Cách làm đẹp da với khoai tây
Khoai tây chứa nhiều tinh bột, cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho, riêng khoai tây nấu chín cung cấp hàm lượng vitamin C khá cao. Các loại mặt nạ đơn giản, dễ làm từ khoai tây giúp tăng cường độ ẩm cho làn da mất nước và cân bằng độ ẩm cho làn da dầu, làm sáng da.
Giảm mụn trứng cá:
Đối với các nốt mụn trứng cá mới xuất hiện hoặc trứng cá bọc do bị viêm lâu ngàycác thành phần đặc biệt trong khoai tây, đặc biệt là vitamin C sẽ giúp vết thương mau lành và giảm tình trạng viêm một cách nhanh chóng.
Bạn chỉ cần cắt lát khoai tây rồi xát nhè nhẹ lên mặt, đặc biệt là vùng bị mụn, nó sẽ khiến các vùng mụn se lại và bớt sưng hơn, dần dần bạn sẽ có một làn da sạch mụn.
Khoai tây khi luộc chín sẽ có lượng vitamin C lớn hơn rất nhiều khi còn sống. Trong khoai tây còn có nhiều dưỡng chất khác giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả.
Nghiền nát khoai tây luộc chín trộn với sữa tươi đắp lên mặt trong 15-20 phút. Làn da của bạn vừa giảm mụn, vừa sáng đẹp lên trông thấy.
Video đang HOT
Mặt nạ chống nhờn:
Khoai tây đặc biệt tốt cho làn da dầu, giúp loại sạch và kiểm soát chất nhờn hiệu quả.
Nghiền nát khoai tây luộc chín. Bột yến mạch pha một chút nước và đổ vào trộn đều với khoai tây nghiền thành hỗn hợp sệt rồi đắp lên mặt 25 phút, rửa sạch bằng nước, bạn sẽ không còn bóng dầu, giúp da thêm sạch khỏe.
Khoai tây chứa nhiều vitamin C giúp làm giảm thâm hiệu quả. Nước khoai tây mát cũng có tác dụng làm bọng mắt bớt sưng, trả lại vẻ tươi tươi tắn và chống mệt mỏi cho đôi mắt của bạn.
Dùng nước ép khoai tây để lạnh, thấm lên các vùng quầng thâm, bọng mắt mỗi buổi trưa trước khi ngủ để có tác dụng hiệu quả.
Theo KNLD
Vitamin C đối với sức khỏe và làm đẹp
Các loại vitamin luôn rất cần thiết cho cơ thể. Trong số đó, vitamin C là một loại vitamin cực kì quan trọng cho sức khỏe và đặc biệt là làn da của bạn. Cùng tìm hiểu những công dụng và cách sử dụng vitamin C để có được một làn da khỏe đẹp.
Công dụng làm đẹp của vitamin C
Vitamin C tác dụng trực tiếp lên da sẽ làm làn da tươi trẻ, cho phép cải thiện màu da và vẻ bề ngoài của da. Vitamin C hoạt động để bảo vệ bạn chống lại các tia UVB và có thể giúp bạn chống lại ánh nắng mặt trời và nếp nhăn. Đây là một số những lo lắng về da phổ biến nhất của phụ nữ ngày nay.
Vitamin C còn có tác dụng làm giảm các sắc tố melamin trên da, giúp xóa mờ vết thâm, đồng thời giúp da sản sinh collagen, cho làn da săn chắc và tươi trẻ.
Mặt nạ cho quầng thâm trên mắt và hạn chế nếp nhăn.
Bạn cần chuẩn bị sữa chua, đường nâu, bột vitamin C. Đường nâu sẽ giúp nhẹ nhàng tẩy tế bào chết, vitamin C và các dưỡng chất trong sữa chua giúp tái tạo và chăm sóc làn da hiệu quả.
Trộn đều hỗn hợp rồi cho vào từng khay, bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh để dùng dần. Khi cần dùng thì rã đông, đắp lên vùng da dưới mắt chừng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Bọng mắt và quầng thâm sẽ biến mất tức thì, đồng thời mặt nạ này còn giúp hạn chế sự xuất hiện nếp nhắn trên da.
Mặt nạ trị mụn
Bạn có thể sử dụng vitamin C hoặc thay bằng nước cốt chanh tươi, trộn với aspirin nghiền nhỏ, baking soda và một chút mật ong. Đắp lên vùng da bị mụn 15 - 20 phút, làn gia sẽ giảm sưng tấy. Thực hiện 2 lần/ tuần để trị dứt điểm mụn.
Bổ sung vitamin C vào khẩu phần
Bổ sung vitamin C bằng thực phẩm là cách an toàn và hiệu quả giúp cơ thể tăng sức đề kháng, đồng thời dễ dàng sản sinh collagen, giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn.
Ăn nhiều các loại rau xanh như rau ngót, rau cải, súp lơ... , các loại quả có vị chua như cam, chanh, dâu,... sẽ giúp cung cấp đầy đủ lượng vitamin C cho cơ thể đồng thời cung cấp nhiều chất xơ và các loại vitamin khác cũng rất tốt cho làn da của bạn.
Ngoài ra, nếu khẩu phần ăn hàng ngày không cung cấp đủ vitamin C, cơ thể bạn khó hấp thu vitamin từ thực phẩm, hoặc bạn những người sau khi phẫu thuật, lao động nặng nhọc... có thể uống bổ sung vitamin C từ các loại thuốc, thực phẩm chức năng.
Theo KNLD
Công dụng làm đẹp của dưa leo Dưa leo là loại quả có tính mát và lành, chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, B1, B2, B6, C, D.... có khả năng giải độc cao đặc biệt tốt cho làn da, là loại mĩ phẩm thiên nhiên được nhiều bạn gái ưu dùng. Dưới đây là một số công dụng cụ thể của dưa leo....
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
Có thể bạn quan tâm
![Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/lua-giai-han-chiem-doat-hon-1-ty-dong-600x432-6c2-7374297-250x180.webp)
Lừa giải hạn, chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng
Pháp luật
15:24:08 08/02/2025![Hỷ sự liên tiếp: 3 con giáp ăn nên làm ra ngày 9/2 nhờ vận may trời ban](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/hy-su-lien-tiep-3-con-giap-an-nen-lam-ra-ngay-92-nho-van-may-troi-ban-600x432-7c0-7374292-250x180.webp)
Hỷ sự liên tiếp: 3 con giáp ăn nên làm ra ngày 9/2 nhờ vận may trời ban
Trắc nghiệm
15:23:44 08/02/2025![Tổng thống Mỹ tuyên bố ý định sa thải Hội đồng quản trị Trung tâm Kennedy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tong-thong-my-tuyen-bo-y-dinh-sa-thai-hoi-dong-quan-tri-trung-tam-kennedy-600x432-a30-7374288-250x180.webp)
Tổng thống Mỹ tuyên bố ý định sa thải Hội đồng quản trị Trung tâm Kennedy
Thế giới
15:16:58 08/02/2025![Cụ bà 100 tuổi không chịu nghỉ hưu vẫn vui vẻ đi làm nhờ bí quyết có "1-0-2"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cu-ba-100-tuoi-khong-chiu-nghi-huu-van-vui-ve-di-lam-nho-bi-quyet-co-1-0-2-600x432-59b-7374281-250x180.webp)
Cụ bà 100 tuổi không chịu nghỉ hưu vẫn vui vẻ đi làm nhờ bí quyết có "1-0-2"
Netizen
15:07:18 08/02/2025![Danh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú Yên](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/danh-tinh-nan-nhan-tu-vong-trong-xe-khach-54-cho-bi-lat-o-phu-yen-600x432-71c-7374279-250x180.webp)
Danh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú Yên
Tin nổi bật
15:01:39 08/02/2025![Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/su-that-dang-sau-drama-cuop-hit-hot-nhat-dau-nam-600x432-831-7374255-250x180.webp)
Sự thật đằng sau drama cướp hit hot nhất đầu năm
Nhạc việt
14:23:39 08/02/2025![Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/anh-trai-vuong-nghi-ngo-hoc-van-nong-nhat-hien-nay-bi-khui-clip-tu-7-nam-truoc-phoi-bay-luon-tinh-cach-that-600x432-7c7-7374248-250x180.webp)
Anh Trai vướng nghi ngờ học vấn nóng nhất hiện nay bị khui clip từ 7 năm trước, phơi bày luôn tính cách thật
Sao việt
14:15:46 08/02/2025![Nhà mình lạ lắm - Tập 16: Thành giết Huân và Báo để bịt đầu mối](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nha-minh-la-lam-tap-16-thanh-giet-huan-va-bao-de-bit-dau-moi-600x432-292-7374235-250x180.webp)
Nhà mình lạ lắm - Tập 16: Thành giết Huân và Báo để bịt đầu mối
Phim việt
13:57:19 08/02/2025![Tiền đạo Rashford chứng minh sai lầm của HLV Amorim](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tien-dao-rashford-chung-minh-sai-lam-cua-hlv-amorim-600x432-243-7374231-250x180.webp)
Tiền đạo Rashford chứng minh sai lầm của HLV Amorim
Sao thể thao
13:51:25 08/02/2025![Thí sinh 42 tuổi giành giải cao nhất tại "Vua tiếng Việt"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/thi-sinh-42-tuoi-gianh-giai-cao-nhat-tai-vua-tieng-viet-600x432-0e4-7374226-250x180.webp)
Thí sinh 42 tuổi giành giải cao nhất tại "Vua tiếng Việt"
Tv show
13:48:56 08/02/2025![Đĩa chuối lột vỏ xuất hiện bí ẩn đều đặn mỗi tháng gây sốt](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dia-chuoi-lot-vo-xuat-hien-bi-an-deu-dan-moi-thang-gay-sot-600x432-623-7373801-250x180.webp)