cảm giác đói

Nguyên nhân khiến người đàn ông càng ăn càng đói bụng

Nguyên nhân khiến người đàn ông càng ăn càng đói bụng

Sức khỏe

10:52:46 30/11/2024
Người đàn ông Trung Quốc 46 tuổi, thừa cân (cao 1,69m, nặng 95kg), cao huyết áp lâu năm, từng bị đột quỵ. Bởi vậy, người này muốn giảm cân, cải thiện tình hình sức khỏe.

5 lý do bạn nên uống nước chanh ấm hàng ngày

5 lý do bạn nên uống nước chanh ấm hàng ngày

Sức khỏe

12:56:11 20/03/2024
Có thể bạn chưa biết, uống nước chanh ấm hàng ngày chỉ là một thói quen nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ.

Bí quyết giúp Á hậu Chu Thị Ánh sở hữu body đồng hồ cát, hội chị em nhìn mà thấy áp lực

Bí quyết giúp Á hậu Chu Thị Ánh sở hữu body đồng hồ cát, hội chị em nhìn mà thấy áp lực

Làm đẹp

10:02:41 12/01/2024
Sở hữu vóc dáng săn chắc, ấn tượng, cô không chỉ giành giải chính, còn xuất sắc nhận giải phụ Người đẹp hình thể . Cô được khen ngợi là Á hậu có hình thể đẹp nhất Hoa hậu Thể thao ...

8 loại đồ uống đơn giản giúp trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân

8 loại đồ uống đơn giản giúp trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân

Sức khỏe

10:27:46 01/12/2023
Nước dừa, nước chanh hay kombucha (trà lên men) là những thức uống giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm cân.

“Đánh bay” mỡ bụng cực dễ với 5 loại trái cây quen thuộc

"Đánh bay" mỡ bụng cực dễ với 5 loại trái cây quen thuộc

Làm đẹp

06:51:14 16/11/2022
Nếu đang muốn giảm cân, giảm mỡ bụng thì bạn nên bổ sung những loại trái cây chứa nhiều nước và ít calo này vào thực đơn hàng ngày

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ ăn sáng?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ ăn sáng?

Sức khỏe

19:53:55 01/07/2022
Bỏ ăn sáng có rất nhiều lý do. Tuy nhiên hầu như xuất phát từ thời gian công việc gia đình quá gấp gáp khiến nhiều người không muốn dùng bữa sáng. Thông thường, người đi làm và học...

Điều gì xảy với cơ thể khi ăn bánh mì thường xuyên?

Điều gì xảy với cơ thể khi ăn bánh mì thường xuyên?

Sức khỏe

21:42:14 05/06/2021
Bánh mì là món ăn được yêu thích phổ biến nhưng ăn quá nhiều bánh mì có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Tại sao một số người luôn cảm thấy đói?

Tại sao một số người luôn cảm thấy đói?

Sức khỏe

14:26:18 20/05/2021
Nồng độđường trong máusuy giảm được cho là nguyên nhân chính khiến chúng ta có cảm giác đói, thậm chí chỉ vài giờ sau khi ăn.

9 mẹo giúp bạn ăn ít mà không cảm thấy đói

9 mẹo giúp bạn ăn ít mà không cảm thấy đói

Sức khỏe

21:34:23 25/02/2021
Với 9 mẹo đơn giản dưới đây, việc ăn kiêng và hạn chế phần lớn đồ ăn sẽ trở nên dễ dàng hơn với người luôn thèm ăn và đang mong muốn giảm cân nhanh chóng.

Ăn mãi vẫn cứ thấy đói thì đó là tín hiệu sớm của 5 vấn đề có thể sinh bệnh, béo phì, chị em không thể xem thường

Ăn mãi vẫn cứ thấy đói thì đó là tín hiệu sớm của 5 vấn đề có thể sinh bệnh, béo phì, chị em không thể xem thường

Sức khỏe

09:05:17 18/01/2021
Đói vốn là dấu hiệu tự nhiên khi cơ thể bạn đang đòi thức ăn. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nó là tín hiệu bệnh mà không phải ai cũng biết.

Ăn hạt hướng dương tưởng giảm cân hóa ra lại béo

Ăn hạt hướng dương tưởng giảm cân hóa ra lại béo

Sức khỏe

20:44:00 26/11/2020
Nhiều người cho rằng ăn hạt hướng dương để giảm cân nên chọn việc cắn hạt hướng dương suốt ngày giúp chống lại cảm giác đói. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng đây là quan điểm sai...

5 thói quen mà phụ nữ nên thực hiện mỗi buổi chiều để đánh bay mỡ bụng và nuôi dưỡng sức khỏe

5 thói quen mà phụ nữ nên thực hiện mỗi buổi chiều để đánh bay mỡ bụng và nuôi dưỡng sức khỏe

Sức khỏe

20:07:48 23/11/2020
Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Tại sao không nên đợi đến khi đói mới ăn?

Tại sao không nên đợi đến khi đói mới ăn?

Sức khỏe

17:56:50 18/10/2020
Đói là một dấu hiệu cho thấy sự trao đổi chất đã được kích hoạt và cơ thể đang hoạt động theo cách mà nó phải làm. Tuy nhiên, cảm giác đói không phải là dấu hiệu duy nhất cho thấy ...

8 thói quen sai lầm gây béo bụng

8 thói quen sai lầm gây béo bụng

Sức khỏe

08:05:38 17/09/2020
Những hành động tưởng như vô hại đang khiến bạn gặp khó khăn trong việc giảm mỡ bụng.

4 dấu hiệu em bé trong bụng đang “kêu đói”, mẹ bầu ăn ngay để con nạp dinh dưỡng

4 dấu hiệu em bé trong bụng đang "kêu đói", mẹ bầu ăn ngay để con nạp dinh dưỡng

Sức khỏe

21:04:18 29/06/2020
Đôi khi cảm giác đói cồn cào của mẹ bầu cũng là dấu hiệu em bé trong bụng đang cần dinh dưỡng.

8 cách giúp kiểm soát ăn uống hiệu quả

8 cách giúp kiểm soát ăn uống hiệu quả

Sức khỏe

12:33:23 21/05/2020
"Phanh cơn đói" một cách tự nhiên có thể giúp chúng ta ngăn được việc ăn quá mức và tăng cân.Các chuyên gia gợi ý một số cách giúp làm giảm cảm giác đói và thèm ăn hiệu quả, mỗi ng...

6 thực phẩm càng ăn càng đói

6 thực phẩm càng ăn càng đói

Sức khỏe

12:08:38 20/05/2020
Không phải ăn cái gì cũng khiến bạn no bụng. Thực tế, có một vài thực phẩm không thể giúp bạn làm dịu cơn đói, thậm chí càng ăn càng khiến bụng thêm cồn cào hơn.

Duy trì thời gian sinh hoạt đều đặn là “chìa khóa” để phòng ngừa ung thư

Duy trì thời gian sinh hoạt đều đặn là "chìa khóa" để phòng ngừa ung thư

Sức khỏe

20:32:16 23/12/2019
Khi phải thức khuya hơn hay thậm chí là ngủ lâu hơn bình thường,bạn sẽ khiến nhịp sinh học bị rối loạn, điều này đồng nghĩa với việc làm tăng nguy cơ khởi phát ung thư cho cơ thể.

Những thực phẩm phòng cảm lạnh trong mùa đông cực tốt

Những thực phẩm phòng cảm lạnh trong mùa đông cực tốt

Sức khỏe

10:13:12 25/11/2019
Giữ ấm cơ thể trong mùa đông là rất quan trọng, hãy nhớ những thực phẩm sau đây sẽ giúp giữ ấm cơ thể, bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân trong gia đình.

5 điều cấm kỵ đừng làm khi bụng đói nhưng nhiều người vẫn thường hay mắc phải

5 điều cấm kỵ đừng làm khi bụng đói nhưng nhiều người vẫn thường hay mắc phải

Sức khỏe

17:22:24 17/11/2019
Khi đói bụng, theo phản xạ thì nhiều người sẽ tìm đến đồ ăn để khỏa lấp cơn đói. Tuy nhiên, việc ăn uống tùy tiện hay làm một số việc để quên đi cảm giác đói có thể khiến bạn phải ...

Dấu hiệu nhận biết sớm tăng đường huyết

Dấu hiệu nhận biết sớm tăng đường huyết

Sức khỏe

21:39:41 27/09/2019
Ở bệnh nhân đái tháo đường type 2, tăng đường huyết thường phát triển từ từ âm thầm, vì vậy, ở giai đoạn đầu thường không nhận thấy triệu chứng điển hình nào. Đây có thể là lý do n...

Dạo bước Phượng Hoàng Cổ Trấn,ngồi xe trải nghiệm 99 khúc cua mạo hiểm ở Trương Gia Giới

Dạo bước Phượng Hoàng Cổ Trấn,ngồi xe trải nghiệm 99 khúc cua mạo hiểm ở Trương Gia Giới

Du lịch

08:17:42 30/08/2019
Đi dọc hai bờ sông Đà Giang, bước qua cầu Đá Nhảy, ngắm thị trấn cổ lung linh với những ánh đèn màu rực rỡ soi bóng dưới mặt nước hay đứng trên vách kính Skywalk là những trải nghi...

Bác sĩ kể lại hành trình 5 năm cứu chân chàng trai thối mủn lủng lẳng

Bác sĩ kể lại hành trình 5 năm cứu chân chàng trai thối mủn lủng lẳng

Sức khỏe

07:47:45 10/06/2019
Ông bố khắc khổ, gầy gò đưa cậu con trai trẻ đến BV Việt Đức cầu cứu bác sĩ khi một chân đã gãy lủng lẳng và đầy mủ. Nhưng điều kỳ diệu đã đến sau 5 năm.

Uống bao nhiêu rượu ngày Tết là đủ vui mà vẫn khỏe mạnh?

Uống bao nhiêu rượu ngày Tết là đủ vui mà vẫn khỏe mạnh?

Sức khỏe

21:51:55 05/02/2019
Trong những bữa cơm đầu xuân năm mới hay khi đi chúc Tết các gia đình đều không thể thiếu chén rượu mừng xuân. Tuy nhiên, uống thế nào và uống bao nhiêu để tết vừa đủ vui mà không ...

Những cách giảm cân an toàn trước Tết để có thân hình eo thon

Những cách giảm cân an toàn trước Tết để có thân hình eo thon

Sức khỏe

07:54:24 20/01/2019
Để có thân hình eo thon đón Tết, nhiều người nghĩ đến những cách giảm cân nhanh, dưới đây là lời khuyên của bác sĩ để có thể thực hiện chế độ giảm cân một cách an toàn.

6 triệu chứng khó chịu nhất trong tam cá nguyệt thứ 3 và lời khuyên của chuyên gia dành cho mẹ bầu

6 triệu chứng khó chịu nhất trong tam cá nguyệt thứ 3 và lời khuyên của chuyên gia dành cho mẹ bầu

Sức khỏe

16:59:25 28/12/2018
Tam cá nguyệt thứ 3 là giai đoạn mẹ bầu trở nên nặng nề và mệt mỏi nhiều hơn. Hãy lắng nghe ý kiến chuyên gia để vượt qua những tháng cuối thai kì này một cách an toàn và thoải mái...

Những thực phẩm không nên dùng sát giờ ngủ

Những thực phẩm không nên dùng sát giờ ngủ

Sức khỏe

18:26:07 07/11/2018
Giấc ngủ ngon là điều mà ai cũng muốn có sau một ngày dài làm việc. Thế nên, cần chú ý những thực phẩm sau đây nếu như bạn không muốn "thức trọn đêm nay...", theo trang RD.

Mất bao lâu để tiêu hóa hết thực phẩm nạp vào cơ thể?

Mất bao lâu để tiêu hóa hết thực phẩm nạp vào cơ thể?

Sức khỏe

20:33:13 03/10/2018
Chúng tôi chuẩn bị bài viết này nhằm giúp bạn có thêm kiến thức về thực phẩm và bố trí thời gian ăn hợp lý để có một chế độ ăn uống cân bằng.

Hà Nội se lạnh, phải đi ăn ngay những món chuẩn vị trong tiết trời đẹp dữ dội này thôi!

Hà Nội se lạnh, phải đi ăn ngay những món chuẩn vị trong tiết trời đẹp dữ dội này thôi!

Ẩm thực

09:23:37 09/09/2018
Sớm mai thức giấc, khí lạnh ùa về rồi, gọi ngay lũ bạn thân và đi ăn những món này thôi.

Thực đơn ăn giữ dáng của vũ công ballet

Thực đơn ăn giữ dáng của vũ công ballet

Làm đẹp

19:02:10 29/07/2018
Bữa sáng giàu chất xơ cùng protein là bí quyết giúp các vũ công có đủ năng lượng tập luyện, hạn chế cảm giác đói và thèm ăn.

Ăn vặt thì ai cũng thích, nhưng chỉ cần 2 lý do này là bạn sẽ quên nó luôn và ngay

Ăn vặt thì ai cũng thích, nhưng chỉ cần 2 lý do này là bạn sẽ quên nó luôn và ngay

Sức khỏe

15:54:12 30/06/2018
Ăn vặt vốn là sở thích của rất nhiều người, nhưng nó cũng có thể đem lại những tác động không tốt chút nào lên sức khỏe của bạn.

9 siêu thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh trong mùa World Cup

9 siêu thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh trong mùa World Cup

Sức khỏe

09:41:11 23/06/2018
Hãy bổ sung những thực phẩm phù hợp với cơ thể dưới đây để có một sức khỏe tốt trong mùa World Cup năm nay nhé.

Hay thức đêm xem World Cup thì nên ăn gì để tốt cho sức khỏe nhất?

Hay thức đêm xem World Cup thì nên ăn gì để tốt cho sức khỏe nhất?

Sức khỏe

18:27:42 18/06/2018
Những loại thực phẩm sau sẽ giúp cải thiện sức khoẻ tốt hơn khi thường xuyên thức khuya đó.

Mách bạn những bí quyết giảm cân hiệu quả trong mùa thu

Mách bạn những bí quyết giảm cân hiệu quả trong mùa thu

Làm đẹp

10:52:29 11/11/2015
Giảm cân và duy trì cân nặng chuẩn là mục tiêu của không ít người. Tuy nhiên, để giảm cân đúng cách và không ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên tham khảo những tips sau.

Top 10 protein tốt nhất giúp bạn giảm cân

Top 10 protein tốt nhất giúp bạn giảm cân

Sức khỏe

08:34:21 04/10/2014
Để giảm cân không chỉ cần tập thể dục, kiêng ăn hay giảm ăn, bạn cũng cần phải biết thức ăn nào hỗ trợ tốt nhất cho việc giảm cân của bạn.

Các thực phẩm chứa ít calo

Các thực phẩm chứa ít calo

Sức khỏe

08:58:27 01/07/2014
Những loại thực phẩm tuyệt vời thường cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng lại ít calo. Hầu hết các loại rau quả như cà tím, củ dền, cải bó xôi, bưởi, cam... đều chứa nh...

7 lý do khiến bạn luôn có cảm giác đói

7 lý do khiến bạn luôn có cảm giác đói

Sức khỏe

10:08:53 31/05/2014
Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi bạn đang đói, bạn không thể tập trung làm việc, học tập hay làm nhiều việc khác. Vi...

Ít có cảm giác đói sẽ nhanh “mi nhon” hơn

Ít có cảm giác đói sẽ nhanh "mi nhon" hơn

Sức khỏe

23:54:23 21/02/2014
Luôn có cảm giác thèm ăn sẽ khiến bạn tăng cân nhanh hơn, ngược lại, ít có cảm giác thèm ăn và kết hợp với chế độ tập luyện sẽ giúp bạn có thân hình như ý.

Tình cảm nhạt dần sau 2 năm bạn gái đi du học

Tình cảm nhạt dần sau 2 năm bạn gái đi du học

Góc tâm tình

10:23:43 12/10/2013
Mới đây, anh nói cảm giác đợi chờ thật nặng nề và cảm xúc dành cho em không còn như trước nữa. Anh thú nhận không còn nhớ em như trước, không muốn nói chuyện nhiều với em như hồi m...

Cơ thể lên tiếng khi thiếu nước

Cơ thể lên tiếng khi thiếu nước

Sức khỏe

12:16:20 02/12/2012
Nước chiếm khoảng 70% trọng lượng cơ thể, 65 75% trọng lượng cơ, 50% trọng lượng mỡ, 50% trọng lượng xương. Nước tồn tại ở hai dạng là nước trong tế bào và nước ngoài tế bào. Nước ...

Ảnh hưởng của màu sắc và vị giác

Ảnh hưởng của màu sắc và vị giác

Sức khỏe

08:31:27 26/07/2011
Nghiên cứu đã chứng minh, những sắc màu khác nhau có thể khiến vị giác của chúng ta cho cảm nhận khác nhau. Dưới đây là các chân tướng về ảnh hưởng của màu sắc với vị giác. Chúng t...

Uống nước để thải độc cho cơ thể

Uống nước để thải độc cho cơ thể

Sức khỏe

22:28:07 23/02/2011
Nước có những tác dụng to lớn mà đôi khi người dùng nó cũng không ngờ, như: giảm mức độ cholesterol trong cơ thể, thải độc tố, hỗ trợ giảm cân, làm da mịn màng... Uống đủ nước mỗi ...

Tác dụng của nước trong việc giảm cân

Tác dụng của nước trong việc giảm cân

Làm đẹp

19:55:09 27/12/2010
Nước không thể thiếu cho cuộc sống. Bạn có biết chất lỏng này tuyệt vời đến mức nào không? Không vị, không mùi, không màu nhưng rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của cơ th...

Kiểm soát cơn thèm ăn

Kiểm soát cơn thèm ăn

Sức khỏe

22:19:42 29/11/2010
Nỗi khổ tâm ghê gớm của người kiêng cử để sụt cân chính là cảm giác đói bụng mà không được ăn. Áp lực đó càng tăng khi cái đói cồn cào xuất hiện giữa đêm khuya khiến nạn nhân mất n...

5 sự thật về bữa sáng có thể bạn chưa biết

5 sự thật về bữa sáng có thể bạn chưa biết

Sức khỏe

23:04:04 06/11/2010
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày? Nếu không ăn sáng, bạn sẽ không có bất kỳ năng lượng? Không ăn sáng sẽ có hại cho bạn? Sau khi thức dậy là thời điểm bạn cần phải có ...