cách hầm củ cải

Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ của củ cải

Lợi ích sức khỏe của củ cải trong việc ngăn ngừa bệnh đái tháo đường có liên quan đến hàm lượng chất chống oxy hóa phong phú và cơ chế tích cực loại bỏ khỏi cơ thể các phân tử không ổn định trong quá trình phân chia tế bào được gọi là g...

Ba nguồn protein thực vật giúp ngăn ngừa hình thành mỡ nội tạng

Axit béo không bão hòa, chất xơ và protein thực vật trong tảo bẹ giúp loại bỏ cholesterol xấu trong máu, giải phóng chất béo, giảm trữ lượng mỡ thừa trong cơ thể.

7 loại rau củ mùa đông tốt nhất cho sức khỏe

Giống như cà rốt, củ cải vàng sẽ ngọt hơn khi nhiệt độ lạnh giá tràn vào, khiến chúng trở thành một sự bổ sung thú vị cho các món ăn mùa đông.

Loại củ được ví như ‘nhân sâm mùa đông’, cực bổ dưỡng lại rẻ bèo đầy chợ Việt

Các chất chống oxy hóa như flavonoid và carotenoid trong củ cải trắng giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, ngăn ngừa quá trình oxy hóa và viêm nhiễm, từ đó ...

Lãnh án 12 năm tù vì đâm bạn nhậu

Theo cáo trạng, chiều15/2, Út cùng anh Dương Quốc Bình (SN1979) và 3 người đàn ông khác ngụ cùng địa phương nhậu tại nhà của anh N.C.C. ở ấp Thanh Lương (xã Thanh Bình, huyện Vũng ...

4 thực phẩm và các huyệt đạo giúp dưỡng phế trong ‘gió lạnh đầu mùa’

Huyệt vân môn là huyệt trên kinh phế, đây là nơi phát ra mạch khí của kinh phế, có tác dụng khai thông phế khi, giảm ho, long đờm, có tác dụng điều trị nhiều chứng bệnh do phế khí ...

Đánh hội đồng làm nhiều người trọng thương, 5 bị cáo lãnh 23 năm tù

Nạn nhân trong vụ án này là Võ Thanh Huynh, Nguyễn Văn Nghiệm, Trương Hữu Nghĩa và Trương Văn Út, ngụ cùng địa phương với các bị cáo.

Lãnh 9 năm tù chỉ vì 2 triệu đồng cho vay

Ngày 20/9, TAND tỉnh Vĩnh Long mở phiên tòa hình sự xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Nguyễn Văn Hùng (SN 1983, ngụ xã Phú Thịnh, huyện Tam Bình) 9 năm tù về tội giết người.

Làm rõ vụ tai nạn giao thông sau cự cãi giữa tài xế xe tải và người chạy xe máy

Trước khi xảy ra vụ tại nạn giao thông khiến hai người bị thương, tài xế xe tải và thanh niên điều khiển xe máy đã cự cãi do va quẹt.

Súp lơ xanh và súp lơ trắng, loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Bông cải xanh và súp lơ trắng có hàm lượng dinh dưỡng tương tự nhau về lượng carbs, protein. Cả hai đều đặc biệt giàu chất xơ, một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ điều hòa huyết ...

Vụ án nhiều lần Tòa, Viện trả hồ sơ

Viện Kiểm sát huyện Củ Chi 4 lần trả hồ sơ để cơ quan công an điều tra bổ sung, trong khi Tòa án nhân dân cùng cấp 5 lần hoãn xét xử, trả hồ sơ vì nhiều tình tiết chưa được làm rõ.

Vì ghen tuông, cầm dao đâm chồng cũ tử vong

Dù đã ly hôn nhưng Võ Thị Ngọc Diễm (SN 1978, ngụ tỉnh Đồng Tháp) cùng chồng cũ vẫn sống chung nhà và thường xuyên cự cãi, dẫn đến án mạng.

Ghen tuông với bạn đồng tính nên dùng dao “xử” bạn nhậu

Ngày 18/7, TAND tỉnh Tiền Giang xét xử sơ thẩm, tuyên phạt bị cáo Trần Minh Tâm (SN 1987, ngụ xã Thạnh Phú, huyện Châu Thành) 12 năm tù về tội giết người.

TP Hồ Chí Minh: Án mạng trong quán trà Phúc Long, đôi nam nữ tử vong

Theo một số nhân chứng, đôi nam nữ trên là khách đến quán uống nước. Họ ngồi cùng bàn ở tầng trên của quán. Trước khi xảy ra án mạng, cả hai có xảy ra mâu thuẫn và cự cãi nhau.

Nghi án chồng chế xăng đốt vợ vì mâu thuẫn gia đình

Vụ việc xảy ra vào 23h ngày 8/7, tại căn nhà A7/18, ấp 4, xã Bình Hưng, huyện Bình Chánh, TP Hồ Chí Minh. Hai nạn nhân là vợ chồng, người chồng tên N. (khoảng 35 tuổi), người vợ tê...

Ghen tuông vô cớ, đâm 3 người thương vong

Theo kết quả điều tra, Sang và chị D.T.T. (SN 1979) chung sống như vợ chồng và không đăng ký kết hôn. Cả 2 có với nhau một con trai 6 tuổi. Quá trình chung sống, Sang hay cự cãi vớ...

Con gái đầu lòng của Huyền Baby: 11 tuổi đã sở hữu chân dài miên man, được khen xinh không thua kém gì mẹ

Cô bé Củ cải được dự đoán sẽ là mỹ nhân trong tương lai. Mới đây, Huyền Baby đã chia sẻ lên trang cá nhân hình ảnh hai mẹ con cùng chung khung hình.

Tạm giữ 10 đối tượng hỗn chiến trong khu nhà trọ

Ngày 4/6, Công an TP Bến Cát (Bình Dương) tạm giữ hình sự 10 đối tượng về hành vi gây rối trật tự công cộng và cố ý gây thương tích.

Vác dao giết người vì bị chửi ‘con bà bán bánh bèo’

Bực tức vì bị chửi con bà bán bánh bèo và hất bia vào mặt, người đàn ông về nhà lấy dao đâm chết người trên bàn nhậu.

Tạt axit lúc đang ăn nhậu, 1 người chết, 7 người bị thương

Chiều 23/5, Cơ quan CSĐT Công an quận 7 (TP Hồ Chí Minh) đang phối hợp các đơn vị nghiệp vụ liên quan điều tra nguyên nhân vụ tạt axit khiến 1 người tử vong và nhiều người bị thươn...

Loại củ bổ dưỡng hơn khoai môn đem nấu thành món ăn vừa ngon lại có tác dụng giảm ho, bổ tỳ!

Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm 3 món ngon và bổ dưỡng từ loại củ quen thuộc này, thường xuyên ăn sẽ rất tốt cho sức khỏe!

Từ chối nhậu, người đàn ông ở Kiên Giang bị đánh tử vong

Trước đó, chiều 28/3, nhận được tin báo của người dân về việc ông N. tử vong tại nhà riêng với dấu hiệu khả nghi, Công an huyện Tân Hiệp đã nhanh chóng vào cuộc xác minh.

Lời khuyên hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường

Bên cạnh đó, cũng nên ăn nhiều loại thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, rau quả, hạn chế thịt đỏ và tránh thịt chế biến sẵn.

Các nhóm thực phẩm dễ tiêu hóa nên ăn

Một số loại trái cây tươi đặc biệt giàu chất xơ và do đó khó tiêu hóa hơn. Phần lớn chất xơ trong trái cây được tìm thấy ở vỏ và hạt của chúng.

Cự cãi sau va chạm giao thông, 1 người bị tấn công tử vong

Sau va chạm giao thông, hai bên xảy ra cự cãi, một người đàn ông đã cầm hung khí tấn công người đàn ông đi xe máy khác khiến người này gục tại chỗ và tử vong.

Hơn 10 người nước ngoài ẩu đả trước quán bar ở quận 1

Nhóm khoảng 10 khách nước ngoài ăn uống tại bar District K, đường Thủ Khoa Huân, quận 1 thì xảy ra mâu thuẫn với nhau...

Uống nước ép củ cải trắng có tác dụng gì?

Nước ép cho phép hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng thiết yếu này, và người ta có thể hưởng lợi rất nhiều từ các đặc tính chữa bệnh của nó.

Những kiểu ăn rau tưởng ngon bổ nhưng lại có hại cho sức khỏe

Nhớ rằng, việc lựa chọn, chế biến và tiêu thụ rau củ đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy luôn chú ý đến cách bạn xử lý và ăn rau để tận dụng đầy đủ giá trị dinh d...

Tại sao mùa đông nên thường xuyên ăn củ cải?

Củ cải là loại rau củ được nhiều người yêu thích, mùa đông thường xuyên ăn củ cải sẽ mang lại vô số lợi ích cho cơ thể của chúng ta.

Quả quýt và những lợi ích tuyệt vời với sức khỏe

Quýt là loại quả được nhiều người yêu thích sử dụng làm món ăn tráng miệng, hay được biết đến như một loại nước giải khát.

9X Hà Nội chia sẻ công thức làm món kim chi củ cải cay giòn thơm ngon, ăn với thịt nướng trong ngày đông ngon nhức nách

Kim chi củ cải thường được dùng làm món phụ ăn kèm với một số món chính để giúp hoàn chỉnh hương vị. Không chỉ mang lại cảm giác ngon miệng mà kim chi củ cải còn là một món ăn tốt ...

Lý do tài xế xe ôm truyền thống đâm chết xe ôm công nghệ ở Tây Ninh

Cả hai tài xế xe ôm mâu thuẫn trong việc tranh giành khách, dẫn đến cự cãi rồi Thành dùng một thanh sắt đâm T. bị thương nặng.

Tài xế grab bị người đàn ông chạy xe ôm truyền thống đâm tử vong

Tài xế xe ôm công nghệ (grab) và tài xế xe ôm truyền thống ở Tây Ninh xảy ra cự cãi với nhau tại công viên dẫn đến ẩu đả, sự việc khiến một người tử vong.

Vì sao củ cải được ví như “nhân sâm trắng” của mùa đông?

Là nguồn cung cấp kali, củ cải giúp duy trì sự cân bằng natri-kali trong cơ thể, hỗ trợ việc giữ huyết áp ổn định. Các nghiên cứu cũng cho thấy lá củ cải có tác dụng hạ huyết áp ở ...

Tuyên án vụ bị đánh tử vong do say rượu còn cà khịa

Chiều 24/11, TAND TP Đà Nẵng mở phiên xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Nguyễn Đức Thanh (SN 1972, trú phường Hòa An, quận Cẩm Lệ) về tội Giết người , quy định tại khoản 2 Điều 123 của...

Phẫu thuật lấy đôi đũa đâm xuyên từ mũi vào não bệnh nhân

Bỗng dưng rơi vào tình trạng đau đầu, mất thị lực, dịch chảy nhiều ở mũi, họng, anh P.V.T, huyện Bố Trạch, Quảng Bình đến bệnh viên khám, bác sỹ phát hiện trong mũi anh có đôi đũa ...

Nổ súng bắn người vì anh trai bị đòi nợ

Thấy Tư và An cầm súng, Minh bỏ chạy qua nhà của người thân gần đó. Minh đứng bên trong rào cự cãi qua lại và dùng bình xịt hơi cay xịt về phía Tư.

6 loại thực phẩm giàu kali tốt cho tim không thể bỏ qua trong bữa ăn hàng ngày

Lựa chọn được những thực phẩm giàu kali để đưa vào thực đơn ăn uống mỗi ngày là một cách để mang đến sự khỏe mạnh cho cơ thể.

Cách ăn uống giúp người phụ nữ ở vùng đất Blue zones sống thọ 104 tuổi

Gozei Shinzato (Nhật Bản) sống thọ tới 104 tuổi nhờ môi trường sống lành mạnh và sử dụng thực phẩm như thuốc chữa bệnh.

Kiêng gì khi dùng thuốc Đông y?

Khi đang uống một số loại Đông dược nào đó, cần phải chú ý đến sự tương kỵ giữa thuốc với thức ăn, nước uống ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc.

Loại củ giúp chị em trẻ đẹp bất chấp tuổi tác

Phần đông phụ nữ tốn rất nhiều tiền chăm sóc vóc dáng, làn da nhằm kéo dài tuổi thanh xuân. Đánh vào tâm lý này, thị trường làm đẹp theo đó cũng xuất hiện nhiều công nghệ giúp khác...

Những thực phẩm mà bệnh nhân suy giáp không nên tiêu thụ nhiều

Nếu bạn vẫn muốn tiêu thụ thực phẩm chứa gluten, hãy nhớ chọn các loại bánh mì, mì ống nguyên hạt, có nhiều chất xơ và các chất dinh dưỡng khác. Điều này có thể giúp cải thiện một ...

Củ trắng muốt được ví như ‘nhân sâm’ đem về làm món chua ngọt ăn cực cuốn

Khác biệt hoàn toàn so với cách làm kim chi củ cải trắng theo phong cách Việt Nam, món củ cải muối vàng kiểu Hàn Quốc mang đến hương vị thơm phức của lá nguyệt quế.

Củ trắng muốt bán đầy chợ, mua về làm được món chua ngọt, giòn, ăn chống ngán

Cách làm củ cải muối chua ngọt kiểu Hàn Quốc tại nhà rất rất đơn giản và dễ thực hiện. Bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại bếp nhà, tạo ra món ăn với hương vị chua ngọt, cay ca...

Siêu thực phẩm được ví như “nhân sâm trắng”, ăn đều nhuận tràng, ngừa ung thư

Củ này nấu món gì cũng ngon, ăn đều cực tốt cho sức khỏe, nó còn được ví như nhân sâm trắng đi chợ gặp thì nhớ mua về ăn.

Loại củ trắng toàn thân có lượng vitamin C cao gấp 8 lần táo, ăn vào tốt cho phổi, giá chỉ hơn 20k/kg

Món này chua chua, ngọt ngọt, thơm nức, giòn tan ăn với cơm không bao giờ ngán. Mùa hè bạn có thể sử dụng củ cải ngâm chua ngọt để bữa ăn thêm ngon và hấp dẫn hơn.

Anh em ‘cọc chèo’ hỗn chiến, một người tử vong

Hào đâm em cọc chèo liên tiếp cho tới khi mọi người can ngăn mới dừng tay. Dù anh Kiệt được gia đình đưa đi cấp cứu, nhưng đã tử vong trước khi đến bệnh viện.

Cách làm món sườn bò hầm thơm ngon siêu đơn giản

Thịt bò mềm tan, thấm đều gia vị mặn ngọt hài hòa kết hợp một chút nước dùng và cơm nóng thì quả là một bữa ăn trên cả tuyệt vời.

Làm củ cải muối giòn cay chỉ 5 bước đơn giản ăn là ghiền

Củ cải muối giòn cay là một trong những món ăn ngon, giúp giảm ngấy cho các món nhiều dầu mỡ. Dưới đây là cách làm củ cải muối giòn cay đơn giản.

Loại củ được ví là “nhân sâm đất” nấu chung với thịt bò có ngay món bổ, ăn 3 lần mỗi tuần khỏe lên thấy rõ

Sự kết hợp của thịt bò với loại củ này không những tạo thành món ăn thơm ngon mà còn có rất nhiều công dụng cho sức khỏe...