Chăm chỉ tập tành “nặng đô”, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung

Theo dõi VGT trên

Phi nhung là ca sĩ hải ngoại nổi tiếng ở Việt Nam và đồng bào người Việt ở nước ngoài. Nhờ ngoại hình lai Tây xinh đẹp và giọng hát trữ tình ngọt ngào, cô sớm xây dựng cho mình một sự nghiệp thành công, trở thành “nữ hoàng băng đĩa” náo động một thời và đến nay vẫn còn vang danh.

Hiện nay Phi Nhung đã 48 tuổi nhưng không nói thì khó ai có thể nhận ra. Nhờ thường xuyên tập thể dục thể thao, thậm chí không “ngán” những thể loại “nặng đô” mà cô sở hữu cơ thể thon gọn, săn chắc đáng ngưỡng mộ.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 1

Phi Nhung gây ấn tượng với vóc dáng thon thả và gương mặt trẻ trung ở tuổi 48 (Ảnh: FBNV)

Phi Nhung chăm chỉ trong phòng tập

Trên trang cá nhân của mình, nữ ca sĩ Còn Thương Rau Đắng Mọc Sau Hè thường xuyên chia sẻ các khoảnh khắc đang tập luyện đến mướt mồ hôi bên các dụng cụ thể thao. Được biết, ngoài thời gian đứng trên sân khấu và xử lý các công việc riêng, cô dành phần lớn thời gian còn lại trong phòng tập.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 2

Nữ ca sĩ tập luyện đến mướt mồ hôi nhưng nụ cười vẫn tươi rói (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 3

Phi Nhung yêu thích và vui vẻ với các bài tập giữ gìn vóc dáng (Ảnh: FBNV)

Video đang HOT

Nữ ca sĩ thử sức với đa dạng các thể loại bộ môn. Từ yoga, gym cho đến boxing hao tốn sức lực và đòi hỏi kỹ năng cao cô cũng “chấp hết”. Qua các hình ảnh được đăng tải, người xem có thể nhận ra Phi Nhung tập rất nghiêm túc, chuẩn chỉ từ dụng cụ cho đến động tác cho thấy sự nỗ lực tuyệt vời của cô với việc chăm sóc sức khỏe và giữ dáng. Người hâm mộ gọi cô là “nữ hoàng phòng tập” thật chẳng sai!

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 4

Trên trang cá nhân nữ ca sĩ thường xuyên chia sẻ hình ảnh trong phòng tập (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 5

Cô chăm chỉ và kiên trì với nhiều dụng cụ tập khác nhau (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 6

Phi Nhung thử thách với cả bộ môn boxing vốn “khó nhằn” (Ảnh: FBNV)

Cơ thể thon gọn, săn chắc ở tuổi 48

Trên sân khấu hay ở ngoài đời, người hâm mộ đều khó có thể rời mắt được với nhan sắc đằm thắm và vóc dáng thon gọn của cô. Mặc dù có chiều cao khá khiêm tốn nhưng nhờ tập luyện thường xuyên mà Phi Nhung có tỷ lệ cơ thể rất lý tưởng giúp cô mặc trang phục nào cũng đẹp.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 7

Body thon gọn giúp cô chinh phục cả những “bộ cánh” kén người mặc (Ảnh: FBNV)

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 8

Vóc dáng thon gọn của Phi Nhung ở tuổi 48 khiến nhiều người ngưỡng mộ (Ảnh: FBNV)

Ghé thăm trang cá nhân của cô ca sĩ cư dân mạng không khỏi ngạc nhiên bởi dáng vẻ vui tươi, nhí nhảnh của cô. Phi Nhung ngoài đời ăn mặc cũng rất trẻ trung và năng động. Cô sở hữu đôi chân thon thả, gương mặt trắng hồng, mịn màng. Nếu không biết năm sinh có lẽ nhiều ngoài chỉ đoán cô hơn 30 một chút.

Chăm chỉ tập tành nặng đô, loá mắt body tuổi 48 của Phi Nhung - Hình 9

Phi Nhung sở hữu gương mặt trẻ hơn rất nhiều so với tuổi thật (Ảnh: FBNV)

Thành công của Phi Nhung đã chứng minh cho việc tập luyện giữ dáng không bao giờ muộn cả. Bạn nghĩ sao về sở thích này của nữ ca sĩ? Cùng để lại bình luận chia sẻ nhé!

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản

Chẳng phải đi spa đều đặn hay chăm sóc sắc đẹp công phu, ca sĩ Phi Nhung có bí kíp trẻ hóa của riêng mình.

Ở đội tuổi 48, vất vả mưu sinh và đã trải qua sinh nở nhưng ca sĩ Phi Nhung hiện tại vẫn rất trẻ trung. Nhiều người tò mò không biết bí kíp gì giúp nữ ca sĩ duy trì nhan sắc "miễn nhiễm với thời gian"? Trước thắc mắc này, giọng ca "Bông điên điển" đã chia sẻ cách đơn giản mà cô duy trì nhan sắc bao năm qua: "Em không biết nói sao cho mọi người hiểu được, tại sao em đẹp trẻ, mà không chịu già. Đơn giản của Nhung, ăn uống ngon miệng, hồn nhiên tận trong đáy lòng, không giận không hờn, không ganh không ghét. Nếu có tức giận, tập thể thao hết sức, cứ vậy mà trẻ thôi... Nhưng cũng đến lúc cũng phải già nha cả nhà. À quan trọng về già mà không bệnh nữa là tuyệt vời. Phi Nhung sẽ cố gắng đi đến cái kết".

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 1

Lối sống lạc quan, ăn uống khoa học đã giúp Phi Nhung trẻ hóa.

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 2

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 3

Nữ ca sĩ cũng rất siêng tập thể dục để duy trì sức khỏe và vóc dáng.

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 4

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 5

Ngắm ảnh gần đây của nữ ca sĩ, nhiều người phải gật gù công nhận Phi Nhung trẻ hơn tuổi thực rất nhiều.

Ca sĩ Phi Nhung tiết lộ bí kíp trẻ mãi không già vô cùng đơn giản - Hình 6

Phi Nhung chụp cùng con gái, dân mạng bình luận: "Nhìn như hai chị em".

Phi Nhung là một giọng ca được khán giả trong nước và hải ngoại yêu mến với các ca khúc như: "Bông điên điển", "Làm dâu xứ lạ", "Tôi vẫn nhớ", "Em về miệt thứ", "Sông quê", "Ngẫu hứng lý qua cầu"...

Không được xuất thân trong gia đình có truyền thống nghệ thuật, Phi Nhung đến với ca hát hoàn toàn bản năng. Nữ ca sĩ có một tuổi thơ nhọc nhằn, mồ côi cha mẹ từ nhỏ, vất vả nuôi các em ăn học.

Chính vì cảm nhận quá rõ những điều mà một đứa trẻ mồ côi phải chịu đựng, nên khi đã trở thành một ca sĩ nổi tiếng, sau khi chăm lo chu đáo cho các em, Phi Nhung dành số tiền tiết kiệm của mình để đi làm từ thiện. Hiện tại, Phi Nhung là một trong những nghệ sĩ nhận nhiều con nuôi nhất trong số các sao Việt. Ngoài lo cho các bé điều kiện ăn học tốt, nữ ca sĩ còn giúp các con nuôi trên con đường theo đuổi nghệ thuật. Người con nuôi được Phi Nhung nâng đỡ và nổi nhất khi đến hiện tại là Hồ Văn Cường.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?Có gì ở chiếc túi con cáo được Nayeon (TWICE) và dàn sao trẻ yêu thích?
10:31:17 21/12/2024
Lee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắcLee Bo Young mặc đơn giản mà sang ở tuổi 45 nhờ 1 nguyên tắc
10:01:56 22/12/2024
Á hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuânÁ hậu Hạnh Nguyên diện áo dài gợi cảm đón xuân
10:27:13 21/12/2024

Tin đang nóng

Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"Con gái Duy Phương: "Tôi không cấm cản ba tôi được"
23:27:59 22/12/2024
Nhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của "Phú Sát Hoàng Hậu" Tần Lam khiến 50 triệu người sốc nặng
21:17:42 22/12/2024
Park Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờPark Shin Hye công khai nói 1 điều với ông xã Choi Tae Joon trên sân khấu nhận giải, dàn sao phản ứng bất ngờ
21:10:23 22/12/2024
Không thể nhận ra Diva Mỹ LinhKhông thể nhận ra Diva Mỹ Linh
21:25:29 22/12/2024
BTV Hoài Anh xinh đẹp khi mặc quân phục, MC Thảo Vân hạnh phúc bên con traiBTV Hoài Anh xinh đẹp khi mặc quân phục, MC Thảo Vân hạnh phúc bên con trai
22:27:19 22/12/2024
Không thể nhận ra em gái Trấn ThànhKhông thể nhận ra em gái Trấn Thành
23:03:46 22/12/2024
Quỳnh Nga lột xác khiêu vũ xuất sắc khiến Khánh Thi ngỡ ngàngQuỳnh Nga lột xác khiêu vũ xuất sắc khiến Khánh Thi ngỡ ngàng
21:20:45 22/12/2024
Dung mạo "mỹ nhân tương lai" gây sốt của con gái út Hoa hậu Đặng Thu ThảoDung mạo "mỹ nhân tương lai" gây sốt của con gái út Hoa hậu Đặng Thu Thảo
20:54:07 22/12/2024

Tin mới nhất

Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

Tóc Tiên diện váy trăm triệu tham dự tiệc Giáng sinh

20:30:11 19/12/2024
Hình ảnh của nữ ca sĩ tại sự kiện thời trang này đã nhanh chóng xuất hiện trên khắp các nền tảng mạng xã hội và nhận được nhiều lời khen ngợi.
Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

Lựa chọn thời trang tinh tế của Tăng Thanh Hà khi sánh bước bên chồng

11:59:52 17/12/2024
Tăng Thanh Hà phối đồ theo hơi hướng năng động, trẻ trung với các item như áo kẻ ngang, quần âu ống đứng và giày sneaker trắng. Chiếc áo len quàng vai không phải là chi tiết thừa, món đồ này giúp tổng thể trang phục thêm phóng khoáng.
Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

Lý Nhã Kỳ diện váy trắng trẻ trung, siêu mẫu Tuyết Lan diễn mở màn tại "sàn runway băng giá"

11:58:23 16/12/2024
Tối ngày 14/12, hàng loạt ngôi sao nổi tiếng như Lý Nhã Kỳ, siêu mẫu Tuyết Lan, Ca sĩ Lâm Bảo Ngọc, Miss Cosmo 2023 Bùi Xuân Hạnh, Hoa hậu Hoa Thái, Hot girl Linh Trương
1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

1 Anh Tài gây ngỡ ngàng vì quá xinh, visual đẹp tựa tiên tử

11:36:56 16/12/2024
Anh cũng từng gây sốt với nhiều tạo hình ấn tượng trong chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Từ khí chất cho đến thần thái, vẻ đẹp của nam ca sĩ được cho là xé truyện bước ra.
"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

"Mẹ hai con" Nhã Phương mặc gợi cảm trên thảm đỏ

08:52:24 15/12/2024
Diễn viên Nhã Phương gây chú ý trên thảm đỏ khi diện đầm ngắn, khoe chân thon và vóc dáng thon gọn sau khi sinh con thứ 2.
H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

H'Hen Niê xuất hiện khác lạ cùng dàn người đẹp trình diễn show NTK Linh San

08:46:55 15/12/2024
Hoa hậu H Hen Niê gây sốt khi xuất hiện tại thảm đỏ sự kiện thời trang với kiểu tóc và trang điểm lạ mắt. Dù trước đó chân bị sưng phồng, bọng nước nhưng hoa hậu vẫn catwalk tự tin.
Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

Thời trang họa tiết da báo giúp bạn trở thành 'ngôi sao' của đêm tiệc

12:18:41 13/12/2024
Váy họa tiết da báo có thiết kế dây da báo kèm dây đai hỗ trợ thêm cùng quần bó giúp tôn lên những đường cong đẹp và tự tin khoe dáng, đặc biệt là xung quanh eo và hông.
Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

Hoa hậu Giáng My "đọ sắc" cùng diva Thanh Lam, gợi cảm tuổi trung niên

08:26:18 12/12/2024
Nhà thiết kế Vũ Ngọc và Son vừa trình làng bộ sưu tập Hạnh phúc - Happy forever/spring summer 2025 hôm 6/12, với sự tham dự của nhiều mỹ nhân Việt.
"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

"Chị đẹp" có vóc dáng xuất sắc, mặc đồ hở cực sang

12:47:47 11/12/2024
Minh Hằng không giới hạn phong cách với một vài kiểu trang phục nhất định, thay vào đó, cô xây dựng style đa dạng, nhiều màu sắc. Thời trang của Minh Hằng không thể thiếu những bộ cánh sexy, giúp khoe dáng đẹp nhưng vẫn tinh tế và sang ...
Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

Kiểu váy tôn chân thon quyến rũ khiến Đỗ Thị Hà và dàn mỹ nhân yêu thích

12:42:50 11/12/2024
Tại Việt Nam, váy ngắn là món đồ yêu thích của nhiều sao nữ như Hoa hậu Thanh Thủy, Hoa hậu Đỗ Thị Hà, MC Thanh Thanh Huyền... nhờ kiểu dáng trẻ trung vượt thời gian, cũng như tôn đôi chân nuột nà, quyến rũ.
Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

Hoa hậu Khánh Vân hóa "nàng tiên hoa" trước ngày cưới

11:04:16 06/12/2024
Trước thềm đám cưới, Hoa hậu Khánh Vân xuất hiện xinh đẹp cùng Hoa hậu Ngọc Châu và Lê Hoàng Phương, Á hậu Quỳnh Anhtrong bộ ảnh thời trang.
Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

Vợ chồng Anh Đức tình tứ khi diện áo dài cưới phong cách Nam bộ xưa

10:22:24 05/12/2024
Vợ chồng diễn viên Anh Đức - Quỳnh Anh tình tứ khi đến thử trang phục, chuẩn bị trình diễn mở màn cho bộ sưu tập của nhà thiết kế Nguyễn Trường Duy tại Cần Thơ vào ngày 8.12.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ

Phát hiện hóa thạch 'ngoài hành tinh' gần thị trấn 'ma' ở Mỹ

Sức khỏe

06:51:34 23/12/2024
Các nhà khoa học đã tìm được hóa thạch của một loài thực vật ngoài hành tinh gần thị trấn bỏ hoang của bang Utah (Mỹ), theo báo cáo đăng trên chuyên san Annals of Botany.
Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Bi kịch cuộc đời của cô gái 19 tuổi có ngoại hình như bà lão

Netizen

06:50:51 23/12/2024
Beandri Booysen (19 tuổi) nổi tiếng với ngoại hình khác lạ và những video truyền cảm hứng trên mạng xã hội. Dù tuổi còn trẻ nhưng ngoại hình của cô không khác gì một bà lão.
Nỗi lo trước thềm năm mới

Nỗi lo trước thềm năm mới

Thế giới

06:44:22 23/12/2024
Khi tụ họp ở cuộc gặp cấp cao cuối cùng trong năm 2024, các thành viên EU ở trong tâm trạng lo âu nhiều hơn là phấn khởi.
Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể

Mùa đông đến, mỗi ngày ăn 1 bát này vào bữa sáng để bổ sung khí huyết, đẹp da, chống lạnh và sưởi ấm cơ thể

Ẩm thực

06:19:14 23/12/2024
Những món ngon có hương vị ấm áp nồng nàn này không chỉ giúp cơ thể chống lạnh mà còn có tác dụng bổ khí huyết tuyệt vời.
Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹp

Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ chuyện tình chàng trai nên duyên cùng mẹ đơn thân xinh đẹp

Tv show

06:18:29 23/12/2024
Cặp vợ chồng tham gia Vợ chồng son tiết lộ chuyện tình trải qua nhiều thăng trầm, từng chia tay nhưng vẫn may mắn tìm về bên nhau khiến Thanh Vân Hugo ngưỡng mộ.
Phim cổ trang mới chiếu đã khiến dân tình phát cuồng, nữ chính "mặt búng ra sữa" đúng chuẩn ngoan xinh yêu

Phim cổ trang mới chiếu đã khiến dân tình phát cuồng, nữ chính "mặt búng ra sữa" đúng chuẩn ngoan xinh yêu

Phim châu á

05:56:34 23/12/2024
Giữa thời điểm bộ phim Chuyện Nàng Ok đang gây sốt, màn ảnh Hàn lại tiếp tục có thêm một phim cổ trang nữa vừa ra mắt có tên Check in Hanyang.
Mỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanh

Mỹ nhân chỉ đóng 1 tập phim nhưng được khen đẹp nhất nhì Tây Du Ký 1986: Đời tư sóng gió, U70 độc thân, là "bà trùm" kinh doanh

Hậu trường phim

05:56:00 23/12/2024
Mỹ nhân Tây Du Ký này không chỉ tạo nhiều dấu ấn trong sự nghiệp diễn xuất mà còn rẽ hướng thành công khi kinh doanh.
Á hậu Quỳnh Nga bị fan nhan sắc Việt miệt thị, nói nhiều câu "đau lòng"

Á hậu Quỳnh Nga bị fan nhan sắc Việt miệt thị, nói nhiều câu "đau lòng"

Sao việt

23:22:15 22/12/2024
Bên cạnh những ý kiến đánh giá khá khách quan, không ít người đã mang ngoại hình của Quỳnh Nga ra mổ xẻ và chê bai một cách đau lòng.
Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Bellingham đoạt giải thưởng Messi đang thống trị

Sao thể thao

23:17:52 22/12/2024
Jude Bellingham vừa được được Liên đoàn thống kê và lịch sử bóng đá thế giới vinh danh là tiền vệ kiến thiết xuất sắc nhất trong năm 2024.
Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Trailer phim 'Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối' hé lộ bối cảnh hùng tráng, khốc liệt

Phim việt

22:12:50 22/12/2024
Kể từ khi công bố dự án, phim Địa đạo: Mặt trời trong bóng tối nhận được sự quan tâm của khán giả bởi đây là dự án hướng đến kỷ niệm 50 năm ngày thống nhất đất nước.
HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

HIEUTHUHAI "sợ thì đi về": Walk chưa hết 4 lần đã chào fan và lên xe mất dạng

Nhạc việt

21:41:20 22/12/2024
Là 1 bản nhạc sôi động với tiết tấu dồn dập gây nghiện, ai nấy cũng phải nhún nhảy nên cũng không khó hiểu khi fan nghe mãi Walk vẫn chưa chán.