cản sau

Khung giờ ‘vàng’ tập thể dục giúp đốt mỡ giảm cân là lúc nào?

Giảm cân, giảm mỡ bụng là mục tiêu của nhiều người. Lý do, mọi người có xu hướng ngồi nhiều một chỗ để làm việc hơn so với trước đây.

Sau sinh béo cỡ nào cũng đừng lo, chăm chỉ làm 3 việc này sẽ lấy lại vóc dáng thon gọn như con gái

3 việc duy trì đều đặn hàng ngày giúp Mindi lấy lại vóc dáng sau sinh đó chính là: thực hiện nghiêm ngặt chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và cho bé bú mẹ trực tiếp....

5 mẹo giảm cân sau Tết hiệu quả cho nàng công sở

Sau những ngày Tết âm lịch dài và ăn uống có phần thất thường, không ít nàng công sở đã thấy cân nặng tăng nhanh chóng. Những món ăn ngày Tết nhiều dầu mỡ, giàu calo khiến mỡ bụng ...

5 tuyệt chiêu lấy lại vóc dáng sau Tết

Sau kỳ nghỉ lễ dài hơi và bị bao quanh bởi giò chả, bánh chưng, rượu bia... rất nhiều người lâm vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát...

Nếu có lỡ tăng cân sau Tết cũng đừng lo, các nàng bỏ túi loạt tips mix&match che bé mỡ này thì lên đồ vẫn cứ là "okela"

Nhắc đến Tết là nhắc đến những mâm cỗ đầy ứ ự đồ ăn mà còn toàn những món nhiều calo như nem rán, bánh chưng... Trong những ngày Tết, mọi người còn có tâm lý xả láng, ăn uống thoải...

Dân mạng mê mẩn hình ảnh Hà Anh cưỡi ngựa, đằng sau body đẹp này là cả một bí kíp giữ dáng ít người biết

Siêu mẫu Hà Anh tuần qua khiến dân mạng mê mẩn với hình ảnh cưỡi ngựa vô cùng hoang dã và gợi cảm.

Thừa cân sau sinh, đâu là giải pháp an toàn cho mẹ bỉm sữa?

Có đến 80% chị em phụ nữ gặp phải tình trạng thừa cân sau sinh. Nỗ lực giảm cân bằng nhiều phương pháp nhưng không hiệu quả.

Em dâu "sinh đôi" với Minh Hằng siết cân sau sinh: 3 tháng "bay" 12kg

Trong quá trình mang thai và sau khi sinh nở, cơ thể người mẹ luôn không tránh khỏi những sự thay đổi.

Nguyên nhân tái cận sau mổ mắt

Chuyên gia nhận định phương pháp phẫu thuật điều chỉnh tật khúc xạ sẽ phù hợp hơn với người có số độ ổn định.

Choáng với cảnh dân mạng thi nhau khoe tủ lạnh ngày Tết, nhìn cảnh tượng mua đủ cả "thế giới" cũng phần nào tưởng tượng số cân nặng sẽ tăng vọt đến mức nào

Đối với các bà nội trợ, việc lo cho gia đình ăn uống đầy đủ đã vô tình khiến chiếc tủ lạnh trở nên quá tải.

Có thể tái cận sau mổ không? Những điều cần biết về tái cận sau mổ

Tái cận sau mổ cận thị là tình trạng khá phổ biến. Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên tái cận sau mổ như mổ quá sớm, chăm sóc không đúng,...

Adele tiết lộ vẫn độc thân sau 1 năm ly hôn chồng đại gia, dù nhan sắc đã rất xinh đẹp

Trong chia sẻ mới đây của mình, Adele tiết lộ mình vẫn là quý cô độc thân sau biến cố hôn nhân.

Chuyên gia dinh dưỡng lên thực đơn chuẩn cho mẹ bỉm sữa muốn giảm cân

Mẹ bỉm sữa sau sinh muốn giảm cân nên ăn như thế nào để vừa đủ sữa cho con bú, vừa đủ sức chăm con mà lại không lo béo…  

Chụp ảnh cùng “bạn gái tin đồn”, Kỳ Duyên lộ gương mặt “béo núc ních” khác lạ

Hoa hậu Việt Nam 2014 gây bất ngờ khi xuất hiện với gương mặt tròn trịa sau thời gian nghỉ dịch Covid-19.

Tôi đi… đẻ: Hậu sinh nở

Sinh nở xong, cơ thể phụ nữ yếu như con cua lột. Đã vậy, họ lại tiếp tục đối mặt với bao chuyện: vắt sữa, cho con bú, chăm con... Trầm cảm cùng những hệ lụy đau lòng xảy đến gần nh...

Ảnh chế những nỗi sợ của dân mạng khi hết Tết

Tăng cân, sắp đi học lại mà chưa làm bài tập, phải đợi lâu nữa mới lại được nghỉ Tết… là những nỗi sợ của dân mạng khi kỳ nghỉ Tết Canh Tý 2020 sắp kết thúc.

Bí quyết giúp nàng lấy lại vóc dáng thon thả sau Tết

Sau kỳ nghỉ lễ dài hơi và bị bao quanh bởi giò chả, bánh chưng, rượu bia… thì hẳn rất nhiều người trong chúng ta hiện đang lâm vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát. Vậy làm gì để ...

Ăn uống ngày Tết như thế nào?

Những món ăn ngày tết thường hào phóng gia vị nhiều muối, đường, chất tạo ngọt và đặc biệt nhất đó là tâm lý no ba ngày tết nên nhiều người rơi vào cảnh tăng cân vù vù sau dịp Tết.

Năm trường hợp nên hạn chế ăn bánh chưng để tránh gây hại cho sức khỏe

Ăn bánh chưng là nguyên nhân dẫn đến tăng cân sau Tết, đồng thời ăn bánh chưng gặp một số vấn đề không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí gây bệnh ngay sau kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán khá dà...

Ăn tết sao cho vừa vui vừa khỏe, không tăng cân?

 Dịp tết, nên ăn uống, dinh dưỡng ra sao cho hợp lý? Lựa chọn và bảo quản thực phẩm như thế nào để an toàn? Nếu không may bị ngộ độc, sơ cứu ra sao?...

Nguyên nhân bé giảm cân sau sinh, mẹ không còn khóc ròng vì lo lắng

Nhiều bà mẹ cảm thấy lo lắng vì em bé bị giảm cân sau khi sinh. Tuy nhiên đây là hiện tượng bình thường và không có gì đáng lo ngại.

Sau Ferrari 458 Liberty Walk, đến lượt Lamborghini Huracan LP580-2 độc nhất Việt Nam độ phong cách ‘giấu đầu hở đuôi’

Tính đến thời điểm hiện tại, chiếc Lamborghini Huracan LP580-2 này là chiếc siêu xe thứ hai tại Việt Nam được độ phong cách tháo cản sau táo bạo này.

Trung Quốc phạt học sinh tăng cân sau Tết

Học sinh tại một trường trung học ở phía đông Trung Quốc đã được cảnh báo sẽ bị phạt nếu tăng cân nhiều trong dịp nghỉ Tết nguyên đán – truyền thông xã hội cho biết.

Nỗi "ám ảnh" lớn nhất của chị em phụ nữ mỗi dịp Tết đến

Mỗi dịp Tết đến, chị em có trăm điều lo lắng nhưng đây chắc chắn là nỗi ám ảnh mà bất cứ chị em nào cũng sợ.

Bí kíp ăn mặc che khuyết điểm do tăng cân sau Tết

Nhiều chị em ăn uống thả ga dịp Tết dẫn đến không thể kiểm soát cân nặng của mình. Vì vậy việc ăn mặc che khuyết điểm do tăng cân sau Tết là điều nhiều chị em quan tâm.

Cận cảnh Ferrari F12 độ bodykit Duke Dynamics tại Việt Nam

Bộ bodykit của Ferrari F12 Berlinetta gồm cản trước lớn hơn được làm bằng sợi carbon, ốp lườn hông, cản sau, ốp vòm bánh xe và cánh gió.

Audi R8 V10 số sàn – Siêu xe độc nhất Việt Nam và khó có chiếc thứ 2

Việc Audi R8 có thể bị khai tử và bản số sàn đã không còn được nhà sản xuất mặn mà với cả thế hệ hiện tại, chiếc Audi R8 số sàn dưới đây sẽ trở thành hàng độc trong nước.

Từng ôm gối khóc vì bị chê già, "ăn hết phần của chồng con", mẹ trẻ quyết tâm giảm cân và trở nên thon gọn xinh đẹp sau 3 tháng

Sau khi bị chê già, xấu, ăn hết phần của con, dù được chồng an ủi nhưng bà mẹ trẻ đã quyết tâm giảm cân bằng cách thay đổi chế độ ăn uống giảm tinh bột và đường. Chỉ sau gần 3 thán...

Chưa bán ra, xe 7 chỗ rẻ nhất VN đã giảm giá 30 triệu đồng

Mitsubishi Xpander giảm giá 30 triệu đồng cho phiên bản cao cấp nhất, tặng kèm gói phụ kiện 20 triệu đồng cho khách hàng đặt xe trong tháng 9.

Bí quyết giúp nam giới sống lâu

Theo Bloldsky, phụ nữ thường sống lâu hơn đàn ông khoảng 5-6 năm, thậm chí nhiều hơn. Trong 34 người sống lâu nhất trên thế giới chỉ có 2 là nam giới.

Hari Won chứng minh giảm cân thành công qua loạt ảnh ‘gây thương nhớ’

Sau khi kết hôn, Hari Won ngày càng đằm thắm và chín chắn. Cô vợ Trấn Thành chứng minh đã giảm cân hiệu quả trong loạt ảnh mới.

Nước ép giảm 7 kg sau một tháng bạn nên uống sau bữa ăn

Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là bưởi, chanh và mật ong, bạn có thể tự chế loại nước ép giảm cân hiệu quả nếu uống sau bữa ăn.

Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con

Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ sữa cho con.

Bài tập giúp gái một con sở hữu cơ bụng săn chắc

Sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc, đặc biệt là vòng ba 93 cm, không ai nghĩ Thủy Triều đã làm mẹ.

Bí quyết lấy lại vóc dáng đẹp như hoa như ngọc của bà mẹ 9X

Dù đã lập gia đình và có một b.é t.rai, nhưng sắc vóc của bà mẹ một con Nguyễn Nhật Hạ vẫn khiến nhiều người ao ước.

Mẹ 8X giảm 17 kg sau sinh, sở hữu vóc dáng n.óng b.ỏng

Lấy lại vóc dáng cân đối, n.óng b.ỏng như thời con gái là kết quả Quỳnh Hoa có được sau khi giảm 17 kg/năm nhờ vào chế độ tập và ăn kiêng nghiêm ngặt.

Nhật Kim Anh giảm 20 kg sau khi sinh con

Sau khi sinh con trai đầu lòng, Nhật Kim Anh đã giảm 20 kg, lấy lại vóc dáng hoàn hảo như trước. Bà mẹ một con tự tin để trở lại với âm nhạc và phim ảnh.

Bác sĩ nói gì về cách giảm cân sau nghỉ lễ?

Ăn uống thả phanh bao nhiêu ngày trong kỳ nghỉ sẽ làm tôi bị tăng cân? Và làm thế nào để tôi có thể lấy lại phong độ?

Tôi đã giảm liền 20 kg sau sinh như thế nào?

Nhật ký giảm cân sau sinh của blogger thời trang nổi tiếng.

Loạt sao Việt giảm cân nhanh chóng sau sinh bằng cách nào?

Nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh con trong thời gian ngắn, các sao Việt đã áp dụng phương pháp nào để hiệu quả?

Bài tập 5 phút gạt đi nỗi lo tăng cân sau Tết

Với bài tập dưới đây, bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút mỗi ngày là có thể đẩy lùi được những tảng mỡ thừa làm vòng 2 phát phì.

Giảm cân sau Tết một cách thông minh

Trong Tết do ăn uống ngủ nghỉ không hợp lý khiến nhiều người tăng cân vùn vụt, vì vậy sau Tết bạn cần biết cách để giảm cân cho đúng vừa không hại sức khỏe, lại đẹp hơn. 

Những loại thực phẩm ăn thả ga ngày tết không lo tăng cân

Ngày tết bạn rất khó cưỡng lại những món ăn ngon, nhưng cần ăn đủ liều lượng mà cơ thể cần nếu không muốn phát phì sau đó.

Sắp ra xe Chevrolet Captiva phiên bản mới

Đây là lần nâng cấp thứ hai của Chevrolet Captiva trong vòng 7 năm mẫu xe này có mặt trên thị trường.

Cận cảnh xe Mazda6 và CX-9 mới trình làng tại VN

Sau những thông tin rò rỉ, cuối tuần qua, nhà phân phối VinaMazda cũng đã có lễ chính thức ra mắt hai mẫu xe trên.