Cải thiện tình trạng lãnh cảm ở tình dục nữ

Theo dõi VGT trên

Lãnh cảm tình dục là hội chứng suy giảm ham muốn quan hệ tình dục ở nữ giới khiến họ lạnh nhạt và mất cảm xúc khi gần gũi với chồng.

Khi còn là con gái, chị Hương (Thanh Trì, Hà Nội) không và chưa hề nghĩ mình lại có thể thờ ơ với chính bản thân mình đến vậy. Lấy chồng được một năm, mọi thứ xung quanh chị Hương bình thường, nhưng càng về sau chuyện vợ chồng cứ nhạt nhẽo dần, thậm chí không còn mong muốn được gần gũi. Sau một thời gian, chồng chị Hương cho rằng chị có thể mắc chứng lãnh cảm.

Lãnh cảm tình dục là hội chứng suy giảm ham muốn quan hệ tình dục ở nữ giới khiến họ lạnh nhạt và mất cảm xúc khi gần gũi với chồng. Đối với phụ nữ, họ bị coi là lãnh cảm khi sự ham muốn hoàn toàn biến mất. Đàn ông cũng có nguy cơ đối mặt với hội chứng này. Tuy nhiên, ở họ vẫn xuất hiện sự cương cứng. Chỉ có điều họ cũng không có cảm giác muốn làm “chuyện ấy”.

Cải thiện tình trạng lãnh cảm ở tình dục nữ - Hình 1

Lãnh cảm tình dục – Vấn đề của thời đại. Ảnh minh họa.

Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là vấn đề tâm lý. Những điểm khiếm khuyết của người tình cũng có thể làm cho phụ nữ bị lãnh cảm như xuất tinh sớm, các thói hư tật xấu của chồng, căng thẳng giữa hai vợ chồng, cãi vã nhau, đánh nhau… Nguyên nhân còn có thể đến từ những yếu tố tâm lý bản thân như: căng thẳng kéo dài, tự bản thân bị ám ảnh, tình cảm phai nhạt, chồng ngoại tình, không hài lòng về bạn đời… Hoặc do bệnh lý: mắc các bệnh thiếu hụt hormon sinh dục nữ (estrogen), bệnh lạc nội tâm mạc, tiểu đường, bệnh tiết niệu, phụ khoa…

Khi thấy có những dấu hiệu này, bạn nên trao đổi nhiều hơn với chồng về tình trạng tâm sinh lý của bản thân như: sự sợ hãi, sự bế tắc, chế độ ở cữ hay sự mãn kinh. Bạn nên hạn chế tối đa sự mệt mỏi căng thẳng và cùng chồng tìm ra giải pháp chung.

Video đang HOT

Cải thiện tình trạng lãnh cảm ở tình dục nữ - Hình 2

Để điều trị các triệu chứng phát sinh do lãnh cảm bạn cần có chế độ ăn hợp lý, dùng thuốc hỗ trợ khô âm đạo, vận động tích cực trong giao tiếp vợ chồng…

Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ. Tuỳ theo nguyên nhân do tâm lý hay bệnh lý mà bạn cần xin lời khuyên từ một chuyên gia giới tính, bác sĩ tâm lý hay một bác sĩ sản phụ khoa. Họ sẽ cho bạn những lời khuyên để giải quyết bế tắc. Cuối cùng, bạn có thể cần đến can thiệp y học. Thực tế, khi phụ nữ bị lãnh cảm, đây là bệnh phát sinh do cuộc sống nên việc điều trị được chú trọng vào việc tạo lại cân bằng tâm sinh lý cho phụ nữ như bổ sung estrogen thiếu hụt.

Thông thường do quá trình mãn kinh, cơ địa, bệnh tật làm thiếu hụt estrogen nội sinh. Việc bổ sung estrogen là một liệu pháp tích cực giúp trả lại sự cân bằng trạng thái sinh lý. Nhiều người sử dụng các estrogen tự nhiên dạng tiền tố Phytoestrogne như Pueraria Mirifica, mầm đậu nành… Để loại trừ các yếu tố tăng nguy cơ lãnh cảm thì trạng thái tâm lý là một yếu tố quan trọng trong điều trị tình trạng này. Người chồng cần quan tâm, tế nhị trong giao tiếp, tổ chức đi du lịch, khích lệ bạn đời bằng lời nói và cử chỉ đúng thời điểm để cảm xúc người phụ nữ dần hồi phục. Bạn cũng nên loại bỏ hoặc cân bằng tối thiểu việc dùng các thuốc dùng kèm như thuốc thần kinh, thuốc huyết áp…

Cải thiện tình trạng lãnh cảm ở tình dục nữ - Hình 3

Rova Diana với thành phần chính là Pueraria mirifica chứa phytoestrogen tự nhiên mạnh gấp 3.000 lần phytoestrogen có trong đậu nành và cao Maca, có tác dụng tăng cường sinh dục nữ. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp với hỗn hợp dược liệu quý khác giúp thông khí, bổ dưỡng huyết… bổ sung nội tiết tố tự nhiên làm tăng sinh lý, da hồng nhuận, ngực căng, giảm triệu chứng tuổi mãn kinh, chống lão hóa da, tóc… Thông tin liên hệ: Công ty cổ phần quốc tế ROVA – 236 Vạn Kiếp, phường 26, quận Bình Thạnh, TP HCM. Website: www.rovapharma.com/product/detail/rova-diana-14.html. Tư vấn: 090 234 48 49; đặt hàng: 08. 36003318; Hà Nội: 04 632 90334; Đà Nẵng: 0511 379 7766.

Đồng thời, để điều trị các triệu chứng phát sinh do lãnh cảm, bạn cần có chế độ ăn hợp lý, dùng thuốc hỗ trợ khô âm đạo, vận động tích cực trong giao tiếp vợ chồng… để thay đổi trạng thái tích cực, tạo lại sự cân bằng cho phụ nữ bị lãnh cảm tình dục.

Theo VNE

Bạn trai quá ham ,bạn gái lại lãnh cảm

Cứ hôn bạn gái là em nổi hứng tình dục, bạn gái em lại lãnh cảm nên em toàn phải thủ dâm.

Em là sinh viên năm cuối. Hiện em đã có người yêu. Chúng em yêu nhau được 2 năm rồi. Tình yêu rất hạnh phúc. Mấy tháng gần đây mỗi lần gặp nhau, khi trao nhau nụ hôn em lại có cảm giác ham muốn tình dục. Em biết rằng người yêu em bị lãnh cảm nên cũng cố gắng không bộc lộ ham muốn của em ra ngoài mà thường giả vờ vào nhà vệ sinh để thủ dâm hoặc chỉ dám hôn chạm môi. Em muốn chuyên mục đưa cho em lời khuyên để em có thể giảm ham muốn của bản thân đi được không? Em đã chơi thể thao, tập gym, bơi lội cho bớt có suy nghĩ tới vấn đề tình dục đi, nhưng không được. Em chân thành cảm ơn chuyên mục. (Em trai)

Bạn trai quá ham ,bạn gái lại lãnh cảm - Hình 1

Chỉ gần gũi và hôn bạn gái em đã có ham muốn tình dục, em phải làm sao? (Ảnh minh họa)

Trả lời:

Em trai thân mến! Vấn đề của em, chuyên mục xin được giải đáp như sau:

Trước tiên, chuyên mục cần nói để em biết được rằng những biểu hiện về ham muốn tình dục của em không phải là một vấn đề quá nghiêm trọng và nó là một điều bình thường đối với nam giới đang trong độ tuổi như của em. Em là một chàng thanh niên khỏe mạnh, đang ở trong độ tuổi mà nhu cầu và sự tò mò về giới tính tăng cao nên khó tránh khỏi những cảm xúc phấn khích mỗi khi bên bạn gái.

Đặc biệt, khi em và bạn gái ở trong một không gian riêng tư, có sự gần gũi về thể xác, thân mật về da thịt ắt hẳn cơ thể sẽ bị hưng phấn và tăng cường ham muốn tình dục. Về việc làm sao để khắc phục vấn đề này vì em và bạn gái chưa kết hôn, không thể quan hệ tình dục, em cần áp dụng một số lưu ý nhỏ sau:

Thứ nhất: Việc em chơi thể thao, tập gym, bơi lội rèn luyện sức khỏe là điều rất tốt và em nên tiếp tục duy trì những hoạt động này.

Bạn trai quá ham ,bạn gái lại lãnh cảm - Hình 2

Em và bạn gái nên tránh những không gian quá riêng tư mỗi khi bên nhau để hạn chế việc em nảy sinh ham muốn khi bên bạn gái. (Ảnh minh họa)

Thứ hai: Về chế độ ăn uống, em nên hạn chế ăn nhũng đồ cay, nóng như hành, tieu, tỏi, ớt vì chúng làm tăng cường ham muốn. Em cũng nên hạn chế ăn uống quá nhiều chất đạm như thịt bò, heo, gà...vì nó làm cho cơ thể người đàn ông sung mãn. Trong hoa quả nên hạn chế ăn chuối vì chuối có nhiều kali, magie, vitamin B6 vì nó là những nguyên liệu tạo ra kích thích tố nam. Em có thể thêm vào thực đơn một số đồ ăn như đậu nành, đậu...để giam ham muốn.

Thứ ba: Em cần hạn chế xem các phim ảnh, tranh khiêu dâm, kích dục vì nó làm tăng ham muốn và em khó lòng kiểm soát được bản thân.

Ngoài ra, nếu như thực sự em có quá nhiều ham muốn, các biện pháp áp dụng chưa thực sự có hiệu quả thì em và bạn gái nên tránh những không gian quá riêng tư mỗi khi bên nhau để hạn chế việc em nảy sinh ham muốn khi bên bạn gái.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Sự thật clip 'chồng đưa vợ đi cấp cứu bị CSGT giữ xe, mặc kệ 30 phút'Sự thật clip 'chồng đưa vợ đi cấp cứu bị CSGT giữ xe, mặc kệ 30 phút'
07:02:26 25/01/2025
Mỹ Tâm bị "tóm dính" sánh đôi cùng tình trẻ, hành động đặc biệt của đàng trai nói lên tất cả!Mỹ Tâm bị "tóm dính" sánh đôi cùng tình trẻ, hành động đặc biệt của đàng trai nói lên tất cả!
07:36:39 25/01/2025
MC Mai Ngọc lộ bụng bầu sau 1 tháng kết hôn với thiếu gia Bắc GiangMC Mai Ngọc lộ bụng bầu sau 1 tháng kết hôn với thiếu gia Bắc Giang
06:49:35 25/01/2025
Hot: Đặng Luân gỡ phong sát chưa từng có trong lịch sử, tự biến mình thành trò cười vì chiêu lách luật lố bịchHot: Đặng Luân gỡ phong sát chưa từng có trong lịch sử, tự biến mình thành trò cười vì chiêu lách luật lố bịch
06:55:30 25/01/2025
Chuyển công an điều tra vụ xe con chặn xe khách trên cao tốcChuyển công an điều tra vụ xe con chặn xe khách trên cao tốc
07:02:50 25/01/2025
Nữ diễn viên "cấm cả nước bàn tán về mình" có động thái gây tranh cãi với chồng cũ sau 4 năm ly hônNữ diễn viên "cấm cả nước bàn tán về mình" có động thái gây tranh cãi với chồng cũ sau 4 năm ly hôn
07:41:08 25/01/2025
Triệu Lệ Dĩnh được cầu hôn, nhà trai nổi tiếng đa tình từng có 11 bạn gái?Triệu Lệ Dĩnh được cầu hôn, nhà trai nổi tiếng đa tình từng có 11 bạn gái?
09:36:40 25/01/2025
HOT: Lưu Diệc Phi bí mật đăng ký kết hôn với cha nuôi tỷ phú?HOT: Lưu Diệc Phi bí mật đăng ký kết hôn với cha nuôi tỷ phú?
10:21:54 25/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Thất Quái Tập Kết! "Tân Đấu La Đại Lục" - Chính thức ra mắt video giới thiệu Game MMORPG chiến đội đại thế giới mở đầu tiên!

Thất Quái Tập Kết! "Tân Đấu La Đại Lục" - Chính thức ra mắt video giới thiệu Game MMORPG chiến đội đại thế giới mở đầu tiên!

Mọt game

11:05:08 25/01/2025
Tân Đấu La Đại Lục tái hiện sống động đại thế giới Đấu La huyền ảo dựa trên bộ tiểu thuyết Đấu La Đại Lục bán chạy nhất toàn cầu của Đường Gia Tam Thiếu.
Nữ ca sĩ quốc dân đình đám làm mẹ đơn thân, 1 mình nuôi 3 con thành giám đốc: Bí quyết dạy dỗ những đứa trẻ xuất sắc rất đơn giản

Nữ ca sĩ quốc dân đình đám làm mẹ đơn thân, 1 mình nuôi 3 con thành giám đốc: Bí quyết dạy dỗ những đứa trẻ xuất sắc rất đơn giản

Netizen

11:01:27 25/01/2025
Có 3 người con trai đều thành đạt, làm giám đốc, sao nữ nổi tiếng Trung Quốc một thời đã vượt qua đổ vỡ hôn nhân và bệnh tật để nuôi dạy con xuất sắc như thế nào?
Sư Tử may mắn hết phần người khác, Nhân Mã tình yêu thăng hoa ngày 25/1

Sư Tử may mắn hết phần người khác, Nhân Mã tình yêu thăng hoa ngày 25/1

Trắc nghiệm

11:01:25 25/01/2025
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Tết năm nay dự báo lạnh và đây là những kiểu áo khoác bạn cần sắm

Tết năm nay dự báo lạnh và đây là những kiểu áo khoác bạn cần sắm

Thời trang

10:58:52 25/01/2025
Tông màu trầm ấm như nâu, be, xám, đen, hoặc sắc màu nổi bật như đỏ đô, xanh cổ vịt của áo khoác rất được ưa chuộng, phù hợp với mọi hoàn cảnh từ công sở, dạo phố đến những buổi tiệc mùa đông.
Hàn Quốc nói Triều Tiên sắp đưa thêm quân đến Nga

Hàn Quốc nói Triều Tiên sắp đưa thêm quân đến Nga

Thế giới

10:40:39 25/01/2025
Quân đội Hàn Quốc cho rằng CHDCND Triều Tiên sắp điều thêm quân đến Nga và đồng thời đang chuẩn bị phóng vệ tinh do thám hoặc tên lửa đạn đạo liên lục địa.
5 bước để có bình hoa Tết cắm cả tuần không héo

5 bước để có bình hoa Tết cắm cả tuần không héo

Sáng tạo

10:28:53 25/01/2025
Để bình hoa trưng Tết cắm cả tuần vẫn tươi, bạn cần lưu ý các bước cắt cành và thêm nước dưỡng hoa, giúp tăng độ bền cho chúng.
Phim Trung Quốc đi vào lịch sử nhà đài, hay nhất hiện tại không ai dám cãi: Nữ chính đẹp đỉnh, diễn xuất phong thần

Phim Trung Quốc đi vào lịch sử nhà đài, hay nhất hiện tại không ai dám cãi: Nữ chính đẹp đỉnh, diễn xuất phong thần

Phim châu á

10:18:33 25/01/2025
Dù hiện tại mới tháng 1, thế nhưng với nhiều khán giả, Quốc sắc phương hoa chắc chắn sẽ có tên trong danh sách những bộ phim xuất sắc nhất năm 2025.
Đi làm về, thấy cảnh chồng và vợ cũ ăn uống linh đình trong nhà, tôi hất đổ luôn mâm cơm rồi chỉ tay đuổi thẳng

Đi làm về, thấy cảnh chồng và vợ cũ ăn uống linh đình trong nhà, tôi hất đổ luôn mâm cơm rồi chỉ tay đuổi thẳng

Góc tâm tình

10:15:13 25/01/2025
Thấy tôi về, chồng và vợ cũ vẫn thản nhiên ngồi ăn uống. Lần này, tôi không nhân nhượng nữa. Chồng tôi và vợ cũ ly hôn được 5 năm.
Văn Hậu lại phẫu thuật, nghỉ thêm 8 tháng

Văn Hậu lại phẫu thuật, nghỉ thêm 8 tháng

Sao thể thao

10:03:05 25/01/2025
Hậu vệ Đoàn Văn Hậu dự kiến tốn thêm 8 tháng nữa để hoàn toàn hồi phục sau chấn thương. Văn Hậu vắng bóng trên sân cỏ kể từ tháng 9/2023, chưa rõ ngày trở lại.
Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

Sức khỏe

09:49:42 25/01/2025
Trong dịp Tết, đa phần mọi người thường xuyên ăn nhiều bữa gồm rất nhiều đồ chiên xào dầu mỡ. Bên cạnh đó, mọi người có thói quen chúc nhau bằng rượu bia vì thế dịp Tết chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm m...
Sốc: Ngu Thư Hân bị tố quấy rối bạn diễn nam, hành động phản cảm khiến netizen tranh cãi kịch liệt

Sốc: Ngu Thư Hân bị tố quấy rối bạn diễn nam, hành động phản cảm khiến netizen tranh cãi kịch liệt

Hậu trường phim

09:34:00 25/01/2025
Ngu Thư Hân bất ngờ vướng vào tranh cãi quấy rối bạn diễn. Tuy nhiên, fan của nữ diễn viên cho rằng cô đang bị hạ bệ.