Cách tìm kem dưỡng ẩm tốt nhất cho từng loại da
Để tìm được loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho bản thân, bạn nên căn cứ vào chính làn da của mình.
7 hiểu lầm thường gặp khi chăm sóc tóc khiến tóc khô xơ, gãy rụng tả tơi 7 thói quen đơn giản giúp ngừa lão hóa, giữ da căng mịn 6 quan điểm chăm sóc da phổ biến nhưng lại sai lầm tai hại
Dưỡng ẩm là 1 trong những bước chăm sóc da không thể thiếu trong chu trình skincare mỗi ngày. Đặc biệt, vào mùa hanh khô như hiện tại, không khí trở nên khô lạnh, độ ẩm trong không khí giảm mạnh khiến da càng khô hanh, bong tróc thì việc lựa chọn kem dưỡng lại vô cùng quan trọng. Trên thị trường hiện nay có vô vàn những loại kem dưỡng, tuy nhiên, để chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân, thì bạn nên căn cứ dựa trên chính làn da và nhu cầu của mình. Dưới đây là cách chọn kem dưỡng tốt nhất theo từng loại da mà bạn có thể tham khảo.
Căn cứ theo loại da để lựa chọn kem dưỡng sẽ giúp bạn chọn được loại kem dưỡng phù hợp, dưỡng da căng mịn, ngậm nước
1. Chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu
Da dầu vốn là làn da nhiều dầu nhờn, dễ bị bí tắc, nảy sinh mụn. Nhiều người cho rằng, da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Nhưng điều này lại hoàn toàn sai lầm. Việc không dưỡng ẩm thậm chí còn có thể khiến da càng phải tiết nhiều dầu để điều tiết độ ẩm, từ đó da càng bí tắc và nảy sinh mụn nhiều hơn. Với da dầu, bạn nên ưu tiên cho những loại kem dưỡng lỏng nhẹ, đặc biệt là dưỡng ẩm dạng gel sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất.
Gel dưỡng ẩm có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bết dính. Gel dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ hơn kem dưỡng ẩm, giúp cấp ẩm nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh mà không khiến da bị bí bách khó chịu.
Bạn cũng nên chú ý, chọn những loại kem dưỡng có bao bì ghi: Non-comedogenic (không làm bí tắc lỗ chân lông), non-acnegenic (không có thành phần gây mụn) hoặc oil-free (không chứa dầu).
2. Chọn kem dưỡng ẩm cho da khô
Da khô là làn da thiếu nước, thường xuyên bị bong tróc. Với làn da này, bạn cần cân đối tỷ lệ dầu và nước trên da để giữ da luôn căng mịn. Nàng da khô cần ưu ái cho những dòng kem dưỡng có khả năng dưỡng ẩm sâu, kết cấu đậm đặc, chất dạng kem hoặc dạng dầu.
Video đang HOT
Với nàng da khô, bên cạnh kem dưỡng thông thường, bạn còn có thể trộn thêm 1 chút dầu dưỡng vào kem dưỡng, hoặc dùng thêm dầu dưỡng sau kem dưỡng để tăng khả năng dưỡng ẩm, đảm bảo làn da luôn được cấp ẩm đầy đủ.
Nàng da khô nên ưu tiên cho những loại kem dưỡng ẩm sâu, kết cấu đặc
3. Chọn kem dưỡng ẩm cho da mụn
Làn da mụn vốn đã khá bí tắc, đổ dầu nhiều nên bạn cần ưu tiên cho những loại kem dưỡng lỏng nhẹ, không chứa dầu, không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bạn cũng cần lưu ý về thành phần của kem dưỡng, cần tránh xa những loại kem dưỡng có chứa các thành phần dễ gây kích ứng, nổi mụn như dầu dừa, dầu oliu. Thay vào đó, nàng da mụn nên ưu tiên cho những loại kem có chứa HA dưỡng ẩm dịu nhẹ hoặc chứa BHA, AHA làm sạch sâu lỗ chân lông, tẩy tế bào c.hết.
4. Chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm
Làn da nhạy cảm vốn dễ bị kích ứng, mẩn đỏ do đó, bạn cần chọn những loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, lành tính. Kem dưỡng cho nàng da nhạy cảm không nên chứa các chất dễ gây kích ứng như hương liệu, dầu khoáng… và các hoạt chất mạnh như AHA, BHA, retinol, vitamin C… ở nồng độ cao. Thay vào đó, kem dưỡng cho da nhạy cảm nên có chứa những thành phần dịu nhẹ như chiết xuất hoa cúc, chiết xuất cam thảo, nha đam, vitamin B5, vitamin B3…
Với nàng da nhạy cảm, bạn có thể tham khảo những dòng mỹ phẩm thuần chay, dược mỹ phẩm. Đây đều là những dòng kem dưỡng lành tính, dịu nhẹ, hợp với mọi loại da, giúp dưỡng ẩm mà không gây kích ứng.
Bệnh lý da liễu mùa hanh khô
Vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm mạnh, da dễ khô, nứt nẻ và mất nước, dẫn đến một số bệnh lý da liễu.
Bảo vệ da trong thời tiết hanh khô là vấn đề nan giải của nhiều người. Ảnh: hannah_xu.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trong thời gian qua, cơ sở y tế này tiếp nhận khám và điều trị cho nhiều bệnh nhân gặp tình trạng da nổi mụn đỏ li ti, kèm cảm giác ngứa, rát.
Những nguyên nhân gây mụn trong mùa hanh khô
Theo bác sĩ Đỗ Kim Anh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, mức độ da bị ảnh hưởng phụ thuộc nhiều vào các yếu tố như cấu tạo di truyền, loại da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...
Tuy nhiên, điển hình với các trường hợp nổi mụn có thể do kích ứng hoặc quá trình đẩy mụn trong điều trị trứng cá. Ngoài ra, đây cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy tình trạng bất thường của sức khỏe.
Mụn trên da là tình trạng phổ biến trong mùa hanh khô tại miền Bắc. Ảnh minh họa: barbara_krysztofiak.
Mụn trên da là tình trạng phổ biến trong mùa hanh khô tại miền Bắc. Ảnh minh họa: barbara_krysztofiak.
Cụ thể, trong điều trị trứng cá, mụn ở dưới da được đẩy lên trên bề mặt nhanh chóng.
"Hiện tượng đẩy mụn thường xảy ra khi chúng ta điều trị mụn trứng cá có sử dụng các sản phẩm như AHA, BHA, Retinoids... Đẩy mụn có thể giúp cho quá trình điều trị mụn trứng cá được nâng cao hiệu quả", BS Kim Anh cho hay.
Tuy nhiên, vị chuyên gia khuyến cáo nếu không chăm sóc da tốt, hiện tượng này có thể dễ dẫn đến viêm da. Lúc này, nhiều khả năng da sẽ bị thâm sẹo, kèm theo cả sẹo rỗ.
Bên cạnh đó, trong giai đoạn chuyển mùa, BS Kim Anh khuyến cáo người dân nên lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc mới, dễ khiến da bị kích ứng nhưng thường hết khi ngừng bôi hoặc khi da đã quen dần với sản phẩm.
BS Kim Anh khuyên: "Trong trường hợp này, mọi người nên thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra về khả năng kích ứng, sau đó mới dùng ở vùng da rộng hơn".
Mặt khác, tình trạng da nổi mẩn đỏ li ti kèm theo ngứa rát sau khi dùng mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, kém chất lượng cũng rất thường gặp.
"Đa phần bệnh nhân khi ngừng thoa, dấu hiệu này sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, khi dùng trở lại sản phẩm đó, da lại bắt đầu nổi mụn nhiều hơn", vị chuyên gia thông tin.
Ngoài ra, tình trạng mụn mọc bất thường cũng cảnh báo một số bệnh lý về đường tiêu hóa, rối loạn nội tiết...
Các xử lý và chủ động phòng tránh mụn
Trong trường hợp không rõ tình trạng da và nguyên nhân khiến da nổi mụn, BS Kim Anh khuyến cáo người dân nên đi khám để có kế hoạch chăm sóc da tốt hơn hoặc được tư vấn lộ trình điều trị cụ thể.
Để có một làn da khỏe, vị chuyên gia lưu ý chúng ta nên ngủ sớm hơn. Sự thay đổi đơn giản này giúp cơ thể đào thải được độc tố ra ngoài.
Ngoài ra, người bệnh cũng cần tránh tiêu thụ rượu bia hoặc chất kích thích. Những sản phẩm này khiến hệ nội tiết bị ức chế và gây mụn. Đồng thời, việc uống từ 2 đến 3 l nước mỗi ngày cũng có tác dụng thanh lọc và hạ nhiệt cho cơ thể.
"Tiêu chí để có làn da đẹp là da phải khỏe", BS Kim Anh nhấn mạnh.
Từ đây, bác sĩ này khuyến cáo mọi người dân nên duy trì thực hiện một số phương pháp gồm:
Cấp ẩm toàn diện cho da, giảm tình trạng khô da khi chuyển mùa.Uống đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố, nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya.Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bổ sung vitamin cho cơ thể, như: Vitamin B, C từ cam quýt, ớt, cà chua; Vitamin E trong đậu nành, ngũ cốc, các loại hạt tăng cường độ ẩm cho da, chống oxy hóa, giảm sự hình thành sắc tố da.Dùng nước hoa hồng để làm mát và dịu làn da bị kích ứng, phù hợp với da đang bị mụn trứng cá. Một cách khác là dùng giấm táo để làm sạch da, t.iêu d.iệt nấm, vi khuẩn. Dùng muối biển để chăm sóc da, tẩy da c.hết hiệu quả, làm sạch lỗ chân lông.Mọi người cũng cần lưu ý tuyệt đối không tự nặn mụn tại nhà.
Những thành phần giúp cải thiện làn da thâm mụn và làm sáng da Niacinamide, AHA, BHA, vitamin C là một số thành phần được phái đẹp ưa chuộng bởi công dụng cải thiện làn da thâm mụn, hỗ trợ làm sáng da. Benzoyl peroxide: Đây là một thành phần nổi tiếng trong việc chống lại mụn trứng cá - t.iền đề của những vết thâm mụn. Healthline chỉ ra benzoyl peroxide điều trị và ngăn ngừa...
