Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan

Món cơm chay lá sen thanh đạm và đầy đủ dưỡng chất với vị bùi bùi của hạt sen hòa quyện cùng những hạt cơm mềm dẻo, thơm ngon.

Hãy cùng vào bếp với bài viết sau để thực hiện món chay này với công thức đơn giản, dễ làm.

Cơm chay hấp lá sen

Nguyên liệu

Gạo dẻo 2 chén; Sen tươi 150 gram; Chả chay 150 gram (cắt hạt lựu); Nấm đông cô 10 gram (cắt hạt lựu); Cà rốt 100 gram (cắt hạt lựu); Đậu que 100 gram (cắt hạt lựu); Lá sen 2 cái; Đường 10 gram; Hạt nêm chay 10 gram; Nước tương 10 gram; Dầu hào chay 10 gram.

Cách chế biến

Đầu tiên, bạn rửa thật sạch hạt sen sau đó luộc hạt sen với 1 ít muối đến khi mềm thì vớt ra, phần nước sen dùng để nấu cơm. Sau đó, bạn vo gạo sạch rồi nấu bằng nước luộc sen. Bắt chảo lên bếp, cho 1 ít dầu ăn, sau đó cho cà rốt, đậu, nấm đông cô, chả chay vào, 1 muỗng đường, 1 muỗng hạt nêm chay, 1 muỗng dầu hào chay, 1 muỗng nước tương đảo đều các nguyên liệu, rồi cho hạt sen vào đảo đều, nhắc chảo xuống.

Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan - Hình 1

Nguyên liệu cơm chay hấp lá sen.

Tiếp theo bạn cho hỗn hợp mới xào cùng với cơm trắng trộn đều, gói vào lá sen rồi hấp khi nước sôi từ 5 đến 7 phút. Cuối cùng bạn đã có món cơm chay lá sen thanh đạm và đầy đủ dưỡng chất thiết yếu với vị ngọt mát của hạt sen quyện cùng những hạt cơm thơm ngon, dẻo ngọt, sự phong phú của các nguyên liệu.

Cơm chay lá sen

Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn lấy 20gr nấm hương khô ngâm trong nước ấm khoảng 7 – 10 phút cho nấm nở rồi vớt ra. Sau đó, bạn vắt kiệt nước rồi cắt thành sợi nhỏ. Tiếp theo, bạn gọt vỏ cà rốt, rửa sạch rồi cắt hạt lựu. Bắp ngô thì bạn tách lấy hạt, bỏ lõi.

Tiếp đến, bạn lấy 20gr hạt sen khô đã ngâm nở mềm từ đêm hôm trước ra để loại bỏ phần tâm sen, đồng thời bóc bỏ lớp màng màu nâu. Đậu que thì bạn nhặt bỏ 2 đầu và tước xơ, sau đó rửa sạch rồi cắt hạt lựu.

Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan - Hình 2

Cơm chay lá sen có màu sắc cực bắt mắt cùng hương thơm thoang thoảng đặc trưng của hạt sen.

Sau đó, bạn đun thật sôi khoảng 300ml nước rồi cho hạt sen đã sơ chế vào luộc với lửa vừa. Đến khi nước sôi lại, bạn hạ nhỏ lửa và ninh thêm 10 phút đến khi hạt sen chín mềm thì vớt ra.

Hấp cơm

Đầu tiên, bạn bắc chảo lên bếp, rồi cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu nóng, bạn cho 1 muỗng canh hành khô băm nhuyễn vào phi thơm.

Kế đến, bạn cho đậu que, cà rốt, ngô ngọt, nấm hương đã sơ chế vào xào đều tay trong khoảng 2 phút cho hỗn hợp vừa chín tới thì nêm vào khoảng 1 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê bột ngọt.

Tiếp đó, bạn cho 1 chén (chén ăn cơm) cơm để nguội vào đảo đều. Sau đó, bạn nêm thêm 3 muỗng canh xì dầu vào, trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau ở lửa lớn trong khoảng 30 giây thì có thể nêm nếm lại cho vừa vị rồi tắt bếp.

Lá sen sau khi đã rửa sạch, lau khô thì bạn đặt vào tô với mặt gân ở bên trong. Tiếp đến, bạn cho hạt sen vào trước rồi rải đều cơm lên trên. Sau đó, bạn túm lá sen lại và dùng tăm để ghim cố định.

Cách làm cơm chay hấp lá sen thơm ngon cho ngày lễ Vu Lan - Hình 3

Món cơm chay lá sen thanh đạm và đầy đủ dưỡng chất với vị bùi bùi của hạt sen hòa quyện cùng những hạt cơm mềm dẻo, thơm ngon.

Cuối cùng, bạn bắc nồi lên bếp, cho 1 tô nước vào rồi đặt gói cơm lên xửng hấp và đậy nắp lại. Bạn hấp trong khoảng 10 phút đến khi cơm chín mềm, dậy mùi thơm thì lấy ra khỏi nồi.

Sau khi hấp xong, bạn lấy gói cơm ra dĩa rồi dùng kéo cắt lá sen thành 6 cánh từ đỉnh đến giữa gói cơm. Cơm chay lá sen có màu sắc cực bắt mắt cùng hương thơm thoang thoảng đặc trưng của hạt sen. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được hạt cơm mềm dẻo, hạt sen bùi bùi hòa quyện cùng phần nhân rau củ được nêm nếm vừa ăn. Thưởng thức cơm chay lá sen ngon nhất khi còn nóng.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại lá mệnh danh là "rau của thận" lại còn bổ gan, đem xào với tôm được món ngon, thơm hơn cả khi cho hànhLoại lá mệnh danh là "rau của thận" lại còn bổ gan, đem xào với tôm được món ngon, thơm hơn cả khi cho hành
09:22:15 11/06/2026
Bật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụngBật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụng
15:52:21 11/06/2026
Loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ, hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư dạ dày, mọi nhà đều có mà chưa biết sử dụng đúng cáchLoại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ, hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư dạ dày, mọi nhà đều có mà chưa biết sử dụng đúng cách
15:44:34 11/06/2026
Loại quả giàu vitamin C ngang ổi, nhiều chất xơ hơn cam, làm món này cực ngon trẻ già đều mêLoại quả giàu vitamin C ngang ổi, nhiều chất xơ hơn cam, làm món này cực ngon trẻ già đều mê
18:16:00 10/06/2026
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon bất chấp cho ngày mát mẻHôm nay nấu gì: Cơm tối 3 món ngon bất chấp cho ngày mát mẻ
18:18:44 10/06/2026
Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon thế này ai nỡ chối từHôm nay nấu gì: Cơm tối ngon thế này ai nỡ chối từ
18:29:59 11/06/2026
Thứ này kali gấp 3 lần chuối, đạm ngang rau chân vịt, vừa ngon lại giúp nhuận tràng, cải thiện tim mạch, nấu gì cũng hấp dẫnThứ này kali gấp 3 lần chuối, đạm ngang rau chân vịt, vừa ngon lại giúp nhuận tràng, cải thiện tim mạch, nấu gì cũng hấp dẫn
18:10:13 10/06/2026
Loại hạt được ví là 'kho dinh dưỡng' mùa hè, vừa thanh mát vừa hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, làm được nhiều món ngonLoại hạt được ví là 'kho dinh dưỡng' mùa hè, vừa thanh mát vừa hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, làm được nhiều món ngon
15:49:05 11/06/2026

Tin đang nóng

Nữ hoàng Shakira hot nhất khai mạc World Cup 2026: Hát live đẳng cấp, sắc vóc xứng danh "mỹ nhân đẹp nhất thế giới"Nữ hoàng Shakira hot nhất khai mạc World Cup 2026: Hát live đẳng cấp, sắc vóc xứng danh "mỹ nhân đẹp nhất thế giới"
06:30:45 12/06/2026
Kinh diễm trước sắc vóc U40 của "đại diện hệ nồng nhan" Cbiz: Body mướt mát lấn lướt dàn hậu bối, thời gian cũng phải chào thuaKinh diễm trước sắc vóc U40 của "đại diện hệ nồng nhan" Cbiz: Body mướt mát lấn lướt dàn hậu bối, thời gian cũng phải chào thua
07:39:32 12/06/2026
Ồn ào tin tiểu thư Sooyoung (SNSD) và tài tử Jung Kyung Ho ráo riết chia tay để vội cưới người khácỒn ào tin tiểu thư Sooyoung (SNSD) và tài tử Jung Kyung Ho ráo riết chia tay để vội cưới người khác
09:16:43 12/06/2026
Xác minh hàng loạt hội nhóm quảng cáo, mua bán động vật hoang dã trên mạngXác minh hàng loạt hội nhóm quảng cáo, mua bán động vật hoang dã trên mạng
05:55:19 12/06/2026
Chàng trai gây sốt vì hát giống 'nữ hoàng sầu muộn' Giao LinhChàng trai gây sốt vì hát giống 'nữ hoàng sầu muộn' Giao Linh
09:05:26 12/06/2026
Từ 1/7, thi hành án tử hình bằng tiêm thuốc độc theo quy trình mớiTừ 1/7, thi hành án tử hình bằng tiêm thuốc độc theo quy trình mới
06:14:37 12/06/2026
Mỹ nhân đẹp nhất Phía Trước Là Bầu Trời trẻ mãi không già sau 20 năm, bỏ nghề sống cô độc ở tuổi 40Mỹ nhân đẹp nhất Phía Trước Là Bầu Trời trẻ mãi không già sau 20 năm, bỏ nghề sống cô độc ở tuổi 40
06:33:49 12/06/2026
Nghệ sĩ Mộng Tuyền tuổi 79 sống một mình ở TPHCMNghệ sĩ Mộng Tuyền tuổi 79 sống một mình ở TPHCM
08:50:19 12/06/2026

Tin mới nhất

Rong biển và xá bấu: Kết hợp 2 thứ này sẽ được bát canh bù nước, bù muối nhanh gấp mấy lần thuốc bổ

Rong biển và xá bấu: Kết hợp 2 thứ này sẽ được bát canh bù nước, bù muối nhanh gấp mấy lần thuốc bổ

09:54:45 12/06/2026
Sự kết hợp ngỡ như lạ tai giữa sườn non, rong biển và xá bấu (củ cải muối) lại chính là một phức hợp dưỡng sinh cực kỳ hoàn hảo cho những ngày cơ thể bị vắt kiệt sức lực.
Loại cá bị chê bẩn nhưng bổ ngang vi cá mập, chợ Việt bán đầy, đem nấu kiểu này cực ngon mà ít người biết mua ăn

Loại cá bị chê bẩn nhưng bổ ngang vi cá mập, chợ Việt bán đầy, đem nấu kiểu này cực ngon mà ít người biết mua ăn

15:56:26 11/06/2026
Không chỉ bổ dưỡng, cá trê còn rất linh hoạt trong chế biến. Từ các món kho đậm đà, nướng thơm lừng đến những món canh thanh mát, mỗi cách chế biến đều mang đến hương vị riêng, dễ dàng chinh phục khẩu vị của nhiều người.
Vải không chỉ pha trà, loại quả này làm đủ món ăn ngon đã đời, nhanh tay làm không hết mùa

Vải không chỉ pha trà, loại quả này làm đủ món ăn ngon đã đời, nhanh tay làm không hết mùa

18:13:14 10/06/2026
Vải không chỉ pha trà, loại quả này làm đủ món ăn ngon đã đời, nhanh tay làm không hết mùa. Những món ăn chơi từ vải luôn thơm ngon, hấp dẫn, ai ăn cũng phải khen nức nở.
Loại lá được mệnh danh là "kháng sinh thực vật" hóa ra có thể nấu được bát canh ngon khiến họng dịu mát, phổi sạch trơn

Loại lá được mệnh danh là "kháng sinh thực vật" hóa ra có thể nấu được bát canh ngon khiến họng dịu mát, phổi sạch trơn

11:05:23 10/06/2026
Món canh này làm cực kỳ nhanh, không một giọt dầu mỡ để đảm bảo tính thanh đạm tuyệt đối cho người đang bị đau họng.
Không chỉ xào thịt bò, lá này xào cùng trứng tuyệt ngon lại còn siêu bổ dưỡng, không thử quá tiếc

Không chỉ xào thịt bò, lá này xào cùng trứng tuyệt ngon lại còn siêu bổ dưỡng, không thử quá tiếc

19:21:27 09/06/2026
Nếu muốn đổi vị cho bữa cơm hằng ngày bằng một món ăn đơn giản, chế biến nhanh mà vẫn đầy đủ dưỡng chất, bạn có thể thử trứng xào cần tây.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nhiều món tha hồ thưởng thức

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nhiều món tha hồ thưởng thức

17:45:17 09/06/2026
Những ngày hè oi nóng, mâm cơm gia đình với các món thanh nhẹ, dễ ăn luôn được nhiều người yêu thích. Một thực đơn có nhiều món mà món nào cũng hấp dẫn thế này chắc chắn cả nhà thích mê.
Loại cá giá rẻ, giàu vitamin và khoáng chất, kho cá cuốn rau sống bánh tráng đảm bảo ăn là nghiền

Loại cá giá rẻ, giàu vitamin và khoáng chất, kho cá cuốn rau sống bánh tráng đảm bảo ăn là nghiền

17:41:45 09/06/2026
Loại cá này tốt cho tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt, da và tóc, hỗ trợ giảm stress, giảm viêm khớp, và có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Không phải thịt gà hay thịt bò, đây là 3 loại thịt "chân ái" mà bạn có thể nấu được 3 món ngon lại nhanh với

Không phải thịt gà hay thịt bò, đây là 3 loại thịt "chân ái" mà bạn có thể nấu được 3 món ngon lại nhanh với

11:18:37 09/06/2026
Hãy cùng nói về 3 loại thịt đặc biệt thích hợp cho mùa hè có giá cả phải chăng, dễ nấu và quan trọng nhất là ngon miệng dù bạn chế biến theo cách nào.
Ăn vải thế nào mới đúng? 3 món tuyệt ngon nấu từ trái vải

Ăn vải thế nào mới đúng? 3 món tuyệt ngon nấu từ trái vải

10:28:46 09/06/2026
Hiện đang là mùa vải thiều, vậy ăn thế nào mới đúng cách và ngon? Ngoài việc đơn giản là rửa sạch và bóc vỏ, thực tế có rất nhiều cách thưởng thức vải thiều ngon miệng và tốt cho sức khỏe hơn.
Gợi ý thực phẩm cực chuẩn để nấu ăn trong mùa hè: Chứa lượng kali gấp 5 lần chuối và đây là 5 cách chế biến

Gợi ý thực phẩm cực chuẩn để nấu ăn trong mùa hè: Chứa lượng kali gấp 5 lần chuối và đây là 5 cách chế biến

16:03:08 08/06/2026
Đây là một nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe vào mùa hè. Chúng không chỉ giàu chất dinh dưỡng, ngon miệng mà còn có thể được chế biến theo nhiều cách.
Đừng chỉ dựa vào sữa, 4 món ăn này mới thực sự là nguồn cung cấp canxi dồi dào, tốt cho xương và cơ bắp

Đừng chỉ dựa vào sữa, 4 món ăn này mới thực sự là nguồn cung cấp canxi dồi dào, tốt cho xương và cơ bắp

15:53:32 08/06/2026
Ăn đúng món có thể bổ dưỡng không kém gì những loại thực phẩm chức năng đắt tiền. Ví dụ như 4 món ngon và dễ nấu dưới đây!
Mẹ tôi thường nấu món này vài lần mỗi tuần, ăn vào mùa hè là "chuẩn bài", nước dùng ngon đến mức lịm tim!

Mẹ tôi thường nấu món này vài lần mỗi tuần, ăn vào mùa hè là "chuẩn bài", nước dùng ngon đến mức lịm tim!

08:40:30 08/06/2026
Món ăn này rất giàu chất dinh dưỡng từ các nguyên liệu và có hương vị tuyệt vời. 2 chị em tôi giành nhau húp sạch cả nước dùng.

Có thể bạn quan tâm

Phụ huynh chốt VinFast Amio cho con đi học: Gọn, dễ đi, pin LFP yên tâm

Phụ huynh chốt VinFast Amio cho con đi học: Gọn, dễ đi, pin LFP yên tâm

Xe máy

09:54:38 12/06/2026
Thiết kế gọn nhẹ, dễ làm quen và không yêu cầu bằng lái khiến mẫu xe VinFast Amio càng hot hơn trong mùa hè, đặc biệt với nhóm học sinh và những khách hàng có nhu cầu di chuyển cự ly ngắn.
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu ngày 12/6/2026: Bọ Cạp có tin vui tài lộc

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu ngày 12/6/2026: Bọ Cạp có tin vui tài lộc

Trắc nghiệm

09:54:18 12/06/2026
Tử vi hôm nay 12/6/2026 của 12 cung hoàng đạo Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên Bình.
Xe SUV cũ 'nồi đồng cối đá' giá chỉ trên dưới 300 triệu đồng hút khách săn tìm

Xe SUV cũ 'nồi đồng cối đá' giá chỉ trên dưới 300 triệu đồng hút khách săn tìm

Ôtô

09:52:14 12/06/2026
Nhiều chiếc xe SUV nhập khẩu đời sâu có giá chỉ trên dưới 300 triệu đồng, được người bán giới thiệu có độ bền cao, khung gầm chắc chắn và khả năng vận hành ổn định thu hút sự chú ý của người mua xe.
Samsung Galaxy Tab Active6: Máy tính bảng siêu bền hỗ trợ 5G lộ diện ngày ra mắt

Samsung Galaxy Tab Active6: Máy tính bảng siêu bền hỗ trợ 5G lộ diện ngày ra mắt

Đồ 2-tek

09:40:16 12/06/2026
Thế hệ máy tính bảng nồi đồng cối đá tiếp theo của Samsung dự kiến ra mắt vào đầu năm 2027 với nâng cấp quan trọng về kết nối 5G và giữ vững tiêu chuẩn độ bền quân đội.
Tecno Pova 8 trình làng: Pin 8000 mAh, màn hình Alive Matrix và những đánh đổi kỹ thuật

Tecno Pova 8 trình làng: Pin 8000 mAh, màn hình Alive Matrix và những đánh đổi kỹ thuật

Thế giới số

09:29:29 12/06/2026
Mẫu smartphone mới từ Tecno sở hữu viên pin dung lượng lớn 8000 mAh cùng màn hình ma trận Alive Matrix độc đáo, dù vi xử lý có sự thay đổi về tiến trình sản xuất.
Kylie Jenner và "chàng thơ" Timothée Chalamet chăm đi xem bóng rổ không ai bằng!

Kylie Jenner và "chàng thơ" Timothée Chalamet chăm đi xem bóng rổ không ai bằng!

Sao âu mỹ

09:08:56 12/06/2026
Nếu có một giải thưởng cho cặp đôi chịu khó check-in tại các khán đài NBA nhất, thì danh hiệu này chắc chắn gọi tên Kylie Jenner và Timothée Chalamet.
Gợi ý 5 loại hạt giúp phái đẹp giữ dáng hiệu quả

Gợi ý 5 loại hạt giúp phái đẹp giữ dáng hiệu quả

Làm đẹp

08:58:32 12/06/2026
Mặc dù chứa hàm lượng chất béo và calo đáng kể, quả óc chó vẫn thường xuyên có mặt trong các thực đơn quản lý cân nặng lành mạnh. Lợi ích này đến từ sự kết hợp giữa axit béo Omega-3 thực vật, protein và chất xơ.
Người bệnh tăng huyết áp nên ăn tối ra sao?

Người bệnh tăng huyết áp nên ăn tối ra sao?

Sức khỏe

08:46:24 12/06/2026
Bữa tối phù hợp cho người tăng huyết áp nên ưu tiên thực phẩm tươi, ít muối, ít dầu mỡ và dễ tiêu. Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, rau luộc, rau hấp, canh nhạt và có thể dùng thêm trái cây với lượng vừa phải, nhất là nếu có kèm đái th...
Diễn viên Tiến Lộc: "Vợ chồng giận nhau đừng bỏ đi qua đêm"

Diễn viên Tiến Lộc: "Vợ chồng giận nhau đừng bỏ đi qua đêm"

Hậu trường phim

08:21:40 12/06/2026
Diễn viên Tiến Lộc đang gây chú ý với vai Dương trong phim Dưới ô cửa sáng đèn. Anh chia sẻ về cách giữ hạnh phúc trong hôn nhân, phản ứng của vợ khi anh liên tục đóng vai trai đểu.
Nhan sắc ấn tượng của hot girl khiến fan Panama đồng loạt điểm danh

Nhan sắc ấn tượng của hot girl khiến fan Panama đồng loạt điểm danh

Sao thể thao

08:20:33 12/06/2026
Xuất hiện với trang phục lấy cảm hứng từ màu áo đội tuyển Panama, Trang Phạm gây ấn tượng bởi vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ nhưng không kém phần quyến rũ.
Hơn 40 người thương vong trong vụ tấn công tại Sudan

Hơn 40 người thương vong trong vụ tấn công tại Sudan

Thế giới

08:19:29 12/06/2026
Ít nhất 23 dân thường thiệt mạng và 19 người khác bị thương trong các vụ tấn công bằng thiết bị bay không người lái (UAV) nhằm vào thành phố El Obeid, thủ phủ của bang Bắc Kordofan ở miền Tây Sudan.