Cách làm tăng vòng 1 siêu hiệu quả từ trứng gà và đậu
Cách làm tăng vòng 1 từ nguyên liệu thiên nhiên siêu đơn giản, chỉ sau vài tháng ngực tăng lên 1-2 size không tác dụng phụ.
Xin được giới thiệu 2 cách làm tăng vòng 1 từ nguyên liệu thiên nhiên, chỉ sau vài tháng ngực sẽ lên từ 1-2 size.
1. Cách làm tăng vòng 1 từ trứng gà
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà (gà ta là tốt nhất)
- Mật ong nguyên chất
- Sữa đặc
Các bước của cách làm tăng vòng 1 từ trứng gà:
- Đập trứng gà vào bát, dùng cả lòng trắng và lòng đỏ
- Cho 1 thìa café mật ong cùng 1 nửa bát con sữa đặc vào trứng. Đánh tan tất cả các nguyên liệu lên cho bông.
- Đun nước sôi rồi cho vào nồi hấp cách thủy. Cũng có thể hấp bằng nồi cơm điện trong khoảng 20 phút, dùng năm chọc vào bát trứng không thấy trứng sống dính vào tăm thì trứng đã chín
- Sau khi trứng chín thì bỏ ra ngoài để ăn
Cách dùng:
Video đang HOT
- Ăn trứng liền ngay sau khi hấp còn nóng, tránh để trứng nguội ăn sẽ rất tanh gây khó ăn.
- Có thể ăn kèm với cơm coi như thức ăn bình thường.
Lưu ý cách làm tăng vòng 1 từ trứng gà:
Món này hơi ngậy nên mọi người ăn dần sẽ thấy kết quả bất ngờ, không nên thấy chán mà bỏ không ăn nữa.
2. Cách làm tăng vòng 1 từ bột đậu
Nguyên liệu:
- 1 kg đậu tương
- 1 kg đậu đỏ
- 1kg đậu xanh chưa tách vỏ
- 0,5 kg vừng đen
- 0,5 đậu đen
Các bước của cách làm tăng vòng 1 từ bột đậu:
- Các nàng nhớ tỉ lệ đậu xanh, đậu đỏ đậu xanh chưa tách vỏ, vừng đen và đậu xanh luôn là phải 1:1:1:0,5:0,5. Đây là tỉ lệ bất di bất dịch không nên thay đổi.
- Rang riêng từng loại đậu và hạt này lên, không bật lửa to sẽ làm cháy khét. Không những không có tác dụng mà còn gây hại cho cơ thể. Để nguội các loại hạt và đậu trong khoảng 30 phút.
- Cho vào máy xay sinh tố xay thành bột mịn, các nàng cũng có thể đem ra hàng để xay sẽ tiết kiệm thời gian và công sức hơn. Trộn các loại bột này vào với nhau, đổ vào lọ và cất tủ lạnh dùng dần tránh mốc.
Cách dùng của cách làm tăng vòng 1 từ bột đậu:
- Pha 2 thìa bột đậu và hạt với 250ml nước nóng, 2 thìa café sữa đặc, khuấy đều lên. Ai không muốn tăng cân thì không cho hoặc chỉ cho một chút sữa đặc thôi nha.
- Uống hàng ngày trước bữa ăn khoảng 30 phút mỗi ngày, trước bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
- Số lượng bột đậu và hạt đủ để uống khoảng 1,5 đến 2 tháng.
Tác dụng của các cách làm tăng vòng 1:
- Chỉ sau khoảng 2 tuần uống hỗn hợp bột đậu các nàng sẽ thấy ngực căng tức một chút, khi đó có nghĩa là bột đậu đang phát huy tác dụng của nó. Các nàng không cần quá lo lắng khi thấy hiện tượng này. Mỗi khi tắm các nàng tắm dưới vòi hoa sen, mát-xa nhẹ nhàng vòng quanh ngực kết hợp với bột đậu sẽ đạt được hiệu quả cao nhất.
- Phải uống hỗn hợp đậu này thường xuyên với đúng liều lượng. Nhiều chị em thiếu kiên nhẫn, uống bữa đực bữa cái do quá mong kết quả sau 1 tháng. Thời gian để ngực thích nghi và lớn dần sẽ từ khoảng 2-3 tháng.
Theo Kenhphunu
Vòng 1 nở nang, nhảy size cấp tốc nếu bạn làm điều đơn giản này
Vòng 1 nở nang, nhảy size cấp tốc nếu bạn làm điều đơn giản này - hãy lưu ý ngay!
Có vòng 1 đẹp là điều nhiều phụ nữ mong muốn.
Ăn chất đạm
Nếu cơ thể thiếu chất đạm thì vòng 1 cũng khó lòng nở nang, quyến rũ. Song song cùng việc sử dụng những phương pháp nở ngực tự nhiên thì bạn cũng nên bổ sung đạm đầy đủ cho cơ thể, từ đạm động vật như trứng, sữa, lườn gà, cá... cho tới đạm thực vật như các loại hạt, đỗ đặc biệt là đỗ tương, bơ hạt dẻ....
Để có vòng 1 đầy đặn nhưng cơ thể không bị phát phì theo tỉ lệ thuận thì bạn cần cắt giảm khỏi chế độ ăn của mình những thứ "thức ăn rác" như đường, soda, thịt nguội và thay thế chúng bằng nước và các loại vitamin, khoáng chất dạng viên.
Bài tập thể dục đơn giản
Một bài tập thể dục đơn giản nhưng lại đem tới hiệu quả bất ngờ, đó là động tác "nâng, đẩy" với bức tường. Không khó khăn như bài tập hít đất nhưng phương pháp tập "nâng, đẩy" cùng bức tường cũng đem tới hiệu quả nở ngực tuyệt vời. Không những vậy, nó còn giúp vòng 1 của bạn thêm săn chắc, vun cao và khỏe mạnh.
Bên cạnh đó, bạn nên mặc áo ngực thể thao loại mỏng, không gọng cứng, không mút dày để thực hiện bài tập này. Mỗi ngày nên tập tối thiểu 15 phút.
Cách mát xa làm nở ngực
Mát xa đúng cách thực sự đem lại cho bạn gái vòng 1 to tròn hơn và nó cũng là phương pháp kiểm tra các dấu hiệu lạ ở ngực để phát hiện ung thư kịp thời.
Phương pháp mát xa nâng, nở ngực của Ấn Độ được thực hiện như sau:
- Xoa tay vào nhau nhiều lần cho tới khi nóng dần lên. Chỉ dừng lại khi bạn không thể làm hơn được.
- Đặt bàn tay lên ngực. Xoay bàn tay theo chuyển động hình tròn. Dùng tay phải xoa cho ngực bên phải theo chiều kim đồng hồ, tay trái cho ngực bên trái, ngược chiều kim đồng hồ. Lưu ý, không mát xa vào phần nhũ hoa.
- Mát xa theo cách trên 300 vòng hoặc tối thiểu 100 vòng mỗi bên vào mỗi sáng sau khi tắm xong và lặp lại chu trình này vào buổi tối, trước khi đi ngủ.
- Mỗi lần xoay tròn nên kéo dài khoảng 2 giây. Bạn có thể dừng lại sau mỗi vòng để chà xát tay, tạo nhiệt giúp việc mát xa được hiệu quả hơn. 300 lần xoay tròn sẽ mất của bạn khoảng 15 phút.
Các tài liệu dân gian của Ấn Độ khẳng định phương pháp này sẽ thấy rõ hiệu quả nếu thực hiện kiên nhẫn, đầy đủ sau 30 ngày. Đi kèm với mát xa, bạn nên bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Có thể dùng thêm kem dưỡng, dầu dưỡng hoặc kem nở ngực để việc xoay tròn được diễn ra trơn tru hơn. Chỉ đơn giản như vậy, nhưng vòng 1 của bạn sẽ nở nang như ý!
Theo Phunutoday
Chỉ cần ăn 2 món này áo ngực sẽ nhảy size ầm ầm Áo ngực sẽ nhảy từ size 34 sang 36 chỉ bằng việc bổ sung 2 món này. 1. Trứng gà và mật ong Chuẩn bị: - 1 quả trứng gà. - 1 thìa mật ong. - 2 thìa sữa đặc. Cách làm: - Đập trứng gà vào bát, thêm 1 thìa mật ong và sữa đặc. - Đánh tan các nguyên liệu cho...




Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?
Có thể bạn quan tâm

Chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân dưới gầm giường, vừa thấy người ngẩng mặt lên, anh quỳ xuống bật khóc
Góc tâm tình
20:17:37 11/03/2025
Tấn công tàu hỏa chở hàng trăm hành khách tại Pakistan
Thế giới
20:15:04 11/03/2025
Đăng bức ảnh phòng tắm bà ngoại U80 lên mạng, cháu gái làm lộ 1 bí mật khiến dân mạng sốc
Netizen
20:10:23 11/03/2025
NSND Tự Long: 'Tôi không thể diễn được với ai ngoài Xuân Bắc'
Sao việt
20:05:39 11/03/2025
Phim linh dị Việt: Đầu voi đuôi chuột
Hậu trường phim
19:58:34 11/03/2025
Hoàng Đức nhận 1 tỷ đồng trước giờ lên tuyển Việt Nam
Sao thể thao
19:34:40 11/03/2025
Kim Soo Hyun bị đào lại hình ảnh đi xem concert cùng 1 nữ idol, tiện thể xin số của gái lạ
Sao châu á
18:16:56 11/03/2025
'Bóc giá' nhẫn cưới của hot girl Việt đời đầu và chồng thiếu gia
Phong cách sao
18:14:28 11/03/2025
5 bộ trang phục thời thượng để có vòng eo nhỏ nhắn
Thời trang
18:09:42 11/03/2025
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?
Sức khỏe
18:04:05 11/03/2025