Cách làm sinh tố đu đủ thật ngon

P.V14:26 22/09/2022

Cách làm sinh tố đu đủ thật ngon. Sinh tố đu đủ tươi mát, thơm ngon, bổ dưỡng ai cũng thích mê. Cùng vào bếp chế biến nhé.

Nguyên liệu:

- 1/3 trái đu đủ chín

- 200ml nước dừa tươi

- 2 muỗng canh sữa đặc

- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

- 1/2 chén đá.

Thực hiện:

Bước 1: Đu đủ gọt bỏ vỏ và hạt, thái miếng.

Bước 2: Cho đu đủ, sữa đặc, nước dừa tươi và nước cốt chanh, đá vào máy sinh tố xay nhuyễn.

Sinh tố đu đủ cho ra ly, trang trí kem và rắc chút bánh quy nghiền nát cùng gia đình thưởng thức.

Video đang HOT

Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm sinh tố đu đủ ngọt mát nhé!

Cách làm sinh tố đu đủ vừa ngon vừa bổ cho cả nhà

Cách làm sinh tố đu đủ cho cả nhà dưới đây sẽ giúp bạn có được những ly sinh tố ngon và giàu chất dinh dưỡng mà lại không mất quá nhiều thời gian.

Những nguyên liệu cần chuẩn bị và các bước bạn sẽ tiến hành để làm sinh tố đu đủ như sau.

Các bước chính để làm sinh tố đu đủ - cach lam sinh to du du

Nguyên liệu để làm sinh tố đu đủ

Đu đủ chín: Bạn cần chọn đu đủ chín vừa tầm, thịt vẫn còn cứng không nhũn nẫu. Nếu được, bạn nên chọn loại đu đủ chín tự nhiên là ngon nhất. Có thể chọn loại đu đủ vàng hoặc đu đủ nghệ tuỳ ý thích. Chuẩn bị 1 quả đu đủ cỡ vừa để xay sinh tố.

Đu đủ chín - cách làm sinh tố đu đủ ngon

Mật ong: Mật ong sẽ giúp sinh tố đu đủ có vị ngọt tự nhiên, không bị ngang. Chuẩn bị 3 - 4 thìa cafe mật ong nguyên chất.

Đường cát: Chuẩn bị đường cát trắng để đường tan đều, không còn cảm giác sạn. Chuẩn bị từ 2 - 3 thìa cafe đường.

Đá bào - cach lam sinh to du du

Nước lạnh: Chuẩn bị 200 ml nước đun sôi để lạnh. Phần nước này sẽ dùng để xay nhuyễn đu đủ, làm cho quá trình xay được nhanh và nhuyễn hơn. Ngoài nước lạnh ra, bạn cũng chuẩn bị khoảng 1 bát con đá bào để xay chung hoặc bỏ vào sinh tố sau khi xay để món sinh tố được hấp dẫn hơn.

Bước 1: Chuẩn bị đu đủ

Rửa sạch vỏ đu đủ rồi lau khô. Dùng nạo hoặc dao sắc gọt sạch vỏ đu đủ. Bạn không nên để sót vỏ bởi như vậy khi ăn có thể bị chát hoặc ngứa. Gọt xong, bạn dùng dao bổ đôi quả theo chiều dọc.

Gọt vỏ và bổ đu đủ - cách làm sinh tố đu đủ

Sau khi bổ đôi đu đủ, bạn dùng thìa gạt bỏ đi phần hột. Tiếp đến, bạn dùng đầu dao để lột lớp màng bám sát vào phần thịt. Cuối cùng, bạn đem đu đủ đi rửa lại một lần nữa cho sạch rồi dùng khăn lau khô.

Bước 2: Xay sinh tố

Dùng dao hoặc thìa thái nhỏ hoặc dầm nhỏ phần thịt đu đủ. Làm xong, bạn cho phần nguyên liệu này vào trong máy xay sinh tố. Ở công đoạn tiếp theo, bạn cho toàn bộ phần mật ong đường kính nước lạnh vào cùng.

Cho đủ đủ vào máy xay - cách làm sinh tố đu đủ ngon

Bật máy xay sinh tố và xay hỗn hợp trên cho thật nhuyễn. Xay cho tới khi cảm nhận được độ mềm, mịn của đu đủ thì bạn bỏ đá vào xay cùng khoảng 1 phút nữa thì tắt máy. Lúc này, bạn có thể trút sinh tố đu đủ ra ly và thưởng thức.

Cách làm sinh tố táoCách làm sinh tố dưa gangYêu cầu của món sinh tố đu đủ

Món sinh tố đu đủ trước tiên cần phải đảm bảo không có hạt, không còn vỏ cũng như không lẫn lớp màng hạt. Nếu có một trong ba thứ trên hoặc cả ba thì món sinh tố đu đủ của bạn sẽ bị mất vị thanh ngọt tự nhiên, bị chèn thêm vị đắng và đôi khi gây dị ứng cho người thưởng thức.

Xay sinh tố - cách làm sinh tố đu đủ

Ly sinh tố đu đủ mặc dù xay rất nhanh song bạn cần xay đủ, đúng các bước để đảm bảo có được kết quả đúng ý.

Trong quá trình xay sinh tố, bạn có thể thay nước lọc bằng sữa tươi, đường cát bằng sữa đặc có đường. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp thêm một vài loại trái cây, rau củ khác trong món sinh tố đu đủ này như dâu tây, chuối, xoài... để tạo ra nhiều mùi vị hấp dẫn hơn.

Sinh tố đu đủ ngon sau khi đã hoàn thành - cách làm sinh tố đu đủ

Trên đây là cách làm sinh tố đu đủ vừa ngon, vừa nhanh lại rất bổ dưỡng cho cả nhà bởi nó vừa giúp giải nhiệt, vừa giúp bổ sung rất nhiều khoáng chất, đặc biệt là các vitamin. Bởi thế, hãy thường xuyên áp dụng công thức này của kênh cẩm nang đời sống gia đình ameovat.com bạn nhé.

Chúc bạn có được những ly sinh tố đu đủ thật ngon.

4 cách làm sinh tố đu đủ thơm ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe Cách làm sinh tố đu đủ hẳn ai cũng thực hiện được nhưng làm cho ngon cũng cần đến vài bí quyết. Đu đủ là một loại trái cây rất quen thuộc, chứa rất nhiều dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe. Đu đủ được dùng để chế biến nhiều món ăn. Trong đó, đu đủ chín hay được dùng làm sinh...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Khởi tố, bắt tạm giam nữ tài xế ô tô Mercedes gây tai nạn liên hoàn00:39

"Với thực lực của Hoà Minzy, đi thi Đạp Gió tại Trung Quốc chắc còn thảm hơn Suni Hạ Linh"04:19

Phụ huynh soi camera thấy cô giáo liên tục làm 1 điều trước mặt con gái đang gào khóc nức nở, vội up ngay clip lên mạng và thốt lên 4 từ01:18

Clip: Nữ tài xế lao vào "bất phân thắng bại" với người giao hàng trên đường phố TP.HCM00:27

Tìm đến phòng trọ bắt quả tang chồng nằm võng ôm ấp "tiểu tam", hành động bất ngờ của chị vợ khiến dân mạng thốt lên: IQ cao!00:49

Bác sĩ phân xác nhân tình ở Đồng Nai lĩnh án tử hình10:00

Thuê nhà nhưng không phải để cho người ở, thanh niên khiến gia chủ sốc nặng khi mở cửa phòng kiểm tra00:16

Hot streamer quên tắt live, lộ cảnh nhạy cảm với người yêu, toang sự nghiệp03:13

Con gái không chịu đi học, mẹ cho sang hàng xóm phụ bán phở, nhìn dòng chữ treo trước ngực vừa thương vừa buồn cười02:25

Diễn biến vụ người đàn ông chặn cổng, hành hung người trước cổng BV Bạch Mai: Lãnh đạo Bệnh viện nói gì?01:10

Trung Quốc triển khai gần 60 máy bay sau phát ngôn của lãnh đạo Đài Loan?08:54

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Có một "loại rau" khi đem nấu kiểu gì cũng hấp dẫn, thậm chí còn giòn hơn cả mộc nhĩ và ngon hơn rong biển

09:56:56 21/03/2025

Nếu đi chợ hoặc vô tình thấy loại rau này, bạn hãy đừng để vẻ ngoài của nó đánh lừa. Hãy mua về, bởi các món ăn được chế biến từ chúng sẽ giòn, ngon hơn nhiều so với mộc nhĩ và rong biển.

Một số cách nấu canh chua cá hú chuẩn vị miền Tây cực thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà

06:18:31 21/03/2025

Canh chua là món ăn đặc biệt đối với người miền trong, canh được kết hợp với nhiều hình thức khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn những cách nấu canh chua cá hú thơm ngon khó cưỡng.

3 món ăn đặc trưng trong tiết Xuân phân vừa giúp cơ thể khỏe mạnh lại mang ý nghĩa bình an, may mắn

06:14:42 21/03/2025

Đến tận ngày nay, những phong tục và ý nghĩa của nó vẫn giữ nguyên giá trị, hướng dẫn con người sống hài hòa với thiên nhiên. Tiết Xuân phân, ăn 3 món này để cầu chúc bình an, phúc lộc dồi dào.

Cách làm bánh xoài dẻo mịn, ăn là mê

06:14:06 21/03/2025

Từ những trái xoài chín vàng ươm, chua ngọt, chỉ với vài bước đơn giản trong bài viết sau đây, bạn đã có thể làm được món bánh xoài dẻo dai, lạ miệng nhưng vẫn giữ được hương vị đặc trưng của xoài.

3 món ăn dễ nấu từ loại rau có tác dụng dưỡng gan, kháng khuẩn và làm chắc xương: Đừng bỏ lỡ trong tháng 3 này

11:33:06 19/03/2025

Khám phá 3 món ăn giúp dưỡng gan, kháng khuẩn, làm chắc xương từ loại nguyên liệu rẻ tiền. Các món ăn này đều dễ nấu, ngon miệng vô cùng.

Đây mới là cách làm thịt heo bọc sả chiên ngon độc lạ tại nhà

06:12:42 19/03/2025

Thịt bọc sả chiên là món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cho bạn cách làm thịt bọc sả chiên tại nhà mà hương vị không thua kém gì ngoài hàng.

Cách làm lòng heo chiên giòn đậm vị, thơm nức mũi

06:08:30 19/03/2025

Ba công thức làm món lòng heo chiên giòn dưới đây sẽ chinh phục được cả những người khó tính, khiến họ phải nhắc mình kiềm chế để không nạp quá nhiều cholesterol.