Cậu bé quyết tâm giảm cân nhưng thích uống trà sữa

PV16:53 06/08/2022

“ Chạy bộ được một lúc về uống nguyên ly trà sữa cho đã khát thì sao giảm được cân”, một người dùng bình luận khi xem video.

Mẹ bỉm sở hữu body "mướt mắt", nghiện trà sữa nhưng thấy bụng hơi to là làm ngay điều này

Bí quyết giữ dáng của bà mẹ 1 con này rất đáng để học hỏi.

Giảm cân sau sinh là vấn đề muôn thuở của nhiều chị em bỉm sữa. Do phải duy trì chế độ ăn uống để cho con bú nên nhiều mẹ bỉm "thả phanh", kết quả là ai cũng than ngắn thở dài về vóc dáng sau sinh của mình. Tuy nhiên, nếu tập luyện thường xuyên và đều đặn sẽ giúp cơ thể không những săn chắc mà sức khỏe cũng được cải thiện rõ rệt.

Vòng Phối Phối là một mẹ bỉm hiện đại. Cô là huấn luyện viên và mẫu ảnh nổi tiếng, nhận được nhiều sự yêu mến từ mọi người. Bà mẹ 1 con sinh năm 1994 (sống tại Đồng Nai) gây chú ý vì sở hữu gương mặt xinh đẹp như hoa hậu và vóc dáng khiến tất cả mọi người phải ao ước.

Chồng Phối Phối tên Dũng, sinh năm 1992, là một doanh nhân từng du học ở Singapore. Cả hai đã có nhiều năm yêu nhau trước khi quyết định về chung một nhà. Thành quả tình yêu của hai vợ chồng là một bé gái đáng yêu, hiện được 15 tháng tuổi.

Nhan sắc nóng bỏng của bà mẹ 1 con.

May mắn cả thai kỳ bà mẹ 1 con không hề bị rạn da.

Bí quyết giảm cân dù uống nhiều trà sữa

Cũng giống như các chị em khác, Phối Phối cực mê món đồ hấp dẫn là trà sữa. Ai cũng biết thức uống này chứa rất nhiều đường và có thể khiến các mẹ bỉm béo lên trông thấy. Tuy nhiên, với bà mẹ 1 con, lúc nào cảm thấy cơ thể hơi lên cân một chút là sẽ lôi thảm ra tập yoga ngay để đánh bay "mỡ bụng".

Do là huấn luyện viên và mẫu ảnh nên Phối Phối có thời gian chăm chỉ tập luyện trước, trong và sau khi mang bầu. Có lẽ vì thế mà dù ăn uống thả phanh nhưng thân hình của bà mẹ 1 con vẫn khiến ai nấy "mắt tròn mắt dẹt".

"3 tháng đầu mang bầu mình bị nghén nên chỉ ăn thức ăn và rau. Cả thai kỳ mình chỉ tăng 8kg (từ 50kg lên 58kg). Trong thời kỳ này mình cũng tập yoga nhẹ nhàng, phù hợp với mẹ bầu. Ngoài ra chế độ ăn cũng hạn chế tinh bột, ăn nhiều rau để chất dinh dưỡng vào con. Trộm vía và rất may mắn vì cơ thể mình không bị rạn và không thay đổi nhiều quá nên mình cũng không bị stress về cân nặng lắm", Phối Phối tâm sự.

Nhan sắc khiến ai nấy đều phải ghen tỵ.

Sau khi con gái chào đời, bà mẹ 1 con giảm luôn 9kg, gầy hơn cả lúc chưa bầu. Điều này khiến cả gia đình vô cùng lo lắng: "Cả bà nội và bà ngoại đều lo mình sút cân nên khuyên đừng hút sữa nữa. Thời gian đó mình ốm nữa nên cân nặng càng dễ giảm hơn".

Ngoại hình hiện tại của bà mẹ 1 con khiến ai nấy trầm trồ, ngưỡng mộ. Ngoài cơ địa dễ giảm cân thì việc tập luyện và ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vòng Phối Phối chia sẻ các chị em trước, trong và sau khi sinh con đều nên cố gắng duy trì chế độ ăn uống và luyện tập để luôn giữ vóc dáng đẹp và đặc biệt là giữ sức khỏe cho bản thân.

Phối Phối và con gái.

Yêu con đến mức muốn sinh tận 5 đứa

Hiện tại, con gái của Phối Phối đã được 15 tháng tuổi, trộm vía ăn ngon ngủ ngoan. Bà mẹ 1 con cho biết từ khi làm mẹ, cuộc sống của cô cũng thay đổi khá nhiều. Dù em bé nghịch ngợm nhưng chỉ cần xa con 1 chút là Phối Phối lại nhớ không chịu được.

"Cả ngày chỉ quanh quẩn với con, dù mệt nhưng nhìn bé vui là bao khó khăn dường như tan biến. Mình may mắn được bà ngoại chăm sóc riêng nên nhàn nhã hơn nhiều. Hơn nữa, giờ bé cũng lớn nên hai vợ chồng có nhiều thời gian để làm việc hơn. Lúc rảnh đều dành cho con hết chứ mình ít khi tụ tập hay đi chơi bên ngoài. Cả hai vợ chồng đều thích đông con nên mình còn tính sinh tận 5 đứa. Có bà nội, bà ngoại nên không cần lo quá nhiều", bà mẹ 1 con tâm sự.

Bà mẹ 1 con chiều chuộng con gái hết mực.

Khoảnh khắc đáng yêu của 2 mẹ con.

Không như nhiều mẹ bỉm lo lắng mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu, Phối Phối may mắn vì có gia đình thương yêu và chồng vô cùng chiều chuộng. Đây cũng là một trong những lý do khiến bà mẹ 1 con có nhiều thời gian cho bản thân hơn.

Uống đi, đừng sợ! 5 lợi ích khi uống trà sữa mà bạn có thể chưa biết Trà sữa đã trở thành thức uống "thần thánh", là cầu nối giữa những người chưa quen biết, để ngắm những trai xinh gái đẹp, để chữa lành những trái tim đang giận dỗi. Trà sữa đối với giới trẻ quả thật thần kỳ. Và nó còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn có biết rằng trà sữa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Từ Hàn Quốc về mà không báo ai, chàng trai bị mẹ "tát không trượt phát nào"01:12

Cận cảnh Quang Hải cầm xấp tiền, đếm rồi lì xì cho mẹ vợ, dân mạng "chỉ biết ước" nhưng vẫn góp ý 1 điều01:04

Sao nam Vbiz về ăn Tết nhưng bị bố mẹ doạ đuổi ra khỏi nhà, chuyện gì đây?01:23

Nhạc Tết 2025: Đen giữ vững phong độ, các Anh Tài đổ bộ nhưng thiếu hẳn những bản hit mang tầm "quốc dân"?05:15

Hoa hậu Việt đứng hình khi nhận được lời chúc kỳ lạ nhất dịp Tết00:43

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

Choáng với màn phát lì xì của Trấn Thành: Số tiền khiến dàn sao quá sốc, chỉ 1 nàng hậu nhận cái kết ê chề01:25

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Lọ Lem - Hạt Dẻ bất giác bị bố Quyền Linh bắt gặp, lộ nhan sắc và tính cách thật00:53

Căng nhất mùa Tết: Thí sinh Rap Việt đòi nợ công ty cũ!05:29

Ca sĩ Hiền Thục phát hành 2 MV giới thiệu cảnh đẹp Việt Nam04:14

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các loài động vật sống thọ nhất thế giới, loài thứ ba trong danh sách có thể sống tới 500 năm

07:58:41 31/01/2025

Chúng ta cùng điểm qua 5 loài động vật có tuổi thọ cực khủng trên trái đất, dù là đứng thứ 3 thì tuổi thọ của chúng cũng có thể lên tới 500 tuổi nhé!

Những sự kiện thiên văn học lớn nhất năm 2025

07:20:34 31/01/2025

Cả bảy hành tinh khác trong hệ mặt trời sẽ cùng xuất hiện trên bầu trời Trái đất trong hiện tượng diễu hành hành tinh đặc biệt.

"Khách xông nhà" năm Ất Tỵ đỉnh nhất xuất hiện: Rắn hổ mang bò vào tận nhà người dân đúng khoảnh khắc sắp giao thừa

07:00:14 30/01/2025

Khi màn đêm buông xuống, không khí Tết Nguyên đán ở Ranau, Malaysia trở nên nhộn nhịp hơn bao giờ hết. Thế nhưng, một gia đình tại Kampung Maukab Baru Lohan không ngờ rằng họ sẽ có một vị khách đặc biệt quyết định xông nhà năm mới

Tòa nhà 'xiêu vẹo', đứng vững trước nhiều trận động đất suốt 30 năm qua

06:23:02 28/01/2025

Tọa lạc tại thành phố Machala, Ecuador, tòa Nhà Bất Tử (El Inmortal) là một công trình mang tính biểu tượng, nổi bật với vẻ ngoài mong manh và lạ lùng.

Kiếm tiền tỷ từ nghề nuôi rắn hổ mang

06:22:52 28/01/2025

Gần 10 năm gắn bó với nghề nuôi rắn hổ mang, anh Phan Thanh Bình, ngụ xã Mỹ Tú (huyện Mỹ Tú, tỉnh Sóc Trăng) được nhiều người gọi vui là Vua nuôi rắn hổ miền Tây .

Hành trình của viên kim cương Hope mang lời nguyền bí ẩn

06:22:39 28/01/2025

Viên kim cương Hope, một viên đá quý màu xanh đậm 45,52 carat, xuất xứ Ấn Độ, được coi là một trong những viên kim cương đẹp nhất thế giới

Ngăn chặn vụ 'bắt cóc' rô bốt phục vụ tiệm phở ở California

05:54:33 28/01/2025

Một người đàn ông tìm cách bắt cóc rô bốt phục vụ một tiệm phở ở California (Mỹ), nhưng được các nhân viên tại tiệm ngăn chặn kịp thời.

Rắn sợ những loài động vật nào?

05:49:52 28/01/2025

Dù là loài săn mồi nổi tiếng, rắn cũng là con mồi của nhiều loài vật đáng gờm khác nhau nên có những loài động vật rắn sợ hơn con người.

Tín hiệu lạ đến từ thiên hà chết

05:36:35 28/01/2025

Các nhà thiên văn học cho biết đã phát hiện một dạng tín hiệu lạ, được gọi là sự kiện bùng phát sóng vô tuyến nhanh (FRB), đến từ một thiên hà cổ xưa và đã chết, cách trái đất hàng tỉ năm ánh sáng.

Những ngôi nhà thách thức thần chết ở Bolivia

12:42:07 27/01/2025

1/5 số ngôi nhà đã đăng ký ở Lapaz của Bolivia ở mức độ nguy hiểm cao hoặc rất cao do nằm trên vùng đất không ổn định.

Cuộc sống như mơ hay cơn ác mộng?: Bí ẩn vùng đất ít ai biết đến chỉ có 100 người dân

12:41:15 27/01/2025

Cuộc sống trên một hòn đảo nhỏ hẻo lánh với nét văn hóa độc đáo và những con người gắn bó chặt chẽ với thiên nhiên đã được ghi lại đầy chân thực.

Cầm hơn 650 triệu mua đứt căn nhà đất 8 phòng ngủ mà không cần xem trực tiếp: Chuyện 'cổ tích' có thật ở nền kinh lớn thứ 4 thế giới

09:48:12 27/01/2025

Erik Buhrow, 39 tuổi, điều hành một doanh nghiệp xây dựng tại Mỹ. Ông đã mua một ngôi nhà ở tỉnh Niigata của Nhật Bản thông qua AkiyaMart vào tháng 7 năm ngoái.