Chăm chỉ tập tành “nặng đô”, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung

Theo dõi VGT trên

Phi nhung là ca sĩ hải ngoại nổi tiếng ở Việt Nam và đồng bào người Việt ở nước ngoài. Nhờ ngoại hình lai Tây xinh đẹp và giọng hát trữ tình ngọt ngào, cô sớm xây dựng cho mình một sự nghiệp thành công, trở thành “nữ hoàng băng đĩa” náo động một thời và đến nay vẫn còn vang danh.

Hiện nay Phi Nhung đã 48 tuổi nhưng không nói thì khó ai có thể nhận ra. Nhờ thường xuyên tập thể dục thể thao, thậm chí không “ngán” những thể loại “nặng đô” mà cô sở hữu cơ thể thon gọn, săn chắc đáng ngưỡng mộ.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 1

Phi Nhung gây ấn tượng với vóc dáng thon thả và gương mặt trẻ trung ở tuổi 48 (Ảnh: FBNV)

Phi Nhung chăm chỉ trong phòng tập

Trên trang cá nhân của mình, nữ ca sĩ Còn Thương Rau Đắng Mọc Sau Hè thường xuyên chia sẻ các khoảnh khắc đang tập luyện đến mướt mồ hôi bên các dụng cụ thể thao. Được biết, ngoài thời gian đứng trên sân khấu và xử lý các công việc riêng, cô dành phần lớn thời gian còn lại trong phòng tập.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 2

Nữ ca sĩ tập luyện đến mướt mồ hôi nhưng nụ cười vẫn tươi rói (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 3

Phi Nhung yêu thích và vui vẻ với các bài tập giữ gìn vóc dáng (Ảnh: FBNV)

Video đang HOT

Nữ ca sĩ thử sức với đa dạng các thể loại bộ môn. Từ yoga, gym cho đến boxing hao tốn sức lực và đòi hỏi kỹ năng cao cô cũng “chấp hết”. Qua các hình ảnh được đăng tải, người xem có thể nhận ra Phi Nhung tập rất nghiêm túc, chuẩn chỉ từ dụng cụ cho đến động tác cho thấy sự nỗ lực tuyệt vời của cô với việc chăm sóc sức khỏe và giữ dáng. Người hâm mộ gọi cô là “nữ hoàng phòng tập” thật chẳng sai!

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 4

Trên trang cá nhân nữ ca sĩ thường xuyên chia sẻ hình ảnh trong phòng tập (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 5

Cô chăm chỉ và kiên trì với nhiều dụng cụ tập khác nhau (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 6

Phi Nhung thử thách với cả bộ môn boxing vốn “khó nhằn” (Ảnh: FBNV)

Cơ thể thon gọn, săn chắc ở tuổi 48

Trên sân khấu hay ở ngoài đời, người hâm mộ đều khó có thể rời mắt được với nhan sắc đằm thắm và vóc dáng thon gọn của cô. Mặc dù có chiều cao khá khiêm tốn nhưng nhờ tập luyện thường xuyên mà Phi Nhung có tỷ lệ cơ thể rất lý tưởng giúp cô mặc trang phục nào cũng đẹp.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 7

Body thon gọn giúp cô chinh phục cả những “bộ cánh” kén người mặc (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 8

Vóc dáng thon gọn của Phi Nhung ở tuổi 48 khiến nhiều người ngưỡng mộ (Ảnh: FBNV)

Ghé thăm trang cá nhân của cô ca sĩ cư dân mạng không khỏi ngạc nhiên bởi dáng vẻ vui tươi, nhí nhảnh của cô. Phi Nhung ngoài đời ăn mặc cũng rất trẻ trung và năng động. Cô sở hữu đôi chân thon thả, gương mặt trắng hồng, mịn màng. Nếu không biết năm sinh có lẽ nhiều ngoài chỉ đoán cô hơn 30 một chút.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 9

Phi Nhung sở hữu gương mặt trẻ hơn rất nhiều so với tuổi thật (Ảnh: FBNV)

Thành công của Phi Nhung đã chứng minh cho việc tập luyện giữ dáng không bao giờ muộn cả. Bạn nghĩ sao về sở thích này của nữ ca sĩ? Cùng để lại bình luận chia sẻ nhé!

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản

Chẳng phải đi spa đều đặn hay chăm sóc sắc đẹp công phu, ca sĩ Phi Nhung có bí kíp trẻ hóa của riêng mình.

Ở đội tuổi 48, vất vả mưu sinh và đã trải qua sinh nở nhưng ca sĩ Phi Nhung hiện tại vẫn rất trẻ trung. Nhiều người tò mò không biết bí kíp gì giúp nữ ca sĩ duy trì nhan sắc "miễn nhiễm với thời gian"? Trước thắc mắc này, giọng ca "Bông điên điển" đã chia sẻ cách đơn giản mà cô duy trì nhan sắc bao năm qua: "Em không biết nói sao cho mọi người hiểu được, tại sao em đẹp trẻ, mà không chịu già. Đơn giản của Nhung, ăn uống ngon miệng, hồn nhiên tận trong đáy lòng, không giận không hờn, không ganh không ghét. Nếu có tức giận, tập thể thao hết sức, cứ vậy mà trẻ thôi... Nhưng cũng đến lúc cũng phải già nha cả nhà. À quan trọng về già mà không bệnh nữa là tuyệt vời. Phi Nhung sẽ cố gắng đi đến cái kết".

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 1

Lối sống lạc quan, ăn uống khoa học đã giúp Phi Nhung trẻ hóa.

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 2

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 3

Nữ ca sĩ cũng rất siêng tập thể dục để duy trì sức khỏe và vóc dáng.

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 4

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 5

Ngắm ảnh gần đây của nữ ca sĩ, nhiều người phải gật gù công nhận Phi Nhung trẻ hơn tuổi thực rất nhiều.

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 6

Phi Nhung chụp cùng con gái, dân mạng bình luận: "Nhìn như hai chị em".

Phi Nhung là một giọng ca được khán giả trong nước và hải ngoại yêu mến với các ca khúc như: "Bông điên điển", "Làm dâu xứ lạ", "Tôi vẫn nhớ", "Em về miệt thứ", "Sông quê", "Ngẫu hứng lý qua cầu"...

Không được xuất thân trong gia đình có truyền thống nghệ thuật, Phi Nhung đến với ca hát hoàn toàn bản năng. Nữ ca sĩ có một tuổi thơ nhọc nhằn, mồ côi cha mẹ từ nhỏ, vất vả nuôi các em ăn học.

Chính vì cảm nhận quá rõ những điều mà một đứa trẻ mồ côi phải chịu đựng, nên khi đã trở thành một ca sĩ nổi tiếng, sau khi chăm lo chu đáo cho các em, Phi Nhung dành số tiền tiết kiệm của mình để đi làm từ thiện. Hiện tại, Phi Nhung là một trong những nghệ sĩ nhận nhiều con nuôi nhất trong số các sao Việt. Ngoài lo cho các bé điều kiện ăn học tốt, nữ ca sĩ còn giúp các con nuôi trên con đường theo đuổi nghệ thuật. Người con nuôi được Phi Nhung nâng đỡ và nổi nhất khi đến hiện tại là Hồ Văn Cường.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tếHồ Ngọc Hà "xuất ngoại": Váy áo lộng lẫy không thua kém mỹ nhân quốc tế
12:01:09 27/02/2025
'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines' Marian Rivera khoe nhan sắc không tuổi với thời trang Việt
17:14:04 27/02/2025
Nữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giảnNữ diễn viên giàu có và đẹp lên sau 1 bộ phim nhưng vẫn chỉ thích mặc quần jeans đơn giản
08:13:39 26/02/2025
Nữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giảnNữ chính phim "True Beauty" chính là sách mẫu thời trang mùa xuân cho những ai thích sự đơn giản
08:19:23 26/02/2025
Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025Sao mặc đẹp nhất tại SAG Awards 2025
08:30:39 26/02/2025

Tin đang nóng

Mẹ bé Bắp: 'Ba mẹ ở quê đi chợ mua đồ nhưng không ai bán, nhà có gì ăn nấy'Mẹ bé Bắp: 'Ba mẹ ở quê đi chợ mua đồ nhưng không ai bán, nhà có gì ăn nấy'
19:25:29 27/02/2025
Mê cái cách Tiến Linh "phân phát" hết sạch tiền thưởng ngay trong đêm giành QBV Việt Nam, netizen tấm tắc khen 10 điểmMê cái cách Tiến Linh "phân phát" hết sạch tiền thưởng ngay trong đêm giành QBV Việt Nam, netizen tấm tắc khen 10 điểm
16:09:26 27/02/2025
Nhiều người "xin lại tiền" đã gửi cho TikToker Phạm Thoại, chuyên gia pháp lý nói gì?Nhiều người "xin lại tiền" đã gửi cho TikToker Phạm Thoại, chuyên gia pháp lý nói gì?
17:19:12 27/02/2025
Vẻ ngoài điển trai của 2 nam chính phim "Cha tôi, người ở lại"Vẻ ngoài điển trai của 2 nam chính phim "Cha tôi, người ở lại"
18:04:20 27/02/2025
Sốc trước số tiền mà Văn Toàn cho Hoà Minzy vay, đúng bạn thân nhà người taSốc trước số tiền mà Văn Toàn cho Hoà Minzy vay, đúng bạn thân nhà người ta
16:10:45 27/02/2025
Nữ nghệ sĩ đình đám đã bán nốt biệt thự 70 tỷ ở Việt NamNữ nghệ sĩ đình đám đã bán nốt biệt thự 70 tỷ ở Việt Nam
19:55:32 27/02/2025
Vợ Yoo Jae Suk phát hiện chồng biểu hiện bất thường, vội phóng về nhà lao thẳng vào phòng ngủ thấy cảnh tượng khó tinVợ Yoo Jae Suk phát hiện chồng biểu hiện bất thường, vội phóng về nhà lao thẳng vào phòng ngủ thấy cảnh tượng khó tin
20:28:33 27/02/2025
Cặp đôi nhà sát vách lấy nhau, đám cưới khách ngồi nhầm tiệc, bỏ nhầm phong bìCặp đôi nhà sát vách lấy nhau, đám cưới khách ngồi nhầm tiệc, bỏ nhầm phong bì
19:27:28 27/02/2025

Tin mới nhất

Style đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tua

Style đối lập của 3 ngọc nữ: Hà Tăng tinh giản, Lan Ngọc biến hóa, người còn lại được khen dù có te tua

08:17:36 25/02/2025
Trên màn ảnh Việt, có vô số bóng hồng từng khiến biết bao khán giả say đắm nhờ tài năng thiên phú cũng như nhan sắc ngọt ngào, hút hồn.
Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

Châu Lê Thu Hằng phối trang phục màu sắc đầy ấn tượng

19:50:14 23/02/2025
Fashionista Châu Lê Thu Hằng, cựu tiếp viên hàng không hiện sống và làm việc tại Mỹ, gây chú ý với loạt ảnh phối đồ ấn tượng, đầy màu sắc.
Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

Lư Dực Hiểu ăn mặc sành điệu, đọ sắc bên dàn mỹ nhân quốc tế

19:39:44 23/02/2025
Nữ diễn viên Trung Quốc trở thành tâm điểm chú ý của dân mạng khi xuất hiện tại sự kiện thời trang với phong cách khác lạ.
Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

Nhan sắc của Ariana Grande trên thảm đỏ gây chú ý

08:22:58 22/02/2025
Ca sĩ Ariana Grande diện chiếc đầm dạ hội tông màu đen và hồng pastel với phần cổ chữ V xẻ sâu quyến rũ tại buổi lễ trao giải BAFTA. Để tăng thêm sự quý phái và sang trọng, nữ ca sĩ 31 tuổi kết hợp với trang sức đến từ thương hiệu Chaum...
David Beckham gây sốt khi xuất hiện bảnh bao bên vợ và các con

David Beckham gây sốt khi xuất hiện bảnh bao bên vợ và các con

07:50:12 21/02/2025
Trong khi đó, Romeo và Harper trông sành điệu không kém cạnh bố mẹ khi diện trên mình cả cây đen. Còn Cruz lại mang vẻ ngoài có phần bụi phủi hơn các thành viên trong gia đình.
2NE1 - nhóm nhạc nữ Kpop tiên phong ăn mặc độc lạ, diện toàn hàng hiệu

2NE1 - nhóm nhạc nữ Kpop tiên phong ăn mặc độc lạ, diện toàn hàng hiệu

07:32:03 21/02/2025
Ở thời kỳ đỉnh cao, 4 cô gái 2NE1 không ngại thử nghiệm phong cách táo bạo và trở thành những thần tượng đầu tiên mạnh tay đầu tư vào trang phục hàng hiệu trong các sản phẩm âm nhạc.
Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

Dara (2NE1) sở hữu hàng trăm đôi giày đắt đỏ, có mẫu Sơn Tùng M-TP từng đi

08:10:35 20/02/2025
Trên trang cá nhân, Dara thường xuyên chia sẻ hình ảnh về sneakers (giày thể thao) và cách cô kết hợp giày sành điệu cùng trang phục.
Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

Jisoo dạo này đẹp "không góc chết", thời trang vô cùng xinh tươi

08:03:48 20/02/2025
Ngắm Jisoo dạo gần đây, chị em còn học hỏi được nhiều phong cách trang điểm thời thượng, từ ngọt ngào với gam màu hồng phớt, makeup mắt nhũ cá tính cho đến layout tông nude cực tây .
Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

Vẻ quyến rũ của Mỹ Anh - con gái Mỹ Linh ở tuổi 23

22:16:00 18/02/2025
Trong loạt ảnh chia sẻ trên trang cá nhân, ca sĩ Mỹ Anh khiến nhiều người bất ngờ bởi hình ảnh trưởng thành, gợi cảm.
Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

Viral lại ảnh quá khứ của Kỳ Duyên, netizen quả quyết: Không chê được!

15:06:40 18/02/2025
Kỳ Duyên là một trong những nàng hậu nhận được nhiều sự yêu thích nhất từ đông đảo cộng đồng mạng suốt nhiều năm qua.
Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

Ariana Grande diện thiết kế của NTK Trần Hùng

14:24:03 17/02/2025
Ngày 14-2, NTK Trần Hùng bất ngờ khoe hình ảnh "Tiểu diva" làng nhạc thế giới - Ariana Grande diện trang phục lấy cảm hứng từ hoa lan, nằm trong BTS Xuân Hè 2025 của anh ra mắt tại London Fashion Week 2024.
Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

Tiếc cho visual Kim Sae Ron: Ngày bé không được đánh giá cao, sau này thành mỹ nữ có body đẳng cấp

13:45:33 17/02/2025
Ngày bé, nữ diễn viên không được đánh giá cao về ngoại hình nhưng càng lớn cô lại càng lột xác , thăng hạng visual với body ấn tượng.

Có thể bạn quan tâm

"Baby Shark" đạt 15,6 tỷ view: Khi nhạc thiếu nhi thống trị YouTube

"Baby Shark" đạt 15,6 tỷ view: Khi nhạc thiếu nhi thống trị YouTube

Nhạc quốc tế

21:59:19 27/02/2025
Baby Shark đạt 15,6 tỷ view (lượt xem) cùng 4 video nhạc thiếu nhi khác đã lọt vào top 5 video có lượt xem cao nhất mọi thời đại trên YouTube.
Mỹ Linh cùng 47 ca sĩ tham gia concert "Chị đẹp", vé cao nhất 8 triệu đồng

Mỹ Linh cùng 47 ca sĩ tham gia concert "Chị đẹp", vé cao nhất 8 triệu đồng

Nhạc việt

21:56:34 27/02/2025
Concert Chị đẹp đạp gió sẽ có sự tham gia của 48 nữ nghệ sĩ, gồm nhiều tên tuổi như Mỹ Linh, Thu Phương, Ngọc Ánh, Minh Tuyết, Đoan Trang, Phạm Quỳnh Anh, Tóc Tiên, Minh Hằng...
Nóng: Báo Hàn "bắt gọn" Lee Jong Suk hẹn hò Moon Ga Young, chuyện tình với IU đã toang?

Nóng: Báo Hàn "bắt gọn" Lee Jong Suk hẹn hò Moon Ga Young, chuyện tình với IU đã toang?

Sao châu á

21:54:08 27/02/2025
Vào ngày 26/2, Osen đăng tải bài viết có tiêu đề Lee Jong Suk Moon Ga Young, cặp đôi Seocho-dong bị rò rỉ ảnh... Cảnh tượng ở Hong Kong được lan truyền . T
Nghị sĩ Mỹ lo Trung Quốc lợi dụng tỉ phú Musk để tác động Tổng thống Trump

Nghị sĩ Mỹ lo Trung Quốc lợi dụng tỉ phú Musk để tác động Tổng thống Trump

Thế giới

21:52:58 27/02/2025
Các nghị sĩ thuộc Ủy ban đặc biệt về Trung Quốc tại Hạ viện Mỹ lo ngại Bắc Kinh có thể lợi dụng tỉ phú Elon Musk để gây ảnh hưởng đến Tổng thống Donald Trump.
Bị cáo Trương Huy San bị tuyên phạt 30 tháng tù vì lợi dụng các quyền tự do dân chủ

Bị cáo Trương Huy San bị tuyên phạt 30 tháng tù vì lợi dụng các quyền tự do dân chủ

Pháp luật

21:42:04 27/02/2025
Sáng 27/2, TAND TP Hà Nội mở phiên tòa hình sự sơ thẩm xét xử bị cáo Trương Huy San (tức Osin Huy Duc ), SN 1961, trú tại phường 14, quận 3, TP Hồ Chí Minh
Cặp sinh đôi nhà Phương Oanh đi tiêm nhưng lại có biểu cảm thế này bảo sao ai cũng khen ngoan

Cặp sinh đôi nhà Phương Oanh đi tiêm nhưng lại có biểu cảm thế này bảo sao ai cũng khen ngoan

Sao việt

21:31:37 27/02/2025
Hai nhóc tỳ ngồi ngoan ngoãn trên băng ghế, không hề quấy khóc hay nghịch ngợm gì mà chỉ hướng ánh mắt tò mò nhìn xung quanh.
Hình ảnh bác sĩ bước ra khỏi phòng mổ sau ca phẫu thuật kéo dài 5 tiếng cho bệnh nhân khiến triệu người thổn thức

Hình ảnh bác sĩ bước ra khỏi phòng mổ sau ca phẫu thuật kéo dài 5 tiếng cho bệnh nhân khiến triệu người thổn thức

Netizen

21:25:02 27/02/2025
Hình ảnh bác sĩ phải mượn tạm cây truyền dịch của bệnh nhân để làm nạng , di chuyển ra khỏi phòng mổ sau ca phẫu thuật kéo dài khiến nhiều người chú ý.
4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên

4 lý do cản trở việc giảm cân ở tuổi trung niên

Sức khỏe

20:39:20 27/02/2025
Testosteron chịu trách nhiệm điều chỉnh sự phân phối chất béo, sức mạnh và khối lượng cơ bắp. Nói cách khác, testosteron thấp hơn có thể khiến cơ thể kém hiệu quả hơn trong việc đốt cháy calo.
Ten Hag chê Ronaldo, Sancho

Ten Hag chê Ronaldo, Sancho

Sao thể thao

20:15:43 27/02/2025
HLV Erik ten Hag có phát biểu được cho là nhắm vào Cristiano Ronaldo và Jadon Sancho khi chia sẻ quan điểm về sự khác biệt trong tư duy của các cầu thủ thế hệ mới.
Mỹ nhân xinh như thiên thần lộ dấu hiệu bất thường, nói 1 câu "lạnh gáy" trước khi đột ngột qua đời tại nhà riêng

Mỹ nhân xinh như thiên thần lộ dấu hiệu bất thường, nói 1 câu "lạnh gáy" trước khi đột ngột qua đời tại nhà riêng

Sao âu mỹ

18:14:19 27/02/2025
Vào 8h sáng ngày 26/2 (giờ địa phương), Michelle Trachtenberg được tìm thấy tử vong tại nhà riêng. Mẹ nữ diễn viên là người phát hiện vụ việc.
Những chặng đường bụi bặm - Tập 3: Ông Thụy ngả bài thuê người giám sát cháu trai

Những chặng đường bụi bặm - Tập 3: Ông Thụy ngả bài thuê người giám sát cháu trai

Phim việt

18:01:27 27/02/2025
Trong Những chặng đường bụi bặm tập 3, ông Thụy (Thanh Bình) dường như không thể chỉ dùng câu từ tử tế để nói chuyện với người cháu trai ngang ngược của mình.