cà phê xanh giảm béo

14 mẹo tiết kiệm tiền đơn giản mà hiệu quả được người tiêu dùng đánh giá cao, số 10 rất đáng suy ngẫm

Mới đây trang Buzzfeed đã có một cuộc khảo sát với chủ đề Thủ thuật nào bạn từng thực hiện giúp tiết kiệm được tiền một cách hiệu quả?. Sau đây là 14 câu trả lời của thành viên được đánh giá cao nhất:

Hà Trúc coi tự nấu ăn là chân ái để giảm cân

Thời gian ở nhà tránh dịch, người mẫu ảnh Hà Trúc giảm được 4 kg nhờ kiểm soát tốt lượng calo nạp vào cơ thể mỗi bữa và thay đổi đến 90% so với thói quen ăn nhiều đường ngọt trước ...

2 cách pha cà phê túi lọc và giấy lọc đúng điệu đơn giản tại nhà

Cà phê túi lọc và cà phê giấy lọc là những loại cà phê thơm ngon, hấp dẫn với cách pha đơn giản nhưng vẫn giữ được trọn vẹn hương vị thơm ngon đặc trưng của cà phê.

Về quê ăn giỗ, chồng chỉ vào đống bát đĩa bẩn rồi thản nhiên “rửa bát là của đàn bà”, tôi đủng đỉnh đáp lại khiến anh bẽ mặt

Ngày yêu nhau, Thành rất chăm chỉ phụ tôi làm việc nhà mỗi lần anh đến chơi. Nhưng rồi, sau đám cưới, chồng quay ngoắt 180 độ khiến tôi chán chường.

Hòa Minzy phủ nhận chuyện phẫu thuật thẩm mỹ khi có người dò hỏi

Có thể nói rằng Hòa Minzy là ca sĩ hội tụ cả hương lẫn sắc, cô nàng sở hữu một giọng hát hay và gương mặt xinh xắn, đáng yêu, chính vì sự hoàn hảo này mà nhiều người cho rằng nữ ca...

Ngủ ít, ăn nhanh đừng mơ… giảm mỡ bụng

Theo các nhà nghiên cứu của Đại học Wake Forest (Mỹ), những người đang ăn kiêng sẽ có xu hướng ngủ khoảng 5 giờ hoặc ít hơn và đây là thói quen khiến lượng mỡ nạp vào cơ thể, tích ...

Giá cà phê hôm nay 6/9: Robusta tăng hơn 40 USD/tuần và đặc điểm mới của thị trường tiêu thụ

Theo Báo cáo tóm tắt tháng 8/2021 của Ngành Cà phê Brazil, thu hoạch toàn cầu trong niên vụ 2021/2022 ước đạt 164,8 triệu bao cà phê các loại, trong đó robusta chiếm 47% và arabica...

Chỉ cần nằm hóp bụng và tập 3 động tác này bụng ngấn mỡ đến mấy cũng thon gọn

Nếu muốn có vòng 2 thon gọn chị em hãy chăm chỉ tập ngay những động tác dưới đây nhé!

Thương nhân Thái Lan vật lộn đáp ứng nhu cầu gạo do vận chuyển khó khăn

Giá gạo xuất khẩu của Thái Lan gần như không đổi trong tuần này do hoạt động vận chuyển bị hạn chế dù nhu cầu tăng.

Diễn viên Hàn giảm 25 kg trong 100 ngày

Lee Jang Woo đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện trong hơn 3 tháng.

5 lý do thường gặp khiến mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng

Chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng kéo dài là những nguyên nhân khiến mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng bụng.

Gái Nhật hé lộ phương pháp giảm cân bằng sữa đậu nành ‘thổi bay’ 3kg trong 7 ngày

Hãy thử phương pháp giảm cân bằng sữa đậu nành rất đơn giản của Nhật Bản nhé.

3 thói quen khi ăn uống giúp nữ giới siết chặt cân nặng hiệu quả lại không gây hại tới sức khỏe

Không muốn sống với chiếc bụng bự suốt cả đời thì bạn nên áp dụng ngay 3 thói quen ăn uống lành mạnh sau đây.

Pha cà phê thì ai cũng biết rồi nhưng muốn ngon lạ xuất sắc thì phải thử kết hợp với loại quả này

Pha cà phê với sầu riêng, thành phẩm ngon xuất sắc nên chị em nhất định phải thử nha!

Cách pha bọt biển cà phê, matcha và milo đơn giản tại nhà

Cà phê bọt biển (dalgona coffee) là thức uống dễ làm, chỉ cần đánh bông bột cà phê hòa tan, đường và nước. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm tương tự với bột milo và matcha.

7 thức uống gây tăng cân vù vù

Trà sữa, các loại nước ép, sinh tố đóng chai chứa hàm lượng đường lớn, dễ khiến tăng cân mất kiểm soát.

7 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da cháy nắng

Những thói quen này không những khiến làn da cháy nắng chậm hồi phục mà còn có thể gây tốn thương da.

Bỏ phố về rừng, chàng trai dành 3 tháng tự tay dựng nhà gỗ, sang cafe chiều ăn cơm rau cà mà vẫn vui

Rời thành phố lên Đà Lạt tránh dịch Covid-19, chàng trai mong muốn có cuộc sống an yên trong ngôi nhà gỗ giữa khu vườn xanh mướt. Để hiện thực hoá mục tiêu bỏ phố về rừng đó, anh đ...

Sáng thức dậy làm 4 việc để ‘detox’ não bộ, cơ thể sảng khoái và làm việc hiệu quả hơn

Hãy chào ngày mới với những việc đơn giản này để cả trí não và cơ thể được

14 mẹo giúp tăng hiệu quả giảm cân

Bổ sung protein, chất béo lành mạnh kết hợp tập cardio, HIIT giúp tăng tốc độ đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Uống cà phê giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Đó là uống cà phê mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nghiên cứu cho biết. Ngay cả uống vừa phải cũng đã giảm được 25% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, theo Best Life.

Để có thân hình đẹp

Sở hữu một thân hình hoàn hảo có lẽ là mơ ước của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để chúng ta có một thân hình đẹp như mong ước, cùng tham khảo một số mẹo dưới đây:

Những loại nước cần tránh khi muốn giảm cân

Nếu muốn quá trình giảm cân diễn ra suôn sẻ trong mùa giãn cách, bạn hãy tránh xa các loại thức uống dưới đây.

Lý do hơi thở có mùi hôi sau khi thức dậy

Bác sĩ nha khoa lý giải, hơi thở có mùi không chỉ do vệ sinh răng miệng kém mà còn có thể do thực phẩm hoặc một số bệnh lý.

Ở nhà mùa giãn cách thèm được ăn bánh mì, trà sữa, bánh canh ghẹ…

Những ngày ở nhà theoChỉ thị 16, nhiều người trẻ không được là cà quán xá, thưởng thức những món ăn yêu thích như:bánh mì, trà sữa.

Công thức cà phê cốt dừa dễ làm

Với những bước đơn giản dưới đây, bạn có thể tự pha một ly cà phê cốt dừa ngon như ngoài tiệm.

6 điều tuyệt đối không nên làm trước khi tập luyện

Uống quá nhiều nước hoặc để bụng đói trước khi tập luyện có thể làm giảm hiệu suất, giảm tác dụng của bài tập.

Uống thứ này có thể giúp giảm đến 65% nguy cơ tăng huyết áp

Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ góp phần gây ra bệnh tim, vì vậy bắt buộc phải hạ thấp mức huyết áp cao.

Đắm chìm giữa những câu chuyện thần thoại và thiên nhiên hùng vĩ xứ Buôn Mê

Cuối cùng, tôi cũng chạm đến giấc mơ một lần được đặt chân lên vùng đất đỏ bazan đầy nắng gió với cái lâng say của ché rượu cần ngất ngây, cay tê nơi đầu lưỡi, và hơn hết là nhâm n...

3 cách đánh bọt sữa nhanh cho ly đồ uống

Milk foam là lớp bọt sữa béo ngậy, thường được phủ lên bề mặt đồ uống như cà phê, trà sữa... Nó có tác dụng làm tăng hương vị, tạo cảm giác mới lạ và bắt mắt.

Mẹo pha cà phê sữa chua thơm ngậy tại nhà

Các tín đồ nghiện cà phê không cần khó khăn tìm địa chỉ bán nữa mà có thể tự làm ly cà phê sữa chua đơn giản khi ở nhà mùa giãn cách.

Ghé Buôn Ma Thuột nhất định phải thử 5 món này

Cao Nguyên Buôn Ma Thuột đầy nắng và gió, mang vẻ đẹp từ hơi thở của rừng núi đại ngàn. Đến với Buôn Ma Thuột, du khách còn có cơ hội khám phá tinh hoa văn hóa ẩm thực đa dạng, đậm...

Văn hóa cà phê Hà Nội: Đặc trưng có một không hai, không giống kiểu Mỹ, chẳng phải kiểu Pháp

Văn hóa cà phê Hà Nội không có sự vội vàng trong cách thưởng thức như người Mỹ, không loãng kiểu Pháp, không đậm hương kiểu Ý.

Mỡ thừa đã đi đâu sau khi bạn giảm cân

Tập luyện và ăn kiêng giúp tiêu giảm mỡ thừa nhưng không nhiều người biết rõ lượng mỡ thừa đó đã đi ra khỏi cơ thể bằng cách nào.

Đánh bay mụn đầu đen bằng cà chua, nước vo gạo

Mụn đầu đen không chỉ khiến bạn gái tự ti về da mặt, khó trang điểm mà còn dễ gây ra tình trạng da viêm nhiễm.

“Nữ hoàng dao kéo” Park Min Young bật mí các phương pháp giảm cân để có thân hình hoàn mỹ

Quả không ngoa khi nói Park Min Young đổi vận kể từ sau khi dao kéo thành công, nhan sắc ngày càng thăng hoa.

“CHẠM – Sing&Share” cổ vũ tinh thần mọi người trong giãn cách

CHẠM - Sing&Share là một dự án âm nhạc phi lợi nhuận, kêu gọi nghệ sĩ, ca sĩ và các bạn trẻ yêu nhạc trên cả nước do Lê Trần Media tổ chức, tạo ra những sản phẩm âm nhạc cổ vũ tinh...

Bạn đã biết thoa kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Kem chống nắng đang dần trở thành vật bất ly thân của các chị em khi giúp phòng tránh nhiều vấn đề về da như cháy nắng, nám,...

Giảm béo phải biết 6 món ăn kiêng này, vừa ngon lại diệt mỡ siêu đỉnh

Để giảm cân hữu hiệu, bạn có thể thêm một số món dưới đây vào thực đơn ăn uống hằng ngày giúp đánh bay mỡ thừa.

5 bài tập đơn giản trong 5 phút giúp bạn gái có được đôi chân bút chì thon gọn như IU

Là con gái, ai trong chúng ta cũng ước mong có được đôi chân thon dài, thanh mảnh nhưng không phải ai cũng có được may mắn đó.

Học phương pháp giảm cân bằng ăn táo, uống nước như Park Min Young để sớm có thân hình hoàn mỹ

Nữ diễn viên Thư Ký Kim Sao Thế khiến dân tình nức nở với vóc dáng cân đối, chuẩn chỉnh dù đã ngoài 30.

Cách làm bánh mì trân châu siêu mềm tại nhà

Loại bánh mì này có nguyên liệu và cách làm đơn giản, thích hợp để bạn tự làm tại nhà và thưởng thức cùng cà phê mỗi sáng.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ điểm 6 thói quen ăn sáng gây tăng cân

Chuyên gia dinh dưỡng Lauri Wright, Học viện Dinh Dưỡng Hoa Kỳ chỉ ra, ăn sáng quá nhanh hoặc chỉ uống cà phê có thể gây tăng cân.

Những điều không nên làm sau khi da bị cháy nắng

Cháy nắng là tình trạng nhiều người đã từng gặp phải, dù vậy không phải ai cũng biết điều gì không nên làm để da dịu lại và nhanh lành sau tổn thương do ánh nắng mặt trời.

Vụ kiện 2,9 triệu USD từ cốc cà phê nóng

Sau việc cốc cà phê nóng khiến khách hàng bỏng 16%, McDonald's, ông hoàng fast food bị kiện đòi bồi thường, từ đó phải dán nhãn cảnh báo với dòng chữ lớn trên cốc.

Khám phá vẻ đẹp ấn tượng của hồ núi lửa thuộc top đẹp nhất thế giới

Bờ hồ Atitlan có nhiều khu từng là nơi định cư của người Maya. Hiện nay, nhiều cộng đồng xung quanh hồ Atitlan có dân cư là con cháu của người Maya cổ đại.

Cô gái ‘mặt bà thím’ lột xác khi vào TVB

Được hướng dẫn cách ăn mặc, trang điểm, Kristen từ một cô gái vô danh béo mũm mĩm đã trở nên xinh đẹp hơn.

4 công thức pha cà phê đá ngon tại nhà

Những ly cà phê thơm ngon, mát lạnh sẽ đánh bay mùa hè nắng nóng, mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái và tinh thần tỉnh táo.

Cách tiêu tiền khôn ngoan: 5 thói quen cần đặc biệt để ý

Điều chỉnh một vài thói quen và thiết lập kế hoạch tài chính sẽ khiến bạn trở thành một người tiêu tiền khôn ngoan hơn.

Chỉ cần chọn đúng thực phẩm để ăn cũng giúp bạn gái giảm cân hiệu quả

Thay vì nhịn ăn, bạn hãy chọn những thực phẩm thúc đẩy quá trình trao đổi chất nhanh hơn để giảm cân hiệu quả.