cách làm snack đậu phộng

Đậu phộng: tác dụng phụ và những lưu ý khi sử dụng

Những người dễ bị da dầu nên tránh ăn đậu phộng trong thời niên thiếu, bởi vì loại hạt này có thể làm tăng độ nhờn của da và ủng hộ sự xuất hiện của mụn trứng cá. Ngoài ra, ở một số người đậu phộng có thể gây ợ nóng.

Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng

Loại hạt giàu protein này có 5,73 gam protein mỗi ounce và 9 loại axit amin thiết yếu, hạt dẻ cười là một nguồn protein hoàn chỉnh. Hạt dẻ cười cũng giàu chất xơ và phytosterol, gi...

9 loại đậu và cây họ đậu tốt cho sức khỏe

Đậu và các loại cây họ đậu là quả hoặc hạt của một họ thực vật có tên là Fabaceae. Chúng là nguồn cung cấp chất xơ và protein chay tuyệt vời.

Bất ngờ với 2 nhóm thực phẩm rất cần để tránh ung thư ruột

Quả thật, chúng có thể là nguồn gốc gây ra phản ứng dị ứng với các loại thực phẩm như đậu phộng, động vật có vỏ, bánh mì, trứng và sữa.

Món ăn cứu đói ngày mưa đơn giản nhưng cực đưa cơm, cách làm lại siêu dễ

Nếu bạn đang tìm kiếm cách làm món đậu phộng rang tỏi ớt để đảm bảo thành phẩm giòn tan, thơm ngon, lớp vỏ vàng đẹp mắt và giữ được độ giòn lâu dài, thì hãy theo dõi bí quyết dưới ...

Ngừng sản xuất từ 2013, kỳ lạ đậu phộng Tân Tân nổi tiếng bán suốt 11 năm qua từ đâu ra?

Chủ cũ vừa bị truy tố, công ty sản xuất Đậu phộng Tân Tân nổi tiếng đã ngừng hoạt động từ năm 2013, nhưng sản phẩm này vẫn làm mưa làm gió trên thị trường suốt 11 năm qua.

Cách ăn đơn giản để chống ung thư phổi khi qua tuổi 50

Chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa trước đây đã được chứng minh là gây hại cho sức khỏe, bao gồm làm tăng các bệnh mạn tính hàng đầu trong nhóm tim mạch, chuyển hóa.

Xây dựng khả năng chống dị ứng đậu phộng cho trẻ em

Đầu năm nay, một nghiên cứu của các chuyên gia tại London đã tiết lộ rằng, việc cho trẻ ăn bơ đậu phộng mịn trong thời kỳ sơ sinh và thời thơ ấu có thể giúp giảm nguy cơ phát triển...

Lạc tốt cho sức khỏe nhưng đại kỵ với những người này

Lạc, hay còn gọi là đậu phộng, không còn xa lạ với chúng ta trong bữa ăn hàng ngày. Lạc được biết đến với lượng dinh dưỡng phong phú, giá lại rẻ.

Những cách làm trứng Phục sinh đơn giản cho dịp lễ này

Với keo dính, ruy băng, khăn giấy... bạn có thể tạo ra những quả trứng Phục sinh đầy màu sắc để trang trí hay tặng bạn bè.

Lưu ý cách sử dụng các loại hạt có dầu

Lý tưởng nhất là tiêu thụ nó vào buổi sáng với ngũ cốc dinh dưỡng hoặc sữa chua, hoặc vào bữa ăn nhẹ với trái cây. Về số lượng, một khẩu phần hàng ngày tối đa là 30g.

Loại hạt béo ngậy mệnh danh insulin tự nhiên, là ‘thuốc dưỡng tim’, giảm viêm

Loại hạt này mang đến nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời có hàm lượng đường thấp, phù hợp cả với những người mắc bệnh tiểu đường.

‘Gọi tên’ những loại hạt ngày Tết vừa ngon, vừa ngăn tóc bạc sớm

Hạt hướng dương, hạt bí, hạnh nhân, óc chó là những món ăn vặt quen thuộc trong ngày Tết giúp tăng cường sức khỏe mái tóc, ngăn tóc bạc sớm.

Khám phá lợi ích sức khỏe của 7 loại hạt nhâm nhi ngày Tết

Ngày Tết, mọi người thường thích ăn các loại hạt không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, protein, chất béo có lợi cho tim, mang lại nhiều giá trị...

Loại quả được người Nhật coi là ‘món ăn trường thọ’, đem nấu với đậu phộng được món canh thanh ngọt tốt cho trí não

Canh bí đỏ đậu phộng là sự kết hợp ngon miệng của bí đỏ ngọt mềm và đậu phộng bùi bùi, tạo nên một món canh thanh mát.

10 thực phẩm hứa hẹn thay đổi sức khỏe hoàn toàn vào năm 2024

Ngoài chất sắt, magie, yến mạch còn rất giàu chất xơ hòa tan giúp giảm cholesterol, ổn định lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Chất cực độc gây ung thư nhưng thường ẩn nấp trong 4 thứ hầu như gia đình nào cũng có

Aflatoxin là chất có độc tính cao nhưng lại có thể ẩn nấp ở nhiều nơi trong cuộc sống thường ngày, tăng nguy cơ gây ung thư gan.

Hướng dẫn cách làm thiệp Giáng sinh handmade

Giáng sinh này bạn muốn tự tay làm những chiếc thiệp để gửi tặng người thân nhưng lại chưa có ý tưởng gì? Nếu chưa có hãy tham khảo cách làm thiệp Giáng sinh dưới đây nhé!

Hướng dẫn chi tiết cách làm thiệp Giáng sinh 3D đẹp, độc đáo, phù hợp xu hướng Noel 2023

Khác với các thiệp Giáng sinh thông thường, thiệp 3D Giáng sinh nổi bật với sự độc đáo và tinh tế. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách làm thiệp Giáng sinh 3D đẹp, đơn giả...

Người trẻ ‘bắt trend’ làm cây thông bằng kẽm nhung thay thế cây thông tươi giá đắt đỏ

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội, người trẻ truyền tai nhau cách làm cây thông Noel bằng kẽm nhung. Nhờ những sản phẩm độc đáo, dễ thương, trào lưu này nhanh chóng được các bạn ...

Bơ đậu phộng có tốt cho sức khỏe?

Bơ đậu phộng là món ăn yêu thích của nhiều người, ngoài hương vị thơm ngon, nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng đi kèm các lưu ý quan trọng cần nhớ.

Bí quyết làm lạc rang tỏi ớt ngon giòn, để lâu cũng không bị ỉu

Lạc rang tỏi ớt thật sự là món ăn được ưa thích bởi nhiều người. Việc làm món lạc rang tỏi ớt cũng không đòi hỏi sự phức tạp, không mất quá nhiều thời gian của bạn.

Nhận biết bệnh rụng tóc và cách ngăn ngừa tình trạng tóc rụng quá nhiều

Hạn chế làm tổn thương tóc bằng hóa chất; bổ sung thực phẩm giàu biotin và ức chế DHT tự nhiên như đậu phộng, nấm, súplơ, đậu nành, vừng, trà xanh... sẽ giúp giảm thiểu tình trạng ...

Hoàng hậu phải ăn món gì trước khi động phòng với hoàng đế?

Ngoài nghi thức của lễ cưới, các hoàng hậu Trung Hoa xưa còn phải ăn một món rất đặc biệt trước khi động phòng cùng hoàng đế.

Cách làm mặt nạ Halloween 2023 bằng giấy đẹp, độc đáo

Dịp lễ Halloween, chúng ta có thể gây ấn tượng bằng cách tự làm cho mình chiếc mặt nạ độc đáo. Dưới đây là cách làm mặt nạ Halloween 2023 bằng giấy đẹp, độc đáo ai cũng có thể thực...

Cách làm mặt thon gọn trong thời gian ngắn

Ngoài ra, cách lành mạnh và hiệu quả để có gương mặt thon gọn hơn chính là tập thể dục và điều chỉnh thói quen ăn uống.

Những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho làn da của bạn

Có lẽ bạn cũng không ngạc nhiên khi nghe rằng một số nguyên liệu đơn giản có trong nhà bếp cũng có thể hữu dụng trong việc làm đẹp.

Cách làm se khít lỗ chân lông hiệu quả tại nhà

Lỗ chân lông là nơi mồ hôi và chất dầu được tiết ra, nhằm cân bằng độ ẩm cho da. Khi lỗ chân lông to, đặc biệt là ở vùng da mặt sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy có cách nào để giúp lỗ...

Điểm danh 4 mẹo làm trắng răng hiệu quả tại nhà

Cách làm trắng răng hiệu quả tại nhà không tốn nhiều tiền mà bạn nên áp dụng thực hiện để nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng.

Hướng dẫn cách làm dây buộc tóc chỉ trong vài phút

Việc tự làm dây buộc tóc cho bản thân và những người thương yêu thật đơn giản nếu như bạn thực hiện theo các bước dưới đây.

Cách làm khoai lang kén thơm ngon khó cưỡng tại nhà đơn giản

Khoai lang kén là món ăn được nhiều người yêu thích. VietNamNet xin giới thiệu cách làm khoai lang kén tại nhà rất đơn giản mà thơm ngon như ngoài hàng.

“Hạt trường sinh” dinh dưỡng gấp 10 lần sữa, mỗi ngày ăn vài hạt tăng cường thể lực

Có nhiều cách ăn lạc khác nhau, nếu lạc mới thu hoạch thì bạn có thể đem luộc. Lạc khô thì bóc vỏ rồi rang chín hoặc giã nấu canh.

Cách làm “mờ” nếp nhăn trên khuôn mặt cho phụ nữ ngoài 40

Làn da của bạn sẽ trở nên căng mọng hơn, giảm dấu hiệu lão hóa, làm mờ nếp nhăn, thâm nám nhờ những nguyên liệu như bơ, mật ong, nha đam.

Chê vợ sinh xong sồ sề nên chồng dọn tới ở với bồ, 3 tháng sau quay về ôm chân vợ hối hận không kịp

Mới có 3 năm hôn nhân nhưng đã khiến em nhận ra 1 điều, đừng bao giờ quá tin tưởng ai đó, ngay cả với người gối ấp tay kề với mình...

Chuột rút khi quan hệ ảnh hưởng tới đời sống t.ình d.ục và cách xử trí

Chuột rút khi quan hệ là tình trạng ảnh hưởng tới đời sống tình dục, cản trở bạn quan hệ tình dục một cách trọn vẹn. Dưới đây là 5 mẹo có thể giúp bạn tận hưởng tình dục mà không l...

Đầu bếp tiết lộ cách làm món cá phi lê đơn giản mà cực ngon, lạ mắt

Đây là một món ăn dân dã nhẹ nhàng, thơm ngon, cách làm cũng rất đơn giản, mọi người có thể thử trổ tài với gia đình, chắc chắn ai cũng mê mẩn

Kẹo dừa Bến tre đặc sản truyền thống không thể bỏ qua

Kẹo dừa Bến Tre không chỉ là một món chế biến để ăn chơi trong gia đình mà nó còn làm món quà biếu thân tình cho bạn bè, họ hàng

Cách nấu mì Quảng tôm thịt tại nhà thơm ngon, đơn giản nhất

Mì Quảng là một món ăn đặc sản ngon và phổ biến bậc nhất ở Quảng Nam. Thông thường thì tôm thịt heo, nhưng lúc tìm không ra thịt heo, thì người miền biển bắt cua, bắt cá, người miề...

Vừa nhanh, vừa ngon món kẹo sữa dừa đậu phộng tự làm tại nhà

Kẹo sữa dừa đậu phộng có cách làm đơn giản, các mẹ hoàn toàn có thể tự tay làm cho con ăn tại nhà, vừa ngon, vừa ăn toàn nhé!

Sò điệp nướng mỡ hành

Cùng họccách làm sò điệp nướng mỡ hànhđể bỏ túi thêm một món ăn ngon cho cả nhà trong những lần tụ họp hay cuối tuần nhé!