Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà

Theo dõi VGT trên

Vào những ngày thời tiết mùa hè nóng nực, thịt vịt luôn là nguồn thực phẩm cung cấp protein đầu tiêu vì tính hàn, dễ ăn. Những món ăn từ vịt có khả năng phòng chông những bệnh như sau:

Người bị thiếu máu, suy nhược cơ thểĐau đầu, chóng mặt, buồn nôn, phù nề tiểu ítTăng huyết áp, bị mất ngủ hay quênHen suyễn, thiếu máu

Mặc dù thịt vịt có rất nhiều tác dụng nhưng nhiều người thường kỵ thịt vịt vì mùi tanh đặc trưng của nó, sau đây mình xin chia sẻ cách làm các món ăn từ thịt vịt không hề tanh một chút nào, có thể nó sẽ khiến bạn thay đổi lại suy nghĩ đó. Cùng vào bếp với mình nha !

1. Vịt om sấu

Món vịt om sấu có lẽ phổ biến hơn với những bạn miền Bắc. Với nguyên liệu rất sẵn có trong dịp hè là thịt vịt và sấu tươi cùng cách làm đơn giản thì món ăn này là sự kết hợp tuyệt vời giữa vịt béo ngậy của thịt vịt và chua thanh mát của sấu tươi.

1.1 Nguyên liệu

Thịt vịt: 1 kg

Sấu: 8 – 10 trái tùy vào khẩu vị của bạn

Khoai sọ: 0,5kg nên chọn loại củ nhỏ

Gia vị gồm: chanh tươi, gừng, hành tím, hành lá, sả cây, tỏi, giềng, rau ngổ, mùi tàu, tiêu xay

Lưu ý: Nên chọn loại vịt cỏ vì loại này nhiều thịt, ít mỡ. Bạn không nên chọn loại vịt đã đẻ trứng, già, dai khó ăn.

1.2 Cách làm vịt om sấu

Bước 1: Vịt làm sạch lông, dùng muối hạt chà xát thật kỹ mặt ngoài và trong con vịt cho thật sạch sẽ, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Nếu trong nguyên liệu có phần đầu vịt thịt bạn lưu ý rửa thật sạch họng vịt để lấy hết toàn bộ chất nhớt bên trong họng nhé. Tiếp tục rửa thịt vịt bằng rượu hoặc gừng để vịt hết mùi hôi. Chặt thịt vịt thành những miếng thon dài vừa phải.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 1
Sơ chế thịt vịt

Bước 2: Khoai sọ rửa sạch, luộc qua với nước sôi khoảng 5 phút rồi đem ra xả nước lạnh rồi bóc vỏ một cách dễ dàng, như vậy nhớt trong khoai sọ không làm ngứa rát tay. Hành lá, mùi tàu rửa sach, thái nhỏ. Hành tím, tỏi, sả cây thái lát mỏng, đập dập. Sấu gọt sạch vỏ, cứa mấy lát ngoài viền quả để khi nấu sấu sẽ nhanh chín.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 2
Luộc sơ qua khoai sọ rồi gọt vỏ sẽ làm giảm ngứa

Bước 3: Tiến hành ướp thịt vịt với tỷ lệ sau: 1/3 muỗng cafe muối, 1/2 muỗng cafe hạt nêm, 1/3 muỗng cafe tiêu, 1/2 hỗn hợp (hành, tỏi, sả) để trong khoảng 30 phút để gia vị có thể ngấm vào thịt vịt. Đun dầu ăn nóng già rồi cho 1/2 (hành, tỏi, sả) còn lại vào phi thơm xào qua thịt vịt.Bước 4: Cho sấu vào trong nồi, đổ nước cho ngập thịt. Các bạn có thể thay bằng nước dừa tươi để tăng thêm vị ngọt cho món vịt om này.Bước 5: Khi thấy vịt hơi mềm thì cho khoai sọ vào đun cùng, đến khi khoai chín mềm nhưng không quá nát thì được.

Yêu cầu của món vịt om sấu:

Thịt vịt được om chín đều, ngấm ra nước đậm đà, vị ngậy không quá béo, không còn mùi hôi của vịtNước dùng đặc sánh, ăn béo, hòa quyện cùng vị chua thanh mát của sấuKhoai sọ chín nhừ không nát

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 3
Món thịt vịt om sấu khoai sọ

1.3 Cách thưởng thức

Dầm sấu từ từ khi thấy vừa đủ độ chua thì ngừng, nêm nếm lại gia vị một lần nữa, rắc thêm mùi tàu, rau ngổ, ớt thái sợi múc ra chén là có thể thưởng thức món ăn này rồiVịt om sấu có thể ăn kèm với bún hoặc ăn trực tiếp với cơm cũng rất tuyệt2. Canh vịt nấu măng

Măng được biết là một loại thực phẩm rất giàu chất xơ. Cả măng tươi, măng khô đều rất hợp khi nấu thịt vịt. Vịt nấu măng chế biến khá đơn giản và thường dùng ăn kèm với bún. Nếu vịt nấu măng khô đem đến vị giòn hơi dai thì vịt nấu măng tươi lại giúp chúng ta cảm nhận được vị giòn ngọt, thanh mất và chút chua nhẹ của măng tươi.

Nếu bạn vẫn chư biết cách làm vịt nấu măng tươi thì hãy lấy giấy bút ra để ghi lại công thức này nhé. Vào những ngày hè nóng nực này, thì canh vịt nấu măng rất dễ ăn đó

2.1 Nguyên liệu

Vịt sống: 1 con khoảng 1,2 kg

Măng tươi: 500 gram

Video đang HOT

Chanh tươi: 1 trái

Hành lá: 1 bó nhỏ

Gừng tươi: 1 củ lớn

Rau mùi tàu, tỏi khô, hành tím

Rượu trắng: 100 ml

Bún tươi: 1 kg

Các gia vị nêm nếm thường dùng: dầu ăn, hạt nêm, đường, hạt tiêu

2.2 Các bước thực hiện

Bước 1: Cách sơ chế thịt vịt tương tự với món vịt om sấu. Lưu ý bạn nên cắt bỏ phần tĩ ở phao câu vịt nếu các lỗ chân lông của vịt có chất nhầy màu đen còn xót lại thì phải rửa thật kỹ cho bằng hết vì đây là nguyên nhan chính gây nên mùi hôi của vịt.

Bước 2: Hành lá, mùi tàu, nhặt gốc, rửa sạch thái khúc nhỏ. Hành tím, tỏi bóc vỏ đập dập/ Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng.

Bước 3: Bắc chảo lên trên bếp với một chút dầu ăn, khi dầu nóng bạn cho thịt vịt chặt nhỏ vào áp chảo cho đến khi phần da ra bớt mỡ, miếng thịt săn lại và có màu vàng nâu đẹp mắt. Gắp thịt vịt vào rây, để ráo dầu.

Bước này có mục đích là loại bỏ bớt mỡ ra khỏi thịt vịt và làm thịt vịt trở nên săn chắc hơn. Nếu thịt vịt của bạn nhiều nạc, săn chắc rồi thì có thể bỏ qua bước này.

Bước 4: Cho thịt vịt áp chảo vào tô lớn, thêm 2 muỗng cafe nước mắm, 2 muỗng cafe muối, 2 muỗng đường, 1/2 lượng hành tỏi băm. Trộn đều và cho vào tủ lạnh ướp khoảng 30 phút là được, bạn có thể thường xuyên đảo trộn để vịt có thể thấm gia vị đậm đà hơn.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 4
Ướp thịt vịt

Bước 5: Luộc măng: Măng tươi mua về rửa thật kỹ, thái thành những lát mỏng vửa ăn bạn cho vào nồi luộc chín để loại bỏ phần đắng, nếu bạn thấy măng vẫn còn đắng thì rửa qua nhiều lần bằng nước sôi. Xả măng bằng nước lạnh cho măng nguội.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 5
Cách sơ chế măng tươi

Bước 6: Bắc chảo lên bếp với chút dầu ăn, phi thơm tỏi băm, cho măng vào xào nhanh thêm chút hật nêm cho đậm đà. Xào măng tươi trước khi nấu sẽ giúp măng thấm dầu và gia vị, khi ăn măng sẽ giòn ngọt và thơm hơn.

Bước 7: Cho một cái nồi lớn thêm chút dầu cho tới khi sôi thì phi thơm lượng hành tỏi băm còn lại và cho thịt vịt vào xào sơ, thêm vài lát gừng. Xào thịt cho tới khi chín và săn lại thì đổ thêm nước đun sôi vào. Khi sôi xong thì hạ lửa trung bình cho thịt vịt chín mềm, thời gian đun khoảng 45 phút là vịt sẽ chín mềm, thỉnh thoảng bạn dùng muỗng lớn vớt bọt để nước được trong.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 6
Thịt vịt xào lăn

Bước 8: Trút phần măng tươi vào nồi đun sôi khoảng 5 phút. Cuối cùng nêm nếm gia vị cho vừa ăn.2.3 Thành phẩm và thưởng thức món ăn

Bạn trụng sơ bún tươi qua một lần rồi cho vào tô, rắc thêm hành lá, mùi tàu thái nhỏ, cuối cùng múc nước dùng nóng, thịt vịt và măng tươi thêm cùng nhau vào là món ăn đã hoàn thành rồi. Nếu bạn muốn tự nấu bún thì có thể mua bún khô rồi luộc trong nồi khoảng 10 phút, vừa ngon ngon, dai dai lại còn đảm bảo chất lượng an toàn vệ sinh nữaMón này ăn nóng với bún mới ngon, rau sống ăn kèm là mùi tàu, hành lá, nếu bạn thich thì có thể thêm xà lách cũng rất ngon.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 7
Thịt vịt nấu măng tươi

Yêu cầu thành phẩm:

Thịt vịt chín mềm, vị ngon ngọt tự nhiên, thịt vịt không quá khô hay quá béoNước canh trong, ngọt đậm đà có vị béo vừa phải của nước luộc vịt và vị chua nhẹ của măng tươiMăng vàng ươm, chín nhưng giòn sần sật, không đắng, vị ngon ngọt đặc trưng.2.4 Cách chọn vịt , măng để nấu món ăn ngon hơn

Cách chọn thịt vịt:

Nên chọn loại vịt nhà nuôi, vịt được vì thịt sẽ dày, thịt thơm ngọt hơn so với vịt cái và vịt cái thường dai.Kích thước vịt khoảng 1,2 kg là tốt nhất vì khi đó vịt đã trưởng thành, lông đã mọc đầy đủ sơ chế nhanh, thịt vịt thì chắc và không bị hôi.

Đối với măng tươi:

Bạn chọn những củ có hình thô, to nhỏ đều nhau, măng thẳng, giòn nhưng không quá non hay quá già. Măng củ ngon sẽ không có các lá vàng, nát, mùi thơm đặc trưngNếu măng có màu trắng hoặc vàng bất thường rất có thể măng bị ngâm hóa chất, các bạn lưu ý không nên mua nhé.3. Thịt vịt quay

So với các món ăn từ vịt khác thì vịt quay là món ăn mang hương vj đậm đà hơn bắt mắt hơn do mùi hương thơm lừng, lớp da màu vàng nâu bóng bẩy, khi ăn sẽ cảm nhận được sự giòn tan, bùi ngậy, thịt bên trong chín mềm, dai ngọt và thấm gia vị đậm đà.

Vịt quay là món ăn khá cầu kỳ nhưng nếu bắt tay vào làm thì cũng không quá khó

3.1 Nguyên liệu

Vịt: 1 con khoảng 1,2 kg

Gừng tươi: 1 củ

Tỏi khô: 2 củ

Dầu ăn: 1 muỗng cafe

Rượu trắng: 1/2 chén

Nước sạch: 750 ml

Mật ong: 1 muỗng cafe

Đường cát trắng: 1 muỗng cafe

Giấm gạo: 3 muỗng cafe

Nước tương: 1 muỗng cafe

Gia vị: Tiêu hạt, hoa hồi, lá nguyệt quế, vỏ cam

3.2 Các bước thực hiện

Bước 1: Các công đoạn sơ chế với thịt vịt tương tự như trên mình đã hướng dẫn. Mình xin giới thiệu thêm 1 cách để khử mùi hôi cho vịt: Trộn muối và giấm với nhau, dùng hỗn hợp này để bóp vịt cả trong lẫn ngoài, dùng chanh tươi chà xát lên toàn bộ thân vịt nhiều lần sau đó bóp với gừng hoặc rượu trắng.

Bước 2: Tỏi bóc sạch vỏ, 1 củ thái lát mỏng còn 1 củ thì để nguyên. Gừng cạo vỏ, rửa sạch thái lát. Chặt bỏ phần đầu vịt và giữ lại hết phần thân và lau thật khô.

Bước 3: Bắc một cái chảo xào lớn lên bếp, cho lượng dầu đã chuẩn bị vào nấu sôi. Khi dầu nóng già thì bạn cho cả con vịt nguyên con vào chảo, lật đi lật lại nhiều lần để da vịt xém vàng là được. Công đoạn áp chảo chính là bí quyết để lớp da của vịt thêm bóng, lớp da vàng giòn hấp dẫn. Ngoài ra, mỡ vịt sẽ chảy ra một phần làm giảm bớt vị ngấy cho món ăn của bạn.

Bước 4: Lấy một cái chảo khác lên bếp, bạn cho tỏi và gừng thái lát vào đảo đều với một chút dầu ăn cho thơm. Khi tỏi và gừng vàng thơm thì cho thêm 1 muỗng đường vào, thêm 1/2 chén rượu trắng, 750 ml nước, 2 muỗng nước tương, 3 muỗng giấm gạo, hoa hồi, nguyệt quế, tỏi, vỏ cam và hạt tiêu vào trộn đều. Đun sôi hỗn hợp gia vị, khi hỗn hợp đã sôi thì hạ nhỏ lửa, cho vịt vào nồi đun. Bạn lưu ý là lượng hỗn hợp gia vị trong nồi phải ngập toàn bộ con vịt nhé, như vậy thì gia vị mới có thể ngấm hết và đậm đà hơn. Đun thịt vịt liu riu trong khoảng 60 phút cho thịt ngấm gia vị, cứ sau 15 phút thì bạn lật vịt lên. Sau khi đun xong, lấy vịt ra ngoài để ráo rồi đặt vào khay nướng.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 8
Ướp gia vị vafp thịt vịt

Bước 5: Pha hỗn hợp gồm mật ong và nước, sau đó dùng cọ phết đều lên toàn bộ thân vịt để khi quay thịt vịt sẽ không bị khô, da trở nên bóng đẹp hơn. Cho vịt quay khoảng 12 – 15 phút ở nhiệt độ 220 độ C cho lớp da săn chắc lại. Trong quá trình đun nếu thấy lớp da bị khô thì tiếp tuc phết thêm một lớp hỗn hợp đó. Cuối cùng, lấy vịt ra ngoài để nguội rồi chặt nhỏ là bạn có thể thưởng thức món ăn này rồi.

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 9
Nướng thịt vịt

3.3 Yêu cầu thành phẩm và thưởng thức

Vịt quay đảm bảo các yêu cầu sau:

Vịt quay có lớp da màu vàng nâu đậm, mùi hương thơm lừng, không bị cháy khétKhi ăn, da vịt giòn ngon, thịt vịt bên trong chín đều, mềm ngọt, gia vị thấm trong từng lớp thịt.

Thưởng thức món ăn:

Thịt vịt được bày vào đĩa to, dưới có lót rau xà lách, xếp thành hình vịt đang bơi, xung quanh đĩa bạn có thể trang trí thêm cà chua hoặc dưa léo thái mỏng để trang trí cho đẹp mắt.Món ăn này ăn nóng sẽ ngon hơn nhiều, ăn với cơm hoặc với bún cũng rất hợp

Cách làm 3 món ngon từ vịt giúp cho bữa ăn thêm đậm đà - Hình 10
Món thịt vịt quay vàng ruộm thơm ngon

Mặc dù thịt vịt là một món ăn giàu chất dinh dưỡng và phổ biến nhưng một số người không nên ăn để tránh gây hại cho sức khỏe. Hãy xem bạn có phải là đối tượng cần kiêng hay không nhé!

Người bị bệnh gout: vì trong thịt vịt có lượng purin cao có thể làm tăng axit uric trong cơ thểNgười có hệ tiêu hóa kém: Thịt mang tính hàn nên những người có hệ tuần hoàn kém lâu ngày làm suy yếu các cơ quan khác như hệ tiêu hóa, thận, hệ thống miễn dịch…Người bị ho: Vịt rất tanh mà những người khi bị ho thì thực phẩm cần kiêng đầu tiên là chất tanh.Người có cơ thể yếu, lạnhNgười mới phẫu thuật

Những thực phẩm không nên kết hợp với thịt vịt:

Thịt thỏ, hạt óc chó, mộc nhĩ, hồ đào, tỏiKhông nên ăn cùng với trứng gà vì có thể làm tổn thương nguyên khí trong cơ thểKhông nên kết hợp thịt vịt với thịt rùa, ba ba

Vậy là mình đã chia sẻ cho mọi người cách làm 3 món ăn được chế biến từ thịt vịt, cũng không quá phức tạp phải không mọi người? Vậy còn chần chừ gì mà không bắt tay thực hiện bữa ăn gia đình mình với thịt vịt, chúc mọi người thành công và ngon miệng nhé !

Vịt om sấu đúng vị Bắc

Không gì ngon bằng ăn món Bắc đúng vị Bắc. Mời các bạn hãy thực hiện theo hướng dẫn dưới đây để thưởng thức hương vị Bắc của món vịt om sấu

Vịt om sấu đúng vị Bắc - Hình 1

- 1 con vịt

- 5 quả sấu xanh-

50g nấm hương khô

- 1 lít nước dừa xiêm

- 1 thìa súp sa tế

- 1 thìa cà phê tiêu hạt-

2 thìa cà phê hạt nêm

- 1 thìa cà phê muối

- 1 thìa cà phê đường

- 1 ít ngò rí-

Hành lá.

Vịt mua nguyên con đã làm sạch, chà xát nhiều lần qua muối cho bớt mùi hôi, chặt miếng vừa ăn. Ướp thịt với sa tế, hạt tiêu, hạt nêm, đường, để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.

Sấu xanh cạo vỏ, rửa sạch.

Nấm hương rửa sạch, bỏ chân, ngâm với nước ấm, vớt ra, rửa lại với nước lạnh.

Bắc nồi, cho nước dừa vào, thả thịt vào nấu. Khi thịt sôi, cho sấu xanh vào, đun sôi lại, sau đó vặn nhỏ lửa, nấu đến khi vịt mềm. Cuối cùng, cho nấm hương vào, đun sôi khoảng 5 phút nữa là được. Lấy sấu ra, giầm lấy bột, cho trở lại vào nồi vịt, nêm muối, đường, hạt nêm vừa ăn, nhấc xuống.

Múc ra tô, cho ngò rí, hành lá lên mặt.

Mách nhỏ:Khi mua vịt, nên chọn vịt già để vịt có độ dai ngon chứ không quá mềm khi nấu. Để khử mùi hôi của vịt, ngoài việc dùng muối, có thể chà thêm gừng băm.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 món thải độc không thể bỏ qua trong tháng 4: Vừa nuôi dưỡng gan, thanh nhiệt cơ thể lại làm đẹp da3 món thải độc không thể bỏ qua trong tháng 4: Vừa nuôi dưỡng gan, thanh nhiệt cơ thể lại làm đẹp da
22:07:45 11/04/2025
Dùng 3 loại rau giàu tính kiềm nấu các món ăn giúp đào thải độc tố trong cơ thể, dưỡng gan và thận tốtDùng 3 loại rau giàu tính kiềm nấu các món ăn giúp đào thải độc tố trong cơ thể, dưỡng gan và thận tốt
05:57:00 12/04/2025
5 món ăn đơn giản giúp tăng cường hấp thụ vitamin D, duy trì sức khỏe xương khớp5 món ăn đơn giản giúp tăng cường hấp thụ vitamin D, duy trì sức khỏe xương khớp
05:59:21 11/04/2025
Cách nấu canh chua cá lóc tại nhà đơn giảnCách nấu canh chua cá lóc tại nhà đơn giản
06:01:02 11/04/2025
Chân giò không luộc nữa, đem hấp mắm nhĩ giữ độ ngọt tự nhiên, thơm nức mũiChân giò không luộc nữa, đem hấp mắm nhĩ giữ độ ngọt tự nhiên, thơm nức mũi
11:16:13 12/04/2025
Thực đơn 4 món nhà làm, nhìn là muốn ăn ngayThực đơn 4 món nhà làm, nhìn là muốn ăn ngay
16:26:16 12/04/2025
3 món ăn làm cực dễ lại giúp tăng miễn dịch, dưỡng da đẹp hồng từ những trái cây đang bán nhiều ngoài chợ3 món ăn làm cực dễ lại giúp tăng miễn dịch, dưỡng da đẹp hồng từ những trái cây đang bán nhiều ngoài chợ
05:51:10 11/04/2025
Cách làm mì Ý sốt thịt bò bằm nhanh gọn tại nhàCách làm mì Ý sốt thịt bò bằm nhanh gọn tại nhà
11:26:01 11/04/2025

Tin đang nóng

Tạm đình chỉ nữ tiếp viên xe buýt 'tịch thu' thẻ sinh viênTạm đình chỉ nữ tiếp viên xe buýt 'tịch thu' thẻ sinh viên
19:38:15 12/04/2025
Cuộc đời sóng gió, kín tiếng tuổi xế chiều của nữ chính phim 'Cánh đồng hoang'Cuộc đời sóng gió, kín tiếng tuổi xế chiều của nữ chính phim 'Cánh đồng hoang'
18:52:54 12/04/2025
Diễn biến gây sốc trong vụ ồn ào tình ái của tài tử Kim Soo HyunDiễn biến gây sốc trong vụ ồn ào tình ái của tài tử Kim Soo Hyun
17:35:25 12/04/2025
Mỹ nữ đáng thương nhất showbiz: Bị bạn trai ca sĩ cự tuyệt kết hôn, còn mặt dày đòi phí chia tay?Mỹ nữ đáng thương nhất showbiz: Bị bạn trai ca sĩ cự tuyệt kết hôn, còn mặt dày đòi phí chia tay?
15:49:50 12/04/2025
Bài tập tiếng Việt dưới đây sẽ khiến bạn hoài nghi về khả năng dùng tiếng mẹ đẻ của chính mìnhBài tập tiếng Việt dưới đây sẽ khiến bạn hoài nghi về khả năng dùng tiếng mẹ đẻ của chính mình
15:56:36 12/04/2025
Bức ảnh chụp KTX của một hot girl khiến dân tình hoảng hốt, đòi đi viện ngay: Xinh gái mà sao...Bức ảnh chụp KTX của một hot girl khiến dân tình hoảng hốt, đòi đi viện ngay: Xinh gái mà sao...
16:41:06 12/04/2025
10 nữ thần thanh xuân đẹp nhất Trung Quốc: Đàm Tùng Vận xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nhan sắc vô địch thiên hạ10 nữ thần thanh xuân đẹp nhất Trung Quốc: Đàm Tùng Vận xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 nhan sắc vô địch thiên hạ
16:04:45 12/04/2025
Clip: Người phụ nữ lưng trần, chạy xe máy như diễn xiếc giữa phố Sài GònClip: Người phụ nữ lưng trần, chạy xe máy như diễn xiếc giữa phố Sài Gòn
16:07:39 12/04/2025

Tin mới nhất

4 loại thực phẩm tự nhiên chứa "progesterone" nấu món ăn giúp bổ sung estrogen, cực tốt cho phụ nữ

4 loại thực phẩm tự nhiên chứa "progesterone" nấu món ăn giúp bổ sung estrogen, cực tốt cho phụ nữ

05:56:08 12/04/2025
Đây là 4 loại thực phẩm tự nhiên chứa progesterone và giàu estrogen, kèm theo những công thức nấu ăn vừa ngon miệng vừa dễ làm.
Dùng loại rau giá rẻ nhưng có lợi cho 5 cơ quan nội tạng để nấu các món ăn giúp thanh nhiệt, bổ tỳ vị

Dùng loại rau giá rẻ nhưng có lợi cho 5 cơ quan nội tạng để nấu các món ăn giúp thanh nhiệt, bổ tỳ vị

05:55:18 12/04/2025
Trong số nhiều loại rau mùa xuân, có một loại rau tươi xanh được mệnh danh là nhân sâm trong các loại rau - rau mầm đậu Hà Lan.
Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt" nhưng tranh nhau mua, giá 150.000 đồng/kg, nấu cháo cực ngon

Đặc sản nghe tên "ngượng đỏ mặt" nhưng tranh nhau mua, giá 150.000 đồng/kg, nấu cháo cực ngon

05:54:31 12/04/2025
Chắc hẳn ai cũng sẽ bật cười khi biết loài cá có cách gọi rất nhạy cảm này tuy nhiên sẽ càng bất ngờ vì hương vị thơm ngon, đặc sắc của nó.
Tháng 4 nên hạn chế thịt gà, thịt bò, ưu tiên 3 loại thịt bổ dưỡng cho cơ thể: Đây là lý do

Tháng 4 nên hạn chế thịt gà, thịt bò, ưu tiên 3 loại thịt bổ dưỡng cho cơ thể: Đây là lý do

22:09:56 11/04/2025
Tháng 4 đến, tiết trời ấm áp và ẩm ướt hơn cũng là lúc cơ thể cần được chăm sóc đặc biệt. Bài viết này sẽ gợi ý 3 loại thịt nên ăn trong tháng 4 để cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.
Hôm nay nấu gì: Sườn xào - cá nướng - canh ngao chua mát, nghe thôi đã thấy đói!

Hôm nay nấu gì: Sườn xào - cá nướng - canh ngao chua mát, nghe thôi đã thấy đói!

16:53:27 11/04/2025
Hương thơm bay khắp gian bếp, các vị chua cay - mặn - ngọt quyện hòa khiến mâm cơm chiều đơn giản mà hấp dẫn, chỉ muốn ngồi quây quần cùng cả nhà để thưởng thức thật lâu.
3 cách ướp thịt ba chỉ nướng ngon và được ưa chuộng nhất

3 cách ướp thịt ba chỉ nướng ngon và được ưa chuộng nhất

05:58:49 11/04/2025
Có rất nhiều cách ướp thịt ba chỉ, bài viết sau sẽ hướng dẫn bạn những cách ướp theo kiểu truyền thống và kiểu BBQ tạo hương vị hấp dẫn và dễ ăn nhất.
Hôm nay nấu gì: Cơm nhà có gì đâu, chút cà muối, nhộng rang... mà no lòng, ấm dạ

Hôm nay nấu gì: Cơm nhà có gì đâu, chút cà muối, nhộng rang... mà no lòng, ấm dạ

16:22:54 10/04/2025
Mâm cơm quê mộc mạc với tôm rang, rau luộc, cà muối, nhộng lá chanh... chẳng cần cầu kỳ vẫn ngon đến lạ. Chỉ vài món đơn sơ mà níu chân người ta về lại bàn ăn mỗi chiều.
Bí quyết làm pizza xúc xích phô mai ngon như nhà hàng

Bí quyết làm pizza xúc xích phô mai ngon như nhà hàng

11:17:41 10/04/2025
Pizza được ưa chuộng từ người lớn cho tới trẻ em. Bởi phần đế giòn thơm ngon và xúc xích được phủ lớp phô mai béo ngậy làm nhiều người mê mẩn.
Cách làm sườn cay Thái Lan đậm đà, kích thích vị giác

Cách làm sườn cay Thái Lan đậm đà, kích thích vị giác

06:01:28 10/04/2025
Món sườn cay Thái Lan phù hợp cho buổi tụ họp bạn bè hay để đổi vị cho bữa ăn gia đình, vị cay nồng của ớt, mùi thơm của sả hòa cùng độ ngọt của sườn, rất hấp dẫn.
Thêm một công thức gà nướng cực đơn giản, siêu tốn cơm

Thêm một công thức gà nướng cực đơn giản, siêu tốn cơm

05:59:58 10/04/2025
Thịt gà nướng xá xíu làm theo cách này cực đơn giản, vị ngon xuất sắc. Đặc biệt ai là tín đồ của thịt gà chắc chắn không nên bỏ qua công thức này.
Loại trái cây ngọt ngào giúp cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho người tiểu đường

Loại trái cây ngọt ngào giúp cân bằng lượng đường trong máu, tốt cho người tiểu đường

05:59:02 10/04/2025
Với hương vị chua ngọt tự nhiên, bưởi có thể trở thành điểm nhấn trong nhiều món gỏi (nộm) và salad rau quả hấp dẫn, điển hình như:
Độc đáo sứa đỏ Hà Thành món ngon 'đúng mùa mới có' khiến thực khách săn lùng

Độc đáo sứa đỏ Hà Thành món ngon 'đúng mùa mới có' khiến thực khách săn lùng

05:57:24 10/04/2025
Không chỉ thu hút bởi hương vị mới lạ mà món ngon độc đáo còn thu hút thực khách vì cách thưởng thức vô cùng thú vị.

Có thể bạn quan tâm

Israel đưa ra lập trường đàm phán mềm dẻo với Hamas

Israel đưa ra lập trường đàm phán mềm dẻo với Hamas

Thế giới

20:49:56 12/04/2025
Đề xuất mới trên được kỳ vọng sẽ "phá băng" cho tiến trình đàm phán đã đình trệ nhiều tuần liền, trong bối cảnh trước đó hai bên đều cứng rắn không chịu nhượng bộ.
Mỹ nhân pickleball đến Hà Nội uống trà đá, ăn phở cuốn

Mỹ nhân pickleball đến Hà Nội uống trà đá, ăn phở cuốn

Netizen

20:48:24 12/04/2025
Ngày 12/4, Eugenie Bouchard cùng một số ngôi sao pickleball đã đến Hà Nội và đi trải nghiệm các hoạt động văn hóa tại thủ đô trong buổi chiều.
Xe tải lật ngang giữa đường, tài xế may mắn thoát chết

Xe tải lật ngang giữa đường, tài xế may mắn thoát chết

Tin nổi bật

20:05:27 12/04/2025
Xe tải đang chạy bất ngờ nghiêng về một bên rồi lật ngang giữa đường, tài xế được người dân hỗ trợ ra ngoài kịp thời.
Jariyah Shah: Ngọc thô gốc Việt mơ lớn cùng MU

Jariyah Shah: Ngọc thô gốc Việt mơ lớn cùng MU

Sao thể thao

19:40:54 12/04/2025
Gia nhập học viện trẻ MU cách đây 3 năm, Jariyah Shah được kỳ vọng sẽ là một trong những tiền vệ sáng giá của Quỷ đỏ ở tương lai gần, đặc biệt khi năng lực của anh đã phần nào được thể hiện.
Áo sát nách luôn là lựa chọn năng động và mát mẻ cho ngày hè

Áo sát nách luôn là lựa chọn năng động và mát mẻ cho ngày hè

Thời trang

19:08:10 12/04/2025
Để hoàn thiện tổng thể, nàng có thể kết hợp thêm phụ kiện giày búp bê và túi xách nhỏ xinh, tạo nên diện mạo hài hòa, tinh tế nhưng vẫn đầy sức sống cho những buổi hẹn hò hay dạo phố cuối tuần.
MC Hoài Anh trẻ trung xuống phố, Mai Thu Huyền tổ chức sinh nhật chồng đại gia

MC Hoài Anh trẻ trung xuống phố, Mai Thu Huyền tổ chức sinh nhật chồng đại gia

Sao việt

19:02:40 12/04/2025
MC Hoài Anh VTV trẻ trung xuống phố ngày cuối tuần. Diễn viên Mai Thu Huyền tổ chức sinh nhật hoành tráng cho chồng đại gia.
NSND Hồng Vân nói về 'cái khó' khi lấy chồng cùng nghề

NSND Hồng Vân nói về 'cái khó' khi lấy chồng cùng nghề

Tv show

18:49:03 12/04/2025
Lắng nghe câu chuyện của cặp đôi Mảnh ghép hoàn hảo , NSND Hồng Vân có những chia sẻ về việc vợ chồng làm chung nghề.
4 cô gái BlackPink tái xuất, xác nhận phát hành album mới

4 cô gái BlackPink tái xuất, xác nhận phát hành album mới

Nhạc quốc tế

18:15:07 12/04/2025
BlackPink chính thức xác nhận sẽ trở lại với một album mới vào tháng 6 năm nay, sau gần ba năm kể từ khi album Born Pink gây tiếng vang trên toàn cầu.
Vì sao Trung Quân Idol từng nói không hát nhạc Bùi Anh Tuấn?

Vì sao Trung Quân Idol từng nói không hát nhạc Bùi Anh Tuấn?

Nhạc việt

18:13:04 12/04/2025
Trước đây, Trung Quân Idol thường tỏ ra khá e ngại đối với những ca khúc của Bùi Anh Tuấn. Tuy nhiên, khi đã thân thiết hơn thì cả hai sẵn sàng đổi hit cho nhau.
Hành vi mất kiểm soát, dễ kích động của "ngọc nữ showbiz" vừa bị bắt, nghi liên quan ma túy

Hành vi mất kiểm soát, dễ kích động của "ngọc nữ showbiz" vừa bị bắt, nghi liên quan ma túy

Sao châu á

18:04:45 12/04/2025
Vào ngày 12/4, qua tìm hiểu, tờ Yahoo Japan cho biết Hirosue Ryoko đã mất khống chế hành vi và cảm xúc từ 2 ngày trước thời điểm bị bắt tạm giam.
Ngôi sao 81 tuổi bí mật đính hôn cùng tình trẻ

Ngôi sao 81 tuổi bí mật đính hôn cùng tình trẻ

Sao âu mỹ

17:37:42 12/04/2025
Ngôi sao nhạc rock Mick Jagger, 81 tuổi, thủ lĩnh nhóm nhạc The Rolling Stones, đã đính hôn bí mật cùng mỹ nhân Melanie Hamrick, 37 tuổi.