Chăm da tưởng đúng… hóa sai

Theo dõi VGT trên

Trước sự khắc nghiệt của thời tiết mùa hè, bạn cần cẩn thận hơn với thói quen chăm dưỡng da vì chính những lầm tưởng đơn giản sẽ là nguyên nhân làm da bạn tồi tệ hơn.

Tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết là một điều kiện cần thiết để giữ cho làn da luôn được tươi trẻ, mịn màng và hấp thụ được những dưỡng chất cần thiết từ bên ngoài. Tuy nhiên quá tích cực trong thói quen này cũng dễ dẫn đến những tác hại xấu cho làn da ví dụ như làn da bị sưng tấy, đỏ rát và các dấu hiệu lão hóa sẽ xuất hiện sớm hơn. Mặt khác khi làn da bị tước mất đi lớp bảo vệ bên ngoài thì không những da trở nên khô hơn mà các nếp nhăn cũng vì thế xuất hiện ngày càng nhiều.

Chăm da tưởng đúng... hóa sai - Hình 1

Tẩy da chết quá thường xuyên cũng không khiến da bạn đẹp hơn.

Khi bạn tẩy da chết thường xuyên, kết hợp với việc sử dụng sai các sản phẩm dưỡng da có chứa các hợp chất hóa học có hại thì rõ ràng hậu quả của một làn da bị hư tổn, nhiều mụn nhọt… là điều không tránh khỏi.

Như vậy để bảo vệ làn da một cách tốt nhất, trước khi dùng một sản phẩm nào bạn cũng nên nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ có kinh nghiệm để lấy những lời khuyên có ích.

Sử dụng nước hoa hồng

Nước hoa hồng có thể giúp bạn lấy sạch những vết trang điểm còn thừa dính trên mặt nhưng nếu da bạn thuộc dạng dầu thì nó sẽ dẫn đến tình trạng da khô và bị mất nước. Nước hoa hồng cũng sẽ làm giảm đi sự hydrate của làn da và là nguyên nhân khiến làn da nhanh bị lão hóa hơn.

Các thành phần chất trong mỹ phẩm

Video đang HOT

Ngày nay, việc sử dụng mỹ phẩm đã trở thành một điều tất yếu đối với cánh chị em phụ nữ. Và phần đa trong số đó sẽ kết hợp sử dụng nhiều sản phẩm cùng một lúc ví dụ như kem dưỡng da với kem chống nhăn… Tuy nhiên đó cũng là một thói quen gây hại đặc biệt cho làn da.

Chăm da tưởng đúng... hóa sai - Hình 2

Khi sử dụng mỹ phẩm nếu không biết cách chọn lựa sẽ gây tác động xấu lên da.

Một số sản phẩm của các thương hiệu có chứa các thành phần chất có phản ứng tiêu cực với làn da, như là nguyên nhân khiến da bị nổi mụn hay đỏ tấy… Ngoài ra khi có sự kết hợp giữa thành phần chất khác nhau ở 2 hoặc nhiều sản phẩm cũng sẽ làm làn da bị kích ứng nặng nề. Ví dụ Retinol (thường có trong kem chống nhăn) không thể kết hợp với các axit ví dụ như vitamin C hoặc glycolic vì nó có thể gây nên sự xuống cấp trầm trọng của làn da và làm giảm sự tác dụng của các sản phẩm chăm da trên.

Chăm da theo mùa

Làn da chúng ta cũng thay đổi theo mùa chính vì vậy chế độ chăm sóc của bạn cũng cần linh hoạt và biến đổi theo đó. Chính vì vậy nếu sử dụng chung một sản phẩm cho tất cả các mùa trong năm cũng là nguyên nhân khiến làn da bạn không thể đẹp lên mỗi ngày.

Vào mùa hè, làn da thường phải chịu đựng sự tác động của các tia tử ngoại UV có hại khiến cho lỗ chân lông bị tắc và da nổi mụn nhiều hơn.

Còn mùa đông, khi nhiệt độ ngoài trời khá lạnh kết hợp với nhiệt độ trong người khá cao sẽ khiến cho bã nhờn tiết ra khó thoát khỏi ra ngoài lỗ chân lông. Thế nên bạn cần đầu tư nhiều vào các sản phẩm có chứa các chất dưỡng ẩm cần thiết.

Chăm da tưởng đúng... hóa sai - Hình 3

Nếu bạn sử dụng các thói quen chăm da mùa đông cho mùa hè thì cũng

không hề đạt hiệu quả.

Sản phẩm hữu cơ

Với những quảng cáo thì sản phẩm hữu cơ luôn có những ưu điểm và hầu như không có phản ứng phụ. Tuy nhiên không phải sản phẩm hữu có nào cũng tốt và phù hợp với làn da của bạn.

Với những tinh dầu đặc biệt là những tinh dầu loại mạnh như hoa oải hương có thể gây ra các phản ứng dị ứng trên da. Thậm chí vitamin C cũng nên cần thận đối với những làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng

Việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm hàng ngày có chứa chất SPF hay kem chống nắng không hoàn toàn giúp bạn bảo vệ làn da trước sự tác động của các tia tử ngoại có hại vì nếu sử dụng sai thì tia UVB có thể được ngăn chặn nhưng tia UVA lại xâm nhập sâu hơn và là tác nhân gây nên tình trạng lão hóa da.

Theo Eva

Những thói quen sai lầm khi giữ nhan sắc

Che mặt kín mít khi ra đường, nhổ tóc bạc, thường xuyên dùng vitamin C để tăng sức đề kháng... có thể sẽ tác động tiêu cực đến làn da và cả sức khỏe tổng thể của bạn.

Để nhan sắc bền vững trước thời gian là mơ ước của phụ nữ. Vì thế, những hướng dẫn giữ gìn sắc đẹp được quý bà quý cô tuân thủ tối đa. Song, cũng có không ít người "giữ" quá đà, dẫn đến lợi bất cập hại.

Che chắn mọi lúc mọi nơi

Trong các hướng dẫn về giữ gìn làn da tươi trẻ, đều nhắc đến "thủ phạm" hủy hoại nhan sắc nhanh chóng là ánh nắng mặt trời. Và lời khuyên bao giờ cũng là che chắn cẩn thận, hạn chế tiếp xúc ánh nắng. Để thực hiện lời khuyên, nhiều chị em đeo khẩu trang, kính đen, mặc áo chống nắng cẩn thận mỗi khi ra đường, nhưng làn da chưa hẳn được bảo vệ tối ưu, vì không ngăn được tia tử ngoại - tác nhân số một làm xấu da. Muốn ngăn tia tử ngoại, nên dùng sản phẩm dưỡng, kem chống nắng trước khi ra đường.

Một số người đi làm từ 7giờ sáng, mặc dù đây là thời điểm mặt trời vừa lấp ló, những tia nắng đầu tiên yếu ớt, nhưng họ lại "che chắn" quá kỹ, khăn bịt mặt, áo khoác, tất dày cộp... Bác sĩ Võ Quang Đỉnh - Đại học Y Dược TP HCM cho rằng, ánh nắng có giá trị riêng của nó, da không được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ hạn chế tổng hợp vitamine D cho cơ thể - đây là một trong những nguyên nhân gây loãng xương sau này. Chỉ nên tránh nắng vào khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều.

Nhổ tóc bạc

Ngoại trừ một số trường hợp đặc biệt do di truyền, phần lớn mọi người tóc sẽ bạc sau tuổi 40. Tóc bạc đồng nghĩa với... già. Vì thế, ở những người chưa bạc đến nỗi phải nhuộm, sẽ "phi tang" bằng cách nhổ. Giá nhổ tóc bạc tùy nơi, tùy thời gian, trung bình khoảng 20.000 đồng trong 20 phút. Thực chất tóc bạc mọc tập trung vào đỉnh đầu, hai bên đầu, tóc mai... Vì thế, nhổ vài lần thì không sao, nhưng nếu cứ liên tục nhổ tận gốc, sẽ đến một ngày thành... đầu trọc.

Cô Thanh Nhàn, 60 tuổi, ở Bàn Cờ, quận 3, TP HCM, tâm sự: "Tôi thường đến tiệm uốn tóc nhờ các cô kỹ thuật viên nhổ tóc bạc. Đến tuổi 50 mới phát hiện phần đỉnh đầu tóc mọc lơ thơ, lộ cả da. Khi tôi muốn có tóc để nhuộm cho đẹp và dày thì chúng đã một đi không trở lại".

Theo các bác sĩ, cách tốt nhất khi tóc chớm bạc là nhuộm tóc bằng thuốc nhuộm hoặc thay đổi kiểu tóc để "ngụy trang". Bên cạnh đó, bạn còn có thể dùng các trang sức cho tóc như: băng đô, kẹp tóc, dây buộc tóc.

Những thói quen sai lầm khi giữ nhan sắc - Hình 1

Trợ lực bằng sinh tố

Trong một lần bị nhiễm trùng vùng mặt, chị Nga đi bác sĩ điều trị. Sau khi kê toa gồm kháng sinh, kháng viêm, bác sĩ cho chị uống thêm vitamine C 500 mg và nói "Uống vitamine C cho chắc mạch máu". Từ lời nói của bác sĩ cộng với lời giải thích của nhân viên bán thuốc, sau khi hết bệnh, chị không những tiếp tục dùng vitamine C mà còn dùng thêm Bepanthen "để có làn da khỏe đẹp, mái tóc mượt mà, cơ thể thơm tho". Chị cho biết: "Vitamine C có mùi thơm tự nhiên như cam, chanh nên khi dùng một thời gian, cơ thể của mình cũng toát ra mùi thơm dễ chịu".

Tuy nhiên, theo bác sĩ Đào Thị Yến Phi - Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch TP HCM, nhu cầu vitamine C hằng ngày của phụ nữ là 80mg, đàn ông cần khoảng 100mg, người hút thuốc lá và hít thuốc thụ động cần 120mg. Thông thường, vitamine C được cung cấp qua các bữa ăn có đầy đủ rau xanh, quả chín là đủ. Điều cần biết thêm là vitamine C tan trong nước, vì thế nếu dư thừa chúng sẽ thải ra ngoài theo hệ bài tiết. Thế nhưng, việc thải vitamine C thường xuyên qua "đường dưới" lại làm rối loạn chất điện giải trong cơ thể, dễ bị sỏi thận và tăng nguy cơ bệnh gout (bệnh thống phong). Vì vậy, không nên dùng quá 500mg vitamine C mỗi ngày ngay cả khi bị cảm cúm.

Bepanthen thường được phối hợp Biotin (vitamine B7 hoặc vitamine H) để dưỡng da và tóc vì chúng có tác dụng gia tăng bảo vệ biểu mô. Tuy nhiên, điều này chỉ có tác dụng nếu xác định chính xác nguyên nhân gây tổn thương da và tóc là do thiếu chất này. Còn nếu tổn thương da và tóc là do nguyên nhân khác, ví dụ như mất ngủ, stress, dùng nhiều chất kích thích... thì cung cấp vitamine C cũng không hiệu quả.

Theo Phụ Nữ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặtHướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
    16:01:50 27/01/2025
    Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹpMẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
    16:05:02 27/01/2025
    Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quảThói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
    17:01:32 27/01/2025
    Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
    18:21:23 28/01/2025
    5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
    15:57:47 27/01/2025

    Tin đang nóng

    Nóng: Selena Gomez bị đề nghị trục xuất khỏi MỹNóng: Selena Gomez bị đề nghị trục xuất khỏi Mỹ
    19:10:33 28/01/2025
    Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
    23:56:17 28/01/2025
    Chu Thanh Huyền về quê Quang Hải, tự tay vào bếp nếu một món ăn tết mà các cô các mẹ khen hết lờiChu Thanh Huyền về quê Quang Hải, tự tay vào bếp nếu một món ăn tết mà các cô các mẹ khen hết lời
    18:41:06 28/01/2025
    Hot nhất ngày cuối năm: Phim của Song Hye Kyo thất bại tới mức phải làm điều chưa từng có trong lịch sửHot nhất ngày cuối năm: Phim của Song Hye Kyo thất bại tới mức phải làm điều chưa từng có trong lịch sử
    19:07:27 28/01/2025
    Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
    23:47:05 28/01/2025
    Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
    23:51:37 28/01/2025
    Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
    23:39:53 28/01/2025
    Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
    22:56:55 28/01/2025

    Tin mới nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

    12:20:12 26/01/2025
    Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    Cách dùng hoa đào làm đẹp da

    09:29:14 25/01/2025
    Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

    09:26:26 25/01/2025
    Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

    09:14:11 25/01/2025
    Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

    09:56:14 24/01/2025
    Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

    09:51:50 24/01/2025
    Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    Cách sử dụng retinol cho da mụn

    21:01:21 23/01/2025
    Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

    20:58:37 23/01/2025
    Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
    Cách chọn serum chống lão hóa

    Cách chọn serum chống lão hóa

    20:56:49 23/01/2025
    Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    Có nên nhịn đói để giảm cân?

    09:00:57 23/01/2025
    Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

    Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

    06:39:14 23/01/2025
    Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

    Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

    06:28:43 23/01/2025
    Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

    Có thể bạn quan tâm

    Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu

    Loại thảo dược bồi bổ cho người bị mỡ máu

    Sức khỏe

    04:37:51 29/01/2025
    Y học cổ truyền cho rằng một số thảo dược thiên nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng mỡ máu, trong đó atiso là một trong những dược liệu được đánh giá cao.
    Bom lượn thô sơ của Nga xuyên thủng hệ thống phòng không Ukraine

    Bom lượn thô sơ của Nga xuyên thủng hệ thống phòng không Ukraine

    Thế giới

    04:36:47 29/01/2025
    Với sức công phá cao và rất khó bắn hạ, bom lượn đang được Nga sử dụng như một vũ khí tối ưu trên chiến trường Ukraine.
    Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an

    Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an

    Pháp luật

    04:08:36 29/01/2025
    Thấy lực lượng chức năng đến giải quyết việc tranh chấp đất, bà Tâm đã khóa cổng nhốt 2 cán bộ công an, cán bộ tổ dân phố trong nhiều giờ.
    Lái ô tô mà không cài dây an toàn sẽ bị phạt tới 1 triệu đồng

    Lái ô tô mà không cài dây an toàn sẽ bị phạt tới 1 triệu đồng

    Tin nổi bật

    04:03:37 29/01/2025
    Theo Nghị định 168, lỗi không thắt dây an toàn khi điều khiển xe chạy trên đường sẽ bị xử phạt từ 800.000 đến 1 triệu đồng.
    Cựu thành viên T-ara nỗ lực tìm cách thoát án tù

    Cựu thành viên T-ara nỗ lực tìm cách thoát án tù

    Sao châu á

    23:43:27 28/01/2025
    Vụ việc Ahreum (cựu thành viên T-ara) bị tuyên án tù vì hành vi ngược đãi trẻ em và phỉ báng đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng châu Á gần đây.
    Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên

    Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên

    Sao việt

    23:30:41 28/01/2025
    Hoa hậu Thuỳ Tiên và nghệ sĩ Hồng Đào đóng chung bộ phim Linh Miêu: Quỷ nhập tràng. Sau dự án này, cả hai có mối quan hệ thân thiết.
    Cày cuốc cả năm để Tết này thú cưng được chăm sóc như VIP, "con sen" không ngại chi đậm!

    Cày cuốc cả năm để Tết này thú cưng được chăm sóc như VIP, "con sen" không ngại chi đậm!

    Netizen

    19:16:16 28/01/2025
    Tết đến, dịch vụ chăm sóc thú cưng tại Trung Quốc nhộn nhịp hơn bao giờ hết khi các sen chi mạnh tay để chiều lòng boss .
    Phim Việt vượt mặt bom tấn Hàn chiếm top 1 Netflix, nam chính diễn hay xuất thần gây sốt khắp MXH

    Phim Việt vượt mặt bom tấn Hàn chiếm top 1 Netflix, nam chính diễn hay xuất thần gây sốt khắp MXH

    Phim việt

    19:00:07 28/01/2025
    Không ít người xem cảm thấy bất ngờ khi có một series Việt lại sở hữu phần hình ảnh, những góc máy, khung hình đẹp đến vậy, không thua gì những bộ phim kinh dị, nghệ thuật của Thái Lan, Hàn Quốc.
    Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

    Ảnh chất lượng thấp bóc trần nhan sắc mỹ nhân cấm cả nước bàn tán về mình

    Phong cách sao

    18:31:55 28/01/2025
    Mới đây, cư dân mạng liên tục ca ngợi không ngớt visual cùng khí chất thanh tao, thoát tục của Đồng Lệ Á khi xuất hiện tại một sự kiện.