cách ngừa bệnh khô mắt

“Ngày 4 lần, mỗi lần 10 phút”: Phương pháp chăm sóc sức khỏe giúp kéo dài tuổi thọ

Chăm sóc sức khỏe theo phương pháp đơn giản như dành 10 phút để nghỉ ngơi, 10 phút để massage các huyệt... đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn cho các hoạt động cơ thể, ngăn ngừa trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, kéo dài tuổi thọ nếu làm...

Vi chất dinh dưỡng – năng lượng thiết yếu của sức khỏe

Vi chất dinh dưỡng(VCDD) là tên gọi chung của nhóm các thành phần dinh dưỡng, mà cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng cần thiết. Thiếu các thành phần này sẽ gây không ít hệ quả đối vớ...

Thực phẩm ăn vào giúp ‘tiêu diệt’ bức xạ máy tính, dân văn phòng nên biết

Công việc của bạn thường xuyên tiếp xúc với máy tính, vì thế bức xạ máy tính ảnh hưởng rất lớn tới mắt và sức khỏe của bạn. Vậy hãy tăng cường bổ sung các loại thực phẩm sau để vừa...

Bệnh lý nhãn giáp là gì?

Bệnh lý nhãn giáp là một bệnh lý tự miễn, xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể tự sinh ra các kháng thể chống lại các tổ chức quanh nhãn cầu.

Mắt bị ngứa, đỏ vì sao?

Tình trạng mắt bị ngứa đỏ (không phải do đau mắt) khá thường gặp và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt của mỗi người. Việc tìm ra nguyên nhân của tình trạng này giúp ngư...

Tìm hiểu phương pháp điều trị và ngăn ngừa tình trạng khô mắt vào mùa đông

Tình trạng khô mắt vào mùa đông xuất hiện rất nhiều. Những thay đổi theo mùa như độ ẩm trong nhà, gió, thời tiết hanh, khô đều có thể dẫn đến tình trạng khô mắt và khiến mắt khó ch...

Các vấn đề nhiễm trùng mắt thường gặp trong mùa mưa

Mùa mưa tới, các loại nấm mốc, vi sinh vật có điều kiện phát triển thuận lợi, chúng có thể hòa lẫn cùng với nước mưa bám vào cơ thể và gây bệnh.

Giải oan cho ánh sáng xanh: Nó có khiến bạn mỏi mắt, mất ngủ hay tổn thương võng mạc không?

Thay vì tốn tiền mua kính và miếng dán chặn ánh sáng xanh, dân văn phòng chỉ cần áp dụng nguyên tắc 20-20-20.

Để không làm nặng các triệu chứng khi bị đau mắt đỏ, người bệnh không nên uống gì?

Đau mắt đỏ là một căn bệnh thường gặp và dễ lây lan trong cộng đồng. Tuy không quá nguy hiểm nhưng người bệnh vẫn cần chú ý đến chế độ trong ăn uống để giảm nhẹ các triệu chứng.

5 hành vi gây hại cho mắt mà người trẻ thường hay mắc phải, không sửa ngay có thể gây viêm nhiễm, tổn thương mắt

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc mắt đúng nên vô tình gây hại cho mắt mà không hay biết.

Chảy nước mắt sống là gì? Chảy nước mắt sống có phải làm dấu hiệu của bệnh đau mắt đỏ không?

Nước mắt có tác dụng rất quan trọng trong việc giữ ẩm và làm sạch bề mặt nhãn cầu. Nhưng nếu xảy ra tình trạng chảy nước mắt sống thì có thể mắt bạn đang gặp vấn đề.

Bị đau mắt đỏ có được đeo kính áp tròng không?

Đau mắt đỏ do kính áp tròng là tình trạng viêm bề mặt bên ngoài của mắt chỉ xảy ra ở những bệnh nhân đeo loại kính này.

Vì sao thuốc huyết áp lại gây khô mắt?

Propranolol là một thuốc chẹn beta - adrenergic không chọn lọc. Thuốc được chỉ định dùng trong điều trị tăng huyết áp.

Sử dụng Smartphone trước khi đi ngủ: Giải trí một lúc ảnh hưởng sức khoẻ cả đời

Nhiều người thường có thói quen dùng điện thoại trước khi đi ngủ mà ít ai biết rằng smartphone lại chính là sát thủ tàn phá sức khỏe trầm trọng.

5 món trà táo đỏ giàu dinh dưỡng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh

Chỉ với một vài công thức đơn giản, bạn đã có thể chế biến táo đỏ thành những móntrà táo đỏthơm ngon, giàu dinh dưỡng, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

Các vấn đề nhiễm trùng mắt thường gặp trong mùa mưa cần biết

Mùa mưa tới, các loại nấm mốc, vi sinh vật có điều kiện phát triển thuận lợi hơn. Khi trời mưa, chúng có thể hòa lẫn cùng với nước mưa bám vào cơ thể và gây bệnh. Phổ biến là các v...

Cuộc chiến chống lại hội chứng thị giác thiết bị số

Công việc của bạn có thể đòi hỏi hàng giờ làm việc với máy vi tính, máy tính bảng. Có thể bạn cũng bỏ nhiều thời gian rảnh rỗi để lướt net.

Tật nháy mắt, chữa thế nào?

Nháy mắt là một hiện tượng bình thường, trung bình một người nháy mắt khoảng 15 lần/phút. Thực ra nháy mắt không phải hoàn toàn đáng ngại. Đôi lúc nháy mắt cũng có những tác dụng t...

Cách giảm nhức mỏi mắt do sử dụng máy tính

Người sử dụng máy tính thường xuyên dễ gặp những bất ổn về thị giác như: nhức mỏi mắt, khô mắt, nhìn mờ, đau đầu,...

10 cách giảm khô mắt

Thường xuyên chớp mắt, điều chỉnh khoảng cách giữa mắt với thiết bị điện tử, tránh lấy tay dụi, nghỉ ngơi, ăn đủ chất... giúp mắt không bị khô.

Ngủ bật quạt có hại gì không?

Ngủ bật quạtcó hại không? Câu trả lời ngắn gọn là tùy. Đối với một số người, bật quạt sẽ giúp dễ ngủ và dễ chịu. Đối với những người khác, có thể khiến tỉnh giấc, kích hoạt cơn hen...

Thấy các dấu hiệu sau, hãy đi kiểm tra rối loạn nội tiết tố

Nội tiết tố cân bằng là nền tảng để khỏe mạnh cả về thể chất và tinh thần. Vì vậy, mất cân bằng nội tiết sẽ tác động tiêu cực đếnsức khỏetổng thể.

Ngủ trưa là thời điểm “nuôi dưỡng” gan thận nhưng nếu phạm phải 5 sai lầm này thì coi chừng sức khỏe sẽ bị tổn hại nghiêm trọng hơn

Dù ngủ trưa rất tốt nhưng bạn cần tránh một số sai lầm dưới đây vì hại nhiều hơn lợi.

Thấy 5 dấu hiệu này, bạn cần phải thay kính mới

Kính thuốclà vật dụng quen thuộc với nhiều người, thậm chí là vật bất ly thân. Sau thời gian sử dụng, kính sẽ không còn phù hợp nữa và có thể gây một số vấn đề khó chịu với mắt.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

Những năm gần đây, số người mắc bệnh gan ngày càng nhiều trong đó xơ gan được xem như một loại bệnh khá phổ biến. Tuy nhiên nếu để ý, bạn sẽ dễ dàng nhận biết tình trạng khỏe mạnh ...

Những lợi ích không ngờ từ quả xoài

Ăn xoài giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch, phòng chống nguy cơ ung thư và nâng cao thị lực.

Tác hại không ngờ của việc sử dụng quạt cả ngày

Quạt điện là thiết bị gia dụng không thể thiếu trong gia đình, nhất là vào những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, không ít người vẫn mắc phải sai lầm khi sử dụng quạt dẫn đến những hệ lụ...

Tác động của ánh sáng xanh đối với con người, có lợi hay có hại?

Ánh sáng xanh là gì, tác động đến sức khỏe con người như thế nào? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này hãy cùng tìm hiểu qua những thông tin dưới đây.

Chỉ cần 4 dấu hiệu này thôi cũng cho thấy con bạn đang gặp vấn đề sức khỏe đấy nhé

Trẻ em là độ tuổi có sức đề kháng yếu vì vậy cần phải được bổ sung đầy đủ các vitamin, dưỡng chất cần thiết để sức khỏe và thể trạng được phát triển thật khỏe mạnh.

Những người thường xuyên chơi điện thoại di động trước khi đi ngủ sẽ xuất hiện 3 triệu chứng, cảnh giác bệnh gan “ghé thăm”

Điện thoại di động là công cụ liên lạc không thể thiếu, hầu như mọi người đều sử dụng điện thoại di động mỗi ngày, thậm chí trước khi đi ngủ cũng không thể rời bỏ điện thoại. Nếu t...

Thấy 4 dấu hiệu này ở mắt, nên đi gặp bác sĩ ngay!

Mắt là một trong những bộ phận nhạy cảm và dễ bị tổn thương nhất của cơ thể. Nhiều người thường đến bác sĩ khi bị chấn thương hoặc cần kiểm tra cáctật khúc xạ.

Trẻ học trực tuyến tại nhà phòng Covid-19: Làm gì để bảo vệ thị lực?

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Kiên Cường cho biết, học trực tuyến sai cách có thể dẫn đến nhiều triệu chứng kích ứng mắt, mờ mắt, khô mắt, mệt mỏi thị giác...

Vì sao con người hay chớp mắt

Chớp mắt làm con người mất đi khả năng tiếp nhận 10% dữ liệu hình ảnh hàng ngày. Vậy tại sao con người lại hay chớp mắt?

4 biểu hiện sau khi thức dậy khuyên bạn nên đi khám gan

Vì gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể con người, nếu duy trì tốt sức khỏe của gan, nhiều chức năng sinh lý quan trọng khác trong cơ thể mới được bảo vệ, đặc biệt là tiêu hóa ...

Lực của các thói quen và cách đối trị

Trẻ con bây giờ, trong khoảng thời gian và không gian mà tôi có thể cảm nhận được bằng mắt và tai của chính mình

Cách cải thiện chứng khô mắt

Bệnh khô mắt là biểu hiện phổ biến của nhiều người hiện nay, đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên phải ngồi trước màn hình máy tính.

Da nhăn nheo, tử cung suy yếu chỉ vì một thói quen tai hại trước khi ngủ cả triệu phụ nữ đều mắc

Thói quen nguy hiểm này trẻ già gì cũng mắc phải do sự phát triển của xã hội, không điều chỉnh sớm bạn sẽ phải hối hận khi thấy sức khỏe xuống cấp.

Gan đang kêu cứu thông qua 4 biểu hiện lạ trên đôi mắt mà nhiều người chẳng ngờ tới

Đôi mắt được kết nối với một số cơ quan của cơ thể nên khi nó gặp vấn đề thì ắt hẳn sức khỏe của bạn cũng không hề ổn chút nào. Trong đó, gan là một bộ phận có mối liên hệ mật thiế...

Dầu cá omega 3 bổ ngang, bổ dọc và …. ‘bổ ngửa’

Mấy năm gần đây dầu cá trở thành thực phẩm chức năng được nhiều người săn lùng thậm chí họ cho rằng đây là thần dược có thể hỗ trợ tốt cho sức khỏe.

Tỏi vô cùng tốt nhưng cũng độc nếu ăn sai cách, ăn thế nào cho đúng?

Tỏi có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, tuy nhiên nhiều người không được ăn tỏi. Do đó mọi người cần phải biết để tránh mang họa vào thân.

Mùa lạnh: Cảnh giác méo miệng, liệt mặt

Đa số các trường hợp mắc bệnh thường khỏi sau khoảng 1-3 tháng nếu được cấp cứu và điều trị đúng. Bệnh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu không điều trị sớm sẽ để lại biến...

Chú ý những dấu hiệu gỉ mắt bất thường

Gỉ mắt có thể là bình thường khi mỗi sáng thức dậy. Nhưng nếu gỉ mắt nhiều tới mức bám vào lông mi, cùng các triệu chứng khác, thì có thể là cảnh báo những dấu hiệu bất thường ở mắ...

Mắt bị giật: Điềm báo may rủi hay cảnh báo bạn đang mắc bệnh nguy hiểm?

Nhiều người vẫn tin rằng, nếu xảy ra hiện tượng co giật mí mắt thường có liên hệ đến một điều gì đó bất thường mang tính tâm linh. Tuy nhiên, theo y học thì đó lại là dấu hiệu bị t...

Ngăn ngừa triệu chứng khô mắt bằng thực phẩm dinh dưỡng

Nhiều nghiên cứu cho thấy các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp ngăn ngừa hoặc thậm chí làm giảm bớt nhiều triệu chứng khô mắt.

Khô mắt – dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu vitamin D không thể bỏ qua

Thiếu hụt vitamin D đặc biệt phổ biến trong những tháng mùa đông vì nguồn cung cấp vitamin D chính cho cơ thể là ánh nắng mặt trời.

Rách bao cao su: Hãy bình tĩnh xử lý!

Trường hợp rách bao cao su khi quan hệ có thể làm tăng nguy cơ có thai ngoài ý muốn và mắc các bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách xử lý thì sẽ vẫn ...

Smartphone đang ‘hại chết’ cơ thể bạn như thế nào?

Smartphone đang ngày càng phổ biến và trở thành vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống ngày nay. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại thông minh quá nhiều sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy, ...

Ngứa núm vú: Dấu hiệu bạn không nên xem thường

Bạn có thể thấy ngứa núm vú hay ngứa núi đôi trong thai kỳ, lúc cho con bú hay khi bị dị ứng da. Thế nhưng, đôi khi cơn ngứa khó chịu này cũng có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư đ...

Những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị khô mắt

Đừng lơ là khi gặp phải những triệu chứng khó chịu xảy ra ở mắt như: cay mắt, cộm và xốn, mỏi mắt, nhìn mờ, chảy nước mắt sống,... vì đây có thể là những dấu hiệu chứng tỏ bạn đang...

Ghi sổ tay loạt bí kíp để khỏe mạnh “phăm phăm” sau chuyến bay xa

Đối với những người đam mê du lịch, chuyện cảm thấy mệt mỏi sau chuyến bay xa có thể là vấn đề ai cũng từng trải qua. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn có được thể lực tốt hơn...