Cách điều trị tiểu không tự chủ

Theo dõi VGT trên

Tiểu không tự chủ là một chứng bệnh rất thường gặp, có thể xảy ra ở hai giới nhưng chiếm đa số ở phụ nữ.

Cách điều trị tiểu không tự chủ - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Tiểu không tự chủ là tình trạng không kiểm soát được sự bài tiết nước tiểu. Bệnh có nhiều mức độ khác nhau từ rò rỉ một lượng nhỏ nước tiểu khi ho, hắt hơi… đến lượng nước tiểu thoát ra nhiều, ồ ạt khi có sự thôi thúc cấp bách.

Tiểu không tự chủ là một chứng bệnh rất thường gặp, có thể xảy ra ở hai giới nhưng chiếm đa số ở phụ nữ.

Bình thường khi bàng quang chứa đầy nước tiểu (300 – 400ml), sẽ gửi tín hiệu lên hệ thần kinh trung ương kiểm soát bàng quang và lập tức cơ vòng bàng quang sẽ giãn ra để nước tiểu thoát ra ngoài.

Sau khi tiểu xong, bàng quang xẹp xuống và cơ vòng bàng quang sẽ co lại không cho nước tiểu thoát ra. Ngoài cơ vòng bàng quang tham gia bài tiết nước tiểu, còn có sự phối hợp của cơ bàng quang và sự hỗ trợ của các cơ sàn chậu. Khi quá trình trên bị rối loạn do nhiễm trùng, chấn thương… sẽ gây ra tiểu không tự chủ.

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân gây ra tiểu không tự chủ như:

- Bệnh lý đường tiết niệu (nhiễm trùng đường tiết niệu, u tiền liệt tuyến, bướu hay sỏi bàng quang…).

- Rối loạn hệ thần kinh trung ương kiểm soát bàng quang do tổn thương não hay tủy sống (bệnh Parkinson, Alzeimer, đột quỵ…).

- Do stress tạo áp lực, căng thẳng lên bàng quang.

- Cơ sàn chậu bị suy yếu do tuổi tác, mang thai…

- Bàng quang bị kích thích do bia, rượu, cà phê…

Video đang HOT

- Thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn mang thai hay sau khi sinh hoặc sau thời kỳ mãn kinh…

Các yếu tố nguy cơ

Giới tính: phụ nữ có nhiều nguy cơ tiểu không tự chủ trong giai đoạn mang thai hay sau khi sinh hoặc sau thời kỳ mãn kinh.

Tuổi tác: khi lớn tuổi cơ bàng quang sẽ dẩn suy yếu đi, làm gia tăng nguy cơ tiểu không tự chủ.

Béo phì: trọng lượng cơ thể tăng làm gia tăng áp lực lên bàng quang và các cơ sàn chậu, gây ra tiểu không tự chủ.

Hút thuốc: hút thuốc lá nhiều cũng là một yếu tố nguy cơ gây ra tiểu không tự chủ, do làm gia tăng áp lực lên bàng quang…

Phân loại

Tiểu không tự chủ được chia làm 4 loại khác nhau:

Do căng thẳng: xảy ra khi ho, hắt hơi, cười… tạo ra áp lực lên cơ vòng bàng quang đã suy yếu, thường gặp ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh hay sau thời kỳ mãn kinh.

Do thôi thúc: xảy ra khi có sự thôi thúc nhưng không thể kiểm soát việc đi tiểu, nước tiểu tự động thoát ra ngoài khi chưa đến kịp nhà vệ sinh!

Do ứ đọng: xảy ra khi nước tiểu không thể thoát hết ra khỏi bàng quang do bị tắc nghẽn, nước tiểu ứ đọng tạo áp lực lên bàng quang gây ra sự rò rỉ. Tiểu không tự chủ do ứ đọng thường gặp ở nam giới phì đại tiền liệt tuyến.

Dạng hỗn hợp: xảy ra khi có sự kết hợp các loại tiểu không tự chủ với nhau.

Thuốc điều trị tiểu không tự chủ

Có nhiều loại thuốc được sử dụng điều trị tiểu không tự chủ, các thầy thuốc sẽ chọn lựa loại thuốc nào tùy theo nguyên nhân gây ra tiểu không tự chủ.

Nhóm thuốc kháng sinh (nhóm beta-lactamin, quinolon…) được sử dụng trong điều trị tiểu không tự chủ do viêm nhiễm đường tiết niệu.

Nhóm thuốc kháng cholinergic (oxybutynin, tolterodin, darifenacin…) có tác dụng thư giãn bàng quang nên thường được sử dụng trong điều trị tiểu không tự chủ do thôi thúc.

Cần lưu ý: nhóm thuốc kháng cholinergic có thể gây ra tác dụng phụ như khô miệng, táo bón, mờ mắt, đỏ bừng mặt…

Nhóm thuốc chống trầm cảm ba vòng (imipramin, duloxetin…) được sử dụng trong điểu trị tiểu không tự chủ do căng thẳng hay do thôi thúc.

Cần luu ý: nhóm thuốc này thường gây ra tác dụng phụ như : chóng mặt, ngủ gà, khô niệng, táo bón, bí tiểu…

Desmopressin có tác dụng tương tự hoóc-môn kháng lợi tiểu vassopresin nên được sử dụng trong điều trị tình trạng tiểu không tự chủ vào ban đêm.

Cần lưu ý: Desmopressin có thể gây ra tác dụng phụ đau đầu, đau bụng, buồn nôn…

Duloxetin: chất ức chế tái hấp thu serotonin-norepinephrine, tác động lên hệ thần kinh trung ương gởi các tín hiệu kiểm soát cơ vòng bàng quang. Duloxetin thường được sử dụng trong điều trị tiểu không tự chủ do căng thẳng.

Cần lưu ý: Duloxetin có thể gây ra tác dụng phụ buồn nôn, khô miệng, mệt mỏi…

Estrogen: một nội tiết tố sinh dục nữ được bổ sung với liều thấp ở dạng kem thoa hay thuốc đặt âm đạo… thường được sử dụng điều trị tiểu không tự chủ ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh do thiếu hụt estrogen.

Cần lưu ý: estrogen có thể gây ra tác dụng phụ tăng huyết áp, hình thành huyết khối, ung thư vú…

Các thuốc điều trị tiểu không tự chủ thường gây ra các tác dụng phụ (có thể gây ra tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe), nên người bệnh phải được chỉ định và theo dõi chặt chẽ của thầy thuốc, không được tự ý sử dụng

Bên cạnh việc dùng thuốc, cần kết hợp tăng cường luyện tập thể dục, thể thao (đi bộ, bơi lội…), thực hiện các bài tập cơ sàn chậu, tránh béo phì, thay đổi lối sống như không hút thuốc, tránh các chất kích thích (bia, rượu, cà phê…), tập thói quen đi tiểu đúng giờ… sẽ giúp mang lại hiệu quả cao trong điều trị tiểu không tự chủ!

Theo Sức khỏe đời sống

8 món ngon trị rối loạn tiểu tiện sau sinh

Sau đẻ, cơ thể của chị em thay đổi nhiều, sức khỏe bị giảm sút, nhiều người tiểu tiện không bình thường như tiểu nhỏ giọt, bí tiểu hoặc tiểu tiện không tự chủ được.

8 món ngon trị rối loạn tiểu tiện sau sinh - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Nguyên nhân là do rối loạn chức năng của bàng quang, do phế khí bị suy hư khiến đường tiểu không thông; hoặc do thận dương suy yếu, mệnh môn hỏa suy... Ngoài ra, chị em còn có những biểu hiện bụng dưới trướng đầy, nằm ngồi không yên, chân tay buồn bực, thở khó, sốt nhẹ... Xin giới thiệu một số món ăn nước uống chị em khắc phục được chứng bệnh này.

Bài 1: Cháo ngô: ngô non 250g, thịt lợn nạc 100g, mắm muối vừa đủ. Thịt lợn nạc rửa sạch, băm nhỏ, ướp mắm muối xào chín. Ngô non dùng dao cắt khỏi lõi, đem giã giập, cho vào nồi thêm nước đun sôi kỹ. Khi ngô chín, cho thịt vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần lúc đói, cần ăn liền 5 ngày.

Bài 2: Cháo hành: hành tươi 5 củ, gạo 100g, mắm muối vừa đủ. Gạo xay thành bột, quấy thành cháo loãng. Hành rửa sạch lấy củ, lá cắt nhỏ cho vào cháo thêm mắm muối quấy đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 2 lần, cần ăn liền 3 - 5 ngày.

Bài 3: Cháo cá chày: cá chày 1 con (250 - 300g), gạo 100g, hạt tiêu, mắm muối vừa đủ. Cá chày làm sạch, đem nướng trên than hồng, khi cá chín vàng, gỡ lấy thịt nạc ướp mắm muối tiêu, xương cá giã nhỏ lọc lấy nước. Gạo xay thành bột, cho vào nước cá đun nhỏ lửa, cháo chín,, cho thịt cá vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày 1 lần lúc đói, cần ăn liền 5 ngày.

Bài 4: Lòng gà xào: lòng gà 2 bộ, rượu gạo 1 thìa canh, hạt tiêu mắm muối vừa đủ. Lòng gà làm sạch thái miếng vừa, ướp hạt tiêu, rượu, mắm muối khoảng 20 phút, đem xào chín. Ăn ngày 1 lần lúc còn nóng, cần ăn liền 5 ngày.

8 món ngon trị rối loạn tiểu tiện sau sinh - Hình 2

Tôm xào hẹ. Ảnh minh họa: Internet

Bài 5: Tôm xào hẹ: tôm tươi 250g, hẹ 100g, dầu thực vật, mắm muối hạt tiêu vừa đủ. Tôm tươi nhặt sạch, bỏ vỏ, ướp mắm muối, hạt tiêu, xào chín bằng dầu thực vật. Hẹ rửa sạch cắt thành đoạn vừa miếng cho vào tôm, xào tiếp, hẹ chín là được. Chia 2 lần ăn trong ngày, ăn với cơm, cần ăn liền 5 ngày.

Bài 6: Hạt sen hấp thịt lợn nạc: hạt sen 50g, củ súng 20g, thịt lợn nạc 200g, mắm muối vừa đủ. Hạt sen, củ súng xay thành bột. Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ ướp mắm muối, trộn đều với bột hạt sen, củ súng, đem hấp cách thủy cho chín. Ăn ngày 2 lần lúc đói, cần ăn liền 5 ngày.

Bài 7: Canh giá đỗ xanh: giá đỗ xanh 200g, thịt lợn nạc 100g, dầu thực vật, mắm muối vừa đủ. Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ ướp mắm muối, xào chín bằng dầu thực vật. Giá đỗ xanh rửa sạch, khi thịt xào chín, cho giá đỗ xanh vào đảo đều cho chín tái là được. Ăn ngày 2 lần trong bữa cơm, cần ăn liền 5 - 7 ngày.

Bài 8: Nước đậu xanh: đậu xanh 30g, chè khô 5g, rễ cây đinh lăng 10g. Rễ đinh lăng rửa sạch thái nhỏ, phơi khô sao vàng cùng đậu xanh, chè khô cho vào nồi, thêm 400ml nước đun sôi kỹ chắt lấy 200ml nước đặc, chia 3 lần uống trong ngày. Cần uống liền 5 ngày.

Theo SKDS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bỏ qua 2 triệu chứng không đau, người đàn ông phát hiện ung thư khi đã muộnBỏ qua 2 triệu chứng không đau, người đàn ông phát hiện ung thư khi đã muộn
08:40:34 01/05/2025
Ăn muối hay mì chính gây hại sức khỏe hơn?Ăn muối hay mì chính gây hại sức khỏe hơn?
08:39:48 02/05/2025
5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngày5 loại rau lành mạnh nhất bạn nên ăn hằng ngày
17:58:42 02/05/2025
Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà xanh sai thời điểm?Điều gì xảy ra với cơ thể khi uống trà xanh sai thời điểm?
09:07:43 01/05/2025
"Siêu robot" hỗ trợ 120 loại phẫu thuật khó có mặt tại TPHCM"Siêu robot" hỗ trợ 120 loại phẫu thuật khó có mặt tại TPHCM
07:24:37 02/05/2025
Cô gái 28 tuổi nguy kịch trong lúc phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi ở TPHCMCô gái 28 tuổi nguy kịch trong lúc phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi ở TPHCM
10:27:37 02/05/2025
Thực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượuThực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượu
19:20:56 02/05/2025
Ai nên tầm soát nhồi máu cơ tim?Ai nên tầm soát nhồi máu cơ tim?
08:43:37 01/05/2025

Tin đang nóng

Vụ phụ nữ Vĩnh Phúc bị hại: Nghi phạm chọn chết, lộ quan hệ khó ngờ với nạn nhânVụ phụ nữ Vĩnh Phúc bị hại: Nghi phạm chọn chết, lộ quan hệ khó ngờ với nạn nhân
22:27:41 02/05/2025
7 tháng đi khiếu nại của người cha vụ nữ sinh tử vong bị VKSND tỉnh bác đơn7 tháng đi khiếu nại của người cha vụ nữ sinh tử vong bị VKSND tỉnh bác đơn
22:26:30 02/05/2025
Mỹ nhân hạng A bỏ 17 tỷ mua vai vẫn bị đạo diễn đuổi thẳng, nghe lý do không ai bênh nổiMỹ nhân hạng A bỏ 17 tỷ mua vai vẫn bị đạo diễn đuổi thẳng, nghe lý do không ai bênh nổi
23:51:53 02/05/2025
Clip hot: Phú bà Vbiz bị chồng bắt ghen trước cả trăm người, nguồn cơn chỉ vì một câu nóiClip hot: Phú bà Vbiz bị chồng bắt ghen trước cả trăm người, nguồn cơn chỉ vì một câu nói
23:43:20 02/05/2025
Mỹ nhân đầu tiên mặc bikini lên màn ảnh, tiền cột thành bó, đi hát 20 người theo sauMỹ nhân đầu tiên mặc bikini lên màn ảnh, tiền cột thành bó, đi hát 20 người theo sau
23:37:01 02/05/2025
Xử phạt tiểu thương bán áo in bản đồ Việt Nam thiếu Hoàng Sa, Trường SaXử phạt tiểu thương bán áo in bản đồ Việt Nam thiếu Hoàng Sa, Trường Sa
22:34:45 02/05/2025
10 cô dâu đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 trời sinh để làm đại minh tinh10 cô dâu đẹp nhất Trung Quốc: Lưu Diệc Phi xếp sau Triệu Lộ Tư, hạng 1 trời sinh để làm đại minh tinh
05:53:57 03/05/2025
Triệu Vy tái xuất, chấp nhận chịu nhục, hạ mình để cầu cứu "phe" Châu Tấn?Triệu Vy tái xuất, chấp nhận chịu nhục, hạ mình để cầu cứu "phe" Châu Tấn?
06:45:40 03/05/2025

Tin mới nhất

Nhầm lẫn tai hại và những hiểm họa khi sử dụng thực phẩm chức năng giả

Nhầm lẫn tai hại và những hiểm họa khi sử dụng thực phẩm chức năng giả

07:45:48 03/05/2025
Thực phẩm chức năng giả thường không đảm bảo thành phần hoạt chất như đã công bố, thậm chí có thể chứa các chất nguy hiểm.
Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm

Một phần thịt lợn mang 'tiếng oan' nhiều năm

07:43:20 03/05/2025
Mỡ lợn từng bị gán mác là nguồn chất béo nguy hiểm nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy tiếng xấu này có phần thiếu chính xác.
Một thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵ

Một thói quen khi tắm có nguy cơ gây đột quỵ

07:29:21 03/05/2025
Bác sĩ Hương cho biết tắm ngay khi thân nhiệt còn cao dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái hạ thân nhiệt đột ngột, gây sốc nhiệt. Dấu hiệu ban đầu gồm rùng mình, chóng mặt, mệt mỏi. Trường hợp nặng, người bệnh có thể thở chậm, tim yếu dần...
TPHCM: Đốt rác trong vườn bằng xăng, người phụ nữ bị cháy toàn thân nặng nề

TPHCM: Đốt rác trong vườn bằng xăng, người phụ nữ bị cháy toàn thân nặng nề

07:19:37 03/05/2025
Người phụ nữ ở TPHCM cầm chai xăng tưới vào đống rác đang đốt trong vườn, gây nên tai nạn bỏng toàn thân nặng nề.
Ăn trái cây giàu vitamin C không bị sỏi thận

Ăn trái cây giàu vitamin C không bị sỏi thận

07:19:07 03/05/2025
Do đó, hạn chế vitamin C chỉ áp dụng đối với các dạng bổ sung liều cao như viên uống hoặc sử dụng không kiểm soát, chứ không phải từ nguồn tự nhiên như trái cây.
Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

07:09:26 03/05/2025
Chúng tôi dùng đèn khe sinh học (slit lamp) thì ghi nhận tổn thương biểu mô giác mạc, tróc biểu mô rải rác. Chúng tôi chẩn đoán bé viêm kết giác mạc cấp do kích thích hóa học (axit từ nước chanh), tổn thương biểu mô giác mạc , bác sĩ Hu...
Thời điểm uống nước chè xanh tốt nhất

Thời điểm uống nước chè xanh tốt nhất

08:28:49 02/05/2025
Chè nên được dùng trong ngày, không uống chè để qua đêm hoặc pha lại nhiều lần vì dễ nhiễm khuẩn, sinh độc tố. Đặc biệt, không nên thêm quá nhiều đường, sữa hoặc đá lạnh vì sẽ làm mất tác dụng điều hòa khí huyết của chè.
Ăn trứng gà mỗi ngày, điều gì xảy ra?

Ăn trứng gà mỗi ngày, điều gì xảy ra?

08:23:28 02/05/2025
Trứng là nguồn cung cấp đạm quen thuộc và giá rẻ, nhưng từng nhiều lần gây tranh cãi về mặt dinh dưỡng. Loại thực phẩm này trước đây bị cho là không tốt cho mỡ máu do chứa nhiềucholesterol.
Uống trà xanh mỗi ngày, cơ thể bạn có những thay đổi đáng kinh ngạc này

Uống trà xanh mỗi ngày, cơ thể bạn có những thay đổi đáng kinh ngạc này

08:18:50 02/05/2025
Các hợp chất trong trà xanh có khả năng giảm cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, đồng thời tăng cholesterol tốt (HDL). Điều này giúp cải thiện lưu thông máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ...
Top 5 loại thực phẩm nên hạn chế ăn khi đi du lịch

Top 5 loại thực phẩm nên hạn chế ăn khi đi du lịch

08:14:49 02/05/2025
Khi đi du lịch, mọi người sẽ tiếp xúc với các nguồn thực phẩm mới, các quy trình xử lý thực phẩm tại địa phương và cả tiêu chuẩn, điều kiện vệ sinh khác nhau.
Điểm danh những tác dụng không ngờ của rau diếp cá bạn nên biết

Điểm danh những tác dụng không ngờ của rau diếp cá bạn nên biết

08:06:08 02/05/2025
Tất cả các bộ phận của rau diếp cá đều chứa tinh dầu. Thành phần các chất có trong tinh dầu chủ yếu là nhóm aldehyd, dẫn xuất ceton và 3-oxododecanal với tác dụng giống kháng sinh kháng khuẩn.
Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?

Thú cưng giúp ích gì cho bệnh nhân ung thư?

08:03:27 02/05/2025
Thú cưng có thể làm giảm cảm giác cô đơn, thúc đẩy cảm giác khỏe mạnh và thậm chí giảm nhu cầu dùng thuốc giảm đau.

Có thể bạn quan tâm

Sao Việt 3/5: Mai Thu Huyền khoe con trai, Quang Minh trêu bạn gái kém 37 tuổi

Sao Việt 3/5: Mai Thu Huyền khoe con trai, Quang Minh trêu bạn gái kém 37 tuổi

Sao việt

07:41:42 03/05/2025
Diễn viên Mai Thu Huyền gây chú ý khi khoe con trai 18 tuổi chững chạc, Quang Minh tình tứ bạn gái kém 37 tuổi trên sân pickleball.
Yêu cầu đặc biệt của Ukraine bị bác bỏ trong thỏa thuận khoáng sản với Mỹ

Yêu cầu đặc biệt của Ukraine bị bác bỏ trong thỏa thuận khoáng sản với Mỹ

Thế giới

07:40:23 03/05/2025
Mỹ đã từ chối yêu cầu của Ukraine về đảm bảo an ninh như một phần của thỏa thuận khoáng sản mới được ký kết, theo New York Times.
Phim 'Thám tử Kiên' của Victor Vũ vượt mốc doanh thu 100 tỷ đồng

Phim 'Thám tử Kiên' của Victor Vũ vượt mốc doanh thu 100 tỷ đồng

Hậu trường phim

07:37:35 03/05/2025
Sau 5 ngày công chiếu, Thám tử Kiên: Kỳ án không đầu - phim điện ảnh mới nhất của Victor Vũ - đã vượt con số 100 tỷ đồng doanh thu.
Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'

Ca khúc đạt 3,1 tỷ lượt xem dịp lễ 30/4, tác giả nói 'không thể tin nổi'

Nhạc việt

07:25:39 03/05/2025
Ca khúc Viết tiếp câu chuyện hoà bình của nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đạt nhiều thành tích ấn tượng khi gây sốt trong dịp Đại lễ 30/4 vừa qua.
Vụ thầy giáo nghi sàm sỡ nhiều nữ sinh: Thầy thừa nhận có đụng chạm

Vụ thầy giáo nghi sàm sỡ nhiều nữ sinh: Thầy thừa nhận có đụng chạm

Pháp luật

07:16:42 03/05/2025
Làm việc với nhà trường, ông L., giáo viên tổng phụ trách đội, thừa nhận đã đụng chạm đến cơ thể các nữ sinh tiểu học trong khi tập nghi thức đội.
Lê Tuấn Khang gây bất ngờ, 1 tiền bối nhận xét thẳng, chưa dám nghĩ chuyện này!

Lê Tuấn Khang gây bất ngờ, 1 tiền bối nhận xét thẳng, chưa dám nghĩ chuyện này!

Netizen

07:11:26 03/05/2025
Diễn xuất cạnh dàn sao có nhiều kinh nghiệm, Lê Tuấn Khang không khỏi hồi hộp thậm chí áp lực nhưng kết quả cho ra rất khả quan. Anh chính là một trong những điểm sáng của Lậ.t Mặt 8 .
5 nàng WAG kiếm tiền giỏi nhất thế giới: Bạn gái Ronaldo và vợ Messi góp mặt, nhưng đều xếp sau một người

5 nàng WAG kiếm tiền giỏi nhất thế giới: Bạn gái Ronaldo và vợ Messi góp mặt, nhưng đều xếp sau một người

Sao thể thao

07:07:08 03/05/2025
Trong thế giới bóng đá hào nhoáng, các nàng WAGs - vợ hoặc bạn gái của những siêu sao sân cỏ - không chỉ gây chú ý bởi vẻ đẹp quyến rũ hay những khoảnh khắc tình tứ bên người thương, mà còn bởi tài năng kinh doanh và sự nghiệp rực rỡ.
Chiến thần nhan sắc Song Hye Kyo: Đẹp bất bại qua camera kỹ thuật số, xứng danh đại mỹ nhân đẹp nhất xứ Hàn!

Chiến thần nhan sắc Song Hye Kyo: Đẹp bất bại qua camera kỹ thuật số, xứng danh đại mỹ nhân đẹp nhất xứ Hàn!

Sao châu á

06:31:10 03/05/2025
Song Hye Kyo còn không ngại zoom kỹ khoe làn da không tì vết, đường nét gương mặt cực phẩm, khiến netizen phải xuýt xoa.
10 phim Hàn khiến bạn cười lăn lộn như cá mắc cạn: Đừng xem ở nơi công cộng nếu còn sĩ diện!

10 phim Hàn khiến bạn cười lăn lộn như cá mắc cạn: Đừng xem ở nơi công cộng nếu còn sĩ diện!

Phim châu á

06:23:04 03/05/2025
Dưới đây là 10 bộ phim hài Hàn Quốc được yêu thích nhất mọi thời đại, theo tổng hợp từ IMDb, Rotten Tomatoes và các fan cứng của K-movie.
Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4

Đặc sản Nha Trang và các quán ngon nổi tiếng bạn không nên bỏ lỡ khi đi du lịch Nha Trang dịp nghỉ lễ 30/4

Ẩm thực

05:57:37 03/05/2025
Du lịch Nha Trang mà không cháy túi dịp lễ 30/4 - 1/5, du khách hãy khám phá các món ngon và mua ngay đặc sản Nha Trang này về làm quà.
Trước khi cưới, tôi đã nghe phong thanh danh tiếng của chị chồng, về làm dâu rồi, tôi mới biết sự thật

Trước khi cưới, tôi đã nghe phong thanh danh tiếng của chị chồng, về làm dâu rồi, tôi mới biết sự thật

Góc tâm tình

05:49:10 03/05/2025
Tôi vừa bênh chị chồng 2 câu, các chị em họ liền quay sang nhìn tôi bằng ánh mắt lạ lẫm. Tôi lấy chồng được hơn 2 năm.