Cách khắc phục tình trạng nứt nẻ môi

Giai Kỳ22:56 21/12/2020

Bong tróc, son vón cục là hiện tượng các cô gái phải đối mặt khi bị nẻ môi.

Mùa đông đến, tình trạng nứt nẻ khiến nhiều người cảm thấy khó chịu. Môi bong tróc là hiện tượng rõ ràng nhất khi bị nẻ. Đây là lý do chính dẫn đến tình trạng son vón cục trên môi. Ảnh: Sure .

Bên cạnh đó, sắc tố môi sẽ bị ảnh hưởng khi không được chăm sóc kỹ. Nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm, nhợt nhạt. Siêu mẫu nội y Candice Swanepoel từng chia sẻ ảnh tự chụp lên trang cá nhân. Cô gây chú ý với đôi môi khô, không đều màu. Ảnh: @candiceswpoel .

Khi lượng nước trong cơ thể giảm, chức năng sinh học bị suy yếu. Đôi môi có xu hướng mất đi hàm lượng nước và khoáng chất, dẫn đến tình trạng nứt nẻ, bong tróc. Bạn nên duy trì thói quen uống ít nhất 8 ly nước/ngày. Ảnh: ihello .

Chống nắng cho môi là khái niệm không còn mới lạ. Tuy nhiên, nó chưa thực sự phổ biến. Khi chọn mua son dưỡng, bạn nên ưu tiên sản phẩm có SPF. Ảnh: Allure .

Dù sử dụng son dưỡng để cấp ẩm cho môi, lớp da chết vẫn sẽ tích tụ. Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết cho môi giúp hạn chế tình trạng bong tróc. Ảnh: Soco .

Dùng khăn nóng sạch chườm lên môi có thể làm mềm lớp biểu bì. Sau đó, bạn kết hợp thêm thoa son dưỡng để giúp giảm nếp nhăn. Ảnh: Beautylish .

Video đang HOT

Ban đêm là thời điểm tốt nhất để da tự phục hồi, dễ hấp thụ dưỡng chất. Bạn nên thoa một lớp son dưỡng dày hoặc đắp mặt nạ cho môi. Ảnh: Pinterest .

Cách chế biến loại sinh tố giúp làn da bạn kiên cường chống nắng

Ngay cả những ngày trời u ám, bạn cũng nên chống nắng, dưới đây là những thứ sinh tố bổ dưỡng giúp tăng khả năng chống nắng của làn da.

Ngày nay, sinh tố làm đẹp đang thịnh hành bởi những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Đối với những người không thích ăn rau thì sinh tố là cách tốt nhất để nạp thêm vitamin từ rau củ quả mà không cần phải nhai. Từ lâu, trái cây và rau quả có thể giúp loại bỏ nếp nhăn, cải thiện màu da, chữa lành tiêu hóa và thậm chí giúp bạn ngủ ngon hơn. Nhưng hầu hết mọi người không nhận ra rằng chúng cũng có thể giúp cải thiện khả năng chịu đựng của da bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Những sinh tố màu đậm chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa chống gốc tự do, có thể hoạt động như một loại kem chống nắng bên trong và giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại.

Một phần lớn cách chống nắng tự nhiên chỉ đơn giản là ăn một chế độ ăn uống chống viêm và cải thiện khả năng chữa lành tổn thương do ánh nắng của cơ thể. Bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa, bạn có thể làm được nhiều việc hơn để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời - và cải thiện sức khỏe của bạn cùng lúc - hơn là chỉ thoa kem chống nắng.

Siêu thực phẩm tăng cường SPF

Dưới đây là cái nhìn sâu hơn về cách các loại thực phẩm chống nắng có thể giúp tăng độ SPF tự nhiên cho da của bạn:

Những quả cam là thần dược chống nắng

Với hàm lượng Vitamin C, cam giúp kích thích cơ thể phục hồi nhanh chóng các tế bào da bị tổn thương. Vitamin C cũng giúp xây dựng collagen và củng cố các mao mạch, cải thiện tông màu và kết cấu của da sau khi phơi nắng lâu.

Dưa hấu và dâu tây

Lycopene, một trong những chất chống oxy hóa được biết đến nhiều nhất để cải thiện khả năng chịu ánh nắng mặt trời, là thứ mang lại màu sắc rực rỡ cho trái cây và rau quả màu đỏ tươi. Khi da tiếp xúc với quá nhiều ánh nắng mặt trời, nó sẽ hình thành các gốc tự do, nhưng Lycopene sẽ trung hòa các gốc tự do và giảm thiểu phản ứng viêm của cơ thể bạn trước tác hại của tia UV.

Trà xanh

Trà xanh đặc biệt chứa nhiều polyphenol và catechin, hai loại flavonoid mạnh có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV. Polyphenol cũng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và chống ung thư có thể giúp sửa chữa các tác hại của ánh nắng mặt trời và cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da.

Quả hạnh

Hạnh nhân là một trong những nguồn cung cấp Vitamin E sinh học tốt nhất, giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời và xây dựng lại các tế bào da bị tổn thương. Hạnh nhân cũng chứa một lượng lớn quercetin, một flavonoid tăng cường collagen, giúp ngăn chặn sự phân hủy collagen do bức xạ tia UV quá nhiều.

Hạt lanh

Chứa nhiều Omega-3, chất xơ và lignans, chỉ cần nửa thìa hạt lanh mỗi ngày có thể giữ cho da đủ nước, mềm mại và mịn màng, ngăn ngừa khô và giảm nếp nhăn. Các lignans trong hạt lanh đặc biệt hữu ích trong việc đảo ngược các dấu hiệu lão hóa và khuyến khích chữa bệnh.

Rau bina

Các loại lá xanh có tác dụng ngăn ngừa và thậm chí khắc phục các tác hại của ánh nắng mặt trời rất tốt. Chúng chứa đầy beta-carotene, axit folic và vitamin A, C và E, tất cả đều giúp giảm nguy cơ ung thư da và phục hồi da sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Mặc dù việc sử dụng thiên nhiên để cải thiện chỉ số SPF tự nhiên của cơ thể là điều nên làm, nhưng chúng tôi vẫn khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng tốt. Ngay cả với tất cả các siêu thực phẩm chống nắng trên thế giới, bạn vẫn có thể bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy nhớ thoa kem chống nắng chất lượng nếu bạn định ở ngoài trời trong thời gian dài.

Bạn có thể tự sáng tạo công thức sinh tố phù hợp bằng cách pha trộn các thực phẩm kể trên. Một gợi ý dưới đây đó là:

Thành phần:

1 phần dưa hấu

1 phần dâu tây

1 quả cam còn nguyên vỏ

1/4 phần quả hạnh

1 muỗng canh hạt lanh

1/4 phần trà xanh pha thêm nếu cần

1 nắm lớn rau bina

6 viên đá

Hướng dẫn

Xay đều các thành phần kể trên, dùng lạnh nếu muốn.

Lưu ý:

Mặc dù sinh tố này có thể giúp tăng chỉ số SPF tự nhiên cho cơ thể, nhưng bạn vẫn nên an toàn và thoa nhiều kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

Bảo quản phần sinh tố không dùng hết trong tủ lạnh trong 2-3 ngày.

Từ bình dân đến cực đắt, đây là 7 loại kem dưỡng thể giúp da mịn mướt trong mùa hanh khô Bên cạnh son dưỡng môi, kem dưỡng ẩm cho cơ thể chắc hẳn luôn nằm trong top những sản phẩm làm đẹp mà bạn không thể sống thiếu mỗi khi đông về. Từ món kem dưỡng có giá chỉ hơn 100 nghìn đồng đến sản phẩm dưỡng thể cao cấp nức tiếng đều có khả năng cứu rỗi làn da bạn vào những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tẩy da chết tẩy tế bào chết nếp nhăn khoáng chất son dưỡng dưỡng chất sản phẩm chống nắng son dưỡng cấp ẩm

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Quỳnh Nga trượt 'địa chấn' vẫn ẵm giải, nghi 'lót tay', 'bà lớn' ra mặt giải vây02:53

Hoa hậu Việt đăng đàn "phốt" Miss Star, BTC bị nói "thiếu trình", CĐM sôi máu!02:42

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024

Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024

Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024

Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024

Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024

Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024

Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024

Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.