Cách nấu lẩu cá quả thơm ngon, nóng hổi ngày đông
Cách nấu lẩu cá quả với công thức chế biến không quá phức tạp, cùng vị ngọt mềm, thơm ngon đặc trưng, là một trong những món lẩu hấp dẫn mọi người.
Nhưng ngày cuối tuần khi trời bắt đầu vào đông se lạnh mà được thưởng thức một nồi lẩu cá quả thì còn gì ấm áp và tuyệt vời hơn. Cùng MRLVN tìm hiểu công thức làm món lẩu này nhé!
Nguyên liệu cho cách nấu lẩu cá quả cực đơn giản
500 gram xương heo
300g cá quả.
Các loại nấm
Bạc hà, đậu bắp, hành khô, gừng, cà chua, xả, tỏi, dứa, me
Bún
Rau ôm, ngò gai
Rau ăn lẩu
Gia vị
Các bước nấu lẩu cá quả bổ dưỡng tại nhà
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Xương heo mua về rửa sạch rồi trần sơ qua nước nóng, rửa lại nước sạch lần nữa, để ráo
- Cho xương vào nồi cùng 1 lít nước ninh nhừ khoảng 1-2 tiếng để lấy nước đó làm nước dùng (trong quá trình ninh cần vớt bọt để nước lẩu được trong, đẹp mắt)
- Cá lóc chặt bỏ vây, đuôi, và mang, bổ bỏ nội tạng lớp màng đen nằm trong bụng cá ra cho bớt tanh
- Đem cá đi chà xát muối để loại bỏ nhớt, khử tanh, rồi rửa nhiều lần với nước sạch.
- Lọc bỏ xương cá, thái lát thịt cá thành những miếng mỏng vừa ăn
- Tỏi, hành khô lột vỏ, rửa sạch rồi băm nhỏ.
- Gừng, xả, cạo bỏ vỏ rửa sạch đem giã hoặc băm nhỏ để cùng hành tỏi băm
Video đang HOT
- Nấm hương ngâm trong nước nóng trong 5 -10 phút để nấm nở ra rồi rửa lại với nước để loại bỏ bụi bẩn.
- Các loại rau nhặt sạch, bỏ rễ, lá úa, già, ngâm rau trong nước muối loãng khoảng 10 phút, rửa lại nước 1 lần nữa rồi để ráo.
- Các loại rau thơm nhặt bỏ gốc, lá héo úa và rửa sạch, cắt thành từng khúc khoảng 1cm.
- Cà chua bỏ cuối rửa sạch rồi bổ múi cau.
- Dứa gọt vỏ, cắt bỏ mắt; bạc hà; đậu bắp rửa sạch và cắt thành từng lát nhỏ vừa ăn
- Me lột vỏ.
Bước 2: Ướp cá
- Cá quả cho vào một bát lớn cho các gia vị gồm gừng, rượu, tiêu, muối, bột nêm, mắm, thoa và trộn đều, ướp trong khoảng 30 phút cho cá ngấm gia vị
Bước 3: Nấu nước lẩu
- Đặt chảo lên bếp, cho vào một chút dầu ăn đợi dầu sôi thì cho hành, tỏi, gừng xả đã băm nhỏ vào phi thơm rồi bỏ cà chua vào xào, thêm chút mắm, bột ngọt.
- Cho vài miếng ớt tươi vào chảo, thêm ít lá chanh, me, nấm hương và dứa, xào chín mềm, cho tiếp bạc hà và sa tế vào để khử mùi tanh của nước lẩu.
- Sau khi hỗn hợp đã chín, đổ nước dùng vào, chờ nước sôi lên thì nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.
Bước 4: Trình bày
Xếp cá ra đĩa hình bầu dục, trang trí đẹp mắt, rắc thêm vài cọng hành, rau thơm lên trên để khi cho cá vào nồi lẩu sẽ không bị tanh.
Các loại rau ăn kèm, nguyên liệu thức ăn cũng bày ra đĩa để cạnh nồi lẩu
Bước 5: Thưởng thức
Đun lẩu ở lửa nhỏ liu riu, ăn đến đâu nhúng thức ăn đến đấy, và thưởng thức thôi nào
Trên đây là công thức nấu ăn ngon và cách nấu lẩu cá quả cực ngon, đơn giản tại nhà mà MRLVN muốn chia sẻ với các bạn trong bài viết ngày hôm nay. Chúc các bạn may mắn và thành công!
Cách nấu đầu cá hồi với măng chua ngon, bổ dưỡng
Khám phá cách nấu đầu cá hồi với măng chua nhé. Cá hồi là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với các acid amin thiết yếu nhằm thúc đẩy quá trình tăng trưởng và duy trì mô cơ.
Với 100gr cá hồi sẽ chứa khoảng 22 đến 23gr Protein giúp cơ thể duy trình sự trao đổi chất lành mạnh. Ngoài ra, cá hồi có thể chứa nhiều vitamin cần thiết cho sức khỏe như vitamin B1, B2, B3 và B5. Trong bài viết ngày hôm nay, các bạn hãy cùng MRLVN tìm hiểu . Đây một trong những công thức chế biến cá hồi ngon và phổ biến nhất đấy
Nguyên liệu chế biến món đầu cá hồi với măng chua ngon
Đầu cá hồi: 200g
Cà chua: 2 quả
Măng chua: 150g
Rau ngò ôm: 2 nhánh
Ớt: 2 quả (thái nhỏ)
Hành tím: 2 củ (thái lát)
Gừng: 1 nhánh (đập dập)
Rau xà lách
Gia vị thông dụng 1 ít: Dầu ăn, hạt nêm, muối, bột ngọt
C ác bước nấu đầu cá hồi với măng chua ngon, bổ dưỡng
Bước 1: Sơ chế và ướp cá
Đầu cá hồi mua về, rã đông rồi dùng dao cắt bỏ mang, cạo sạch vảy và cắt cá thành từng khúc nhỏ .
Để khử mùi tanh của đầu cá hồi, lấy 1 nhánh gừng đập dập hòa với nước muối loãng, sau đó cho đầu cá hồi vào, ngâm 10 phút. Rồi vớt ra, rửa lại thật sạch với nước và để thật ráo.
Ăn đầu cá hồi thường xuyên giúp kiểm soát cân nặng, chống viêm, bảo vệ sức khỏe não bộ, hạn chế nguy cơ mất trí nhớ ở người cao tuổi, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Ướp đầu cá với 50% thìa cafe hạt nêm, 1 thìa cafe muối, 50% thìa cafe bột ngọt và 2 củ hành tím xắt mỏng dính. Trộn đều và để 15 phút cho đầu cá thấm đều gia vị .
Cách sơ chế đầu cá hồi sạch, không bị tanh
Cách 1: Để khử mùi tanh của đầu cá hồi, ngoài việc ngâm đầu cá vào nước muối pha loãng và gừng giã nhỏ, thì cũng có thể ngâm cá trong rượu trắng có pha giấm, sau đó vớt cá ra rửa sạch với nước.
Cách 2: Làm sạch phần mang và vảy cá cũng giúp khử mùi tanh của cá rất hiệu quả.
Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Để khử chua và vô hiệu bụi bẩn trong măng chua ; rửa măng với nước 2-3 lần, sau đó để ráo .
Cà chua rửa sạch, cắt thành múi cau. Rửa sạch và cắt nhỏ rau ngò ôm. Xà lách đem tách lá và rửa sạch.
Trong 100 gram măng chua chứa khoảng 19 calo với 92 gram nước, 1,7 gram protid, 1,7 gram glucid, 4,1 g là chất xơ.
Bước 3: Nấu canh
Bắc nồi lên nhà bếp, cho 1 thìa canh dầu ăn vào. Khi dầu nóng cho cà chua vào xào khoảng chừng 2-3 phút cho đến khi cà chua chín .
Cho khoảng chừng 1 bát nước ( tương tự với 1 lít nước ) vào, đậy vung rồi đun sôi. Tiếp theo cho đầu cá hồi đã ướp vào, nấu khoảng chừng 5 phút, khi đầu cá chín thì cho măng chua vào ; nấu thêm 2 phút nữa .
Thịt cá hồi thường có giá cao do đó đầu cá hồi là một lựa chọn rất phù hợp, vừa đầy đủ dinh dưỡng, giá cả hợp lý, có thể chế biến nhiều món ăn tươi ngon.
Cuối cùng nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, cho 2 trái ớt sừng thái nhỏ vào nồi, múc canh ra tô, cho rau ngổ lên trên là xong .
Mách nhỏ: Để món canh ngon và không bị tanh; hãy đợi nước sôi già rồi mới cho đầu cá vào nấu.
Thành phẩm món ăn
Món canh đầu cá hồi nấu măng chua với thịt cá hồi mềm béo, nước dùng chua nhẹ, thơm ngon, đậm đà.
Đầu cá hồi nấu măng chua là một món ăn ngon từ đầu cá hồi, rất phù hợp với bữa cơm gia đình. Vị béo ngậy của cá hồi kết hợp cùng vị chua của măng, vị thanh của các loại rau đi kèm.
Thời gian chuẩn bị nấu món ăn: 20M
Thời gian nấu ăn: 20M
Tổng thời gian nấu ăn: 40M
Món ăn dành cho : 3 người
Món ăn cho bữa : sáng, trưa, tối
Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam
Tổng calories có trong món ăn: 896 calories
Trên đây là công thức nấu ăn ngon và cách nấu Đầu cá hồi với măng chua ngon mà MRLVN muốn chia sẻ với các bạn trong bài viết ngày hôm nay. Chúc các bạn may mắn và thành công
Lẩu cá điêu hồng Thịt cá điêu hồng vừa tươi vừa chắc nhúng vào nồi nước lẩu được nêm nếm ngọt thơm vô cùng, hấp dẫn trong ngày cuối tuần tụ tập cả gia đình. Nguyên liệu: (4-6 người ăn) - 1,2 kg -1,5 kg (khoảng 2 con) cá điêu hồng - 500g xương ống - Cà chua, dứa (thơm), gừng, tỏi khô, hành khô, tai chua...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 cách làm sườn non rim ngon nhất, thịt mềm, thơm phức, cả nhà ăn không ngừng đũa

5 công thức làm sườn nướng ngon bất bại, tha hồ đổi món vì cực dễ, thịt mềm thơm nức mũi, đậm đà hương vị

Một số cách ướp sườn cốt lết thơm mềm, không khô, hấp dẫn

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 4 món ngon "đánh bay" cơm

Cách làm món thịt ba rọi chiên sả ớt thơm ngon khó cưỡng

Hãy tranh thủ ăn món rau "lạ mà quen" này: Dễ nấu mà rất giàu kali và vitamin C, giúp tăng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa

Xôi viên tôm thịt, món ngon lạ miệng đủ chất cho bữa sáng

Các mẹo xào miến không dính chảo

8 bí quyết làm món rim đậm đà, bóng đẹp như ngoài hàng

Mẹo ướp cá thần thánh đảm bảo hết sạch mùi tanh

3 món ăn dễ nấu từ loại rau có tác dụng dưỡng gan, kháng khuẩn và làm chắc xương: Đừng bỏ lỡ trong tháng 3 này

Đây mới là cách làm thịt heo bọc sả chiên ngon độc lạ tại nhà
Có thể bạn quan tâm

Lai Thai - Nam vương 'lè khe' Campuchia 2025: bị fan nhà phán xét bất ngờ?
Sao châu á
12 giờ trước
Trấn Thành gặp 'sự cố hú hồn' trước concert, tiết lộ 'Anh trai say hi' cuối cùng
Nhạc việt
12 giờ trước
Cô bé 7 tuổi đóng vai An trong 'Cha tôi người ở lại' ngoài đời khác xa trên phim
Hậu trường phim
12 giờ trước
Cô giáo trẻ mặc áo 100 triệu đi dạy bị phụ huynh báo cáo lên BGH, hôm sau sẵn sàng hẹn gặp riêng người "tố" để đốp chát
Netizen
13 giờ trước
Tôi vô cùng bức xúc khi bà thông gia có hành động lạ với chồng mình
Góc tâm tình
13 giờ trước
Sao Việt 22/3: Ngọc Huyền phủ nhận "nói xấu" vợ Quý Bình
Sao việt
13 giờ trước
3 tháng Nga chuẩn bị cho chiến dịch "độn thổ", đánh úp Ukraine ở Kursk
Thế giới
13 giờ trước
Người phụ nữ Hà Nội trao "nóng" 70 triệu đồng tới 2 hoàn cảnh nhân ái
Tin nổi bật
13 giờ trước
Người phụ nữ lập 41 công ty "ma", mua bán hóa đơn 4.500 tỷ đồng ở TPHCM
Pháp luật
13 giờ trước
Bé gái bỗng cười về đêm và rối loạn ngôn ngữ, gia đình tưởng bị "ma nhập"
Sức khỏe
13 giờ trước