Các biện pháp kiểm soát sinh sản tốt nhất cho phụ nữ bị buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang là tình trạng buồng trứng mở rộng với các u nang nhỏ ở các cạnh bên ngoài. Cứ khoảng 10 phụ nữ thì có một người bị hội chứng buồng trứng đa nang.
Nhiều phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố để giúp kiểm soát các triệu chứng do tình trạng này gây ra. Hội chứng buồng trứng đa nang có thể khiến phụ nữ chậm kinh hàng tháng. Kiểm soát sinh sản có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị buồng trứng đa nang. Các triệu chứng khác có thể giúp kiểm soát bao gồm mất cân bằng hooc môn, đầy hơi, chuột rút, mụn, đau vùng xương chậu, kinh nguyệt không đều, rụng trứng ít.
Kiểm soát sinh sản có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bị buồng trứng đa nang.
1. Thuốc uống tránh thai
Thuốc tránh thai là lựa chọn phổ biến và hiệu quả nhất được sử dụng để kiểm soát các triệu chứng hội chứng buồng trứng đa nang. Có hai loại thuốc tránh thai: viên kết hợp và viên chỉ chứa progestin. Cả hai loại kiểm soát sinh sản đều có hiệu quả để điều trị các triệu chứng hội chứng buồng trứng đa nang và có thể giúp phụ nữ rụng trứng, có kinh nguyệt đều đặn hoặc có kinh nguyệt ít hơn, giảm chuột rút, giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung, ung thư buồng trứng và u nang buồng trứng…
Hầu hết phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang không gặp tác dụng phụ khi uống thuốc, nhưng các loại thuốc ngừa thai khác nhau ảnh hưởng khác nhau đến mọi người. Phụ nữ có thể gặp một hoặc nhiều điều sau như thay đổi tâm trạng, có thể tăng hoặc giảm cân, buồn nôn, đau đầu, đau ngực…
2. Thuốc kết hợp
Thuốc kết hợp có chứa estrogen và progestin hỗ trợ kiểm soát sinh sản.
Thuốc kết hợp có chứa estrogen và progestin, hai loại hormone tổng hợp tương tự như hormone được tạo ra bởi buồng trứng. Lượng hormone có mặt khác nhau giữa các nhãn hiệu. Phụ nữ có thể chọn các công thức liều thấp hoặc liều cao. Ví dụ, thuốc viên kết hợp liều thấp chứa khoảng 20 microgam (mcg) estrogen. Thuốc tránh thai liều cao thường có từ 30 đến 35 mcg estrogen. Bác sĩ sẽ giúp xác định liều lượng phù hợp.
3. Thuốc viên chỉ chứa progestin
Thuốc viên chỉ chứa progestin, được gọi là thuốc nhỏ, là một giải pháp thay thế hiệu quả cho những phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang và không thể dùng thuốc tránh thai kết hợp. Hội chứng buồng trứng đa nang khiến bạn có mức hormone progesterone thấp. Thuốc chỉ có progestin làm tăng progesterone của phụ nữ, giúp phụ nữ có kinh đều đặn và giảm nguy cơ ung thư nội mạc tử cung. Thuốc chỉ chứa progestin có thể chứa tới 35mcg progestin tổng hợp.
Video đang HOT
4. Miếng dán da
Miếng dán tránh thai là một miếng dán nhựa mỏng có chứa estrogen và progestin. Đeo miếng dán trong vòng 21 ngày, gỡ ra trong bảy ngày để có kinh nguyệt sau đó thay miếng dán mới. Giống như viên thuốc, miếng dán có thể giúp phụ nữ rụng trứng, điều hòa kinh nguyệt, giảm đầy hơi và chuột rút, giảm mụn trứng cá, giảm lông mọc thừa, giảm nguy cơ ung thư. Nhưng bên cạnh đó, miếng dán cũng các tác dụng phụ thường gặp bao gồm: da nhạy cảm, buồn nôn và ói mửa, thay đổi tâm trạng, đau ngực, đau đầu, có thể tăng cân, huyết áp cao.
5. Vòng âm đạo
Vòng âm đạo là một vòng nhựa mềm, dẻo đưa vào âm đạo, có đeo vòng trong 21 ngày, tháo ra trong bảy ngày để có kinh, sau đó thay vòng mới trong tháng tiếp theo. Giống như viên uống và miếng dán, vòng âm đạo có thể giúp phụ nữ rụng trứng, điều hòa kinh nguyệt, giảm đầy hơi và chuột rút, giảm mụn trứng cá, giảm lông thừa trên cơ thể, giảm nguy cơ ung thư. Các tác dụng phụ thường gặp của vòng bao gồm đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, đau ngực, mệt mỏi, có thể tăng cân, thay đổi cảm giác thèm ăn.
6. Sử dụng biện pháp tránh thai để bảo vệ khỏi mang thai
Nói chuyện với bác sĩ về tình trạng của bạn và những lựa chọn nào có sẵn, cho dù đó là kế hoạch thụ thai hay hỗ trợ tránh thai.
Mặc dù hội chứng buồng trứng đa nang là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh, nhưng nó lại ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ một cách khác nhau. Một số phụ nữ có thể bị vô sinh khi còn trẻ, và những người khác có thể thấy rằng vẫn có thể mang thai. Nói chuyện với bác sĩ về tình trạng của bạn và những lựa chọn nào có sẵn, cho dù đó là kế hoạch thụ thai hay hỗ trợ tránh thai. Nếu bạn quyết định sử dụng biện pháp tránh thai để quản lý hội chứng buồng trứng đa nang và muốn đạt được những lợi ích của biện pháp tránh thai, có một số điều phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang nên biết.
6.1 Về thuốc tránh thai
Trung bình, thuốc tránh thai có hiệu quả ngừa thai khoảng 91%. Điều này có nghĩa là khoảng 9 trong số 100 phụ nữ sử dụng thuốc này sẽ mang thai mỗi năm. Nếu bạn bỏ lỡ một liều, nguy cơ mang thai của bạn sẽ tăng lên. Đặt lời nhắc trên điện thoại để giúp nhớ uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
6.2 Miếng dán tránh thai và vòng âm đạo
Miếng dán tránh thai và vòng âm đạo cũng có hiệu quả khoảng 91%. Điều này có nghĩa là khoảng 9 trong số 100 phụ nữ sử dụng một trong hai phương pháp này sẽ mang thai mỗi năm. Điều quan trọng là thay vòng âm đạo hoặc miếng dán da đúng hạn để được bảo vệ liên tục. Cơ hội mang thai tăng lên mỗi ngày nếu không sử dụng biện pháp tránh thai.
7. Lựa chọn nào tốt nhất cho phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang?
Nếu phụ nữ bị hội chứng buồng trứng đa nang, hãy đi khám và nói chuyện với bác sĩ về lựa chọn điều trị nào là tốt nhất. Khi phụ nữ và bác sĩ thông qua các lựa chọn của mình, hãy nhớ cân nhắc việc dễ sử dụng và các tác dụng phụ.
Dễ sử dụng: Nên nghĩ xem loại thuốc tránh thai nào sẽ dễ sử dụng hơn. Nếu khó uống thuốc mỗi ngày, thì vòng hoặc miếng dán có thể là lựa chọn tốt hơn.
Tác dụng phụ: Hầu hết các lựa chọn kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố đều có chung tác dụng phụ. Tuy nhiên, bác sĩ có thể giới thiệu nhiều phương pháp. Có thể phải thử một vài lựa chọn khác nhau trước khi tìm được loại phù hợp nhất với cơ thể và lối sống của mỗi phụ nữ.
Quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt có thể mang thai?
Nhiều người luôn cho rằng, phụ nữ không thể mang thai nếu có quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt. Mặc dù tỷ lệ mang thai thấp hơn vào những ngày bạn có kinh, nhưng điều này vẫn có thể xảy ra.
Dưới đây là những điều cần biết về khả năng sinh sản và quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt.
1. Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào?
Để có thể thụ thai cần có sự gặp gỡ của tinh trùng nam với trứng của phụ nữ. Khi buồng trứng của phụ nữ phóng thích trứng, trứng chỉ tồn tại trong khoảng từ 12 - 24 giờ. Tinh trùng của nam giới có thể tồn tại trong khoảng 3 - 5 ngày.
Chu kỳ thông thường của phụ nữ là 28 ngày. Ngày 1 là khi bắt đầu có kinh. Một người phụ nữ thường rụng trứng vào khoảng ngày 14 (nhưng có thể vào khoảng ngày 12, 13 hoặc 14).
Rụng trứng là khi buồng trứng của người phụ nữ giải phóng một quả trứng để thụ tinh. Nếu có sẵn tinh trùng trong tử cung thì có thể mang thai. Ngày rụng trứng có thể thay đổi tùy theo chu kỳ của phụ nữ. Một số phụ nữ có chu kỳ dài hơn khoảng 35 ngày giữa các kỳ kinh. Quá trình rụng trứng sau đó sẽ xảy ra vào khoảng ngày 21. Phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn là 21 ngày sẽ rụng trứng vào khoảng ngày thứ 7.
2. Có thể mang thai trong kỳ kinh nguyệt
Khi rụng trứng, trứng được thả vào ống dẫn trứng và có tồn tại trong 24 giờ chờ đợi thụ tinh trước khi di chuyển đến tử cung.
Bởi vì trứng có thể tồn tại trong 24 giờ sau khi rụng trứng và tinh trùng có thể sống bên trong một người phụ nữ trong 3 - 5 ngày, một phụ nữ có thể có thai trong vòng 5 ngày trước khi rụng trứng và một ngày sau đó.
Nếu quan hệ tình dục vào ngày cuối cùng của tuần có kinh và rụng trứng sớm một vài ngày, lúc này vẫn có thể có tinh trùng sống bên trong tử cung và kết hợp với trứng để thụ thai. Ngay cả ở một phụ nữ có chu kỳ 28 ngày, ngày rụng trứng bắt đầu có thể thay đổi từ tháng này sang tháng khác. Chính vì vậy, không thể đảm bảo tinh trùng từ lần quan hệ tình dục trong kỳ kinh sẽ chết vào thời điểm rụng trứng tiếp theo.
3. Khả năng mang thai khi quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt
Khả năng mang thai của phụ nữ có thể tăng và giảm trong suốt chu kỳ rụng trứng. Trong khi chu kỳ hàng tháng trung bình của phụ nữ có thể là 29 ngày, những người khác có thể có chu kỳ thay đổi từ 20 đến 40 ngày, hoặc lâu hơn.
Hầu như không có khả năng mang thai từ 1 - 2 ngày sau khi bắt đầu ra máu kinh. Nhưng khả năng bắt đầu tăng trở lại sau mỗi ngày liên tiếp, mặc dù vẫn đang trong kỳ kinh nguyệt. Càng về cuối kỳ kinh, khả năng mang thai càng tăng nếu có quan hệ tình dục không an toàn.
Vào khoảng ngày thứ 13 sau khi bắt đầu có kinh, cơ hội mang thai của phụ nữ là khoảng 9%. Mặc dù những con số này có thể thấp, nhưng điều đó không có nghĩa là một phụ nữ có thể yên tâm 100% rằng sẽ không mang thai nếu có quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt.
4. Biện pháp phòng ngừa kiểm soát sinh sản
Nếu đang có ý định mang thai, quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt sẽ không giúp thụ thai trừ khi chu kỳ kinh nguyệt là dưới 28 ngày. Tuy nhiên vẫn có khả năng có thể mang thai trong thời điểm này.
Nếu không có ý định mang thai, điều quan trọng là phải quan hệ tình dục bảo vệ mỗi lần. Điều này bao gồm sử dụng một số hình thức tránh thai như sử dụng bao cao su hoặc uống thuốc tránh thai.
Thuốc tránh thai sẽ không tạo ra rào cản chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục như herpes, lậu hoặc chlamydia. Để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây nhiễm không mong muốn, hãy để bạn tình sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.
Chu kỳ rụng trứng của phụ nữ có thể khác nhau, vì vậy có thể mang thai khi đang trong kỳ kinh nguyệt. Mặc dù khả năng mang thai vào những ngày đầu của kỳ kinh ít hơn, nhưng khả năng mang thai sẽ tăng lên vào những ngày sau đó.
Nếu đang cố gắng mang thai nhưng vẫn chưa thụ thai sau một năm hoặc hơn khi quan hệ tình dục không an toàn, hãy đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn. Các bác sĩ có thể giới thiệu các phương pháp theo dõi sự rụng trứng, cung cấp các xét nghiệm và phương pháp điều trị giúp tăng cơ hội thụ thai.
Vaccine COVID-19 ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt? Sau tiêm vaccine COVID-19, nhiều phụ nữ cho biết có những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt. Một số nghiên cứu khoa học đã giải thích hiện tượng này. Sau tiêm vaccine COVID-19, những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt như cơn đau bụng có thể nặng hơn hoặc nhẹ hơn bình thường, đến sớm hơn hoặc muộn hơn dự kiến....