cách giảm đau xương khớp

Vừa tắm vừa hát – thói quen mang lại nhiều lợi ích thần kỳ cho sức khỏe

Vừa tắm vừa hát là thói quen giúp cải thiện hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, giảm đau và phòng ngừa căng thẳng rất tốt.

Những sai lầm chết người khi sử dụng nấm linh chi

Nấm linh chi được xem là một loại thần dược tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nếu sử dụng sai cách có thể gây ra những tác hại không tốt.

Cân nặng chiều cao lý tưởng của nữ giới: 1m65 nặng 50kg vẫn là gầy

Với chị em phụ nữ thìvóc dáng bên ngoài cân đối là một trong những vấn đề được đặt lên hàng đầu. Bên cạnh chiều cao lý tưởng thì họ cũng đặc biệt quan tâm đến số đo cân nặng xem mì...

5 tác dụng không ngờ với sức khỏe khi bạn khóc

Khóc giúp giảm bớt căng thẳng, ổn định huyết áp, giảm đau và hỗ trợ thải độc cho cơ thể rất hiệu quả.

Gắp thành công ốc vít từ phế quản bé gái 3 tuổi

Ngày 3-7, BV Phụ sản- Nhi Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ Khoa -Tai - Mũi - Họng cùng ekip gây mê đã gắp thành công 1 con ốc vít từ phế quản gốc bên trái cho bé gái 3 tuổi bằng phương...

Dấu hiệu ung thư tiền liệt tuyến giai đoạn cuối

Chỉ có nam giới có tuyến tiền liệt. Đó là hạch nhỏ nằm dưới bọng đái gần ruột già. Nó bao quanh niệu đạo, tức ống dẫn nằm bên trong dương vật qua đó nước tiểu và tinh dịch thoát ra...

Cách tập luyện tốt cho xương khớp giúp bạn dẻo dai hơn

Tập luyện không bao giờ là vô ích, bởi vừa giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tăng sức bền, dẻo dai, đồng thời tốt cho các cơ quan và mọi hoạt động của cơ thể.

Giảm đau nửa đầu: “Chuyện ấy” cực hiệu quả

Những cơn đau bất ngờ, từng cơn có thể khiến cuộc sống của bạn thêm nhiều phiền toái.

Gần 100 cảnh sát kiểm tra cơ sở cai nghiện ‘chui’ ở Đồng Nai

Kiểm tra căn nhà gần chợ Sặt, lực lượng chức năng phát hiện 91 người đang cai nghiện ma túy chui với trang thiết bị thiếu thốn.

Sai lầm khi squat: lưng cong, đầu gối lệch, không thành đường thẳng

Squat là động tác quen thuộc của nhiều cô nàng với mong muốn cải thiện vòng 3 của mình. Không chỉ tăng kích thước mà còn giúp săn chắc, nâng mông hiệu quả.

Chị gái không có nhu cầu tập thể dục nhiều

Tôi 28 tuổi, chị gái 29 tuổi, bề ngoài nhìn chị tròn, không đến nỗi quá mập, chỉ có điều mỡ tập trung ở bụng hơi nhiều.

Mẹ tôi không giống mẹ người ta

Mẹ tôi chưa biết thông cảm, chưa thấu hiểu như những bà mẹ khác, lại hay trách móc.

Bác sĩ trắng đêm nối thành công hai bàn chân đứt lìa

Ê-kíp bác sĩ phẫu thuật dưới 30 tuổi tại Bệnh viện Quân y 175 đã nối thành công hai chân đứt lìa cho nam công nhân bị tai nạn lao động.

7 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi

Thở khò khè, ho dai dẳng, đau ở vùng ngực, giảm cân, đau xương... có thể là triệu chứng báo hiệu ung thư phổi.

3 dấu hiệu ở chân, cảnh báo cơ thể bạn đang lão hóa, già đi cực nhanh trong thời gian ngắn

Những biểu hiện ở chân sau đây cảnh báo bạn đừng chủ quan và nên có cách để giảm lão hóa.

4 biện pháp giảm đau xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi

Muốn tình trạng đau xương khớp đối với người cao tuổi thuyên giảm thì cần phải chăm chỉ vận động, duy trì luyện tập đều đặn và thiết lập chế độ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc để cơ thể kh...

Phát hiện tác dụng bất ngờ từ nọc của loài nhện siêu độc

Các nhà khoa học ở Australia đạt được bước đột phá đáng kể khi sử dụng nọc độc của nhện làm thuốc giảm đau mà không gây tác dụng phụ,

Tự tiêm tinh dịch của mình để “chữa trị”… đau lưng

Mỗi tháng một lần, một người đàn ông Ailen 33 tuổi đã dùng tinh dịch của chính mình tiêm vào tĩnh mạch và cơ bắp của cánh tay phải với hy vọng sẽ làm giảm cơn đau thắt lưng.

Trong đại dịch, bạn chợt nhận ra điều quan trọng này chính là “liều thuốc” giảm đau, xoa dịu tất cả, giúp số đông có động lực vực dậy mọi thứ

Lòng tốt hay việc tử tế là những điều tưởng chừng như rất đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể thực hiện được.

Ở nhà tránh dịch thêm một thời gian nữa, chắc chắn vóc dáng Quỳnh Nga sẽ đẹp mòn mắt

Trong thời gian ở nhà tránh dịch bệnh, Quỳnh Nga đã tranh thủ hết sức để tập trung vào việc tập luyện yoga, hoàn thiện hơn nữa một thân hình thon gọn, gợi cảm.

Chính phủ xem xét cho doanh nghiệp vay nguồn trả lương không lãi suất

Thủ tướng đã yêu cầu Bộ Tài chính nghiên cứu gói tài khoá hỗ trợ trực tiếp doanh nghiệp bị ảnh hưởng, lớn gấp nhiều lần gói miễn, giãn thuế hơn 80.000 tỷ đồng đang thực hiện.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn hạt tiêu đen mỗi ngày

Muối và hạt tiêu - đó là sự kết hợp gia vị quan trọng trong hầu hết mọi thứ.

Pháp khống chế bán paracetamol

Pháp khống chế lượng thuốc giảm đau, hạ sốt paracetamol bán cho mỗi người đề phòng việc tích trữ hay đầu cơ làm khan hiếm thuốc.

Những cách đơn giản giúp xương chắc khỏe

Các nghiên cứu trên chuột cho thấy tập thể dục vừa phải sẽ kích hoạt việc giải phóng hoóc-môn Osteocalcin củng cố sức khỏe xương và thúc đẩy hoạt động cơ bắp.

Vào tháng 3, cung hoàng đạo Bạch Dương cần đề phòng họa tiểu nhân để tránh mất tiền

Theo các nhà chiêm tinh học, trong tháng 3 này, cung hoàng đạo Bạch Dương gặp cả những chuyện may mắn và cả những điều không như ý, trong đó có họa tiểu nhân.

3 việc nên làm đủ và 2 việc không nên làm vào buổi sáng để duy trì được sức khỏe tốt nhất

Có một số việc mà bạn cần lưu ý vào buổi sáng nếu muốn duy trì sức khỏe luôn ổn định theo thời gian.

Thần y Hoa Đà: Có công chữa bệnh cho Tào Tháo nhưng lại chết dưới tay người này, vì sao?

Hoa Đà là một thầy thuốc nổi tiếng thời Tam Quốc, ông từng chữa bệnh cho Tào Tháo nhưng lại bị chính Tào Tháo ép phải chết.

Bệnh gout và những biến chứng nguy hiểm cho xương khớp và thận

Theo khảo sát, 95% các trường hợp bị gout (gút) xảy ra ở nam giới. Bệnh gây ra đau đớn kinh khủng cho bệnh nhân. Biến chứng nguy hiểm của gout là có thể dẫn đến viêm khe thận, cầu ...

Một số thuốc không thể thiếu khi đi chơi Tết

Sự đảo lộn sinh hoạt hay những chuyến đi về quê, chơi xa trong dịp Tết nguyên đán sẽ khiến cơ thể khó thích nghi, đặc biệt là trẻ em.

Lợi ích sức khỏe của các món ăn cay

Những món ăn cay là hương vị khoái khẩu vào những ngày đông. Không chỉ thơm ngon, những món ăn này còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe không ngờ.

Cá mập đang chết dần vì loại súp của giới nhà giàu

Món súp vi cá mập sang chảnh của người Trung Quốc nhận nhiều chỉ trích vì có thể đẩy cá mập đến viễn cảnh tuyệt chủng.

Tập thể dục sai cách: Bệnh nhẹ hóa nặng

Nghe theo lời hướng dẫn của bạn bè, hoặc tập theo các bài tập phát trên internet, nhiều cụ ông, cụ bà đã phải nhập viện bởi càng tập, xương khớp càng đau nhiều hơn.

“Nữ hoàng trồng chuối” Hồ Ngọc Hà cân hết các dáng tập yoga khó nhằn

Hồ Ngọc Hà tập luyện yoga nhiều năm qua một cách chăm chỉ để có được một sức khoẻ tốt, vóc dáng đẹp.

Voọc chà vá chân xám bán trên mạng 1 triệu đồng quý hiếm cỡ nào?

Mới đây, cơ quan công an phát hiện, bắt giữ hai đối tượng vận chuyển cá thể voọc chà vá chân xám, loài động vật đặc hữu chỉ có ở Việt Nam vô cùng quý hiếm, khai mua chỉ 1 triệu đồn...

Truyện ngắn: Vòng tay ngọt ngào

Cô là con út, từ nhỏ đã sống trong sự bao bọc của bố mẹ, lớn lên xa nhà đi học đại học thì lại được anh trai chăm sóc, bảo ban nên cô sống khá vô tư, tính cách có phần hơi trẻ con,...

Tác dụng siêu tuyệt vời của củ riềng đối với sức khỏe

Củ riềng là nguyên liệu rất phổ biến trong nhà bếp. Hầu như mọi bộ phận của loại củ này đều có thể được sử dụng để nấu ăn hoặc chữa bệnh.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra những lợi ích tiềm năng của dầu cá

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng nếu sử dụng dầu cá đúng cách sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe cho con người về các mặt như thị giác, trí não, xương khớp,...

Nữ công tước xấu xí nổi tiếng thế giới và bí ẩn sau hàng trăm năm đã có lời giải

Bức tranh Nữ công tước xấu xí vẫn luôn là một bí ẩn với nhiều chuyên gia, nhà khoa học bởi vẻ ngoài xấu xí độc nhất vô nhị của người phụ nữ trong tranh.

Quá bất ngờ khi đi bộ 30 phút mỗi ngày, bệnh tật lại ‘bay sạch’ thế này

Cả ngày ngồi lỳ ở nơi làm việc sẽ khiến các cơ quan nội tạng, cơ bắp, xương khớp trở nên yếu dần do không được hoạt động, dần dần sẽ biến cơ thể thành ổ bệnh. Để ngăn ngừa và đẩy l...

Loạt siêu năng lực của loài ếch khiến con người thèm khát

Danh sách những siêu năng lực của loài ếch sẽ khiến ai sau khi đọc xong cũng mong muốn được sở hữu.

Bạn có thật sự hiểu hết về tế bào gốc?

Ngày nay, có rất nhiều công nghệ làm đẹp mới lạ và hiện đại được ra đời để phục vụ nhu cầu của chị em phụ nữ. Trong số đó, không thể không nhắc đến phương pháp sử dụng tế bào gốc đ...

Cây mỏ quạ trị khứ phong, hoạt huyết

Cây mỏ quạ còn có tên khác là hoàng lồ, vàng lồ, mỏ diều, sọng vàng, gai mang, móc câu... Rễ mỏ quạ có tên xuyên phá thạch (Radix Cudraniae), là rễ hoặc vỏ rễ của cây mỏ quạ (Cudra...

Nối liền bàn tay đứt rời bằng vi phẫu

Ngày 26/11, Tiến sĩ, bác sĩ Phạm Văn Trung, Trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình - Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp, cho biết các y, bác sỹ của bệnh viện vừa nối liền bàn tay đứt rời cho na...

Chữa mụn nhọt sưng tấy bằng hoa cây gạo

Cây gạo còn gọi bông gạo, mộc miên... là loại cây to cao tới 14-15m và hơn nữa, mọc hoang ở trong rừng, hoặc trồng ở ven đường lấy bóng mát, tại nhiều tỉnh miền Bắc.

Video: Nọc độc của rắn hổ mang chúa có công dụng chữa bệnh thế nào?

Mặc dù nóc độc của rắn hổ mang chúa có thể làm chết người chỉ với một vết cắn, thế nhưng các nhà khoa học đã tận dụng nọc động này để chế ra nhiều loại thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Sau 3 năm ly hôn, vợ cũ bỗng nhiên nhắn tin hỏi tôi: “Cho em đón mẹ anh về chăm sóc được không?”

Sau ly hôn, tôi cứ nghĩ sẽ không bao giờ liên lạc với vợ cũ nữa. Ngờ đâu tối nay, em lại chủ động nhắn tin cho tôi với một câu hỏi rất bất ngờ.

Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện báo cáo về sự cố thuốc gây tê

Chiều tối 22/11, Bộ Y tế đã có Công văn gửi các Sở Y tế, yêu cầu các Sở chấn chỉnh việc gây tê tủy sống giảm đau trong bổ lấy thai, đồng thời báo cáo các biến cố bất lợi liên quan ...

Phát hiện thú vị: Đôi khi khóc lại làm giảm căng thẳng

Khi khóc lượng mangan dư thừa chảy ra khỏi cơ thể cùng với nước mắt. Điều này làm giảm sự tập trung của nó trong cơ thể và khiến bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.

Cô gái trẻ bị xuất huyết võng mạc, mù 1 bên mắt vì thói quen sử dụng điện thoại tai hại mà nhiều người vẫn coi thường

Đó là chuyện của những thế hệ trước, người trẻ ngày nay lại có xu hướng nhìn vào màn hình thiết bị điện tử, đặc biệt là điện thoại trong nhiều tiếng mỗi ngày.

Ăn 1 quả lê mỗi ngày, bạn có thể thu về 11 lợi ích tốt cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng

Quả lê ăn vào mùa thu rất ngon ngọt lại giàu dưỡng chất nên được nhiều người vô cùng ưa thích. Đặc biệt, trong mỗi quả lê có chứa vô vàn giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mà bạn không n...