Cách nấu su su xào tôm ngon quên lối về

Su su xào tôm là món ăn ngon của mọi nhà. Nó vừa đơn giản vừa bổ dưỡng. Dưới đây là cách nấu su su xào tôm và một vài lưu ý để món ăn của bạn trở nên tuyệt vời hơn.

Nguyên liệu nấu su su xào tôm

24 gram tôm khô (2 muỗng canh)

600 gram su su

1/2 muỗng canh dầu hạt cải , rau hoặc hạnh nhân

35 gram hẹ tây hoặc hành tây, cắt lát (1/3 chén)

2 tép tỏi đập dập

Một vài lát gừng

1/4 cốc nước (300ml),

1/2 thìa cà phê muối kosher, thêm nhiều hơn cho vừa ăn

1/4 thìa cà phê bột gà (tùy chọn)

Cách nấu su su xào tôm

Bước 1: Tôm khô rửa sạch ngâm nước 30 phút. Sau khi ngâm, để ráo nước.

Bước 2: Dùng dụng cụ gọt vỏ rau su su để gọt sạch vỏ. Nếu quả su su của bạn có những đường gờ ở hai bên, bạn có thể phải dùng dao gọt để cắt bỏ phần vỏ của những quả su su.

Bước 3: Cắt bỏ phần đầu của quả su su. Đặt mặt cắt xuống và cắt đôi quả su su. Cắt bỏ phần da còn dính ở phần dưới của quả su su. Dùng dao hoặc thìa để đào bỏ hạt.

Video đang HOT

Bước 4: Cắt theo chiều dài từng nửa quả su su để bạn có 4 phần. Cắt mỗi phần thành các lát mỏng từ 1/4 đến 1/2 inch. Su su rửa sạch nhanh rồi để ráo nước.

Bước 5: Trong chảo (hoặc chảo áp chảo), đun nóng dầu ở lửa vừa và cao. Cho hành tím, tỏi, gừng và tôm khô vào. Nấu trong 1 đến 2 phút. Sau đó, cho su su vào.

Bước 6: Thêm nước (hoặc nước dùng, muối) và bột gà, nếu sử dụng. Khuấy đều mọi thứ với nhau.

Bước 7: Đậy vung và tiếp tục nấu su su từ 7 đến 8 phút cho đến khi su su chín mềm. Nêm nếm nước dùng và thêm muối, nếu cần.

Ăn với cơm, cơm gạo lứt, hoặc bất kỳ món cơm hoặc món nào bạn ưa thích.

Cách nấu su su xào tôm ngon quên lối về - Hình 1
Cách nấu su su xào tôm

Một vài lưu ý khi nấu su su xào tôm

Khi mua su su, hãy chọn những quả có màu xanh đều bên ngoài. Cố gắng tránh bí có nhiều mảng vàng đậm trên bề mặt. Đó là dấu hiệu cho thấy bí không tươi lắm. Trong bức ảnh ghép trên, quả su su có một vài khuyết điểm ở phần dưới của quả bí. Loại đó khô thoáng trên da là được.

Da dọc theo các gờ của quả su su (trên thân hoặc dưới của quả bí) có thể khó bóc. Cố gắng dùng dao gọt để gọt vỏ vì nó có thể dai khi ăn.

Lẩu chay trái cây

Các chị em cùng thực hiện món lẩu chay trái cây thanh mát để cả nhà có thể quây quần bên nhau

Lẩu chay trái cây - Hình 1


NGUYÊN LIỆU

Củ sắn: 50g

Su su: 1/2 trái

Mía lau: 1 khúc

Bắp vàng: 1/2 trái

Poa-rô: 1 khúc

Cần tây: 1 khúc

Boa-rô cắt lát phi vàng (có dầu): 1/3 chén

Rễ ngò rí: 5 cọng

Ăn kèm: Lê: 1 trái

Táo: 1 trái

Dâu: 30g

Thanh long: 1 trái

Kiwi ruột xanh: 1/2 trái

Nấm rơm, nấm kim châm, nấm hương tươi, nấm linh chi: 200g

Bông kim châm, bông thiên lý, cải thảo, tần ô, ngồng cải, bông hẹ: 800g

Mì trứng

Đậu hũ non: 2 miếng

Tàu hủ ky chiên: 1 chén

Ớt trái

Bột ngọt

Hạt nêm

Nấm

Nước tương

SƠ CHẾ

- Các loại rau củ gọt rửa sạch, cho vào 2.5 lít nước, nấu trong thời gian 20 phút với 5 cọng rễ ngò. Thêm vào 1/3 trái lê, 1/3 trái táo nấu chung.- Mì trứng trụng qua nước sôi, xả lại nước lạnh, để ráo. Xóc mì với ít dầu boa-rô phi.- Các loại nấm rửa sạch, ngâm qua nước pha muối, bày ra đĩa cùng với rau. Thanh long, táo, lê dùng muỗng múc tròn. Dâu và kiwi cắt lát mỏng.- Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn. Ớt cắt lát.

THỰC HIỆN

Vớt bỏ các rau củ trong nước dùng, lấy 2 lít nước dùng, nêm 1.5m muối, 1M hạt nêm Aji-ngon từ nấm hương và hạt sen, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO cho vừa ăn, thêm 1/3 chén boa-rô phi.

CÁCH DÙNG

Dọn lẩu cùng với nấm, rau, trái cây, đậu hũ và mì trứng, chấm kèm nước tương "Phú Sĩ" và ớt cắt lát.

MÁCH NHỎ

- Chọn bắp vàng để nấu nước dùng giúp nước dùng có vị ngọt thanh.

- Trái cây có vị chua như dâu, kiwi nên cắt lát mỏng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thêm một món ngon từ cá, người kén ăn nhất cũng phải xuýt xoaThêm một món ngon từ cá, người kén ăn nhất cũng phải xuýt xoa
23:33:15 26/09/2025
Mướp đắng nhiều người không thích ăn, làm theo cách này cả nhà tranh nhau gắpMướp đắng nhiều người không thích ăn, làm theo cách này cả nhà tranh nhau gắp
23:37:01 26/09/2025
5 món canh nên ăn trong mùa thu giúp thải độc gan, giúp trẻ lâu5 món canh nên ăn trong mùa thu giúp thải độc gan, giúp trẻ lâu
12:57:03 26/09/2025
Thịt bò không biết chế biến dễ bị dai, thử 7 món này ngon mê lyThịt bò không biết chế biến dễ bị dai, thử 7 món này ngon mê ly
23:39:22 26/09/2025
Hôm nay nấu gì: Mâm cơm 3 món hấp dẫn cho bữa tốiHôm nay nấu gì: Mâm cơm 3 món hấp dẫn cho bữa tối
17:55:10 25/09/2025
Thực phẩm giàu Vitamin A: Bí quyết giữ đôi mắt khỏe, ai cũng nên bổ sung thường xuyênThực phẩm giàu Vitamin A: Bí quyết giữ đôi mắt khỏe, ai cũng nên bổ sung thường xuyên
13:12:59 26/09/2025
Cuối tuần chưa biết ăn gì, học ngay những mâm cơm nhà tuyệt ngon của mẹ đảm xứ NghệCuối tuần chưa biết ăn gì, học ngay những mâm cơm nhà tuyệt ngon của mẹ đảm xứ Nghệ
11:12:05 27/09/2025
Hơn 20 món ăn từ một loại quả tốt cho người cao huyết áp và giúp hạ đường huyếtHơn 20 món ăn từ một loại quả tốt cho người cao huyết áp và giúp hạ đường huyết
09:50:43 26/09/2025

Tin đang nóng

1,2 triệu người "bóc trần" hành động lạ của Hyun Bin mỗi khi bên Son Ye Jin: "Thế này mà không rung động à?"1,2 triệu người "bóc trần" hành động lạ của Hyun Bin mỗi khi bên Son Ye Jin: "Thế này mà không rung động à?"
06:44:00 27/09/2025
Trang tin quốc tế đăng tin khiếm nhã liên quan đến Đức PhúcTrang tin quốc tế đăng tin khiếm nhã liên quan đến Đức Phúc
06:59:09 27/09/2025
Ê chề như Ngu Thư Hân: Rớt đài còn bị "ông lớn" chơi vố đau, đã trốn ra nước ngoài để né điều tra?Ê chề như Ngu Thư Hân: Rớt đài còn bị "ông lớn" chơi vố đau, đã trốn ra nước ngoài để né điều tra?
07:22:39 27/09/2025
Bố đẻ nguy kịch, mẹ vợ cho vay vượt mức mong đợi: Con rể trả lại ngay vì một câu nóiBố đẻ nguy kịch, mẹ vợ cho vay vượt mức mong đợi: Con rể trả lại ngay vì một câu nói
10:24:32 27/09/2025
Chặt đứt đường dây sản xuất dầu gội giả thương hiệu độc quyềnChặt đứt đường dây sản xuất dầu gội giả thương hiệu độc quyền
08:14:28 27/09/2025
10 phim Trung Quốc tưởng chán ốm ai ngờ càng xem càng hay, vừa cày vừa tức vì lỡ xem muộn10 phim Trung Quốc tưởng chán ốm ai ngờ càng xem càng hay, vừa cày vừa tức vì lỡ xem muộn
06:39:34 27/09/2025
Không còn giấu giếm, "Em Xinh" Bích Phương - Orange dắt người yêu ra mắt hội chị emKhông còn giấu giếm, "Em Xinh" Bích Phương - Orange dắt người yêu ra mắt hội chị em
06:54:07 27/09/2025
Cô dâu cao 1,85 m nổi bật trong đám cưới ở Tuyên QuangCô dâu cao 1,85 m nổi bật trong đám cưới ở Tuyên Quang
06:59:06 27/09/2025

Tin mới nhất

Gà không chỉ có luộc hay rang, đây là 7 cách chế biến siêu ngon nên thử

Gà không chỉ có luộc hay rang, đây là 7 cách chế biến siêu ngon nên thử

06:29:37 27/09/2025
7 món gà dưới đây có cách chế biến đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng, khiến bữa ăn nhà bạn thêm nhiều phần hấp dẫn.
Không chỉ xào thịt bò hay mực, lá này xào cùng trứng tuyệt ngon, giàu dinh dưỡng, trôi cơm bất ngờ

Không chỉ xào thịt bò hay mực, lá này xào cùng trứng tuyệt ngon, giàu dinh dưỡng, trôi cơm bất ngờ

06:28:45 27/09/2025
Ít ai ngờ nguyên liệu quen thuộc khi kết hợp với trứng lại mang đến hương vị nhẹ nhàng, bổ dưỡng, đủ khiến bữa cơm thường ngày trở nên mới lạ.
Nó là "nhân sâm của người nghèo", magie gấp 2 lần củ cải, nấu chung với thứ này dinh dưỡng tăng nhiều lần

Nó là "nhân sâm của người nghèo", magie gấp 2 lần củ cải, nấu chung với thứ này dinh dưỡng tăng nhiều lần

06:27:54 27/09/2025
Không chỉ tốt cho sức khỏe, mướp còn dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn ngon như canh, xào hay nấu cùng tôm, cua, vẫn giữ trọn hương vị thanh mát đặc trưng.
Cả con lợn chỉ có một cái này, đem xào kiểu này cả nhà mê hơn thịt, lại còn bổ gan, sáng mắt

Cả con lợn chỉ có một cái này, đem xào kiểu này cả nhà mê hơn thịt, lại còn bổ gan, sáng mắt

06:27:16 27/09/2025
Gan lợn chứa nhiều dưỡng chất, là một trong những thực phẩm bổ huyết lý tưởng nhất. Món ăn thơm mềm, bùi bùi thật hấp dẫn lại đưa cơm, tốt cho sức khỏe nếu ăn đúng cách.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập món ngon, trôi cơm không ngờ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngập món ngon, trôi cơm không ngờ

17:19:20 26/09/2025
Mâm cơm hôm nay là sự kết hợp hài hòa giữa hương vị gần gũi và nét tinh tế. Các món ăn tuy không quá cầu kỳ nhưng lại vô cùng thơm ngon, đậm đà, đưa cơm, khiến ai thấy cũng thèm.
Ăn thân đừng bỏ lõi, loạt hạt này có chất hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả

Ăn thân đừng bỏ lõi, loạt hạt này có chất hỗ trợ phòng ngừa ung thư hiệu quả

13:22:51 26/09/2025
Ăn hạt sen thường xuyên giúp giảm mỡ máu và cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ. Thành phần flavonoid trong hạt sen giúp tăng độ bền thành mạch, hạn chế chảy máu.
Top món ốc nóng ngon khó cưỡng cho ngày thu se lạnh, ăn một lần là mê tít

Top món ốc nóng ngon khó cưỡng cho ngày thu se lạnh, ăn một lần là mê tít

13:16:59 26/09/2025
Từ ốc luộc lá chanh gừng sả thơm lừng, ốc xào me chua ngọt, ốc xào bơ tỏi béo ngậy cho đến ốc hấp tiêu xanh cay nồng... tất cả đều khiến ai thưởng thức một lần là ghiền mãi không thôi.
Loại quả Việt là 'kho vitamin tổng hợp', bảo vệ tim mạch, đang vào mùa, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Loại quả Việt là 'kho vitamin tổng hợp', bảo vệ tim mạch, đang vào mùa, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

12:58:58 26/09/2025
Không chỉ là nguyên liệu cho các món nộm, gỏi, loại quả này còn được xem là một siêu thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
Món tiết canh của Việt Nam nằm trong Top 100 món ăn tệ nhất thế giới

Món tiết canh của Việt Nam nằm trong Top 100 món ăn tệ nhất thế giới

11:47:02 26/09/2025
Trong bảng xếp hạng 100 món ăn tệ nhất thế giới năm nay, cẩm nang ẩm thực Taste Atlas bình chọn món tiết canh của Việt Nam nằm ở danh sách này.
Mẹo bảo quản ốc sống từ 1 đến 3 ngày không chết, không gầy mà vẫn tươi ngon

Mẹo bảo quản ốc sống từ 1 đến 3 ngày không chết, không gầy mà vẫn tươi ngon

09:57:01 26/09/2025
Chỉ cần áp dụng những mẹo đơn giản sau đây, bạn hoàn toàn có thể giữ ốc tươi sống đến hôm sau, không gầy mà vẫn tươi ngon
Cá rô kho tộ ai cũng có thể kho nhưng thiếu mẹo này tay nghề giỏi mấy cũng mất ngon

Cá rô kho tộ ai cũng có thể kho nhưng thiếu mẹo này tay nghề giỏi mấy cũng mất ngon

09:53:04 26/09/2025
Cá rô kho tộ - ai cũng có thể kho nhưng thiếu mấy mẹo này thì tay nghề nội trợ giỏi mấy cũng mất hẳn đi cái ngon hương vị quê nhà trong từng miếng cá.
Mùa thu khô hanh dễ mệt mỏi, thử ngay món hấp làm cực đơn giản mà ấm bụng cả nhà

Mùa thu khô hanh dễ mệt mỏi, thử ngay món hấp làm cực đơn giản mà ấm bụng cả nhà

12:58:03 25/09/2025
Một món ăn đơn giản như gà hấp khoai tây không chỉ ngon miệng mà còn dưỡng sinh, ít béo, giàu dinh dưỡng, cực kỳ hợp để chăm sóc sức khỏe cả nhà.

Có thể bạn quan tâm

One UI 8.5 thay đổi hoàn toàn chế độ tiết kiệm pin của Galaxy

One UI 8.5 thay đổi hoàn toàn chế độ tiết kiệm pin của Galaxy

Thế giới số

13:38:01 27/09/2025
Sự cải thiện vượt bậc này cho thấy Samsung đang rất nghiêm túc trong việc giải quyết bài toán thời lượng pin, vốn là mối quan tâm hàng đầu của người dùng smartphone.
8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

8 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tóc, da và móng chắc khỏe

Uncat

13:34:46 27/09/2025
Các loại cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu là nguồn cung cấp dồi dào axit béo omega-3 và protein hai dưỡng chất thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.
Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

Làm đẹp

13:27:11 27/09/2025
Gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến stress oxy hóa, góp phần thúc đẩy lão hóa tế bào và nhiều bệnh mạn tính. Vì vậy, một lượng cà phê hợp lý có thể bổ sung chất chống oxy hóa hữu ích cho cơ thể.
"Tóm gọn" Phạm Băng Băng hẹn hò trai lạ, còn mua nhà chung sống với nhau ở Nhật Bản?

"Tóm gọn" Phạm Băng Băng hẹn hò trai lạ, còn mua nhà chung sống với nhau ở Nhật Bản?

Sao châu á

13:16:11 27/09/2025
Ngày 27/9, tờ 163 đưa tin MXH Weibo đang lan truyền rầm rộ hình ảnh Phạm Băng Băng đi mua sắm, dạo phố với 1 người đàn ông lạ ở Nhật Bản (Trung Quốc).
Chủ tịch Miss Universe Vietnam tuyên bố: "Hương Giang là thí sinh mạnh nhất"

Chủ tịch Miss Universe Vietnam tuyên bố: "Hương Giang là thí sinh mạnh nhất"

Sao việt

13:12:06 27/09/2025
Ông Valentin Trần - chủ tịch cuộc thi Miss Universe Vietnam đã có chia sẻ sau khi chọn Hương Giang thi quốc tế.
Nữ tài xế ô tô mở cửa bất cẩn, người đi xe máy ngã sõng soài

Nữ tài xế ô tô mở cửa bất cẩn, người đi xe máy ngã sõng soài

Tin nổi bật

13:11:02 27/09/2025
Khi mở cửa ô tô, bà U. không quan sát khiến cửa va vào một phụ nữ lái xe máy; người này bị hất văng, ngã ra đường.
Trả lại "vợ quốc dân" Phương Ly của ngày xưa đây!

Trả lại "vợ quốc dân" Phương Ly của ngày xưa đây!

Nhạc việt

13:08:35 27/09/2025
Theo dõi Phương Ly, khán giả cảm thấy thú vị khi mỗi sân khấu cô tham gia đều thay đổi tạo hình, biến hoá linh hoạt mà khi nào cũng đẹp mắt, thời thượng.
Giáo viên có thể bị phạt 20 triệu đồng nếu dạy thêm sai quy định

Giáo viên có thể bị phạt 20 triệu đồng nếu dạy thêm sai quy định

Pháp luật

13:07:09 27/09/2025
Trên đây là nội dung trong dự thảo sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 04/2021 (sửa đổi, bổ sung tại Nghị định 127/2021) về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực giáo dục.
Lãnh đạo Triều Tiên lệnh tăng cường sức mạnh vũ khí hạt nhân

Lãnh đạo Triều Tiên lệnh tăng cường sức mạnh vũ khí hạt nhân

Thế giới

12:52:24 27/09/2025
Nhà lãnh đạo Kim Jong-un khẳng định lập trường vững chắc của Triều Tiên về việc đảm bảo an ninh thông qua lực lượng hạt nhân.
Blazer và quần jeans, cặp đôi đường phố mới của mùa

Blazer và quần jeans, cặp đôi đường phố mới của mùa

Thời trang

12:48:34 27/09/2025
Blazer và quần jeans là hai món đồ cổ điển hữu dụng bậc nhất tủ đồ. Khi kết hợp cùng nhau, cặp đôi thời trang này có thể tạo nên những bản phối đường phố vừa sành điệu vừa hợp với thời tiết thu đông.
Lý Hoàng Nam chạm trán tay vợt số 1 thế giới ở bán kết Malaysia Cup

Lý Hoàng Nam chạm trán tay vợt số 1 thế giới ở bán kết Malaysia Cup

Netizen

12:28:05 27/09/2025
Đánh bại người đồng đội Trịnh Linh Giang, Lý Hoàng Nam giành quyền vào bán kết nội dung đơn nam giải PPA Tour Asia - Malaysia Cup 2025.