Cải xào lúc nào cũng xanh mướt đẹp mắt, thơm ngon nhờ mẹo nhỏ
Cải thìa với độ giòn và hương vị đặc trưng thường được sử dụng trong nhiều món ăn, đặc biệt là món xào . Việc xào cải thìa với dầu hào giúp tăng thêm hương vị và sự ngon ngọt của rau.
Món cải thìa xào tỏi là một trong những món ăn phổ biến trong bữa cơm của các gia đình dân dụ quê Việt Nam. Mặc dù đơn giản về cách chế biến, nhưng món này mang đậm hương vị của đất nước, đồng thời còn rất bổ dưỡng.
Nguyên liệu của món cải thìa xào dầu hào:
300gr cải thìa
Tỏi băm
Gia vị: dầu hào, đường, hạt nêm, bột ngọt, nước tương, dầu mè, dầu ăn, tiêu, bột năng
Cách thực hiện món cải thìa xào dầu hào:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Rửa sạch cải thìa và cắt bỏ phần gốc, sau đó tỉa bớt lá cho gọn. Nếu cải thìa to, bạn có thể cắt ra làm hai theo chiều dọc.
Bước 2: Luộc cải thìa
Đun nước sôi trong một nồi và thêm ít đường. Tiếp đó, cho cải thìa vào luộc cho đến khi chúng đổi màu. Sau đó, vớt ra và ngâm vào nước đá lạnh để giữ màu xanh mướt của rau. Lưu ý: Luộc cải thìa chỉ cần đưa vào nước sôi khoảng 3 giây và sau đó vớt ra.
Video đang HOT
Bước 3: Làm sốt dầu hào
Trong một chảo, kết hợp nước lọc, dầu hào, đường, hạt nêm, nước tương, bột ngọt, dầu mè và một ít tiêu. Đảo đều các nguyên liệu cho đến khi hòa quyện.
Trong một chén nhỏ, pha bột năng với nước lọc và khuấy đều. Sau đó, cho hỗn hợp này vào chảo đang sôi để tạo độ sánh cho sốt.
Bước 4: Xào cải thìa
Phi tỏi cho đến khi thơm vàng. Cho cải thìa vào và xào đều cho cải chín.
Đổ sốt dầu hào trên cải thìa đã xào. Món cải thìa xào dầu hào đã hoàn thành. Cho món ăn này ra đĩa và thưởng thức.
Món rau cải thìa xào dầu hào có thể thưởng thức kèm với cơm trắng hoặc cơm chiên, và bạn cũng có thể chấm với nước tương để tăng thêm hương vị. Chúc bạn thành công và thưởng thức bữa ăn ngon miệng!
Loại rau họ cải được ví như kháng sinh tự nhiên cực tốt, đem xào dầu hào được món ngon ngọt
Cải thìa mềm mại, ngấm đều vị ngon của sốt dầu hào, khi ăn kèm với cơm trắng sẽ tạo nên bữa ăn thanh tịnh và dinh dưỡng.
Cải thìa với độ giòn và vị ngọt đặc trưng, thường được sử dụng cho các món xào. Cải thìa sốt dầu hào không chỉ làm tăng thêm hương vị, mà còn giữ nguyên độ giòn và hương thơm đặc trưng của rau. Chỉ với vài bước đơn giản, bạn có thể tạo ra một đĩa cải thìa sốt dầu hào thơm ngon.
Món cải thìa xào dầu hào
Nguyên liệu của món dầu hào xào cải thìa:
300gr cải thìa
200gr cà rốt
150 ml nước lọc
Tỏi, tiêu xay
muỗng canh bột bắp
1 muỗng cafe đường
1 muỗng cafe dầu mè
muỗng canh hạt nêm
muỗng canh nước tương
1 muỗng canh dầu hào
Cách thực hiện món cải thìa xào dầu hào
1. Sơ chế nguyên liệu:
Cắt bỏ gốc cải thìa, rửa sạch rau và luộc khoảng 1 phút. Không nên luộc cải thìa và cà rốt quá lâu để tránh làm mất độ giòn của chúng.
Cắt cà rốt thành dải mảnh. Luộc cà rốt trong nước muối 2 phút, sau đó ngâm vào nước đá.
2. Chế biến:
Phi thơm tỏi, xào nhanh cải thìa.
Cắt cà rốt luộc thành dải và xếp đều ra đĩa, sau đó xếp cải thìa đã xào lên trên.
3. Làm nước sốt dầu hào:
Cho nước lọc, hạt nêm, dầu hào, xì dầu, đường, dầu mè và tiêu xay vào chảo đun sôi.
Khuấy đều để tan gia vị. Thêm bột bắp pha nước vào chảo và khuấy đều.
4. Hoàn thành và thưởng thức:
Cho nước sốt dầu hào lên đĩa cải thìa đã xào rồi thưởng thức món ăn ngon cùng gia đình.
Với công thức chi tiết trên, bạn có thể thưởng thức món cải thìa sốt dầu hào ngon miệng, dễ nấu cho những ngày bận rộn. Bạn cũng có thể thử các biến thể khác nhau của món cải thìa như cải thìa sốt thịt bò, cải thìa xào đậu phụ, cải thìa xào nấm đông cô...để làm phong phú bữa ăn của bạn.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Tiết xuân phân sắp đến: Làm 6 món ăn bồi bổ lá lách và dạ dày, giúp gia đình bạn khỏi bị bệnh Nên ăn món gì vào dịp xuân phân? Đây là 6 món từ các loại rau tươi ngon, bổ dưỡng mà bạn có thể chế biến thành các món ăn trong bữa cơm để cải thiện sức khỏe gia đình mình. Xuân phân đang đến gần (20/3), ngày và đêm sẽ dài gần bằng nhau. Cách để giữ gìn sức khỏe tốt là...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thực đơn cơm tối 3 món ngon lại giúp tăng cường sức đề kháng cho những ngày nắng nóng

Món sườn heo làm thế này chỉ mất 15 phút nấu mà vị chua ngọt, sốt ngon ăn cùng cơm thì tuyệt vị!

Hủ tiếu gà trộn khô Món ngon "Gây nghiện" ngay tại nhà

Mang cả Hà Nội về gian bếp với công thức chả cốm chuẩn vị

Làm 4 món ăn cho bữa sáng nhanh mà ngon từ các nguyên liệu giàu protein để tăng cường hệ miễn dịch

3 món ăn từ loại rau giúp gan khỏe, bảo vệ tim: Rất rẻ lại mệnh danh là "viên hồng ngọc" trong các loại rau

Làm 2 món nộm ngon từ loại hoa dân dã lại thanh mát, giúp giải độc, giảm cân, đẹp dáng

Bí quyết "4 từ" của đầu bếp khi luộc ngô giúp ăn ngọt và dẻo gấp trăm lần cách bạn vẫn hay làm!

Rắc 1 thìa "bột trắng" khi rán cá - cá giòn rụm lại không nát tươm: Chiêu này "đỉnh của chóp"!

Sau Lập hạ, phải "nuôi xương"! Bỏ ngay khoai tây, bắp cải, ăn 4 món này để "chân cứng đá mềm", người khỏe rạo rực

Nhìn qua tưởng "tóc rối" nhưng nấu được nhiều món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại mang ý nghĩa điềm lành

4 món ngon trong mùa hè: Phụ nữ ăn đều giúp da dẻ hồng hào, khí huyết dồi dào tươi tắn
Có thể bạn quan tâm

Nếu NSX Tân Binh Toàn Năng biết cách "biến hình" tổ hợp thí sinh trội nhan sắc cỡ này, thì có lẽ show đã hot hơn?
Tv show
22:37:20 24/05/2025
Nam NSƯT lấy vợ năm 19 tuổi, đẻ 4 con, vợ cầm tiền đầu tư bất động sản nên giàu to
Sao việt
22:32:31 24/05/2025
'Dear Hongrang' bị chê rời rạc, nam chính Lee Jae Wook lên tiếng bảo vệ
Hậu trường phim
22:29:58 24/05/2025
Cấp cứu 2 cháu bé lâm nguy vì mảnh kính vỡ, cây tăm xỉa răng
Sức khỏe
21:56:52 24/05/2025
Tài tử tuổi 60 Quách Tấn An phủ nhận yêu hoa hậu 23 tuổi
Sao châu á
21:53:56 24/05/2025
'Tàng Hải truyện': Diễn xuất của Tiêu Chiến gây tranh cãi
Phim châu á
21:49:34 24/05/2025
Tại sao sân bay bổ nhiệm hai chú chó làm giám đốc?
Lạ vui
21:49:11 24/05/2025
Nam thanh niên tử vong sau tiếng nổ lớn
Tin nổi bật
21:42:27 24/05/2025
Chồng ngoại tình, tôi không đánh ghen vẫn có cách khiến anh hối hận
Góc tâm tình
21:19:12 24/05/2025
Australia đẩy mạnh nỗ lực khắc phục sau lũ
Thế giới
21:17:12 24/05/2025