cách ăn uống

Xuất thân trâm anh thế phiệt, em chồng Hà Tăng vẫn chăm uống món ‘rẻ bèo’ giữ dáng

Bên cạnh việc lựa chọn thức ăn hợp lý, tập luyện thể dục thường xuyên thì Tiên Nguyễn cũng cho hay, một trong các bí quyết giảm cân của mình là uống nước ép cần tây pha chanh và buổi sáng mỗi ngày.

Lương Thùy Linh ăn uống lành mạnh, body nuột nà soi mỏi mắt không thấy chút mỡ thừa

Lương Thùy Linh là người dẫn chương trình, cán bộ giảng dạy và Hoa hậu được nhiều người yêu mến. Cô đạt danh hiệu Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019, đại diện Việt Nam tại Hoa hậu Thế ...

4 nguyên nhân gây béo bụng dưới và cách giảm mỡ hiệu quả chị em nên ‘dắt túi’

Cùng tìm hiểu 4 nguyên nhân chính gây béo bụng dưới và cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả bạn nhé!Ngoài ra, các loại đậu và thực phẩm giàu chất xơ cũng dễ bị đầy hơi. Nếu bạn thấy một...

Vừa khoe đôi đũa gần 5 triệu, chén bát gần 3 triệu, Thái Công lại dạy “phong cách sống” trên bàn ăn khiến dân mạng thấy “mắc mệt”

Muốn tạo cung cách ăn uống chuẩn giới quý tộc như Thái Công đúng là không dễ chút nào!

Thanh niên Hà Nội ngại yêu vì mặc cảm “cậu nhỏ” bé, chuyên gia chỉ cách khắc phục đơn giản

Do có cậu nhỏ tí hon, thanh niên Hà Nội chẳng dám gần gũi bạn gái dù được bật đèn xanh. Để cải thiện tình trạng, bệnh nhân đã đến gặp bác sĩ, mong được tư vấn

4 thói quen ‘nuôi lớn’ ung thư thực quản: Cách ăn uống sai gây hậu quả lớn nhất

Theo các bác sĩ trên kênh Family Doctor, ung thư thực quản có liên quan đến chế độ ăn uống, để tránh xa căn bệnh quái ác này, hãy sớm tránh 4 thói quen dưới đây

“Thánh ăn nhí” Tiểu Man – nhóc tì đáng yêu hết phần thiên hạ từng làm điên đảo MXH giờ đã lớn, level gây đốn tim có còn như xưa?

Cô bé Tiểu Man với mái tóc Maruko và đôi má bánh bao từng phá đảo Internet giờ đã 7 tuổi và có ngoại hình khiến nhiều fan cũ không nhận ra.

Gần 20% nữ giới trên 18 tuổi tại Việt Nam thuộc tình trạng thiếu cân, vấn đề ở chế độ dinh dưỡng chưa đúng và đủ?

Vấn đề dinh dưỡng của người Việt đang phải chịu gánh nặng kép, khi tồn tại cả suy dinh dưỡng và thừa cân béo phì. Điều này xuất phát từ cách ăn uống cảm tính và không tính toán cẩn...

Làm sao có thể cùng lúc ngăn ngừa bệnh tim mạch và tiểu đường?

Bệnh tim mạch và tiểu đường loại 2 thường đi đôi với nhau. Có những yếu tố làm tăng nguy cơ tiểu đường loại 2 cũng góp phần làm tăng nguy cơ tim mạch.

Mai Thu Trang – Cô “tiểu thư Hà Thành” sang Mỹ sinh sống để thấy càng yêu Hà Nội một cách bình dị, êm đềm

Chắc hẳn ai cũng từng một lần nghĩ đến Hà Nội như một thành phố của hoài niệm, của nỗi nhớ, của tình yêu.

Những nguyên tắc “vàng” dạy trẻ bên bàn ăn

Rất nhiều gia đình cho con ăn trước rồi mình mới ăn. Điều đó, giúp cho các bố mẹ rảnh rang khi ăn nhưng lũ trẻ không học được các quy tắc trên bàn ăn.

Lạ lùng trào lưu dùng ly uống rượu để “múc” bánh kem, netizen cãi nhau chí choé: Người khen tiện lợi, kẻ chê “mất thẩm mỹ”?

Mỗi chuyện ăn bánh kem như nào thôi mà cũng cãi nhau tưng bừng trên MXH, nghĩ cũng lạ lắm à nghen.

Khoảnh khắc chứng minh người Nhật là “vô địch” ăn đồ sống: Để miếng thịt lên lò nướng nhưng lại sợ chín, phải bỏ vào mồm ngay mới ngon!

Cảnh chàng trai người Nhật ăn miếng thịt bò sống trong nhà hàng nọ đang nhận được rất nhiều sự quan tâm trên TikTok.

Mặc kệ váy vóc cầu kỳ, cô nàng ngồi bệt cạnh vỉa hè ăn đậu hũ Đà Lạt

Mỗi địa phương trên 63 tỉnh thành Việt Nam đều có những món đặc sản riêng. Đà Lạt cũng vậy, không chỉ có đặc sản thuộc về xứ ngàn thông mà còn có rất nhiều món ngon từ khắp bốn miề...

9 cách dễ nhất để bắt đầu ăn uống lành mạnh

Ăn uống lành mạnhlà sự cân bằng. Đó là việc thưởng thức một ly rượu vang và không cảm thấy tội lỗi về nó. Đó là học cách ăn uống trực quan, lắng nghe tín hiệu của cơ thể và không g...

Các bộ phận quan trọng trong cơ thể sợ nhất điều gì?

Tim sợ muối, gan sợ rượu, túi mật sợ thói quen không ăn sáng... là những điều bạn nên nhớ để tránh các bệnh tật nghiêm trọng.

Chàng Tây toát mồ hôi với những “quy tắc ngầm” trên mâm cỗ người Việt

Từ xưa tới nay, Việt Nam luôn có những tập tục truyền thống, những lối sống được truyền dạy bao đờitrong bữa ăn như ăn trông nồi, ngồi trông hướng, kính trên nhường dưới, và cả nhữ...

Bật mí cho mẹ bầu thực đơn ăn uống ít vào mẹ mà con vẫn tăng cân đều đủ chuẩn, sau sinh mẹ không phải vất vả giảm cân

Dưới đây là cách ăn uống khoa học theo từng giai đoạn của thai kỳ để vào con không vào mẹ.

6 cách ăn uống hợp lý giúp bạn giảm và duy trì cân nặng lý tưởng

Một chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ sáu thói quen hàng ngày bạn nên tạo dựng nếu muốn giảm cân, đồng thời giải thích lý do vì sao điều này sẽ giúp bạn duy trì được hiệu quả lâu dà...

Ăn như người Ý

Nước Ý không chỉ sành điệu trong lối sống, thời trang mà còn cả phong cách ăn uống. Hãy cùng giải mã vì sao người ta thường nói yêu đời như người Ý nhé!

6 nguyên tắc sống thọ đúc kết qua hàng nghìn năm của người Nhật: Đa phần chúng ta đều phạm phải điều số 4 và 6

Trường thọ có liên quan trực tiếp tới sức khỏe, cách ăn uống và phương thức sinh hoạt từ thời đại Showa truyền lại của người Nhật Bản, đã tạo ra kỳ tích về dân tộc sống thọ nhất th...

Người yêu cuốn cho miếng gỏi cá, chàng trai hồn nhiên nhường vào bát bố bạn gái khiến mặt ông biến sắc

Câu chuyện gây thu hút sự chú ý trên mạng xã hội cách đây không lâu. Các cụ có câu: Học ăn học nói, học gói học mở nhưng chàng trai quên mất việc học cách ăn uống thế nào cho lịch ...

Không tốn một xu nhưng con gái Minh Nhựa vẫn giảm cân cực “gắt”, copy theo là ai cũng thấy rõ hiệu quả

Nếu nhìn vào những hình ảnh hiện tại của Minh Anh con gái đại gia Minh Nhựa thì hẳn ít ai biết rằng trước đây cô nàng sở hữu vóc dáng khá đầy đặn.

Chàng trai “gây sốc” mạng xã hội khi làm món… xoài cuốn bánh tráng kỳ lạ, cái kết cuối cùng mới là điều gây bất ngờ

Mùa dịch kéo dài như hiện tại chính là bắt nguồn của những pha ăn uống kỳ lạ nhất hành tinh, lần này chính là món... xoài cuốn bánh tráng!

Chỉ cách ăn uống trị COVID-19 bậy sẽ bị phạt nặng

Hiện nay, trên các trang mạng xã hội xuất hiện nhiều phương pháp chữa COVID-19. Tuy nhiên, những phương pháp này là không có căn cứ.

Cư dân mạng bức xúc vì màn tranh luận rồi chia tay của cặp đôi chỉ vì bát nước chấm

Có nhiều lý do chia tay nhưng chuyện vì một bát nước chấm mà hai bên quyết định chấm dứt tình cảm thì đúng là hiếm gặp.

Đường huyết tăng sau mùa tiệc tùng, phải làm sao?

Bạn đọc Trần Nguyệt N. (50 tuổi; quận Gò Vấp, TP HCM) hỏi: Tôi vừa đi khám bệnh lại sau kỳ nghỉ Tết, bác sĩ cảnh báo đường huyết của tôi đang ở mức nguy hiểm, cần phải kéo giảm nga...

Tết ăn đồ cay nóng bị nhiệt miệng, nghĩ là bệnh không nghiêm trọng nhưng chữa mãi không hết, đó có thể là dấu hiệu của ung thư

Nhắc tới nhiệt miệng, nhiều người thường nghĩ nguyên nhân là ăn đồ cay nóng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp nếu vết loét cứ tái diễn liên tục không hết, bạn cần chú ý đến căn b...

Cận cảnh lớp học trị giá 16 nghìn USD của chị em nhà giàu chỉ để biết cách ngồi bàn, ăn chuối sao cho quý tộc

Lớp học với sự hướng dẫn của một chuyên gia nghi thức giúp những phụ nữ nhà giàu học làm người thanh lịch vô cùng hiệu quả.

5 ngộ nhận về cách ăn uống khiến bạn tăng cân mà không hay biết

Khi giảm cân, hầu hết chúng ta đều cố gắng mọi cách để có kết quả nhanh nhất. Với chế độ ăn, nhiều người có xu hướng hạn chế calo, thậm chí là nhịn ăn, theoMSN.

Bác sĩ chỉ cách ăn uống dịp lễ Tết để không ảnh hưởng sức khỏe

Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam, nguyên Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, GS.TS.Lê Thị Hợp cho biết, dinh dưỡng không hợp lý khiến nhiều người gặp vấn đề sức khỏe trong dịp ng...

Đi ăn phở nhìn thấy hình ảnh bàn bên cạnh khó chấp nhận, anh chàng lên mạng than thở, phản ứng bất ngờ của dân mạng

Lỗi tại bố mẹ, biết con ăn nhiều thì dặn người ta làm nửa so với bình thường thôi. Tạo thói quen xấu cho trẻ là không tốt chứ tao cũng chả muốn nói tới những thứ đạo lí xa xôi.

10 loại rau củ thiết yếu trong mùa lạnh

Cách ăn uống khoa học nhất là mùa nào thức ấy, vì thế các loại rau củ đúng mùa luôn được khuyến khích vì giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất cần thiết.

Hóa chất trong thực phẩm khiến ung thư ngày một gia tăng

Báo cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết, có 35% số bệnh nhân trên thế giới mắc bệnh ung thư liên quan đến yếu tố không an toàn trong thực phẩm và cung cách ăn uống thường ...

Thịt giả gây tranh cãi

Lãnh đạo một số công ty thực phẩm quốc tế và chuyên gia dinh dưỡng khẳng định thịt giả làm từ thực vật không thực sự tốt cho sức khỏe vì bị chế biến quá nhiều.

Lẩu ‘bồn cầu’ và những cách ăn uống kỳ quặc trên thế giới

Đồ ăn được đựng trên bồn cầu, ngâm mình khi thưởng thức bia hay dùng bữa cạnh những ngôi mộ... là các trải nghiệm chỉ có ở 6 nhà hàng kỳ lạ nhất thế giới sau đây.

35 tuổi đã mắc ung thư gan: Trong chúng ta ai cũng có thói quen cực xấu để gây bệnh

Thói quen, lối sống, cách ăn uống, lười khám bệnh, stress đang được xem là những thủ phạm gây bệnh. Hầu hết trong chúng ta ai cũng có một thói xấu nào đó có thể gây bệnh.

Nàng dâu khoe có bầu được chồng chăm tận răng, mẹ chồng mỗi đêm gửi menu cho chọn món, nhưng lại khiến hội chị em “nóng máu” chửi cho sấp mặt

Cô nàng này đã khiến cho hội chị em nóng máu đến độ mắng cho không kịp thở.

Hot boy “Người ấy là ai” không ngại công khai giới tính, làm chủ quán chè miền Tây đắt khách giữa Sài Gòn

Sau một năm rưỡi hoạt động, quán chè mang hương vị miền Tây giữa Sài Gòn của anh chàng 'hot boy' 8x thu hút nhiều thực khách gần xa.

Mẹ bầu mỗi ngày chăm chỉ ăn món này, sinh xong cả nhà đều vui mừng vì con… không giống bố

Không muốn con sinh ra có mái tóc thưa thớt, ít ỏi như cha mẹ nên Tiểu Thúy đã đều đặn ăn loại hạt này trong lúc mang thai.

Đàn ông bật mí những điểm ở phụ nữ khiến họ mê đắm, chính chị em cũng không ngờ tới

Đàn ông thích những điều gì ở phụ nữ? Chị em đọc ngay rồi sẽ rõ.

Không trật một li: Nhìn cách ăn uống biết ngay người khó tính, bảo thủ, dễ thay đổi hay…

Theo các chuyên gia tâm lí, chỉ qua cách ăn uống còn có thể biết được bạn là người ưa sạch sẽ, luôn làm mới mình hay cần cù, tỉ mỉ...Cùng khám phá tính cách của mình qua thói quen ...

Cách ăn uống giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Ăn ít thực phẩm chế biến, tiêu thụ nhiều chất xơ,...là những cách giúp hệ tiêu hóa của chúng ta tốt hơn.

Tưởng thời đại khách hàng là thượng đế đã mai một, nhưng vẫn có nhà hàng chiều khách “tới bến” như thế này

Nếu như nhà hàng Omakase ở Nhật không cho khách gọi món thì nhà hàng theo chủ trương khách thích ăn gì thì phục vụ cái đó, thậm chí đòi hỏi món ngoài menu cũng được luôn.

Bí quyết giúp trẻ em Nhật Bản có sức khỏe tốt nhất thế giới

Trẻ em Nhật chú trọng vận động, chế độ ăn uống lành mạnh và được nuôi dưỡng lối sống tốt trong gia đình ngày từ nhỏ.

4 cách ăn uống cần tránh trong những ngày Tết

Đây đều là những dấu hiệu khó nhận thấy nhưng chúng lại báo động thói quen ăn uống đang vượt ngoài tầm kiểm soát.

Nếu bạn ăn 1 quả trứng mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra?

Nghiên cứu mới của Phần Lan cho thấy việc ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể là chìa khóa đẩy lùi căn bệnh mạn tính ngày một phổ biến: đái tháo đường type 2.

Nhìn cha mẹ có thể đoán được sức khỏe của con cái

Các gien có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe ở con người. Do đó, nhìn vào sức khỏe của cha mẹ có thể biết được rất nhiều về sức khỏe của chính con cái họ.

Thưởng thức pizza hải sản chuẩn Italy tại Việt Nam

Pizza hải sản pesto kiểu Italy được làm từ nguyên liệu cao cấp như mực thái lát, tôm, thanh cua, thêm bông cải xanh tạo nên màu xanh lạ mắt hấp dẫn các tín đồ ẩm thực.

4 dấu hiệu cảnh báo bạn phải thay đổi cách ăn uống

Nhiều người trong chúng ta có thể đang nghĩ chế độ ăn của mình là ổn và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu cơ thể xuất hiện một số triệu chứng sau thì cần phải thay đổi cách ăn uống ...