Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây

Theo dõi VGT trên

Đối với cách làm mắm chưng thịt cũng có đôi ba công thức nhưng nổi tiếng hơn vẫn là cách làm theo kiểu của người miền Tây.

Chén mắm chưng tuy nhỏ nhưng lại có sức hút không thua kém gì so với các món cao lương mỹ về, có ít mắm chưng thịt ba rọi ăn kèm cơm trắng nóng nổi, cuốn với chút rau thơm nữa càng tuyệt vời cho bữa cơm gia đình. Hôm nay, mời bạn cùng Chuyên mục Món ngon của học ngay công thức làm mắm chưng thịt chuẩn vị miền Tây để bữa cơm nhà thêm đầm ấm, sung túc nhé.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 1
Mắm chưng thịt trứng rất ngon mà lại đủ dinh dưỡng. Ảnh: Internet

1. Các nguyên liệu làm mắm chưng thịt trứng muối

150 gram mắm cá lóc bông (hoặ c mắm cá linh, cá sặc)

250 gram thịt heo xay

3 củ hành lá

3 cọng hành lá

4 trái ớt hiếm

1 thìa canh đường

1/2 thìa canh hạt nêm

1/2 thìa cà phê tiêu

5 quả trứng vịt

4 trứng vịt muối

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 2
Một số các nguyên liệu để làm mắm chưng thịt. Ảnh: Internet

Lưu ý: Đối với thịt heo xay, các bạn có thể nhờ họ xay giúp luôn cho tiện, còn nếu muốn vệ sinh hơn thì mang về nhà, tự xay bằng máy hoặc là băm nhuyễn. Để món mắm chưng thịt mềm thơm, không bị khô, bạn nên chọn loại thịt ba chỉ vừa nạc vừa mỡ chứ không nên dùng thịt nạc 100%.

Video đang HOT

2. Cách làm mắm chưng thịt trứng miền Tây ngon, đúng vị

2.1. Sơ chế nguyên liệu

Đối với cách làm mắm chưng thịt trứng này, việc sơ chế nguyên liệu không quá phức tạp và tốn kém thời gian.

Cá lóc mua về, bạn chỉ cần khéo léo lóc bỏ phần xương và da của cá. Sau đó, băm nhuyễn hoặc cho vào máy để xay nhuyễn.Hành tím bóc vỏ rửa sạch, băm nhuyễn. Ớt rửa sạch, xắt lát xéo để trang trí. Nếu bạn nào thích ăn cay có thể chuẩn bị thêm 2-3 quả, băm nhuyễn và trộn chung với mắm cũng được

.2.2. Tạo hỗn hợp mắm chưng

Chuẩn bị sẵn một cái tô lớn, cho hết phần thịt ba chỉ đã băm nguyễn cùng cá lóc vào. Sau đó, bạn đập vào đó 2 quả trứng vịt, nhớ cho cả lòng đỏ lẫn lòng trắng. Với 3 quả trứng vịt còn lại, bạn chuẩn bị 2 chén, đập trứng tách lòng đỏ và lòng trắng riêng. Phần lòng trắng trứng cho trực tiếp cho vào bát mắm chưng. Như vậy thì mắm sẽ có độ mềm dẻo thơm hơn sau khi chưng.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 3
Hỗn hợp mắm chưng. Ảnh: Internet

Tiếp tục, cho phần hành lá cùng với hành tím vào. Lần lượt cho cả đường, hạt tiêu và hạt nêm vào. Cuối cùng, dùng thìa để trộn đều hỗn hợp mắm lên, để cho các nguyên liệu hoàn quyện vào nhau. Khi nào thấy hỗn hợp có độ sền sệt, dẻo quánh lại là được. Nếu thấy khô quá, các bạn có thể cho thêm một cái trứng vịt vào nữa.

2.3. Chuẩn bị dụng cụ chưng mắm

Đối với 3 lòng đỏ trứng vịt còn lại, bạn dùng thìa để đánh đều lên cho tan ra. Phần này chúng ta sẽ dùng để phết lên mắm chưng để cho món ăn có màu đẹp mắt và trông hấp dẫn hơn.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 4
Lòng đỏ trứng sẽ giúp tạo màu cho món mắm chưng. Ảnh: Internet

Chuẩn bị 8 cái chén nhỏ loại đế nông, loại nhỏ hơn chén ăn cơm nhưng to hơn chén bánh bèo. Nếu không có, các bạn có thể dùng chén sứ thường dùng để pha nước mắm cũng được.

Bạn cho một ít dầu vào một chén, sau đó dùng cọ để tán đều ra các chén còn lại. Đây là một mẹo để mắm cá lóc sau khi chưng không bị dính vào thành chén.Tiếp đó, bạn cho vào mỗi chén một ít lòng đỏ trứng, nhớ là chỉ cho một chút xíu, phần còn lại sẽ để phết lên mặt trên của mắm chưng. Lại dùng cọ để tán đều ra lòng chén

2.4. Cho mắm cá lóc vào chén

Giờ thì chúng ta sẽ bắt đầu bỏ mắm lên chưng, bạn dùng một cái thìa lớn để múc chỗ hỗn hợp mắm, thịt và trứng đã chuẩn bị lúc nãy vào. Bạn nhớ chỉ cho thịt trứng hơn lưng lưng chén một chút xíu, khi hấp mắm là vừa. Trong lúc thực hiện công đoạn này, các bạn nhớ bắt xứng hấp lên bếp nấu cho sôi trước nhé.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 5
Đợi mắm chín thì phết thêm một lớp lòng đỏ trứng lên. Ảnh: Internet

Khi nước vừa sôi tới, bỏ hết những chén mắm vào, nếu không đủ có thể cho lên hấp thêm một đợt nữa. Nếu nhà bạn nào không có nồi hấp cách thủy, chúng ta có thể dùng nồi thông thường hoặc nồi cơm điện cũng được.

Hấp trong vòng 20 phút.Về phần trứng muối, các bạn lấy ra khỏi hộp, rửa sạch lại một lần nữa và chẻ đôi. Đối với mỗi chén mắm như vậy các bạn cho vào đó 1/2 quả trứng muối là đủ.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 6
Khi mắm đã chín thì cho trứng muối vào. Ảnh: Internet

Khi mắm chưng đã chín, các bạn phết lên bề mặt mắm thêm một lớp lòng đỏ trứng vịt còn lại lúc nãy. Dùng cọ để tán đều cho phủ khắp bề mặt của chén mắm, như vậy mới ngon và hấp dẫn.

Tiếp đó, cho vào giữa chén 1/2 lòng đỏ trứng muối. Sau đó là trang trí thêm vài lát ớt nữa.Tiếp tục hấp trong khoảng 10 phút nữa, các bạn nhớ đợt hấp lần này không cần đậy nắp lại. Điều này sẽ giúp cho món mắm chưng thịt giữ được màu đỏ đẹp mắt. Sau đó, lấy mắm chưng ra để ăn ngay cho nóng.3. Thưởng thức món mắm chưng thịt

Mắm chưng ngon nhất là khi ăn kèm với cơm nóng, bạn nhớ nếu có thể ăn ngay cho nóng để không bị tanh. Khi thực hiện cách làm mắm chưng theo cách này, nếu đúng với khẩu vị người miền Tây Nam Bộ thì hãy chuẩn bị thêm cả các loại rau ăn kèm. Thường thì người miền Tây có sở thích ăn kèm với các loại rau thơm, dưa leo, chuối chát và đặc biệt là đậu rồng.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 7
Mắm chưng ăn kèm với các loại rau củ rất hợp vị. Ảnh: Internet

Với món mắm chưng quan trọng nhất là cách ăn, cũng là một đặc trưng trong ăn uống của người miền Tây và miền Nam. Cho mắm chưng gói kèm với rau sống, thêm chuối chát và dưa leo, ăn cùng với cơm nóng, cũng không quên cắn trái đậu rồng. Mùi thơm của mắm chưng, vị tươi mát của rau cùng vị cay của ớt hiểm, tạo nên một hương vị thật khó quen.

4. Cách làm mắm chưng thịt và một số lưu ý liên quan

Dù cách làm mắm chưng thịt khá đơn giản nhưng cũng phải cần đến bí quyết trong các công đoạn chế biến. Để món ăn đạt chuẩn vị miền Tây, các bạn nhớ lưu lại một vài các thông tin nho nhỏ trước khi bắt tay vào thực hiện.

Nguyên liệu chính của mắm chưng thịt chính là mắm cá, bạn có thể chọn giữa mắm cá linh , cá sặc hoặc cá lóc tùy theo sở thích. Đối với cá lóc, bạn nên chọn cá có thịt màu đỏ, tránh chọn mắm sắp chuyển qua màu nâu sậm vì mắm này đã cũ, mùi nồng khi chưng thịt không ngon. Đặc biệt, nên chọn phần giữa của cá vì có nhiều thịt, ít xương.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 8
Mắm cá linh làm món mắm chưng cũng rất ngon. Ảnh: Internet

Cách làm mắm chưng thịt ngon là nên đem trứng muối ngâm cùng với rượu trắng, điều này sẽ giúp khử mùi tanh của trứng. Khi thực hiện hỗn hợp mắm, các bạn nhớ chỉ cho hành tím hoặc củ hành tây, không nên sáng tạo bằng cách cho thêm tỏi hoặc bất kỳ một nguyên liệu nào khác.

Vì đơn giản chúng sẽ làm mất đi mùi đặc trưng của món ăn.Đối với cách làm mắm chưng thịt từ cá sặc hoặc cá linh, công đoạn sơ chế mắm cũng khác so với cá lóc.

Mắm mua về, cho lên bếp nấu cùng 150ml cho 150 gram mắm, bật nấu trong khoảng 15 phút cho đến khi mắm sệt lại thì tắt bếp. Dùng rây lọc để lấy nước, bỏ đi phần xác, để không bị lãng phí thì bạn nhớ dùng đũa để đánh đều phần cá ở trên rây. Chúng ta sẽ dùng phần lọc được để trộn dùng thịt, trứng cùng các nguyên liệu khác.

Cách làm mắm chưng thịt trứng ngon, đúng chất đặc sản miền Tây - Hình 9
Mắm chưng ăn kèm với ớt sẽ ngon hơn gấp bội. Ảnh: Internet

Một mẹo để biết mắm chín hay chưa là dùng đầu đũa để xọc vào kiểm tra, nếu thấy mắm không còn dính đũa nữa nghĩa là món ăn đã chín.

Học cách làm mắm chưng thịt chuẩn miền Tây cũng là cách để bữa cơm gia đình sum vầy khi mùi thơm của mắm cứ lan mãi không thôi. Một món ăn dân dã, cách chế biến lại cực đơn giản song có thể thấy bữa cơm của người Miền Tây thật hiếm khi vắng mặt món mắm chưng đậm đà này. Các bạn cũng có thể thực hiên thêm món canh khoai mỡ để ăn kèm với mắm chưng cũng rất hợp lý nữa đấy, bạn hãy thử nhé.

Mắm bò hóc đặc sản Trà Vinh độc đáo

Mắm bò hóc là một đặc sản Trà Vinh không thể không kể đến bởi nó là nguyên liệu chính để chế biến nhiều món ngon khác nhau như: bún nước lèo, canh sim lo, mắm sống trộn chanh ớt...

Nếu ai có một lần đến tỉnh Trà Vinh và thưởng thức những món dân dã này thì khó có thể quên được hương vị độc đáo của nó.

Mắm bò hóc - đặc sản Trà Vinh độc đáo - Hình 1

Mắm bò hóc - đặc sản Trà Vinh độc đáo

Cách làm mắm bò hóc Trà Vinh ngon

Cá dùng làm mắm bò hóc có nhiều loại như cá sặc, cá chốt, cá hủn hỉn...

Bước 1: Phơi cá cho ươn khoảng 2 ngày, sau đó ướp cá cùng với các gia vị như: muối, cơm nguội, rượu... theo một tỉ lệ nhất định. Để cho cá thấm gia vị đã ướp rồi cho vào hũ, khạp.

Bước 2: Sau thời gian ủ khoảng 2 tháng thì cho thính vào tiếp tục trộn (thính của người Khmer thường dùng là cơm nguội, có vùng bắt chước người Việt dùng thính bằng gạo rang).

Bước 3: Đem phơi hũ mắm khoảng 2 - 3 tháng nữa là có thể sử dụng được. Mắm bò hóc được người Khmer xem như đặc sản dùng để đãi khách quý khi đến nhà.

Mắm bò hóc - đặc sản Trà Vinh độc đáo - Hình 2

Mắm bò hóc - đặc sản Trà Vinh độc đáo

Có rất nhiều món có thể làm từ đặc sản mắm bò hóc. Nhưng món dễ làm nhất từ mắm bò hóc là mắm sống trộn với chanh, ớt. Đem mắm từ trong hũ ra thơm lừng, trộn mắm với chanh, ớt, tỏi thêm chút đường là có thể ăn được. Món này phải ăn kèm với các loại rau, quả như: khế, chuối chát, rau thơm, lá xoài non, đọt cóc mà đặc biệt là phải ăn với cơm nguội mới cảm nhận hết vị ngon và mùi vị khó quên của mắm bò hóc.

Mắm bò hóc - đặc sản Trà Vinh độc đáo - Hình 3

Mắm bò hóc - đặc sản Trà Vinh độc đáo

Từ mắm bò hóc, người Khmer đã tạo ra món bún nước lèo đã trở thành đặc sản miền Tây nói chung và là đặc sản Trà Vinh nói riêng. Món mắm bò hóc là món ăn đặc trưng của đồng bào Khmer Nam Bộ, hầu như mỗi gia đình Khmer nào cũng có sẵn một vài hũ mắm dùng cho gia đình làm thức ăn mà đặc biệt là dùng đãi khách.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm3 món cực ngon miệng, đưa cơm cho bữa tối ngày thời tiết mưa nồm
17:14:35 19/02/2025
Trời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịchTrời nồm ẩm, luân phiên ăn 5 món rau là "thuốc kháng sinh tự nhiên" để thúc đẩy nhu động ruột, chống lại vi khuẩn và tăng cường miễn dịch
12:49:02 20/02/2025
Mẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phụcMẹ đảm 9X bày trí 11 món ăn đặc sắc trong một mâm cơm khiến ai nấy trầm trồ thán phục
06:09:12 19/02/2025
6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt
06:08:40 19/02/2025
Có 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ quaCó 6 loại rau mùa xuân cực ngon nhưng bạn nhất định phải chần trước khi nấu ăn: Rất nhiều người thường bỏ qua
06:00:01 20/02/2025
20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'20+ mâm cơm giá rẻ với 3-4 món ngon mỗi ngày khiến các con 'nhanh chân về ăn cơm mẹ nấu'
06:10:00 19/02/2025
Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!Rủ nhau đi Mộc Châu, nhớ 'dừng chân' ăn những đặc sản ngon quên sầu này nhé!
06:17:08 19/02/2025
9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen
05:58:54 20/02/2025

Tin đang nóng

Nữ kế toán không nghe lời sếp, làm chậm trễ thanh toán 10 tỷ đồng cho đối tác nhưng lại được công ty khen ngợi: Kỹ năng làm việc quá tốtNữ kế toán không nghe lời sếp, làm chậm trễ thanh toán 10 tỷ đồng cho đối tác nhưng lại được công ty khen ngợi: Kỹ năng làm việc quá tốt
19:34:22 20/02/2025
Nóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người HànNóng: Lễ thụ táng Từ Hy Viên bị hoãn đột ngột vì hành động này của chồng người Hàn
21:42:07 20/02/2025
Một hình ảnh gây sốc trong phim Việt hot nhất phòng vé hiện tạiMột hình ảnh gây sốc trong phim Việt hot nhất phòng vé hiện tại
19:53:10 20/02/2025
'Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối''Diễn viên Đình Thế mất ở tuổi 22 mà không kịp nói lời trăng trối'
23:13:59 20/02/2025
HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?HÓNG: Gil Lê hủy theo dõi Xoài Non?
23:22:59 20/02/2025
Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"Vợ 3 kém 29 tuổi nhắc Bảo Chung: "Quãng đời còn lại đừng có ai nữa nhé!"
20:57:29 20/02/2025
Sốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnhSốc trước nhan sắc lão hóa, đầu bạc trắng của nàng "Tiểu Long Nữ" sai trái nhất màn ảnh
20:37:59 20/02/2025
Bắt gặp "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bụng bầu khệ nệ, cùng người tình U70 đi dự sự kiện khủngBắt gặp "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bụng bầu khệ nệ, cùng người tình U70 đi dự sự kiện khủng
21:44:25 20/02/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

Hôm nay nấu gì: Bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ

16:09:47 20/02/2025
Thực đơn bữa tối toàn món ngon, chẳng ai có thể chối từ. Bữa cơm vừa ngon lại đa dạng món khiến ai thưởng thức cũng thích.
Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

Gợi ý các món ngon Hà Nội cho ngày se lạnh để gia đình quây quần sưởi ấm

05:59:17 20/02/2025
Một bữa cơm gia đình với những món ngon Hà Nội sẽ có đủ các món: canh, món mặn, món xào, rau dưa ăn kèm, thể hiện sự cân bằng trong dinh dưỡng và khẩu vị.
8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

8 mẹo khử mùi tanh của cá, thịt cực kỳ hiệu quả

05:57:57 20/02/2025
Cá và thịt tươi sống thường có mùi tanh đặc trưng, nếu không xử lý đúng cách sẽ ảnh hưởng đến hương vị món ăn. Dưới đây là 8 mẹo đơn giản giúp khử mùi tanh hiệu quả, giúp món ăn thơm ngon hơn.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (2): Ba cách biến tấu với loại củ vừa trị cúm vừa phòng ung thư

06:15:49 19/02/2025
Đây là một gia vị có sẵn ở trong nhà bếp được chuyên gia cho rằng vừa là khắc tinh của bệnh cúm lại có tác dụng phòng ung thư.
Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

Cạn ý tưởng món ăn giảm cân, hãy chế biến theo công thức này

06:12:42 19/02/2025
Vị ngọt ngon, đậm đà của tôm khiến món ăn trở nên hấp dẫn đến khó cưỡng. mướp mang vị thơm mát, giòn ngọt mà không cần phải gia vị cầu kỳ, chỉ cần một miếng nhỏ cũng đủ làm dậy lên hương vị tươi mới.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, ngon miệng

16:57:24 18/02/2025
Thực đơn cơm tối nóng hổi, ngon miệng. Bữa cơm ngon này sẽ khiến cả nhà vừa ăn vừa xuýt xoa không ngừng vì quá ngon.
Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

Kết hợp 2 nguyên liệu quen thuộc này và "đổi mới" cách nấu bạn sẽ có món ăn tuyệt ngon cho bữa cơm nhà

09:53:18 18/02/2025
Món ăn này vẫn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản, rẻ tiền và quen thuộc nhưng lại mang đến hương vị đậm đà khi bạn thưởng thức.
Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

Mùa xuân ăn 5 loại rau tươi này vừa ngon lại siêu bổ dưỡng

06:09:01 18/02/2025
Người Trung Hoa có câu, Mùa mưa ăn năm loại rau tươi này khác nào thần tiên sống . Vậy năm loại rau tươi đó là gì, nấu như thế nào, các bạn hãy tham khảo nhé.
5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay

5 cách xử lý khi món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay

06:05:38 18/02/2025
Trong quá trình nấu ăn, đôi khi chúng ta sẽ gặp phải tình huống món ăn bị quá mặn, quá nhạt hoặc quá cay. Đừng lo lắng, dưới đây là 5 cách giúp bạn khắc phục dễ dàng.
'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ

'Khắc tinh' của bệnh cúm với gia vị quen thuộc trong bếp (1): Bất ngờ vài món ngon với củ nghệ

06:04:13 18/02/2025
Nghệ là gia vị có sẵn trong căn bếp giúp bạn khắc phục nhanh chóng tình trạng nghẹt mũi, bệnh cúm. Hãy thử ngay vài món ngon đơn giản dưới đây.
Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến

Công thức bánh ăn sáng độc quyền ít người biết: Vừa thơm ngon lại tiết kiệm thời gian chế biến

06:03:29 18/02/2025
Không cần phải lo lắng về việc trễ giờ làm hay bỏ bữa, công thức này sẽ giúp bạn có ngay một bữa sáng hoàn hảo chỉ trong tích tắc.
"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

09:24:08 17/02/2025
Bằng cách lựa chọn cẩn thận một số món ăn ngon và lành mạnh, bạn không chỉ có thể thưởng thức những món ăn ngon trong khi giảm cân mà còn giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

Có thể bạn quan tâm

Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?

Đặt mục tiêu 'khủng', DOGE của tỉ phú Musk đã giúp tiết kiệm bao nhiêu tiền?

Thế giới

23:55:19 20/02/2025
Ban Hiệu quả chính phủ Mỹ cho biết đã tiết kiệm tổng cộng 55 tỉ USD trong chi tiêu liên bang, trong khi truyền thông chỉ ra việc hủy một hợp đồng giúp tiết kiệm 8 tỉ USD thực ra chỉ là 8 triệu USD.
Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều

Cặp đôi Hoa ngữ hôn dữ dội tới 70 lần ở phim mới: Nhà trai phát ngượng, lên mạng cầu xin khán giả 1 điều

Hậu trường phim

23:43:18 20/02/2025
Cặp đôi phim ngôn tình Hoa ngữ này được cho là có rất nhiều cảnh hôn ở phim mới, đến mức nam chính ngượng tới mức không dám xem lại.
Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Nhà Gia Tiên khiến khán giả bức xúc: Mẹ bầu hot nhất showbiz gây tức giận vì lý do không ngờ

Phim việt

23:37:23 20/02/2025
Bên cạnh những lời khen về ý tưởng kịch bản hay cách dẫn dắt câu chuyện dễ tạo sự đồng cảm, dễ lấy nước mắt của người xem, Nhà Gia Tiên còn gây tranh cãi vì cú lật đến từ vai Thím Út do Puka thể hiện.
Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Cô gái tự bịa chuyện "đánh thuốc mê" bị xử phạt 7,5 triệu

Pháp luật

23:37:21 20/02/2025
H.K.L. cho biết không chở người lạ trên mà chỉ tải app đặt xe giúp; sau đó, thấy có dấu hiệu mệt nên nghi ngờ mình bị... chuốc thuốc mê. Theo thông tin đã đăng tải, nạn nhân đã chạy vào một nhà hàng gần đó và được người dân đưa đi cấp c...
Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!

Màn ảnh Hàn đang có 3 phim lãng mạn cực hay: Không xem quá đáng tiếc!

Phim châu á

23:34:40 20/02/2025
Ngay lúc này, màn ảnh nhỏ Hàn Quốc đang có 3 bộ phim lãng mạn cực kỳ hay. Chúng đều thu hút chú ý và nhận được sự yêu thích nồng nhiệt từ người xem.
Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Messi ghi bàn đẳng cấp giúp Inter Miami giành chiến thắng tối thiểu

Sao thể thao

23:27:53 20/02/2025
Lionel Messi ghi bàn thắng duy nhất khi Inter Miami có trận đấu khó khăn trên sân của Kansas City. Dưới thời tiết lạnh giá, Messi cùng các đồng đội đã có một trận đấu khó khăn khi Kansas City chơi đầy quyết tâm.
Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)

Nóng: Lee Min Ho ra tuyên bố giữa đêm về hành động gây rắc rối của Park Bom (2NE1)

Sao châu á

23:17:38 20/02/2025
Vào tối ngày 20/2, công ty quản lý của Lee Min Ho đã chính thức lên tiếng phủ nhận tin hẹn hò với Park Bom (2NE1).
Giữa lúc Hoa hậu Lê Hoàng Phương liên tục gây sóng gió, tình cũ Thiều Bảo Trâm quyết định lên tiếng

Giữa lúc Hoa hậu Lê Hoàng Phương liên tục gây sóng gió, tình cũ Thiều Bảo Trâm quyết định lên tiếng

Sao việt

23:11:35 20/02/2025
ù không đưa ra một câu trả lời cụ thể hay rõ ràng, nhưng đây là lần cực hiếm Matthis đối diện trực tiếp với những ý kiến yêu cực, đồn thổi xung quanh chuyện đời tư của mình.
Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?

Có gì trong show âm nhạc thế chỗ 'Anh trai', 'Chị đẹp'?

Tv show

22:53:06 20/02/2025
Tân binh toàn năng - chương trình thực tế mang format sống còn , tham vọng đưa chương trình trở thành bệ phóng cho thế hệ thần tượng Việt vươn tầm quốc tế.
Meghan Markle bị phản ứng dữ dội vì 'đánh cắp' thương hiệu quần áo

Meghan Markle bị phản ứng dữ dội vì 'đánh cắp' thương hiệu quần áo

Sao âu mỹ

22:37:17 20/02/2025
Meghan Markle đối mặt với các phản ứng dữ dội từ người dùng mạng xã hội vì sử dụng tên thương hiệu quần áo nổi tiếng cho dự án phong cách sống của mình.
Ai Cập phát hiện mộ pharaoh đầu tiên sau hơn 100 năm

Ai Cập phát hiện mộ pharaoh đầu tiên sau hơn 100 năm

Lạ vui

22:01:30 20/02/2025
Một sứ mệnh phối hợp giữa Ai Cập và Anh đã tìm ra một ngôi mộ cổ gần Luxor và sau đó xác định đây là lăng mộ mất tích của Pharaoh Thutmose II, đánh dấu lần đầu tiên Cairo phát hiện thêm mộ phần của pharaoh sau hơn 100 năm.