Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém

Theo dõi VGT trên

Hướng dẫn chi tiết về cách tẩy da chết bằng khăn mặt vừa tiết kiệm, vừa hiệu quả.

Ưu điểm của việc tẩy da chết bằng khăn mặt

So với các loại kem tẩy da chết, việc dùng khăn mặt có những ưu thế nổi bật sau:

- Phù hợp với da nhạy cảm, dễ kích ứng: Trong các loại kem, gel tẩy da chết,… đều ít nhiều chứa hóa chất có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm, đặc biệt là làn da vừa đi nắng hoặc bị mụn. Dùng khăn mặt, da chết sẽ được “dọn sạch sẽ” mà không phải tiếp xúc với các loại chất bảo quản, hương liệu hay tẩy rửa trong sản phẩm tẩy da chết.

Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém - Hình 1

- Tiết kiệm, đơn giản: Chỉ cần một chiếc khăn mặt sạch và phù hợp là bạn có tẩy da chết hiệu quả, so với mỹ phẩm thì kinh tế hơn nhiêu phải không?

- Bạn làm chủ được việc chăm sóc da: Nếu dưỡng da bằng mỹ phẩm, chúng ta đều phụ thuộc vào sản phẩm mà đôi khi không biết da cần gì. Tẩy da chết bằng khăn mặt lại khác. Việc cầm khăn xoa đều mặt sẽ giúp bạn cảm nhận làn da của mình rõ ràng hơn, từ đó điều chỉnh lực chà xát mạnh – nhẹ phù hợp với từng vùng da khác nhau.

Cách tẩy da chết với khăn mặt

Chọn khăn mặt:

Chọn loại dày vừa đủ, nếu khăn quá mỏng, có thể may 2 lớp lại với nhau để tăng lực tẩy da chết.

Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém - Hình 2

Thao tác tẩy da chết:

- Tẩy trang, rửa mặt sạch

Video đang HOT

- Nhúng hoặc xịt nước ấm lên một góc khăn

- Luồn ngón trỏ vào góc khăn, từ từ dùng tay xoa vòng tròn trên da, bắt đầu từ trán

Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém - Hình 3

- Di chuyển dần xuống má

Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém - Hình 4

Đừng quên các vùng da “khuất góc” như hai bên mũi, khóe miệng,… nhé!

Công thức tẩy chết tham khảo

Việc tẩy da chết với khăn mặt và nước ấm rất có hiệu quả cho những bạn trong giai đoạn điều trị mụn, tránh làm tổn thương các vết mụn sưng đỏ. Tuy nhiên với các bạn có mụn cám, mụn đầu đen,… phương pháp này có phần hơi “nhẹ nhàng” quá, không giúp bề mặt da mịn màng được.

Do đó bạn có thể kết hợp các hỗn hợp tẩy da chết sau với khăn mặt để tăng hiệu quả làm sạch da nhé!

Công thức 1:

Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém - Hình 5

Nếu không có yến mạch, dùng bất cứ loại bột ngũ cốc nào có sẵn trong bếp của bạn đều được.

Công thức 2:

Cách dùng khăn mặt làm công cụ tẩy da chết hiệu quả mà không tốn kém - Hình 6

Theo Alobacsi

Mẹo giảm 5cm vòng eo "cấp tốc" trong 7 ngày

Bạn chỉ còn một tuần để diện bikini đi biển nhưng vòng eo thì vẫn "phì nhiêu"? Đừng quá lo lắng nhé, bởi mỡ vùng bụng là nơi có thể giảm nhanh chóng nếu bạn áp dụng đúng phương pháp.

Hãy tập trung ăn uống và luyện tập theo lịch trình dưới đây để giảm từ 3 - 5cm vòng eo, tự tin đi chơi biển nào!

Chế độ ăn uống

Cách hiệu quả và nhanh chóng nhất để giảm mỡ bụng là sử dụng chế độ ăn detox - thải độc. Không quá khắt khe tới mức phải nhịn ăn hoàn toàn như detox toàn bộ cơ thể, việc dùng các loại trái cây giàu vitamin C xen kẽ với thực đơn ăn kiêng hợp lý sẽ giúp giảm mỡ bụng cực nhanh, lại vẫn đảm bảo sức khỏe

Hai phương pháp detox bằng hoa quả giúp giảm mỡ bụng:

Nước chanh:

Mẹo giảm 5cm vòng eo cấp tốc trong 7 ngày - Hình 1

Bưởi:

Mẹo giảm 5cm vòng eo cấp tốc trong 7 ngày - Hình 2

Lưu ý:

- Với người bị bệnh dạ dày, bụng yếu, chỉ nên ăn nửa số lượng trái cây trong công thức.

- Không nên nạp trái cây detox trong lúc bụng quá đói. Vì chanh và bưởi ăn cần dùng trước bữa ăn, do đó bạn nên chia thành nhiều bữa nhỏ để không lâm vào tình trạng "đói lả" giữa các bữa.

Những lưu ý trong chế độ ăn:

Muốn giảm mỡ bụng, dĩ nhiên bạn cần ăn kiêng. Khi kết hợp với phương pháp detox trên, bạn không phải "ép cân" quá mức nhưng cũng nên ghi nhớ các loại thực phẩm nên và không nên ăn sau:

Mẹo giảm 5cm vòng eo cấp tốc trong 7 ngày - Hình 3

Chế độ luyện tập

Luyện tập đóng vai trò tiên quyết trong việc giảm mỡ bụng. Hãy cố gắng tập luyện đầy đủ vào đúng các vào buổi sáng và buổi tối bạn nhé!

Chế độ luyện tập buổi sáng:

Mẹo giảm 5cm vòng eo cấp tốc trong 7 ngày - Hình 4

Chế độ luyện tập buổi tối:

Mẹo giảm 5cm vòng eo cấp tốc trong 7 ngày - Hình 5

Các bài tập bạn có thể tham khảo: Bài tập của Candice Swanepoel, gập bụng giảm béo trong 7 ngày, bài tập bật nhảy,...

Thói quen giúp giảm mỡ bụng

Những thói quen hàng ngày giúp bạn giảm mỡ thừa cũng như cân nặng rất nhiều đấy. Trong sinh hoạt, hãy tự tập cho mình các thói quen tốt và "loại trừ" các thói quen xấu sau:

Mẹo giảm 5cm vòng eo cấp tốc trong 7 ngày - Hình 6

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quảCách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả
    12:14:57 18/01/2025
    Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?
    19:53:45 18/01/2025
    Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhàGiảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà
    20:52:17 17/01/2025
    Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màuTốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu
    19:51:50 18/01/2025
    Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
    08:11:11 19/01/2025

    Tin đang nóng

    Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!Hàng trăm người mặc cổ phục, tái hiện Tết Hà Nội xưa qua nhiều tuyến phố: Cảnh tượng đẹp giữa thủ đô khiến ai cũng phải trầm trồ!
    18:54:38 19/01/2025
    Đại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nểĐại hội khui quà Tết của sao Cbiz: Dương Mịch dùng cả bao đồ xa xỉ so kè Triệu Lệ Dĩnh, Huỳnh Hiểu Minh tặng 1 thứ nghe xong ai cũng nể
    18:30:16 19/01/2025
    3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers3 sao nam Vbiz đột ngột đồng loạt đăng bài rời khỏi tổ đội SpaceSpeakers
    18:44:32 19/01/2025
    1 sao nam bị Lê Dương Bảo Lâm đuổi khéo khỏi thảm đỏ, lý do chuẩn đến mức không ai cãi nổi1 sao nam bị Lê Dương Bảo Lâm đuổi khéo khỏi thảm đỏ, lý do chuẩn đến mức không ai cãi nổi
    16:02:50 19/01/2025
    Gần Tết, giúp việc đề nghị sốc, chủ nhà bật khóc nhìn mẹ nằm liệt giườngGần Tết, giúp việc đề nghị sốc, chủ nhà bật khóc nhìn mẹ nằm liệt giường
    15:17:48 19/01/2025
    Theo dõi lễ dạm ngõ của Á hậu Phương Nhi, tôi lặng lẽ rơi nước mắtTheo dõi lễ dạm ngõ của Á hậu Phương Nhi, tôi lặng lẽ rơi nước mắt
    15:08:58 19/01/2025
    Về quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việcVề quê biếu quà Tết, chủ nhà choáng vì cơ ngơi đồ sộ của người giúp việc
    20:29:15 19/01/2025
    Hàng xóm quay lén người phụ nữ Hà Nội hì hục lau cổng ăn Tết, tất cả bị sốc khi thấy toàn cảnh căn nhàHàng xóm quay lén người phụ nữ Hà Nội hì hục lau cổng ăn Tết, tất cả bị sốc khi thấy toàn cảnh căn nhà
    16:56:20 19/01/2025

    Tin mới nhất

    5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

    5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

    20:42:06 17/01/2025
    Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
    4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

    4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

    20:38:24 17/01/2025
    Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
    Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

    Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

    20:34:39 17/01/2025
    Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
    5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

    5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

    20:31:00 17/01/2025
    Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
    Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

    Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

    09:32:44 17/01/2025
    Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
    Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

    Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

    10:07:58 16/01/2025
    Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
    Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

    Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

    10:02:14 16/01/2025
    Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
    Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

    Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

    09:14:20 16/01/2025
    Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.
    Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

    Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

    09:14:30 15/01/2025
    Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.
    Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

    Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

    09:08:02 15/01/2025
    Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.
    Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

    Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

    09:06:08 15/01/2025
    Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.
    Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

    Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

    09:02:31 15/01/2025
    Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

    Có thể bạn quan tâm

    Bọ Cạp vận đỏ tài lộc vây quanh, Kim Ngưu tình duyên cực vượng ngày 20/1

    Bọ Cạp vận đỏ tài lộc vây quanh, Kim Ngưu tình duyên cực vượng ngày 20/1

    Trắc nghiệm

    21:10:39 19/01/2025
    Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 20/1 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
    Quốc hội Hàn Quốc căng thẳng về vụ điều tra ông Yoon

    Quốc hội Hàn Quốc căng thẳng về vụ điều tra ông Yoon

    Thế giới

    21:09:22 19/01/2025
    Hôm (17.1), đảng Quyền lực Nhân dân (PPP) cầm quyền và đảng Dân chủ (DPK) đối lập đã tranh luận gay gắt về dự luật mở cuộc điều tra đặc biệt đối với Tổng thống bị luận tội Yoon.
    Mối quan hệ giữa Vũ Thu Phương và con gái riêng của chồng cũ hiện thế nào?

    Mối quan hệ giữa Vũ Thu Phương và con gái riêng của chồng cũ hiện thế nào?

    Sao việt

    21:08:54 19/01/2025
    Mối quan hệ giữa Vũ Thu Phương và con gái riêng của chồng cũ nhận được sự quan tâm từ cư dân mạng. Mới đây, netizen phát hiện ra cả hai không theo dõi nhau trên mạng xã hội.
    Huỳnh Phương - Thái Vũ nhói lòng trước 1 câu nói của cậu bé bán vé số, Vinh Râu hé lộ lúc bố đột quỵ

    Huỳnh Phương - Thái Vũ nhói lòng trước 1 câu nói của cậu bé bán vé số, Vinh Râu hé lộ lúc bố đột quỵ

    Tv show

    21:04:32 19/01/2025
    Thái Vũ, Vinh Râu và Huỳnh Phương xúc động trước hoàn cảnh éo le của em Quý. Kết thúc chương trình Hành trình ước mơ, bộ 3 FAPtv mang về số tiền 150 triệu cho cậu bé bán vé số.
    Phát hiện quái vật Mesosaur lớn nhất từng được biết đến

    Phát hiện quái vật Mesosaur lớn nhất từng được biết đến

    Lạ vui

    21:00:41 19/01/2025
    Theo Sci-News, các nhà cổ sinh vật học đã phát hiện ra những hộp sọ lớn và một số xương của của một loài mới thuộc dòng họ quái vật Mesosaur.
    Lộ video Lisa (BLACKPINK) bẽ bàng bị khán giả và cầu thủ trên sân vận động ngó lơ toàn tập?

    Lộ video Lisa (BLACKPINK) bẽ bàng bị khán giả và cầu thủ trên sân vận động ngó lơ toàn tập?

    Sao châu á

    20:52:53 19/01/2025
    Sáng 19/1, cộng đồng mạng xôn xao trước nghi vấn Lisa (BLACKPINK) bị ngó lơ toàn tập trong lần nữ idol tới sân vận động Emirates (London, Anh) thực hiện nghi thức tung đồng xu
    Hot girl Pickleball sở hữu vòng eo siêu thực, fan nam khẳng định "top 1" trend váy băng keo

    Hot girl Pickleball sở hữu vòng eo siêu thực, fan nam khẳng định "top 1" trend váy băng keo

    Netizen

    20:51:24 19/01/2025
    Sau hơn nửa tháng gây bão, tưởng như trend váy băng keo đã đi đến hồi kết thế nhưng mới đây, thêm một phiên bản khiến mạng xã hội xôn xao.
    Bắt kẻ giết người ở Bến Tre bỏ trốn về Long An điều trị vết thương

    Bắt kẻ giết người ở Bến Tre bỏ trốn về Long An điều trị vết thương

    Pháp luật

    20:48:28 19/01/2025
    Sau khi đâm ông K. tử vong tại khu vực huyện Châu Thành (Bến Tre), Hiền trốn về Long An điều trị vết thương và bị công an bắt giữ.
    Lionel Messi có bàn đầu tiên vào năm 2025, ăn mừng cực lạ

    Lionel Messi có bàn đầu tiên vào năm 2025, ăn mừng cực lạ

    Sao thể thao

    20:48:25 19/01/2025
    Dù siêu sao Lionel Messi đã ghi bàntrong trận đấu giữa Inter Miami và Club America nhưng đội bóng của MLS chỉ có được trận hòa với tỷ số 2-2. Và Messi cũng gây chú ý với kiểu ăn mừng hoàn toàn mới.
    Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

    Truyền thông Campuchia ấn tượng về tốc độ tăng trưởng kinh tế của Việt Nam

    Sức khỏe

    19:58:15 19/01/2025
    Theo bài viết, xuất khẩu của Việt Nam trong năm 2024 đạt mức tăng trưởng ấn tượng 14,3% so với năm 2023, với tổng kim ngạch 405,53 tỷ USD.
    Điều tra vụ người đàn ông tử vong dưới mương nước

    Điều tra vụ người đàn ông tử vong dưới mương nước

    Tin nổi bật

    19:53:19 19/01/2025
    Sáng 19/1, Cơ quan CSĐT Công an huyện Bắc Bình, tỉnh Bình Thuận cho biết, đang điều tra vụ một người đàn ông tử vong dưới mương nước.