Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu

Theo dõi VGT trên

Khoai lang nướng bơ là món ăn vặt vừa quen vừa đơn giản, là sự lựa chọn phù hợp cho các tín đồ cuồng ăn vặt ngay tại nhà.

Cùng vào bếp để xem cách mà biến tấu củ khoai lang quen thuộc trở nên thu hút hơn bằng nồi chiên không dầu như thế nào nhé!

Nguyên liệu làm Khoai lang nướng bơ

Khoai lang 500 gr|

Bơ 15 gr

Cách chọn mua khoai lang tươi ngon

Nên chọn củ vừa nhổ, còn mới vẫn còn bám nhiều bùn đất trên thân, củ có kích cỡ vừa phải thường không có sơ, chọn củ có màu sắc càng đậm thì càng ngon, ngọt hơn.Dùng tay chạm vào thấy khoai cứng đều, không bị mềm hay chảy nước, nguyên vẹn không bị sứt, nứt thì nên mua.Nên chọn khoai lang mật sẽ ngon và ngọt hơn với các món nướng. Không nên chọn những củ có vỏ bị thâm đen, bị rỗ, những củ này đã bị hà ăn có mùi hăng gây khó chịu.

Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Nồi chiên không dầu, dao, muỗng, thớt, dĩa,…

Cách chế biến Khoai lang nướng bơ

1

Sơ chế khoai

Khoai lang mua về không cần gọt vỏ, rửa khoai lang dưới vòi nước đang chảy. Bạn nên dùng bàn chải chà nhẹ nhàng để làm sạch lớp bùn đất bám bên ngoài vỏ. Sau đó rửa lại thật sạch, để ráo.

Mách nhỏ:

Bên ngoài vỏ có chứa phần lớn chất xơ, chất chống oxy hoá và nhiều vitamin có trong củ khoai lang vì vậy cách tốt nhất bạn nên giữ lại vỏ khi ăn. Và việc làm sạch vỏ là rất quan trọng.Sau khi rửa sạch bạn có thể dùng khăn giấy thấm khô nước ngay lập tức thay vì chờ khoai tự ráo nước.

Video đang HOT

Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu - Hình 2

2

Cắt mỏng khoai

Khoai lang sau khi làm sạch, cắt bỏ 2 phần đầu, phần còn lại cắt xéo thành từng lát mỏng vừa ăn.

Mách nhỏ:

Khoai lang mật cắt lát vừa phải giúp món ăn khi hoàn thành bên ngoài giòn giòn, bên trong vẫn giữ được phần bùi bùi vốn có của khoai.Nếu không phải khoai mật nên cắt mỏng hơn một chút.Sau khi cắt lát bạn nên cho vào ngâm khoảng 15 phút trong nước muối pha loãng để loại bỏ hết chất nhựa trong củ khoai.

Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu - Hình 3

3

Phết bơ lên khoai

Dùng thìa, muỗng hoặc cọ phết thật đều bơ lên cả 2 mặt của từng lát khoai lang. Đặt lên đĩa đã lót sẵn giấy nến.

Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu - Hình 4

4

Nướng khoai lang

Cho khoai lang đã phết bơ vào lòng nồi nướng, vặn nhiệt độ 180 độ C trong 20 phút nướng cho đến khi khoai chín vàng đều.

Lưu ý:

Khi nướng nên trở mặt khoai giúp khoai giòn ngon hơn, bạn có thể rắc thêm 1 ít đường nếu thích.Trước khi nướng khoai bạn có thể dùng cọ quét một lớp thật mỏng dầu ăn lên lòng nồi và khoai lang giúp món ăn giòn hơn.Bạn có thể dùng tăm nhọn xiên qua lát khoai lang để thử khoai đã chín hay chưa nhé!

Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu - Hình 5

5

Thành phẩm

Từng lát khoai lang vàng ươm quyện lẫn với hương thơm ngọt ngào của bơ, thêm vị ngọt bùi vốn có trong khoai lang mật tạo nên sự cuốn hút khó cưỡng cho món khoai lang nướng bơ mới lạ này.

Cách làm khoai lang nướng bơ giòn tan đơn giản bằng nồi chiên không dầu - Hình 6

4 bước làm món trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, dễ thực hiện

Trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu là một trong những món ăn hấp dẫn, thơm béo, lạ miệng. Bạn có thể thực hiện bằng cách kết hợp thêm các nguyên liệu như mật ong, phô mai và làm theo 4 bước mà VinID hướng dẫn dưới đây nhé!

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

4 quả trứng gà

1 nhánh hành lá cắt nhỏ

20gr tép sấy

20gr hành phi

2 muỗng canh dầu ăn

Mì chính, tiêu, ớt bột, muối iot

Mật ong nguyên chất hoặc phô mai tùy sở thích.

Lưu ý: Chọn trứng gà tươi sẽ giúp món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn hơn. Nên chọn trứng gà tươi bằng cách quan sát bề mặt có một lớp phấn mỏng, khi sờ trứng thấy có độ nhám nhất định. Người tiêu dùng có thể mua trứng gà và các nguyên liệu khác qua app VinID hoặc hệ thống siêu thị VinMart để an tâm về chất lượng cũng như tích điểm tiêu dùng khi mua hàng.

Bước 2: Sơ chế trứng gà

Đây là một bước quan trọng quyết định đến thành công của món trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu. Do đó, bạn cần chú ý thực hiện cẩn thận theo các hướng dẫn dưới đây:

Tách lòng trứng

Dùng một con dao gõ nhẹ lên phần đầu của trứng gà, sau đó dùng đũa nhỏ cho vào bên trong và khuấy đều trứng. Tiếp tục, bạn đổ trứng ra chén. Rây trứng qua rây lọc giúp trứng mịn hơn.

4 bước làm món trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, dễ thực hiện - Hình 1
Đổ trứng gà ra chén để nêm nếm gia vị

Làm gia vị cho vào trứng

Làm gia vị để cho vào trứng gà nướng, bao gồm: 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh mật ong (thay bằng phô mai nếu thích), 1 muỗng đường, 1 chút xíu muối, 1/2 muỗng mì chính, tiêu. Tất cả gia vị trên cho vào tô trứng và đánh tan ra. Để hỗn hợp trong khoảng 5-10 phút trước khi hấp.

Đổ trứng đã ướp gia vị vào vỏ trứng

Tiến hành cho hỗn hợp trứng đã ướp gia vị vào vỏ trứng. Bạn có thể sử dụng xi lanh sẽ rất tiện và hạn chế đổ ra ngoài tốt nhất.

Lưu ý: Quá trình đánh trứng chú ý không nên đánh trứng thành bọt bởi khi nướng lên sẽ không ngon. Ngoài ra, khi bơm trứng vào vỏ không nên bơm đầy quá bởi trứng sẽ còn nở thêm.

Bước 3: Nướng trứng gà trong nồi chiên không dầu

Đầu tiên, bạn bật nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 120 độ C, để trong khoảng 5 phút.Tiếp tục cho trứng vào cốc giấy hoặc chén nhỏ và cho vào nồi chiên không dầu. Nướng trứng ở nhiệt độ 110 độ C trong khoảng 40 phút.

Bước 4: Trang trí

Cho trứng gà nướng ra đĩa hoặc bát, xếp rau răm xung quanh giúp món ăn trông hấp dẫn hơn. Ngoài ra, món ăn này không thể thiếu bát muối tiêu chanh chua cay khó cưỡng. Vậy là bạn đã hoàn thành món trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu đậm đà, thơm ngon lại cực kỳ dinh dưỡng rồi đó!

4 bước làm món trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu thơm ngon, dễ thực hiện - Hình 2
Thành phẩm món trứng gà nướng nồi chiên không dầu thơm ngon, đậm vị

Trứng gà nướng bằng nồi chiên không dầu là một món ăn thơm, béo, đậm đà hơn hẳn so với trứng luộc thông thường. Hãy bắt tay ngay vào thực hiện với những hướng dẫn chi tiết của VinID ở trên nhé!

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Top những món ngon cho ngày lễ 30/4 -1/5 không dầu mỡTop những món ngon cho ngày lễ 30/4 -1/5 không dầu mỡ
11:42:39 01/05/2025
3 món ăn "nhất định phải có" trên mâm cơm nhà mùa nóng: Vừa giải độc gan, vừa giúp thanh nhiệt lại cực ngon miệng3 món ăn "nhất định phải có" trên mâm cơm nhà mùa nóng: Vừa giải độc gan, vừa giúp thanh nhiệt lại cực ngon miệng
05:35:06 01/05/2025
Loại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộLoại hạt nhỏ nhưng giàu omega-3 hơn cá hồi, tốt cho tim mạch và não bộ
05:59:53 30/04/2025
9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả9 loại thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
05:57:41 30/04/2025
4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ4 món ngon đổi vị với 'thực phẩm vàng' giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng, tăng chiều cao cho trẻ
06:01:02 30/04/2025
Nấu bữa tối ngon trọn vẹn chỉ trong chưa đầy 1 giờ: Đủ món mặn - rau - canh, nhanh gọn lại bổ dưỡng!Nấu bữa tối ngon trọn vẹn chỉ trong chưa đầy 1 giờ: Đủ món mặn - rau - canh, nhanh gọn lại bổ dưỡng!
17:39:03 01/05/2025
Bật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hèBật mí cách làm siro cóc chua ngọt giải nhiệt mùa hè
06:00:29 30/04/2025
"Lộc trời" ngoi lên từ bùn đất ở Hải Dương, nhìn nổi da gà nhưng là đặc sản, ăn vào mới thấy thật tinh hoa"Lộc trời" ngoi lên từ bùn đất ở Hải Dương, nhìn nổi da gà nhưng là đặc sản, ăn vào mới thấy thật tinh hoa
11:36:39 01/05/2025

Tin đang nóng

Xử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binhXử lý bãi giữ xe máy 'chặt chém' 100.000 đồng sau xem diễu binh
18:24:14 01/05/2025
Vụ nổ súng rồi tự sát ở Vĩnh Long: Người bạn đi cùng kể lại tai nạn của con gái nghi phạmVụ nổ súng rồi tự sát ở Vĩnh Long: Người bạn đi cùng kể lại tai nạn của con gái nghi phạm
20:33:06 01/05/2025
Đã tìm ra mẹ bầu slay nhất Vbiz hiện tại, nhìn loạt ảnh tại Ý là rõ lý do!Đã tìm ra mẹ bầu slay nhất Vbiz hiện tại, nhìn loạt ảnh tại Ý là rõ lý do!
18:10:05 01/05/2025
Những nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễnNhững nguyên nhân chính khiến drone mất kiểm soát, rơi rụng khi bay trình diễn
22:07:19 01/05/2025
Sao nữ Vbiz cưới xa hoa ở nước ngoài nhưng đột ngột huỷ hôn lễ hào môn tại Việt Nam, biết nguyên nhân thật mới vỡ lẽSao nữ Vbiz cưới xa hoa ở nước ngoài nhưng đột ngột huỷ hôn lễ hào môn tại Việt Nam, biết nguyên nhân thật mới vỡ lẽ
21:34:20 01/05/2025
Công an thông tin vụ phụ huynh xông vào trường đánh tới tấp cô giáo, bắt đứng dưới mưaCông an thông tin vụ phụ huynh xông vào trường đánh tới tấp cô giáo, bắt đứng dưới mưa
20:37:09 01/05/2025
1 Anh Tài có mặt ở "concert quốc gia" nhưng không trình diễn, fan hoang mang khi biết lý do đằng sau1 Anh Tài có mặt ở "concert quốc gia" nhưng không trình diễn, fan hoang mang khi biết lý do đằng sau
20:00:56 01/05/2025
Nữ ca sĩ hát hit 2 tỷ lượt xem ở đại lễ hé lộ tin nhắn từ Nguyễn Văn ChungNữ ca sĩ hát hit 2 tỷ lượt xem ở đại lễ hé lộ tin nhắn từ Nguyễn Văn Chung
17:46:38 01/05/2025

Tin mới nhất

Thêm một món ngon từ thịt vịt, nghỉ lễ làm đãi gia đình ai cũng mê

Thêm một món ngon từ thịt vịt, nghỉ lễ làm đãi gia đình ai cũng mê

11:39:16 01/05/2025
Thịt vịt không chỉ luộc hay nướng, đem xào lăn theo công thức này ngon xuất sắc. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây nhé!
Nghỉ lễ, mẹ đảm Sài Gòn làm mẹt cuốn siêu hấp dẫn nhâm nhi cực đã, ai bí món tham khảo ngay!

Nghỉ lễ, mẹ đảm Sài Gòn làm mẹt cuốn siêu hấp dẫn nhâm nhi cực đã, ai bí món tham khảo ngay!

11:30:30 01/05/2025
Nhân dịp đại lễ 30-4, chị em có thể tham khảo mẹt cuốn gồm bánh tráng cuốn thịt heo, nem lụi, thịt heo quay để chiêu đãi cả nhà và gia đình nhé.
Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

Loại cá có nhiều vào tháng 4 đem nấu với "sốt bí truyền" này vừa thơm, vị chua ngọt cực ngon

05:59:12 30/04/2025
Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến giống như vị của món kho nhưng cũng có hơi hướng của vị chua ngọt cùng hòa trộn trong miếng cá.
Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?

Nghỉ lễ 30/4 - 1/5 ăn gì?

18:04:41 29/04/2025
Dịp nghỉ lễ, một số người đi du lịch, một số người lại chọn cách ở nhà và nấu những món ăn ngon để tận hưởng kỳ nghỉ. Vậy nên ăn gì trong ngày nghỉ lễ? Tất cả sẽ có trong bài viết sau.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê

Hôm nay nấu gì: Bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê

16:08:36 29/04/2025
Thực đơn bữa tối thơm nức mũi, có món canh là đặc sản đồng quê nhiều người mê. Hãy tham khảo ngay thực đơn dưới đây nhé!
Đến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản này

Đến TP.HCM xem diễu binh, nhớ thưởng thức những món đặc sản này

13:05:57 29/04/2025
Ẩm thực Sài Gòn không chỉ là ăn uống, đó là một phần linh hồn, một lối sống, một cách người ta giao tiếp với nhau qua từng món ăn.
Đã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấp

Đã mắt ngắm mâm cỗ được trang trí cờ đỏ sao vàng đẹp rực rỡ của mẹ đảm, ai thấy cũng phải khen tới tấp

06:38:06 29/04/2025
Giữa đời sống hiện đại bộn bề, khoảnh khắc chuẩn bị và bày biện mâm cơm như thế này khiến mình càng thấm thía hơn giá trị của hòa bình , chị Thúy nói.
Vét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ăn

Vét tủ lạnh, nhà có gì dùng đó, mẹ đảm đem gà luộc còn thừa hấp với miến được món ngon, thanh mát lại dễ ăn

05:54:50 29/04/2025
Trong những ngày bận rộn hoặc khi chưa kịp đi chợ, việc tận dụng những nguyên liệu còn sót lại trong tủ lạnh để chế biến thành món ăn ngon vừa tiết kiệm vừa tiện lợi.
Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

Cách làm món ngon từ 4 loại rau được mệnh danh 'vua chống táo bón'

05:51:36 29/04/2025
4 món ăn nấu từ các loại rau được mệnh danh vua chống táo bón dưới đây sẽ hỗ trợ tốt cho đường ruột của bạn, tránh tình trạng bụng ấm ách khó chịu thường xuyên.
Cách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáo

Cách làm thạch da lợn trong vắt, hương vị độc đáo

05:50:26 29/04/2025
Gọi là thạch nhưng đây là món ăn mặn; món thạch da lợn có màu sắc đẹp mắt, hương vị hấp dẫn độc đáo và không hề ngán.
Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

Thêm cặp đôi "phim giả tình thật" cưới kín

18:24:26 28/04/2025
Nam diễn viên Woo Ji Hyun và nữ diễn viên Lee Tae Kyung xác nhận đã kết hôn, đám cưới diễn ra riêng tư tại Seoul ngày 26/4 với những người thân và bạn bè thân thiết.
Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm

Trời nóng mà có món này, cả nhà "vét sạch" mâm cơm

13:49:19 28/04/2025
Món thịt xào nấm đùi gà kết hợp váng đậu và ớt chuông, vừa ngon miệng vừa không lo tăng cân. Hãy tham khảo công thức dưới đây nhé!

Có thể bạn quan tâm

Intel công bố lộ trình chiến lược

Intel công bố lộ trình chiến lược

Thế giới

00:08:35 02/05/2025
Quân đội Anh cùng Mỹ đã thực hiện đợt không kích lực lượng Houthi trong đêm qua, lần đầu tiên từ khi Washington khởi động chiến dịch mới lên tổ chức tại Yemen.
Hé lộ về nghĩa địa cổ với nhiều ngôi mộ táng theo tư thế bó gối

Hé lộ về nghĩa địa cổ với nhiều ngôi mộ táng theo tư thế bó gối

Lạ vui

00:00:01 02/05/2025
Bảo tàng Nghệ An phối hợp với trường đại học hàng đầu trong nước và chuyên gia Úc khai quật di chỉ Quỳnh Văn (huyện Quỳnh Lưu), hé lộ không gian sinh hoạt của cư dân cổ cách đây khoảng 6.000 năm.
Vụ 3 người tử vong trong khách sạn: Nạn nhân đến Nha Trang bằng xe máy

Vụ 3 người tử vong trong khách sạn: Nạn nhân đến Nha Trang bằng xe máy

Tin nổi bật

23:42:52 01/05/2025
Theo người dân địa phương, các nạn nhân đi xe máy đến thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) thuê khách sạn để ở và du lịch, đến sáng 1/5 phát hiện 3 người tử vong trong phòng.
Cặp song sinh chào đời ngày 30/4, được đặt tên Thống Nhất và Hòa Bình

Cặp song sinh chào đời ngày 30/4, được đặt tên Thống Nhất và Hòa Bình

Netizen

23:40:27 01/05/2025
Hai bé trai cất tiếng khóc chào đời ngày 30/4 tại Bệnh viện đa khoa thành phố Vinh (Nghệ An), đúng dịp kỷ niệm 50 năm thống nhất đất nước, được cha mẹ đặt tên là Thống Nhất và Hòa Bình.
"Thánh nữ lệ rơi" đẹp chấn động MXH khiến netizen không tin vào mắt mình: Trung Quốc lại có một mỹ nhân cổ trang mới

"Thánh nữ lệ rơi" đẹp chấn động MXH khiến netizen không tin vào mắt mình: Trung Quốc lại có một mỹ nhân cổ trang mới

Phim châu á

23:34:47 01/05/2025
Mỹ nhân Hoa ngữ này vốn bị đánh giá là không hợp cổ trang. Tuy nhiên với vai diễn mới nhất, cô khiến mọi người phải thay đổi suy nghĩ.
Bắt giữ đối tượng thực hiện 7 vụ cướp và hiếp dâm

Bắt giữ đối tượng thực hiện 7 vụ cướp và hiếp dâm

Pháp luật

23:33:17 01/05/2025
Ngày 1/5, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Bình Dương đã bắt giữ đối tượng Nguyễn Văn Đức (SN 1995, quê tỉnh Thanh Hoá; tạm trú phường Bình Chuẩn, TP Thuận An, tỉnh Bình Dương) về hành vi cướp tài sản và hiếp dâm.
Mỹ nhân cổ trang Việt đẹp nhất hiện tại: 7 tuổi đã cực đắt show, 17 tuổi có ngay bom tấn siêu khủng

Mỹ nhân cổ trang Việt đẹp nhất hiện tại: 7 tuổi đã cực đắt show, 17 tuổi có ngay bom tấn siêu khủng

Hậu trường phim

23:29:52 01/05/2025
Với gương mặt thanh tú, làn da trắng, đôi mắt to tròn và khí chất nhẹ nhàng, cô được ví như mỹ nhân cổ trang thế hệ mới của điện ảnh Việt.
Tùng Dương hát "Một vòng Việt Nam" cùng 10.000 khán giả dưới quốc kỳ khổng lồ

Tùng Dương hát "Một vòng Việt Nam" cùng 10.000 khán giả dưới quốc kỳ khổng lồ

Nhạc việt

23:14:50 01/05/2025
Khi bản hòa âm Một vòng Việt Nam vang lên giữa sân khấu ngoài trời, hơn 10.000 khán giả đã cùng đứng dậy, cùng với Tùng Dương, Quang Hùng MasterD, Isaac... hát vang dưới lá cờ Tổ quốc
Sao nam là "thiếu gia tài phiệt" từ bỏ quyền thừa kế, để trở thành giảng viên đại học

Sao nam là "thiếu gia tài phiệt" từ bỏ quyền thừa kế, để trở thành giảng viên đại học

Sao châu á

22:56:39 01/05/2025
Ở tuổi 58, Cha In Pyo không chỉ là một biểu tượng của màn ảnh Hàn mà còn là tấm gương về lối sống tích cực, nhân văn - đúng với tinh thần của một ngôi sao trưởng thành cùng làn sóng Hallyu.
Cục trưởng Xuân Bắc khoe quà tự thưởng, Nhật Kim Anh 'về thăm cục kim cương'

Cục trưởng Xuân Bắc khoe quà tự thưởng, Nhật Kim Anh 'về thăm cục kim cương'

Sao việt

22:50:15 01/05/2025
Cục trưởng Cục NTBD Xuân Bắc khoe món quà tự thưởng. Ca sĩ Nhật Kim Anh quấn quýt con trai, gọi bé là cục kim cương to bự .
Cô gái xinh đẹp đồng ý hẹn hò đàng trai hơn 11 tuổi, từng ly hôn

Cô gái xinh đẹp đồng ý hẹn hò đàng trai hơn 11 tuổi, từng ly hôn

Tv show

22:22:34 01/05/2025
Người đàn ông U.50 từng đổ vỡ hôn nhân đến Bạn muốn hẹn hò tìm hạnh phúc mới. Anh được mai mối cho cô gái xinh đẹp kém 11 tuổi và có cơ hội hẹn hò sau chương trình.