cách phòng ngừa đau lưng

Massage Thái truyền thống được UNESCO công nhận di sản

Các kỹ thuật xoa bóp cơ thể của massage Thái Lan vừa được thêm vào danh sách di sản uy tín của Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa Liên Hợp Quốc (UNESCO) hôm 12/12.

5 dấu hiệu cảnh báo phổi của bạn đang gặp vấn đề

Ngày nay, không khí trong lành đang dần trở thành một nguồn tài nguyên quý hiếm, điều đó có nghĩa là, hơn bao giờ hết, bạn phải chú ý đến sức khỏe phổi của mình và các dấu hiệu khi...

Sắp có vắc-xin cho HIV vào năm 2021?

Tiến sĩ Susan Buchbinder và Anthony Fauci, hai trong số các chuyên gia HIV hàng đầu thế giới, nói rằng ba thử nghiệm vắc-xin HIV đang diễn ra là lý do để hy vọng.

Thiết bị hỗ trợ giảm nhức xương, mỡ bụng

Máy bập bênh giảm mỡ, thiết bị massage... thích hợp với những cô gái muốn sở hữu vòng eo thon, vóc dáng cân đối để mặc vừa nhiều trang phục.

Ảnh hưởng của bệnh giang mai với phụ nữ mang thai

Bệnh Giang mai, tiếng Pháp và tiếng Anh đều gọi là Syphili (tuy cách phát âm có khác nhau) là một bệnh nhiễm khuẩn trường diễn, lây lan qua đường tình dục.

Thường xuyên thức khuya lúc mang bầu, mẹ trẻ nghe tin sét đánh ngang tai khi bác sĩ nói con bị suy dinh dưỡng nặng, phải mổ gấp

Nghe bác sĩ thông báo phải mổ bắt thai gấp ở tuần 35, chị Mỹ Nhân sốc vô cùng và không ngừng rơi nước mắt trước tin sét đánh này.

5 dấu hiệu cảnh báo về sỏi thận mà bạn cần biết

Bạn có thể cảm thấy đau đớn tột cùng ở bụng, lưng hoặc háng. Điều này xảy ra khi sỏi bắt đầu di chuyển và bị mắc kẹt trong niệu quản hẹp tạo áp lực trong thận.

Những nguy cơ khi gây tê mổ đẻ

Thuốc tê, kỹ thuật chọc, gây tê tủy sống, cơ địa... có thể khiến sản phụ tụt huyết áp, mạch chậm, buồn nôn, bí tiểu, đau lưng, ngứa...

Mãn dục nam nên uống thuốc gì để điều trị và phòng ngừa?

Mãn dục là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Đối với nam giới, tình trạng lão hóa đồng thời cũng làm sụt giảm nồng độ testosterone trong máu.

Những dấu hiệu cảnh báo ban đầu của bệnh sỏi thận

Sỏi thận có thể gây khó chịu và đau đớn cho người bệnh. Nắm được các triệu chứng ban đầu sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị bệnh sớm hơn.

Điều chưa biết về đại dịch ‘cái chết đen’

Tháng 11, ba người Trung Quốc được chẩn đoán mắc dịch hạch khiến nhiều người nhớ về cái chết đen, căn bệnh từng là nỗi ám ảnh cho cư dân châu Âu.

Những dấu hiệu cho thấy thận đang có vấn đề

Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Những bệnh liên quan đến thận thường rất nguy hiểm thậm chí gây tử vong. Nhận biết những dấu hiệu bệnh sớm là ...

Nhiễm trùng huyết sau sinh

Nhiễm trùng máu (nhiễm trùng huyết) là tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng, vi sinh vật gây bệnh không còn khu trú tại một cơ quan tổn thương ban đầu mà theo đường máu lan đi khắp ...

Xét nghiệm Rubella và thai kỳ

Rubella là một loại virus gây ra bệnh nhiễm trùng thường nhẹ và triệu chứng đặc trưng là sốt và phát ban kéo dài khoảng 2 đến 3 ngày.

Địa hình hiểm trở, khi ốm đau nhờ có quân y Bộ Đội Biên phòng Hà Tĩnh

Với chức trách, nhiệm vụ được giao, lực lượng quân y Bộ Đội Biên phòng (BĐBP) Hà Tĩnh luôn nỗ lực phấn đấu, khắc phục khó khăn để chăm sóc tốt sức khỏe cho bộ đội.

Tầm quan trọng của việc cung cấp đủ nước cho cơ thể trong mùa đông

Để giúp các chức năng của hệ tiêu hóa hoạt động lành mạnh, bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể ngay cả mùa đông. Với một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, các bệnh phổ biến về đường tiê...

Giới văn phòng sau 20 năm bàn giấy: Giãn tĩnh mạch, bụng to, lưng gù?

Ngồi ở bàn làm việc cả ngày sẽ ảnh hưởng tai hại đến sức khỏe các chị em làm việc văn phòng về lâu dài do ít đi lại, tiếp xúc nhiều với máy tính, ngồi sai tư thế...

ể giảm bớt đau lưng khi mang thai

Vợ em có thai đến tháng thứ 6 bắt đầu đau lưng. Nhiều khi đau không trở mình được. Có cách nào để giảm bớt đau lưng mà an toàn không?

Mang thai và bệnh cao huyết áp

Khi kiểm tra mức huyết áp ở sản phụ cao hơn mức huyết áp tâm thu (90 139mmHg) có thể kết luận là thai phụ bị tăng huyết áp.

13 dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo ung thư thận ngầm phát triển mạnh mẽ

Mỗi năm Việt Nam ghi nhận gần 2.400 ca mắc ung thư thận, tỉ lệ tử vong chiếm khoảng 55%, vậy nhận biết những dấu hiệu sớm của ung thư thận như thế nào?

Nhiều ‘món’ người Việt nghiện mê mẩn là ’sát thủ’ phá hỏng hết xương khớp

tỷ lệ bệnh nhân mắc các bệnh lý về cơ xương khớp ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt là các bệnh lý về cột sống. Phần lớn bệnh lý xương khớp phát sinh là do những t...

Bệnh lý cơ xương khớp: Không tập cũng đau, tập sai càng đau hơn

BS.CK1 Phan Vương Huy Đổngcho biết: bệnh nhân mắc bệnh lý cơ xương khớp (CXK) nếu không được tư vấn đúng đắn thì dễ mắc vào một trong hai trạng thái: không dám vận động hoặc vận độ...

Một số thay đổi cơ thể báo hiệu dấu hiệu chuyển dạ trước ngày sinh.

Ngày dự sinh của bạn đã đến gần, và nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây, rất có thể bạn có dấu hiệu sắp chuyển dạ. Bạn hãy tìm hiểu tường tận các dấu hiệu chuyển dạ và hãy sắp xếp m...

Thư giãn cơ thể, tươi trẻ làn da, thỏa mãn giác quan

Trên cả một liệu trình thư giãn, spa là nơi tâm hồn được vuốt ve và khơi gợi những xúc cảm khó quên bởi không gian và trải nghiệm tinh tế.

Tán sỏi thận bằng ống nội soi mềm

Bệnh viện quốc tế Hoàn Mỹ Đồng Nai lần đầu tiên thực hiện thành công kỹ thuật tán sỏi thận bằng ống nội soi mềm cho bệnh nhân Đ.V.T. (ngụ xã Phú Thịnh, huyện Tân Phú).

Lợi ích của ngủ không dùng gối khiến bạn bất ngờ

Một chiếc gối nhẹ, với vỏ bọc mịn, có thể sẽ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy ngủ không có gối thực sự có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...

7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung

Khi bước vào tuổi 40, có thể bạn phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe mà trước đây chưa từng gặp phải như đau lưng, mệt mỏi, hay quên...

Bệnh yếu sinh lý có chữa được không?

Trong thời đại 4.0, bệnh yếu sinh lý không còn là vấn đề của người lớn tuổi mà có xu hướng ngày càng trẻ hóa và gặp nhiều ở người trẻ.

Sau khi đi massage châm cứu, cô gái 24 tuổi nhập viện và phát hiện phổi trái đã bị co lại 30%

Hiện nay rất lưu hành các phương pháp chăm sóc sức khỏe như massage, châm cứu... Tuy nhiên, nếu những phương pháp chăm sóc sức khỏe này thực hiện không đúng cách có thể gây nguy hạ...

Công an xã cảnh báo bắt cóc trẻ em vì… ‘hiểu nhầm’?

Công an xã Đăk Hà (H.Tu Mơ Rông, Kon Tum) đã phát đi thông báo về việc phòng ngừa các đối tượng hoạt động nghi vấn bắt cóc trẻ em.

Đau tinh hoàn, nam giới không nên xem thường!

Phần lớn đàn ông đều không muốn đi khám bác sĩ. Và khi nói đến việc kiểm tra phần kín, họ thậm chí còn nhút nhát hơn so với phụ nữ. Nhiều người bị đau tinh hoàn nhưng không biết lý...

Những triệu chứng khi sắp có kinh và nguyên nhân

Những dấu hiệu thường xuất hiện khi sắp đến ngày đèn đỏ đôi khi làm cho chị em nhầm tưởng rằng bản thân đang gặp phải vấn đề bất thường, nguy hại về sức khỏe nên hay lo lắng.

Hình nộm xấu xí khiến dân văn phòng giật mình

Công việc bàn giấy gây hại. Ví dụ tốt nhất minh họa cho vấn đề này là hình nộm Emma. Đây là một hình nộm có dáng dấp và kích thước như một người phụ nữ, thể hiện hình dung của các ...

Học viện Cán bộ TP.HCM bị đem phân lô bán nền

Thời gian qua, nhiều cá nhân tổ chức đã ngang nhiên rao bán đất mặt tiền Chu Văn An là đất thuộc Học viện Cán bộ TP.HCM (phường 12, quận Bình Thạnh).

Điều trị đau thần kinh tọa bằng vật lý trị liệu và phục hồi chức năng

Cùng với điều trị và phục hồi chức năng các bệnh như tai biến mạch máu não, thoát vị đĩa đệm, đau cột sống, chấn thương sọ não... Thời gian qua, nhiều bệnh nhân đã tìm đến Bệnh việ...

Dấu hiệu nhận biết sớm căn bệnh ung thư có tỷ lệ sống sót cực thấp

Ung thư tụy là một trong những bệnh lý ác tính đứng thứ 6 trong số các bệnh ung thư đường tiêu hóa. Tỷ lệ sống thêm 5 năm chung cho tất cả các giai đoạn thường không quá 4%.

Mệt mỏi khi chồng xin nghỉ hưu sớm

Chồng tôi bắt đầu luyến tiếc những ngày đi làm, nhớ cơ quan và thở dài giá như đừng xin nghỉ sớm. Thật sự, việc nghỉ hưu thì ai cũng phải trải qua nhưng đúng thời điểm sẽ dễ chịu h...

3 lý do khiến phụ nữ không xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung

Xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung sẽ giúp phòng ngừa bệnhung thư cổ tử cung, tuy nhiên lại có khoảng 1/3 phụ nữ không làm xét nghiệm này vì... ngại!

Bị đau lưng chớ nên coi thường: 5 căn bệnh này sẽ tàn phá bạn nếu không thăm khám kịp thời

Đau lưng thường xuyên xảy ra với những người lao động nặng hay ngồi hoài một chỗ như dân văn phòng. Tuy nhiên, có những cơn đau lưng lại là dấu hiệu của 5 loại bệnh nghiêm trọng nà...

Một nhân viên công ty mua sắm trực tuyến bị liệt 2 chân do ngày nào cũng ngồi làm việc nhiều giờ bên máy tính

Có rất nhiều công việc đòi hỏi phải ngồi trước máy tính trong nhiều giờ, nhưng điều này thực sự rất tệ cho lưng của bạn! Và trường hợp anh nhân viên bị liệt 2 chân này sẽ khiến bạn...

Cần cách tiếp cận liên ngành với bệnh đau mạn tính

Với việc Tổ chức y tế thế giới (WHO) công nhận hội chứng đau mạn tính (chronic pain) là một căn bệnh độc lập, chuyên gia tại Trung tâm phục hồi chức năng liên ngành Nga kêu gọi phả...

Bác sĩ khuyến cáo 5 điều cần làm để tránh xa căn bệnh ung thư thận

BS. Trần Quốc Khánh, BV Việt Đức chia sẻ dấu hiệu nhận biết sớm và giải pháp dự phòng cho bệnh ung thư thận, vốn hay gặp ở nam giới sau tuổi 50.

Dấu hiệu và cách điều trị chứng ớn lạnh ở phụ nữ

Người mắc chứng ớn lạnh sẽ cảm thấy tay chân giá lạnh, hoặc vùng lưng lạnh mát; đôi khi kèm các triệu chứng như đau đầu, đau lưng, cứng vai, bồn chồn, váng đầu, hoa mắt, khó thở...

5 điều các đấng mày râu nên biết về thuốc cương dương

Khi muốn dùng thuốc cương dương nhằm cải thiện cuộc yêu, bạn hãy tìm hiểu những tác dụng phụ và cách phòng tránh để không ảnh hưởng sức khỏe nhé.

Hai loại tỏi quý trị bệnh

So với tỏi trắng được sử dụng phổ biến, tỏi tía và tỏi lào quý hiếm hơn, được dùng làm bài thuốc chữa bệnh trong Đông y.

5 dấu hiệu bất thường khi ngủ chứng tỏ sức khỏe nguy hiểm cận kề

Chúng ta đều biết rằng chất lượng giấc ngủ tốt là nền tảng của sức khỏe tốt, và hoạt động thể chất trong khi ngủ có thể là một tín hiệu lành mạnh từ cơ thể.

Yếu tố mới tác động tới chuyện kinh nguyệt của chị em

Các nhà khoa học hiện đã bổ sung thêm một kết luận mới: hóa chất phổ biến mà bạn đã và đang thường xuyên tiếp xúc có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt, gây ra tình trạng mãn kinh sớm.

Nguy kịch vì uống thuốc đái tháo đường ‘người quen giới thiệu’

Tin vào lời quảng cáo thuốc gia truyền, điều trị cấp tốc, nhiều người bị bệnh đái tháo đường (tiểu đường) đã mua uống và hậu quả là nhập viện cấp cứu, có người tử vong.

9 thực phẩm giúp ngày “đèn đỏ” không còn là ác mộng

Hãy tham khảo những thực phẩm dưới đây để ngày đèn đỏ không còn là ác mộng với bạn.

Thói quen sai lầm gây đau lưng

Khom lưng khi nâng vật nặng từ dưới đất lên, cúi người lau quét nhà, ngồi sai tư thế hàng giờ... dễ gây đau lưng, tổn hại cột sống.