Cách khử mùi hôi cơ thể cho nam giới
Giữ cơ thể sạch sẽ, thơm tho giúp phái mạnh ghi điểm khi gặp gỡ mọi người.
1. Tắm rửa sạch sẽ: Theo WebMD , mùi cơ thể xảy ra khi mồ hôi tiếp xúc với vi khuẩn trên bề mặt da. Vào mùa nóng, hiện tượng đổ mồ hôi giúp điều chỉnh thân nhiệt. Điều này vô tình tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sản. Vi khuẩn phân hủy keratin trên da và gây nên mùi khó chịu. Các chàng trai nên tắm rửa hàng ngày nhằm rửa sạch mồ hôi, loại bỏ vi khuẩn trên da. Ảnh: Hansgrohe.
2. Chú ý các khu vực đổ nhiều mồ hôi: Bản thân mồ hôi không có mùi. Tuy nhiên, khi vi khuẩn sống trên da kết hợp với mồ hôi sẽ khiến bạn “bốc mùi”. Nách, bẹn tập trung nhiều tuyến mồ hôi lớn apocrine. Do đó, chúng thường mang mùi nặng hơn những vùng khác. Rửa sạch nơi đổ nhiều mồ hôi trên người khi tắm. Ngoài ra, mặc quần áo rộng rãi, đồ lót hút ẩm nhằm tạo sự thoáng mát, đặc biệt vào mùa nóng. Ảnh: The Independent.
Video đang HOT
3. Giặt quần áo tập thể dục: Quần áo ướt đẫm mồ hôi giúp vi khuẩn phát triển nhanh. Phái mạnh nên giặt sạch quần áo giữa những lần tập luyện nhằm ngăn ngừa mùi khó chịu. Mặt khác, trang phục bị bẩn khi cọ xát với da dễ gây nên hiện tượng viêm nang lông, nổi mụn. Ảnh: Getty.
4. Thay mới quần áo hàng ngày: Quần áo sạch có tác dụng khử mùi cơ thể. Thay tất mới thường xuyên nếu bạn dễ bị đổ mồ hôi chân. Sử dụng bột khử mùi trong giày, thay miếng lót giày cũng góp phần giảm tích tụ mùi hôi chân. Ảnh: NBC News.
5. Dùng sản phẩm chống ra mồ hôi: Sau khi tắm rửa và lau khô người, dùng sản phẩm chống mồ hôi (antiperspirant) cho vùng dưới cánh tay. Aluminum chloride là chất hóa học ngăn tiết mồ hôi. Nó thường được kết hợp với một số chất khử mùi trong các sản phẩm chống mồ hôi. Ảnh: Storyblocks.
6. Làm sạch những vùng rậm lông: Các khu vực tập trung nhiều lông trên người thường ẩm ướt, tiết nhiều mồ hôi. Vi khuẩn rất khó sinh sản ở vùng da khô ráo. Cắt tỉa lông thường xuyên cũng ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn. Từ đó, giảm sự hình thành mùi hôi khó chịu. Ảnh: iStock.
7. Dùng nước hoa: Trong trường hợp cần khử mùi nhanh chóng, nước hoa là gợi ý lý tưởng. Tuy vậy, nước hoa mang tính cải thiện tạm thời. Hãy tắm rửa mỗi ngày, thay quần áo mới, giữ cơ thể sạch sẽ nhằm ngăn chặn mùi hôi. Ảnh: FragranceX.
adidas mở chiến dịch 'Watch Us Move' giúp phụ nữ tự tin và đẹp hơn khi chơi thể thao
Hôm nay (25.2), adidas chính thức phát động chiến dịch dài hạn Watch Us Move - Ngắm nhìn chuyển động, để hiện thực hóa cam kết đồng hành cùng tất cả phụ nữ trong việc luyện tập thể thao.
Khởi đầu là chương trình ra mắt dòng trang phục Formotion - chuyên dụng hỗ trợ vận động cho phái nữ ở mọi phom dáng. Song song đó là phát sóng trên kênh YouTube chuỗi bài tập tại nhà dành riêng cho chị em do các huấn luyện viên hàng đầu đảm trách. Chiến dịch này nằm trong nỗ lực hành động vì mục tiêu nhấn mạnh thể thao là bình đẳng, là thuộc về tất cả mọi người, không phân biệt tuổi tác, ngoại hình, nền tảng kinh tế, văn hóa, xã hội, hay khả năng thể thao.
Aimee Arana, Tổng Giám đốc huấn luyện toàn cầu của adidas, chia sẻ: "Chúng tôi tin rằng thể thao dành cho mọi người, cũng đồng thời đại diện cho tất cả chúng ta. Và năm nay, chúng tôi đang nỗ lực hết sức để tạo ra một không gian bình đẳng, hòa nhập dành cho phụ nữ. Chiến dịch Watch Us Move là một cột mốc quan trọng, đó là lời hứa của adidas về việc tôn vinh và hỗ trợ tất cả phụ nữ bằng cách làm nên những sản phẩm tinh tế chuyên dụng, giúp họ luôn tự tin trong mọi chuyển động. Đây cũng là cách chúng tôi góp sức cho những người đang mở lối đi riêng".
Cũng theo bà Aimee Arana, từ việc lắng nghe và nghiên cứu chi tiết trên diện rộng đó, adidas đã thấu hiểu sâu sắc về những rào cản mà phụ nữ gặp phải khi vận động. Với những hiểu biết này, đội ngũ thiết kế và kỹ thuật của adidas đã và đang làm việc không ngừng để phát triển những trang phục tinh tế giúp xóa bỏ những rào cản đó: Bộ đồ bơi kín đáo, chiếc quần tập chuyên dụng có thể thoải mái vận động cả trong kỳ kinh nguyệt, đôi giày hiệu suất cao được làm thủ công tập trung vào đặc điểm cơ thể riêng của phái nữ và mở rộng ra cả một bộ sưu tập dành cho phụ nữ có thai. Chiến dịch này được khởi động với sự ra mắt dòng trang phục Formotion hỗ trợ vận động tối ưu nhất.
Đội ngũ phát triển dòng sản phẩm Formotion gồm 100% là những nhà thiết kế nữ, nhằm đạt được sự đồng cảm sâu sắc, mang đến sự hỗ trợ tối đa, để có thể tạo ra những trang phục vừa vặn, thoải mái, liền mạch với cơ thể phụ nữ trong khi vận động.
Tiêu biểu trong đó là mẫu quần tập chuyên dụng lấy cảm hứng từ công nghệ trang phục định hình, đặc biệt ứng dụng nguyên lý nén phân cấp dựa trên các nghiên cứu về chuyển động và bản đồ cơ thể để hỗ trợ chính xác khi cần thiết nhất. Đây là thành quả nhiều năm nghiên cứu của adidas. Với ứng dụng này, các vùng nén có cường độ khác nhau và được đặt một cách có tính toán cẩn thận xung quanh eo và hông để bao trọn những đường cong tạo nên sự thoải mái tối đa.
Ngoài ra, mẫu quần này được làm từ chất liệu vải dệt kim co giãn cao cấp giúp phần chân và bắp chân di chuyển linh động, không bị cản trở bởi bất cứ điều gì.
Josefine Aberg, Phó Giám đốc thiết kế sản phẩm của adidas, cho biết: "Khi bắt đầu hành trình sáng tạo này, chúng tôi đã phỏng vấn phụ nữ khắp toàn cầu về cảm giác mà họ muốn có khi tập luyện, và điều được họ nhắc đến nhiều nhất là sự Tự Tin. Điều này có thể liên quan đến việc mặc trang phục không thoải mái khiến họ bị gò bó khi chơi thể thao hoặc tập thể dục, ảnh hưởng đến cảm giác của họ khi vận động.
Với bộ sưu tập này, chúng tôi muốn làm cho phụ nữ cảm thấy an toàn và mạnh mẽ nhưng vẫn thoải mái, phóng khoáng, không gò bó, mang đến sự tự tin trong từng chuyển động, với mọi hình thức thể thao".
Bộ sưu tập ứng dụng công nghệ Formotion sẽ có mặt trên toàn thế giới từ ngày 4.3, và chính thức lên kệ tại Việt Nam kể từ ngày 18.3. Bộ sưu tập ra mắt lần này được sản xuất từ chất liệu vải aeroready nhanh khô của adidas, giúp các vận động viên luôn cảm thấy khô thoáng và thoải mái, kết hợp với Primegreen bao gồm các vật liệu tái chế hiệu suất cao sử dụng tối thiểu 40% hàm lượng tái chế.
Nhiệt độ sáng sớm và đêm vẫn thấp, cần làm nóng trước khi tập thể dục mùa đông đúng cách Mặc dù hiện tại buổi trưa đã có nắng hanh nhưng nhiệt độ sáng và đêm vẫn còn ở mức rét đậm, rét hại. Vì thế việc tập thể dục mùa đông cần phải khởi động đúng cách phòng tránh sốc nhiệt. Các chuyên gia luôn khuyên rằng, tập thể dục mùa đông là một trong những biện pháp giúp bạn tăng cường...