cách hầm bí đỏ

Mẹ 9X chia sẻ công thức chế biến bữa phụ cực thơm ngon, hấp dẫn, con ăn thun thút không biết chán là gì

Ngoài các món cháo, bột, mì... chị Dung còn rất khéo chế biến các món chè, súp với đầy đủ dinh dưỡng, thơm ngon khiến con gái rất hào hứng hợp tác.

Chè sen bí đỏ và tác dụng bổ dưỡng, đẹp dáng chị em không nên bỏ qua

Là một trong những món chè được đánh giá cao về sự bổ dưỡng cũng như công dụng làm đẹp, do đó chị em không nên bỏ qua món chè sen bí đỏ trong thực đơn chăm sóc vóc dáng của mình.

Mấy ngày Hà Nội lại nắng nóng, bổ sung ngay 7 loại thực phẩm giàu nước này để làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh

Ngoài uống nước thì việc bổ sung một số loại thực phẩm sau cũng giúp làn da của bạn được cung cấp thêm độ ẩm cần thiết từ bên trong.

[Chế biến] – Óc heo chưng bí đỏ

Một cách biến tấu ngon ngọt cho món óc thay vì chỉ làm óc chần quen thuộc.

Muốn ăn nhiều cơm nhưng vẫn giảm cân đều đều, bạn chỉ cần “thả” thêm thứ này khi nấu

Đã rất lâu rồi bạn không dám động vào hạt cơm nào vì sợ tăng cân? Từ giờ bạn có thể ăn thả phanh mà không lo lên cân nhờ những mẹo dưới đây.

[Chế biến] – Bánh bao bí đỏ mịn mượt thơm phức đổi món cho bữa sáng

Hãy vào bếp để chế biến món bánh bao bí đỏ đẹp mắt này cho cả nhà cùng thưởng thức xem sao nhé!

[Chế biến] – Giải nhiệt ngày hè với món chè bí đỏ vừa thanh vừa mát

Chỉ cần vài bước đơn giản bạn đã có ngay món chè bí đỏ thanh mát ngọt ngon rồi.

[Chế biến] – Cách nấu canh bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng cả nhà đều khen ngon

Canh bí đỏ mềm thơm, thanh ngọt lại vô cùng bổ dưỡng ăn vào mùa nào cũng ngon. Cách nấu canh bí đỏ không khó, chị em hãy thử nhé.

Món ăn này có tác dụng giảm lượng đường và mỡ trong máu: Những người bị tiểu đường nhất định phải ăn thường xuyên!

Những nghiên cứu trên phạm vi toàn cầu trong mấy năm gần đây đã chứng minh được rằng, bí đỏ là loại thức ăn lý tưởng cho những người bị bệnh tiểu đường.

Bé nên ăn gì trong 10 ngày sau tiêm chủng để vaccin phát huy hiệu quả tối ưu

Việc tiêm vaccin là việc làm quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, để vaccin phát huy hiệu quả tốt nhất phụ thuộc một phần vào chế độ dinh dưỡng của tr...

Chuyên gia dinh dưỡng Mỹ tổng kết 8 lý do nên thường xuyên ăn bí đỏ

Bí đỏ hay còn gọi là bí ngô là một trong những loại rau củ có chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng rất tốt cho sức khỏe.

Vợ chồng nào muốn có con sớm thì hãy ăn nhiệt tình 9 loại thực phẩm hàng đầu về sinh sản này! Con yêu sẽ về nhanh thôi!

Ngày nay việc tiếp xúc với nhiều hóa chất, các gốc tự do,...dẫn đến việc chất lượng trứng và t.inh t.rùng vị ảnh hưởng. Dinh dưỡng trở nên quan trọng đối với khả năng sinh sản. Các...

Những người bị tiểu đường nhất định phải ăn thường xuyên món này

Những nghiên cứu trên phạm vi toàn cầu trong mấy năm gần đây đã chứng minh được rằng, bí đỏ là loại thức ăn lý tưởng cho những người bị bệnh tiểu đường.

[Chế biến] – Cách làm mứt bí đỏ dẻo ngọt, thơm thơm đãi khách đến chơi nhà

Mứt bí đỏ dẻo ngọt, thơm thơm hương vị của vỏ cam. Đây chắc chắn sẽ là món mứt ngon để bạn có thể thêm vào thực đơn các món mứt Tết cho năm nay đấy!

[Chế biến] – Đuôi heo hầm rau củ thơm ngon bổ dưỡng

Đuôi heo hầm rau củ nóng hổi, thơm ngon, ăn mềm ngọt rất hấp dẫn.

Cách làm sinh tố bí đỏ thơm ngậy nhờ bỏ thêm 3 thành phần “bí mật”

Cách làm sinh tố bí đỏ không khó nhưng để thơm ngon như ngoài hàng thì cần có bí quyết riêng.

Làm cách nào để tăng cân nhanh chóng mà không bị phù người hay rạn da

Làm cách nào để tăng cân nhanh chóng là vấn đề nan giải của nhiều chị em. Với 2 công thức siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả mà hạn chế tối đa rạn da.

Mua bí đỏ về nấu canh nhớ đừng bỏ hạt

Hạt bí tuy nhìn bèo bèo, nhỏ nhỏ nhưng rất lợi hại nhờ có hàng loạt vitamin và dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe, đặc biệt là ở đàn ông.

10 món ăn giúp kìm hãm sự lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 40

Các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp tăng độ đàn hồi cho da, hạn chế tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn sâu.

Bí đỏ còn 1.000 đồng/kg, dân bỏ thối rục trên nương

Anh Cà Văn Thương, bản Nong Sơn (Chiềng Sung) cho biết thêm: Năm ngoái tôi chỉ trồng 1.000m2 đất bí, tính ra cũng lãi hơn chục triệu đồng. Năm nay trồng nhiều thì bị mất giá. Mấy n...

Những siêu thực phẩm ngăn ngừa lão hóa và giúp da trắng sáng

Dưới đây là 10 loại thực phẩm ngăn ngừa lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da và rất dễ kiếm trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Bí đỏ tốt cho sức khỏe

Bí đỏ dồi dào lượng sắt, vitamin, muối khoáng cũng như các a xít hữu cơ, giúp phòng ngừa và hỗ trợ quá trình chữa trị nhiều loại bệnh.

[Chế biến] – Chè ba màu ngọt mát đãi cả nhà mùa nắng

Chè ba màu có cách làm đơn giản nhưng rất hấp dẫn với hương vị và màu sắc bắt mắt.

[Chế biến] – Muốn da đẹp dáng xinh, trổ tài nấu ngay món chè đậu đen bí đỏ bổ dưỡng

Chè đậu đen bí đỏ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại làn da mịn màng.

Hạ cholesterol từ bí đỏ

Cholesterol tích tụ nhiều trong cơ thể có thể gây xơ vữa động mạch, dẫn đến bệnh tim mạch. Dùng nước uống từ bí đỏ có tác dụng kiểm soát cholesterol.

Ba loại dưỡng chất quý giá từ bí đỏ

Bí đỏ không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người đang đặt mục tiêu giảm cân.

[Chế biến] – Bánh bao bí đỏ chay đơn giản mà ngon

Món bánh bao bí đỏ này hẳn sẽ là món ăn sáng ngon và hấp dẫn cho Rằm tháng Giêng sắp tới.

[Chế biến] – Đuôi heo hầm rau củ ngọt ngon ai cũng thích

Thưởng thức món canh đuôi heo hầm rau củ vừa ngon vừa mềm cùng cơm vô cùng hấp dẫn.

[Chế biến] – Canh sườn hầm rau củ bổ dưỡng

Món canh nóng hổi, ngon mềm, ngọt thanh sẽ khiến bữa cơm thêm hấp dẫn.

Các loại rau củ quả cực tốt khi ăn trong mùa đông

Các loại rau xanh thẫm, củ cải trắng, bí đỏ và nhiều loại trái cây mọng múi là những thực phẩm tốt cho mùa đông không chỉ cần giàu dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất mà còn phải tăng...

[Chế biến] – Cách làm mứt bí đỏ vừa ngon lại không bị chảy nước

Với mứt bí đỏ dẻo ngon chắc chắn Tết này sẽ có thêm món cho bạn đãi khách rồi!

6 loại thực phẩm giàu kali hơn chuối

Không chỉ có chuối, nhiều thực phẩm khác như khoai lang, bí đỏ, dưa hấu hay sữa chua đều có hàm lượng kali rất lớn, giúp tăng cơ bắp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

8 thực phẩm mùa đông tốt cho da

Cà rốt, bí đỏ, bông cải xanh, hạnh nhân hay hạt chia là những thực phẩm phổ biến có thể giúp da luôn tươi sáng, mịn màng.

[Chế biến] – Bánh mì bí đỏ vừa ngon lại đẹp mắt bé nào cũng mê

Món bánh bí đỏ không những ngon lại trông bắt mắt, ngộ nghĩnh, đảm bảo bé sẽ thích mê.

14 thực phẩm ngừa nhiều bệnh nên ăn

Các loại thực phẩm có chất chống oxy hóa sẽ giúp chúng ta ngừa được nhiều bệnh viêm nhiễm liên quan, như ung thư và bệnh tim.

[Chế biến] – Bánh bao bí đỏ hấp mềm thơm

Bánh bao bí đỏ xốp mềm, thơm ngon, đủ dinh dưỡng cho bữa sáng.

Mặt nạ bí đỏ và sữa – Công thức dưỡng trắng được ca tụng nhất hiện nay

Hiện nay, nhiều chị em đang rỉ tai nhau phương pháp dưỡng trắng da bằng bí đỏ và sữa tươi. Nghe có lẽ lạ lùng vì chúng thường được biết đến là một công thức giúp tăng cân hiệu quả ...

5 thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả

Đậu nành, bí đỏ, bông cải xanh hay mùi tây là những thực phẩm phổ biến bạn nên sử dụng để ngăn ngừa nguy cơ phát triển ung thư vú, đồng thời giảm bệnh tái phát.

Dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong với thực phẩm sẵn trong bếp

Bí đỏ được mệnh danh là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ. Bởi trong bí đỏ chứa nhiều vitamin E, chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra trong bí đỏ còn có các...

[Chế biến] – Canh rau củ thịt viên thơm ngon, thanh ngọt

Thưởng thức món canh rau củ thịt viên cùng tôm vừa thơm ngon lại có vị ngọt mát thật thích.

[Chế biến] – Canh bí đỏ nấm kim châm ngọt thanh

Món canh bí đỏ nấm kim châm không chỉ dễ ăn, có vị thanh ngọt mà còn tốt cho sức khỏe.

Những món rau ăn kiêng giảm cân hiệu quả

Bí đao được xem là thực phẩm lý tưởng để giảm cân vì trong bí đao có chứa rất nhiều chất xơ, giúp bạn nhanh có cảm giác no, chống lại cảm giác thèm ăn. Thêm vào đó, hợp chất hyteri...

Trắng da dần lên nhờ 5 thực phẩm không ai ngờ tới trong bếp

Là "phái yếu" ai cũng muốn sở hữu làn da trắng hồng, rạng rỡ. Để đạt được điều đó các bạn hãy thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm này, làn da sẽ lên tone nhanh chóng.

[Chế biến] – Bánh Trung thu rau câu bí đỏ cực dễ làm

Bánh Trung thu rau câu bí đỏ vừa ngon mát lại dễ làm, chị em hãy thử thực hiện trong Tết thiếu nhi sắp tới nhé.

[Chế biến] – Canh nấm chay thơm ngon Rằm tháng 7

Canh nấm chay có vị ngọt tự nhiên từ rau củ, nấm, vị bùi bùi của hạt sen thơm ngon và bổ dưỡng.

[Chế biến] – Sữa bí đỏ dễ làm mà bổ dưỡng

Chỉ với vài thao tác đơn giản, bạn đã có sữa bí đỏ cho cả nhà thưởng thức.

10 thực phẩm giúp phổi khỏe mạnh

Phổi đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể chúng ta chuyển động, và cho phép chúng ta thở và mang oxy đi khắp cơ thể.

Bắt tay trồng ngay 5 loại quả thông dụng cho bữa cơm gia đình

Trong quá trình trồng, bạn cần giữ cho đất trồng luôn ẩm nhưng nên nhớ đừng tưới quá nhiều nước. Để kiểm tra đất có đủ độ ẩm hay không, bạn có thể ấn ngón tay vào đất độ sâu khoảng...

Bí quyết làm trắng da bằng bí đỏ

Sau khi tắm sạch với nước, đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn thân. Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 phút để hỗn hợp có thể thẩm thấu sâu vào da, mang lại kết quả dưỡng da tốt nhất...

5 loại quả họ nhà bí và đậu nên trồng tháng 7, 8

Sau 60 - 70 ngày kể từ ngày gieo hạt, khi quả bắt đầu nổi hạt, ta tiến hành thu hoạch từng lứa, tránh làm giập nát, hư hỏng. Thu hoạch đậu vào sáng sớm, sau đó bón phân vào chiều m...