamin E là nguyên nhân gây ra bệnh rụng tóc.

Do đó bạn có thể dùng bơ để đắp mặt nạ dưỡng tóc đơn giản, không tốn thời gian, tiền bạc mà lại rất hiệu quả như: dùng lòng trắng trứng trộn với thịt quả bơ và dầu oliu để tạo thành một hợp chất sền sệt thoa quyện vào tóc. Sau khi bôi xong, bạn ngồi chờ khoảng 30 phút, sau đó gội đầu bằng dầu gội đầu bình thường.

Theo sieuthilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?
09:55:48 26/03/2025
Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳngCải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng
10:37:04 25/03/2025
Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz ViệtMùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt
10:18:58 25/03/2025
11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân
09:52:42 26/03/2025

Tin đang nóng

Cuộc đời bi kịch của vợ chồng ở TPHCM từng trúng độc đắc 10 tờ vé sốCuộc đời bi kịch của vợ chồng ở TPHCM từng trúng độc đắc 10 tờ vé số
23:12:53 26/03/2025
Cát-xê của Hòa Minzy tăng gấp đôi sau hiện tượng MV "Bắc Bling"?Cát-xê của Hòa Minzy tăng gấp đôi sau hiện tượng MV "Bắc Bling"?
17:57:59 26/03/2025
Phó chủ tịch, CEO Samsung đột tửPhó chủ tịch, CEO Samsung đột tử
19:26:53 26/03/2025
Diễn viên "Mùi ngò gai" sau giải nghệ: Ở Mỹ nhớ quê, phát hiện khối uDiễn viên "Mùi ngò gai" sau giải nghệ: Ở Mỹ nhớ quê, phát hiện khối u
17:52:39 26/03/2025
Người phụ nữ Việt bật khóc nức nở vì mất trắng sau thảm hoạ cháy rừng tại Hàn Quốc: "Không biết sống sao đây, tất cả cháy hết..."Người phụ nữ Việt bật khóc nức nở vì mất trắng sau thảm hoạ cháy rừng tại Hàn Quốc: "Không biết sống sao đây, tất cả cháy hết..."
19:56:37 26/03/2025
Lời khai của các đối tượng vụ dàn cảnh cướp hơn 2,2 triệu USDLời khai của các đối tượng vụ dàn cảnh cướp hơn 2,2 triệu USD
21:58:38 26/03/2025
Chồng hẹn nhân viên nữ ra quán cà phê làm việc, vợ lái ô tô đuổi theo "kẻ thứ 3" và cái kết như phimChồng hẹn nhân viên nữ ra quán cà phê làm việc, vợ lái ô tô đuổi theo "kẻ thứ 3" và cái kết như phim
19:53:08 26/03/2025
Bức thư Kim Sae Ron gửi bạn thừa nhận hẹn hò với Kim Soo Hyun từ 15 tuổiBức thư Kim Sae Ron gửi bạn thừa nhận hẹn hò với Kim Soo Hyun từ 15 tuổi
17:54:55 26/03/2025

Tin mới nhất

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025
Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025
Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?
Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025
Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...
3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

3 thói quen ăn uống chống lão hóa để giữ mãi tuổi thanh xuân

09:08:44 24/03/2025
Thưởng thức từng miếng như ăn chậm lại, tận hưởng hương vị và để cơ thể cảm thấy no. Lắng nghe cơ thể, khi hiểu được cơn thèm ăn và nuôi dưỡng bản thân bằng những chất dinh dưỡng phù hợp.
5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

5 cách dưỡng ẩm da với sữa chua

09:06:29 24/03/2025
Trộn 2 thìa sữa chua không đường với 1 thìa mật ong nguyên chất, sau đó thoa đều lên mặt. Để hỗn hợp lưu lại trên da khoảng 15-20 phút, rồi rửa sạch bằng nước ấm. Bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mại và căng mịn hơn ngay sau khi sử dụng.
7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

7 loại thực phẩm phổ biến giúp chậm lão hóa

08:46:13 24/03/2025
Thường xuyên ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm là một phần trong quá trình chống lão hóa. Tham khảo một số loại thực phẩm có thể bảo vệ làn da, làm chậm lão hóa.
Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

Bữa sáng giữ dáng săn chắc của H'Hen Niê

10:12:56 23/03/2025
Các món rau củ được hấp chín nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết đang tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm gia vị khi ăn đồ luộc/hấp.
6 cách trị gàu tự nhiên

6 cách trị gàu tự nhiên

10:15:27 22/03/2025
Nhiều loại dầu gội trị gàu có chứa axit salicylic, cùng thành phần hoạt tính như trong aspirin. Nghiền hai viên aspirin thành bột mịn và trộn với lượng dầu gội thông thường mà bạn sử dụng mỗi khi gội đầu để tránh bị bong tróc.
Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

Món ăn giá rẻ có tác dụng 'thần kỳ' cho làn da

17:12:56 21/03/2025
Đậu phụ chứa isoflavone, hợp chất có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng Mặt Trời và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Chất này còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ cho da săn chắc và đàn hồi.
6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

6 cách kết hợp với trà xanh giúp giảm cân

12:12:26 21/03/2025
Giống như trà xanh, chanh cũng giàu chất chống oxy hóa như vitamin C giúp giải độc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch. Khi kết hợp với catechin trong trà xanh, sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ đốt cháy c...
Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

Mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi

20:12:43 20/03/2025
Dùng cọ tán là một mẹo đánh son lâu phai mà không khô môi cực kỳ hiệu quả. Cọ giúp tán son đều hơn, tạo lớp son mỏng nhẹ mà vẫn bám lâu. Khi đánh son bằng cọ, bạn có thể kiểm soát lượng son tốt hơn, tránh tình trạng son quá dày hoặc khô...
5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

5 bài tập có thể đốt cháy calo như chạy bộ

20:09:18 20/03/2025
Đây là bài tập tác động lên phần thân trên, bao gồm cánh tay, vai, lưng, ngực và bụng, giúp tăng cường cơ bắp, tiêu đốt mỡ thừa. Bài tập này có thể đốt cháy 100-120 calo trong 10 phút.

Có thể bạn quan tâm

Thảm đỏ sốc nhất hôm nay: Dàn sao Việt phải đi xe cấp cứu tới sự kiện, dân tình hoang mang cực độ

Thảm đỏ sốc nhất hôm nay: Dàn sao Việt phải đi xe cấp cứu tới sự kiện, dân tình hoang mang cực độ

Hậu trường phim

23:18:26 26/03/2025
Tối ngày 26/3, thảm đỏ ra mắt bộ phim đã diễn ra tại TP. Hồ Chí Minh, quy tụ nhiều gương mặt nổi tiếng trong làng giải trí Việt.
Bà Trương Mỹ Lan mong được tạo điều kiện để khắc phục hậu quả

Bà Trương Mỹ Lan mong được tạo điều kiện để khắc phục hậu quả

Pháp luật

23:15:31 26/03/2025
Giữ nguyên kháng cáo, bà Trương Mỹ Lan không đồng ý với mức án tù chung thân mà cấp sơ thẩm đã tuyên, đồng thời bày tỏ mong muốn được tạo điều kiện để khắc phục hậu quả.
5 phim 18+ đỉnh cao nhất thập kỷ qua: Không xem chắc chắn sẽ hối hận!

5 phim 18+ đỉnh cao nhất thập kỷ qua: Không xem chắc chắn sẽ hối hận!

Phim âu mỹ

23:12:26 26/03/2025
Dưới đây là danh sách 5 bộ phim 18+ được đánh giá cao nhất trong thập kỷ qua, từ 2015-2023, dựa trên các nguồn như IMDb và Rotten Tomatoes.
Phim vừa chiếu 2 tập đã đứng top 1 rating cả nước, nam chính nhận mưa lời khen vì "diễn hay dã man"

Phim vừa chiếu 2 tập đã đứng top 1 rating cả nước, nam chính nhận mưa lời khen vì "diễn hay dã man"

Phim châu á

23:09:22 26/03/2025
Trang 163 đưa tin bộ phim Kỳ Thủ do Vương Bảo Cường đóng chính và sản xuất lên sóng 2 tập đầu tiên trên kênh CCTV8 ngay lập tức đứng top 1 rating cả nước.
Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi

Cháy rừng Hàn Quốc: 15 người chết, chùa 1.300 năm tuổi bị thiêu rụi

Thế giới

22:50:04 26/03/2025
Vụ cháy rừng ở Hàn Quốc bùng phát ngày 25.3 đã khiến ít nhất 15 người chết và thiêu rụi chùa Gounsa, vốn được xây từ thế kỷ 7.
1 nàng hậu bị dân mạng "tấn công" giữa lúc diễn ra họp báo Sen Vàng

1 nàng hậu bị dân mạng "tấn công" giữa lúc diễn ra họp báo Sen Vàng

Sao việt

22:40:41 26/03/2025
Cụ thể, ngay khi Bùi Khánh Linh xuất hiện trong phần giới thiệu trên livestream, phần bình luận lập tức bị phủ sóng bởi hàng loạt ý kiến tiêu cực.
Mách bạn cách làm mứt đào chua ngọt, ăn thích mê

Mách bạn cách làm mứt đào chua ngọt, ăn thích mê

Ẩm thực

22:09:06 26/03/2025
Khi nói đến các loại mứt ngon thì không thể nào thiếu mứt đào. Với cách làm đơn giản và hương vị chua ngọt, màu sắc bắt mắt sẽ giúp bạn biết môt số cách làm mứt đào siêu cấp này qua bài viết sau.
Dậy sóng thông tin trong 6 năm yêu Kim Soo Hyun, Kim Sae Ron mệt mỏi với 2 nữ diễn viên mà ai cũng biết!

Dậy sóng thông tin trong 6 năm yêu Kim Soo Hyun, Kim Sae Ron mệt mỏi với 2 nữ diễn viên mà ai cũng biết!

Sao châu á

22:04:46 26/03/2025
Vào ngày 26/3, Viện Garo Sero tiếp tục livestream về ồn ào Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron mặc những tuyên bố kiện tụng.
Hà Anh Tuấn buộc phải đính chính 1 thông tin về Vũ Cát Tường trước truyền thông

Hà Anh Tuấn buộc phải đính chính 1 thông tin về Vũ Cát Tường trước truyền thông

Nhạc việt

21:57:57 26/03/2025
Vũ Cát Tường đã tranh thủ buổi họp báo này mà yêu cầu Hà Anh Tuấn phải lên tiếng đính chính về việc mời đám cưới mà nam ca sĩ từng nói về mình tại concert Sketch A Rose vừa qua.
Cuộc sống kín tiếng của nghệ sĩ Chế Thanh ở tuổi U.60

Cuộc sống kín tiếng của nghệ sĩ Chế Thanh ở tuổi U.60

Tv show

21:20:36 26/03/2025
Ở tuổi U.60, nghệ sĩ Chế Thanh vẫn miệt mài với nghề. Ông duy trì tổ ấm viên mãn bên vợ kín tiếng, tránh xa những thị phi.
Gal Gadot bị dọa giết, Disney tăng cường bảo vệ

Gal Gadot bị dọa giết, Disney tăng cường bảo vệ

Sao âu mỹ

21:11:54 26/03/2025
Disney đã thuê thêm vệ sĩ để bảo vệ Gal Gadot sau khi cô nhận nhiều lời đe dọa đến tính mạng vì bày tỏ quan điểm ủng hộ Israel giữa bối cảnh xung đột Israel - Hamas.