cach lam giam nep nhan

Giấc ngủ đủ sẽ mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, cơ thể bạn cần phải có thời gian để tái tạo năng lượng. Điều quan trọng là bạn phải ngủ đủ và có giấc ngủ chất lượng (từ 7 đến 9 tiếng chất lượng mỗi đêm).

Cách làm gà rán bằng nồi chiên không dầu

Gà rán là món ăn được cả người lớn lẫn trẻ nhỏ yêu thích nhờ kết cấu giòn rụm, hương vị đậm đà khi kết hợp với tương ớt hoặc sốt cà chua.

Những dấu hiệu chứng tỏ làn da đang già hơn tuổi

Quá trình lão hóa dẫn tới sự suy giảm chức năng da, thể tích và mật độ da, độ đàn hồi cũng như các mô liên kết bắt đầu yếu dần.

Cách làm tôm sốt ớt kiểu Nhật

Ebi Chiri là món ăn truyền thống được yêu thích ở Nhật Bản. Nguyên liệu chính bao gồm tôm, ketchup hoặc tương ớt cùng nhiều loại gia vị khác.

Cách làm trân châu đường đen bằng bột năng

Công thức trân châu đường đen dưới đây không chứa phẩm màu, thích hợp làm topping cho nhiều loại thức uống mát lạnh như trà sữa.

Chỉ bằng vài cách giúp chị em chăm sóc vùng mắt thêm xinh, khi trang điểm tăng thêm vài phần rực rỡ

Dưới đây là 4 mẹo chăm sóc vùng mắt chị em không thể bỏ qua.

3 sản phẩm skincare cần có sau 30 tuổi: Giúp da bạn mịn đẹp hơn cả khi đôi mươi, “hết đường” lão hóa sớm

3 sản phẩm skincare cần có sau 30 tuổi là những thông tin chị em nhất định nên ghim để có làn da khỏe đẹp, trẻ lâu.

Đẹp hơn nhờ … giấc ngủ

Chỉ ngủ thôi, đã đủ đẹp. Xem ra, con đường đến với vẻ bề ngoài mong ước thật ngắn.

Cách làm thịt bò xào khoai tây

Thịt bò được xào chín tới, đem đảo với khoai tây bùi thơm là món ăn thích hợp khi dùng cùng cơm nóng. Thời gian chuẩn bị và chế biến món này khoảng 15-20 phút.

Cách làm món beefsteak kiểu Uruguay

Cùng tìm hiểu cách làm món beefsteak kiểu Uruguay với phần ngoài giòn và thấm vị bơ, bên trong đậm vị tái của bò.

5 thói quen hình thành quầng thâm, nếp nhăn mà 80% các chị em đều mắc phải khi làm việc tại nhà

Đây là 5 thói quen phổ biến dễ hình thành quầng thâm, nếp nhăn gây ra lão hóa mắt.

Cách làm thạch dưa hấu đơn giản

Thạch rau câu dưa hấu ngon, đẹp mắt là món tráng miệng mang cảm giác mát lạnh cho ngày hè oi bức.

Thoa bia lên mặt chống nhăn đẹp da, nhiều cô gái gặp quả đắng

Theo chuyên gia y tế sử dụng bia để rửa mặt hoàn toàn không có tác dụng. Hơn nữa, đã không thu nhỏ lỗ chân lông lại còn khiến da yếu đi, dễ hình thành nếp nhăn.

Cách làm mực rang muối ớt

Mực rang muối ớt là món ăn không chỉ dễ làm mà hương vị có được lại đậm đà và hấp dẫn. Thời gian chế biến món này khoảng 10-15 phút.

Nấu nhanh món khoai tây xào giăm bông cho bữa sáng

Nếu chưa biết nấu gì cho bữa sáng, bạn có thể thử làm món khoai tây xào đơn giản này với các nguyên liệu có sẵn trong bếp.

Mùa dịch ở nhà không bôi kem chống nắng cũng chớ quên bảo vệ da với 4 viên uống chống nắng dưới đây

Khắc phục nhược điểm của kem chống nắng và bảo vệ từ trong ra ngoài.

Cách làm bò xào nấm

Thịt bò xào nấm, hành tây là món mặn dễ làm và phù hợp khi dùng kèm với cơm nóng.

Cách làm trứng tráng kiểu Tây Ban Nha

Trứng tráng với khoai và hành tây là một trong những món ăn đặc trưng trong ẩm thực Tây Ban Nha. Bạn có thể thử làm để thay đổi thực đơn mâm cơm gia đình.

Làm pudding trứng sữa chiên ăn vặt tại nhà

Những miếng pudding mềm mướt có màu vàng bắt mắt, hương vị thơm ngon, hợp khẩu vị cả trẻ em và người lớn.

5 điều phụ nữ Nhật làm mỗi tối để giúp da luôn khỏe đẹp, ngừa lão hóa từ “trứng nước”

Đây chính là 5 lưu ý quan trọng khi chăm da kiểu Nhật mà bạn nên ghi nhớ.

Lợi ích và tác dụng phụ của phẫu thuật thẩm mỹ

Ngoài mục đích làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ hay phẫu thuật chỉnh hình còn nhằm phục hồi chức năng cho một số bộ phận cơ thể sau chấn thương hoặc sau trị liệu.

Irene cười thả ga lộ nhiều nếp nhăn trong livestream kỷ niệm debut

Irene có tâm trạng khá thoải mái, vui vẻ trong buổi phát sóng trực tiếp, nhưng vẫn có nhiều tranh cãi về ngoại hình cô nàng.

7 thói quen nên áp dụng ở độ tuổi 30 để chống lão hóa

Bạn cần kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và dùng kem chống nắng hàng ngày để làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn.

Cách làm ba chỉ heo chiên mắm

Cách làm ba chỉ heo chiên mắm

Thói quen dưỡng da giúp Madonna trẻ mãi không già

Ở tuổi 62, Madonna gây kinh ngạc cho khán giả bởi vẫn sở hữu làn da mịn màng, vóc dáng gợi cảm.

5 lỗi chăm sóc da thường gặp khi ở nhà nhiều

Ở nhà nhiều khiến chị em lười chăm sóc da, thoa kem chống nắng, có thể khiến da xấu đi, dễ xuất hiện nếp nhăn.

Nối gót Cúc Tịnh Y, Địch Lệ Nhiệt Ba đã gầy tới cảnh giới phải dùng tóc che mặt mà xương vẫn lộ ra nhọn hoắt

Địch Lệ Nhiệt Ba nên chăm sóc, bồi bổ lại đi thôi chứ thế này trông đáng lo ngại đấy.

Công thức tôm sốt mật ong cho người mới vào bếp

Công thức tôm sốt mật ong cho người mới vào bếp

Cách làm chả mực kiểu Thái

Chả mực là món chiên được nhiều người ưa thích nhờ nguyên liệu dễ kiếm, cách chế biến đơn giản và đặc biệt hao cơm.

Tăng Thanh Hà thể hiện vẻ đẹp u buồn

Tăng Thanh Hà làm nàng thơ trong bộ ảnh Khu vườn tâm trí của nghệ sĩ Dzung Yoko.

6 điều phụ nữ có làn da không tuổi luôn làm

Uống đủ nước, tập thể dục thường xuyên và thoa kem chống nắng mỗi ngày là những thói quen giúp duy trì làn da không tuổi.

Mẹo làm bánh tráng chiên giòn rụm trong 5 phút

Trong vòng chưa đầy 5 phút, bạn có thể biến bánh tráng thành món ăn vặt giòn rụm kèm hỗn hợp bột đậm đà.

Một vài chiêu trang điểm hack tuổi trẻ trung cho chị em phụ nữ 50 tuổi

Bước vào độ tuổi ngũ tuần, làn da chúng ta sẽ xuất hiện những nếp nhăn, vết chân chim nhiều hơn việc trang điểm cũng cẩn thận hơn.

Ở nhà giãn cách: Da sẽ rất nhanh già nếu làm việc với máy tính cả ngày mà không thực hiện những điều sau

Việc chăm sóc làn da khi phải làm việc với máy tính nhiều là rất quan trọng, vì ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da.

6 lọ kem mắt chứa retinol cho hiệu quả nhanh nhất: Khiến quầng thâm và nếp nhăn bay sạch, da trẻ trung phơi phới

Ngay cả những khuyết điểm khó nhằn cũng sẽ biến mất nhờ dùng 1 trong 6 lọ kem mắt chứa retinol này.

Cách làm bánh mì hotdog đơn giản

Đoạn video ghi lại cách chế biến món bánh mì hotdog cùng với một ít sốt cà tạo nên hương vị đặc trưng.

8 bài tập giúp nâng cơ mặt, trẻ hoá da

Các động tác giúp kéo căng cơ mặt, cổ, giảm nếp nhăn, xoá bỏ nọng cằm, mang đến diện mạo thon gọn, tươi tắn.

Học làm cà ri trứng cho mâm cơm chiều

Thực đơn bữa cơm chiều với món cà ri trứng lạ vị dưới đây giúp bạn không phải đau đầu suy nghĩ hôm nay ăn gì.

6 loại quả mùa giúp trẻ hoá da

Mận, xoài hay đu đủ đều là những loại quả rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa lão hoá da.

Xin chúc mừng người có 3 nét tướng này chính là con cưng của thần tài, không giàu sang cũng phú quý

Thông thường những người có nét tướng này là người tài giỏi, tự lập lại được Thần Tài ưu ái nên hậu vận thường sang giàu, phú quý.

Cách làm mì bò sa tế đậm đà

Sự kết hợp của hỗn hợp sốt sa tế cùng thịt bò ướp đậm vị mang lại cho bạn tô mì hấp dẫn và dễ làm.

Những nguyên nhân làm bạn dễ nổi mụn

Nhiều thói quen hàng ngày khiến da mặt tiết nhiều dầu, gia tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.

Bác sĩ da liễu ngỡ ngàng trước cách dưỡng da của mẹ đẻ 73 tuổi

Bà Michiko duy trì lối sống khoa học, lành mạnh từ nhiều năm nay và rất chuộng chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên, sẵn có trong nhà như vỏ chuối, hành tây...

Sử dụng retinol bôi da đúng cách

Retinol là một dạng của vitamin A. Trong những năm gần đây, retinol đã trở nên phổ biến trong thị trường chăm sóc da, do khả năng hỗ trợ quá trình lão hóa và tác dụng có lợi đối vớ...

Bí kíp chống lão hóa cho đôi môi

Nếp nhăn môi, môi mỏng, khô và bong tróc là những dấu hiệu khi môi bị lão hóa khiến bạn trông già trước tuổi.

Bác sĩ da liễu tiết lộ bí quyết trẻ lâu của mẹ mình: 73 tuổi da vẫn căng bóng, mịn màng nhờ đắp vỏ chuối và uống trà hành tây

Làn da khỏe đẹp là mong muốn của hầu hết phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Nhưng làm thế nào giữ được da dẻ mịn màng, trẻ trung bất chấp tuổi tác? Hãy học theo bí quyết của mẹ bác sĩ da liễu ...

Dậy từ 4 giờ sáng “lên sóng”, BTV thời tiết vẫn có làn da trắng mịn

Xuân Anh - BTV Thời tiết xinh đẹp của VTV không chỉ được khán giả truyền hình yêu mến bởi giọng nói ấm áp mỗi khi lên sóng và sắc vóc xinh đẹp, quyến rũ chẳng thua gì các Hoa hậu V...

Tiền mãn kinh ảnh hưởng đến làn da như thế nào?

Da khô, xuất hiện đốm nâu, nếp nhăn, giảm tính đàn hồi... là những dấu hiệu lão hóa của phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh.

8 điều nên làm mỗi ngày để trẻ lâu

Tích cực ăn việt quất, hạn chế đồ ngọt và dành thời gian ngồi thiền là những cách giúp ngăn ngừa lão hoá sớm.

Dùng serum The Ordinary để làm trắng nách: 1 lưu ý mà không phải ai cũng làm đúng

Sản phẩm Serum The Ordinary - AHA 30% BHA 2% Peeling Solution đang được các tín đồ làm đẹp tận dụng để giúp làm sáng da vùng nách.