Cách đơn giản giúp chị em “trị” nám và tàn nhang
Nám và tàn nhang là tình trạng phổ biến mà chị em mắc phải. Nám và tàn nhang xuất hiện không những làm mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện tình trạng sức khỏe của con người. Vậy điều trị nám thế nào cho hiệu quả?
1. Suy giảm estrogen gây nám, tàn nhang
Một trong những nguyên nhân quan trọng gây nên tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ- một loại hormone s.inh d.ục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra.
Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi cả về hình thức bên ngoài lẫn bên trong. Những dấu hiệu đặc trưng của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn k.inh n.guyệt, thay đổi tâm tính, giảm ham muốn t.ình d.ục, sạm da, rụng tóc…
Đặc biệt, sự suy giảm estrogen có thể thấy rõ nhất khi quan sát làn da. Khi thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị nhăn và lão hóa…Chính vì vậy, việc điều trị để làm cân bằng lượng estrogen là rất quan trọng và cần thiết nhằm xua tan các vết nám, sạm da hay tàn nhang…
2. Các loại nám da
Thể nhẹ: Tăng sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.
Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các – vị trí khác.
Thể nặng: Tăng sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.
Thể rất nặng: Tăng sắc tố rất đậm, tổn thương lan rộng ngoài mặt còn có thể xuất hiện ở cánh tay trên.
3. Cách đơn giản “trị” nám và tàn nhang
Dưa leo: Dưa leo không chỉ là thần dược cho các loại da mà còn có tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.
Cà rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt với nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, nếu bạn thấy sợ nhờn dầu ăn có thể sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng 1 tháng có thể thấy hiệu quả rõ rệt.
Video đang HOT
Cà chua: Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen.
Chuối: Chuối cũng rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh.
Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng rất tốt cho da nám. Ngoài ra, bạn cũng có thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
Cam (chanh): Cam hoặc chanh có chất axit citric với tác dụng làm sáng da, đặc biệt rất thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.
4. Phòng ngừa nám da
Để tránh nám da nên bảo vệ bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài khi ra nắng. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài trời 30 phút.
Không sử dụng thuốc tránh thai. Điều trị các ổ viêm nhiễm.
Sử dụng các loại mỹ phẩm có chất lượng tốt, tránh không dùng các mĩ phẩm gây dị ứng cho da.
Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Tránh uống rượu, bia và các chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.
Thường xuyên kiểm tra sức khỏe – phát hiện các rối loạn nội tiết trong cơ thể để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, tránh thức khuya, bia rượu nhiều, không hút t.huốc l.á, ăn nhiều hoa quả, thức ăn có nhiều vitamin và khoáng chất. Hạn chế sử dụng mỹ phẩm, các chất tẩy rửa ở mặt.
5. Bên cạnh đó bạn hãy dùng Transino Whitening – viên uống trắng da trị nám
Transino là một trong những nhãn hiệu sản phẩm làm trắng da hiệu quả của Nhật. Sản phẩm này cực kỳ hiệu quả trong việc loại bỏ các vết nám, vết thâm, tàn nhang, đồi mồi và chàm. Viên TPCN Transino là một sản phẩm mới do hãng TPCN uy tín của Nhật sản xuất. Sản phẩm đã nhận được g.iải t.hưởng lớn của nước Nhật về công hiệu mới trong việc trị nám. Sản phẩm có chứa một thành phần chính là tranexamic acid rất hiệu quả trong việc trị nám, tàn nhang và chàm. Ngoài ra, vỏ bọc của viên sản phẩm còn có tác dụng giảm kalo,chống béo phì.
Theo PNKV
Tuyệt chiêu chăm sóc da ngày mưa ẩm
Khi thời tiết se lạnh, ẩm ướt, việc chăm sóc da không đúng cách có thể khiến các vấn đề về da trở nên trầm trọng hơn.
1. Da nhờn
Mùa mưa, đặc biệt khi thời tiết se lạnh, mang đến nhiều vấn đề cho làn da, nhất là da nhờn. Tuyến bã nhờn chịu trách nhiệm bài tiết nhờn cho da hoạt động nhiều hơn mức cần thiết vào mùa mưa. Dầu nhờn và mồ hôi trên bề mặt khiến lỗ chân lông bị bít đầy bụi bẩn và vi khuẩn, gây mụn đầu đen, mụn trứng cá, và cả mụn nhọt rất khó chịu.
Cách chăm sóc: Sử dụng sữa rửa mặt mặt làm sạch sâu và kiểm soát nhờn để làm sạch lỗ chân lông và giúp khống chế lượng dầu bài tiết trên da. Ngày mưa bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng nếu phải ra ngoài thường xuyên. Nên chọn những loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 để dưỡng ẩm cho da.
Mặt nạ cho da nhờn: Trộn 2 muỗng đu đủ nghiền, 1 muỗng sữa tươi không đường, khoảng 30 ml nước ép nha đam, sau đó thêm vài giọt tinh dầu oải hương vào và trộn đều hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên da để 15 phút rồi làm sạch bằng nước lạnh. Đu đủ rất tốt cho việc tái tạo tế bào da, sữa tươi giúp làm sạch, nha đam làm dịu da và oải hương thúc đẩy trẻ hóa làn da.
Ngày mưa se lạnh, làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn, do vậy cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt.
2. Da hỗn hợp
Da hỗn hợp là loại da bị nhờn ở vùng chữ T trên khuôn mặt, nhưng khô ở hai gò má. Vào mùa mưa, do không khí ẩm, vùng chữ T trở nên nhờn hơn và mụn xuất hiện nhiều hơn do bụi bẩn.
Cách chăm sóc: Sữa rửa mặt diệt khuẩn là sự lựa chọn phù hợp cho loại da này. Ngoài ra có thể nhỏ hai giọt nước cốt chanh vào nước mát để rửa mặt hoặc tẩy trang để da được làm sạch sâu. Chanh có tác dụng diệt khuẩn rất tốt và mang lại cảm giác sảng khoái cho làn da.
Mặt nạ cho da hỗn hợp: Trộn 1/2 cốc dâu tươi để lạnh với 1 cốc sữa chua và 1 thìa rưỡi mật ong. Sử dụng mỗi ngày sẽ giúp làn da thêm mềm và mịn.
3. Da thường
Cách chăm sóc: Da thường thích ứng tương đối tốt với nhiều loại thời tiết, nhưng bạn cũng đừng quên rửa mặt ít nhất 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt không bọt và diệt khuẩn để bảo vệ da trong mùa mưa.
Mặt nạ cho da thường: Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng đường, 1/2 cốc sữa và một vài giọt tinh dầu cúc trắng. Sử dụng hỗn hợp trên để đắp mặt sẽ tăng khả năng dưỡng ẩm, mang lại vẻ tươi sáng cho da.
Chăm sóc da không đúng cách, bạn sẽ dễ để lại mụn đậu đen, lâu ngày những đốm mụn đó sẽ trở thành tàn nhang. Tàn nhang khó điều trị hơn mụn và cũng làm gương mặt bạn mất đi vẻ thẩm mỹ. Lúc này, da bạn đã bị tổn thương và dần chuyển sang nám da.
Những điều cần tránh khi bị nám
Cẩn thận trong việc ăn uống : có những thức ăn làm sung huyết trên da, do đó sẽ làm các vết nám trở nên trầm trọng hơn. Cần tránh rượu, bia và các gia vị gây nóng. Ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chơi thể thao đều đặn và tránh nắng.
Nám da là một trong số những vấn đề về da khiến chị em phụ nữ cảm thấy lo lắng bởi những vết nám nếu không biết cách điều trị có thể lan rộng hơn đặc biệt là khi chúng ta có t.uổi.
Làm thế nào để giải quyết dứt điểm những vết nám trên khuôn mặt? thật đơn giản khi giờ đây chúng ta đã có Viên uống trị nám Transino Whitening uy tín tại Nhật được Bộ Y Tế Nhật Bản chứng nhận an toàn, có hiệu quả chăm sóc da hiệu quả.
Transino đang là dòng sản phẩm tạo nên cơn sốt bởi tác dụng trị nám vượt trội hơn so với các sản phẩm thông thường, với thành phần thiên nhiên, transino đảm bảo không làm mỏng và không gây kích ứng da.
Sản phẩm giúp điều trị tận gốc những vết nám, tàn nhang lâu năm, nhanh chóng lấy lại sự tươi trẻ cho làn da.
Transino whitening đ.ánh bay nám da hiệu quả
Transino là một trong những nhãn hiệu sản phẩm làm trắng da hiệu quả của Nhật. Sản phẩm này cực kỳ hiệu quả trong việc loại bỏ các vết nám, vết thâm, tàn nhang, đồi mồi và chàm. Viên TPCN Transino là một sản phẩm mới do hãng TPCN uy tín của Nhật sản xuất. Sản phẩm đã nhận được g.iải t.hưởng lớn của nước Nhật về công hiệu mới trong việc trị nám. Sản phẩm có chứa một thành phần chính là tranexamic acid rất hiệu quả trong việc trị nám, tàn nhang và chàm. Ngoài ra, vỏ bọc của viên sản phẩm còn có tác dụng giảm kalo,chống béo phì.
Lưu ý
(*) Tùy vào cơ địa và thể trạng của từng người mà sản phẩm có tác dụng khác nhau.
(*) Sản phẩm này không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
(*) Chống chỉ định cho người dưới 20 t.uổi, phụ nữ có thai, cho con bú hoặc dị ứng với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
Theo PNKV
"Thần dược" làm đẹp nha đam Nha đam có rất nhiều tác dụng như là làm mờ các vết thâm, nám da, sạm da,điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen,giảm thâm mắt, cho mái tóc óng mượt, tái tạo làn da, giúp da trở nên trắng sáng và mịn màng... Cây nha đam (hay còn được gọi là lô hội) là loại cây khá gần gũi với công...
