Cây hẹ – Kháng sinh từ thiên nhiên
Hẹ không những là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn như tôm xào lá hẹ, hẹ xào gan dê, cháo hẹ, mì vằn thắn…
Hẹ là một loại gia vị không thể thiếu trong nhiều món ăn như tôm xào lá hẹ, hẹ xào gan dê, cháo hẹ, mì vằn thắn… Không những thế, nó còn là vị thuốc quý – kháng sinh từ thiên nhiên trị nhiều bệnh.
Cây hẹ còn gọi cửu thái, tên khoa học là Alllium tuberosum, họ Hành – Allaceae. Cây được trồng làm gia vị, có chứa hợp chất sunfua, saponin, chất đắng, hoạt chất odorin, giàu vitamin C và có tác dụng kháng khuẩn tốt, đặc biệt đối với đường hô hấp và đường ruột.
Hẹ là gia vị đem lại hương vị thơm ngon cho nhiều món ăn, nó còn là vị thuốc trị nhiều bệnh trong mùa lạnh.
Trị cảm sốt, ho ở cả người lớn, trẻ em: lấy một nắm lá hẹ tươi rửa sạch, thái nhỏ trộn với ít đường phèn hấp trong nồi cơm hoặc chưng cách thủy, để nguội, người lớn ăn cả nước và cái, trẻ em uống nước (dùng lá hẹ tươi sống, không nên đun sôi sẽ làm mất tác dụng của kháng sinh).
Hen suyễn cấp: củ hẹ 10g hay lá hẹ 20g giã nát, ép nước cốt uống.
Đau, sưng họng: nhai lá hẹ tươi với vài hạt muối. Hoặc hẹ tươi 10 – 12g, giã vắt lấy nước uống.
Chảy máu cam, đi lỵ ra máu: củ hay lá tươi giã nát lấy nước uống.
Đại tiện lỏng mạn tính: xào hẹ hay ăn canh hẹ thường xuyên. Ăn liên tục trong tháng rưỡi vào mùa đông, xuân.
Trĩ: giã hẹ xào nóng, bọc vải màn, chườm nóng, ngày chườm giờ.
Video đang HOT
Chai chân: lá hẹ 40g, lá gai 10g, hạt gấc 2 hạt. Tất cả giã nát rồi đắp vào chỗ chai.
Táo bón: hạt hẹ rang vàng, giã nhỏ. Mỗi lần uống 5g, hòa nước sôi uống ngày 2 lần.
Côn trùng chui vào tai: giã lá hẹ, ép nước nhỏ vào tai.
Chứng đái dầm ở trẻ em: gạo 50g, rễ hẹ 25g. Gạo vo sạch nấu cháo, rễ hẹ vắt lấy nước cho vào cháo đang sôi, thêm ít đường, ăn nóng. Dùng liên tục 10 ngày.
Tiểu đêm nhiều lần: lá hẹ, dây tơ hồng xanh, ngũ vị tử, phúc bồn tử, kỷ tử, nữ trinh tử mỗi vị 40g. Tất cả phơi khô tán bột, mỗi lần uống 6g, ngày 2 lần với nước ấm.
Mộng tinh, tiểu són: hạt hẹ 5g nấu cháo đặc, ăn 5 ngày liền.
Khí hư: ăn cháo hẹ 1 tuần hoặc dùng 300g hạt hẹ sao giòn luyện mật ong bằng hạt đậu, ngày uống vài chục viên.
Phụ nữ sau đẻ bị chóng mặt: củ hẹ 10g, hành tăm 10g. Hai thứ giã nhỏ, trộn dấm. Nướng viên gạch cho đỏ, đổ hẹ và hành lên, xông hơi.
Đau răng: lấy một nắm lá hẹ (cả rễ) giã nhuyễn, đặt vào chỗ đau, liên tục cho đến khi khỏi.
Ra mồ hôi trộm: lá hẹ tươi 200g, thịt rắn 100g. Hai thứ cùng hấp chín, nêm gia vị, ăn hằng ngày.
Theo Lương y Đình Thuấn
Sức Khỏe & Đời Sống
Lợi ích tuyệt vời của trà lá ô liu
Lợi ích của dầu ô liu được nhắc nhiều, nhưng lá ô liu cũng có lợi ích cho sức khỏe lại ít được biết đến, thậm chí khi biết rõ bạn có thể kinh ngạc, theo boldsky.
ẢNH: SHUTTERSTOCK
Một số nghiên cứu khoa học cho thấy chiết xuất lá ô liu có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Một trong những chất chính trong lá ôliu là oleuropein có tính chất chống nấm, kháng vi trùng và kháng khuẩn.
Các nghiên cứu ở phòng thí nghiệm cũng đã khẳng định chiết xuất từ lá ô liu có hiệu quả trong việc chống lại các vi sinh vật như nấm, vi khuẩn, protozoa và vi rút gây ra nhiều bệnh tật.
Dưới đây là những lợi ích của chiết xuất lá ô liu có thể được tiêu thụ mỗi ngày dưới dạng trà lá ô liu.
Giảm nguy cơ ung thư
Lá ô liu có khả năng ngăn chặn quá trình angiogenic gây ra tăng trưởng khối u. Chất oleuropein trong lá ô liu giúp chống lại sự phát triển và giảm thiểu các tế bào khối u.
Giảm huyết áp
Trà lá ô liu cung cấp các đặc tính chống cao huyết áp có tác dụng chống tăng huyết áp, và ngăn ngừa nguy cơ biến chứng tim có thể xảy ra.
Chống lại vi khuẩn
Lá ô liu có thể chống lại các cuộc tấn công của vi khuẩn trong hàng ngàn năm nay. Nó có khả năng chống lại nhiễm trùng, bao gồm viêm phổi, viêm gan B, viêm màng não, lao phổi, nhiễm trùng dương tính và lậu. Đây là một trong những lợi ích chính của trà lá ô liu.
Trẻ hóa da
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chiết xuất oleuropin của lá ô liu có thể làm giảm chứng đỏ da, cải thiện lưu lượng máu và mất nước tốt hơn vitamin E. Nó chứa các chất chống oxy hóa cao giúp làm dịu da.
Tăng cường hệ miễn dịch
Lá ô liu có chứa một số tính chất kháng vi rút không chỉ vi rút nguy hiểm mà còn giúp chống lại chứng bệnh cảm lạnh. Nó chứa các chất mạnh giúp chống lại một loạt vi khuẩn gây bệnh. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc uống trà lá ô liu.
Giảm đau khớp
Lá ô liu có tính chống viêm rất hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp. Chiết xuất từ thực phẩm này có tác dụng tốt đối với cả viêm khớp mạn tính và viêm khớp dạng thấp.
Cải thiện chức năng não và giúp chống bệnh Alzheimer
Trà ô liu giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ. Nó cung cấp hiệu ứng mạnh mẽ cho chức năng não. Chiết xuất lá cực mạnh giúp chống bệnh Alzheimer và ức chế các yếu tố gây mất trí nhớ. Đây là một trong những lợi ích sức khỏe hàng đầu của việc uống trà lá ô liu hằng ngày.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Uống trà nghệ - gừng quá nhiều, coi chừng tác dụng phụ! Trà nghệ - gừng là một trong những loại trà phổ biến. Trà này có thể được pha tại nhà rất dễ dàng. Ảnh: Shutterstock Trà là một loại nước giải khát phổ biến thứ 2 thế giới, sau nước. Mặc dù trà bắt đầu hành trình đến với con người như một loại thức uống thuốc, nhưng theo thời gian, nó trở...