Cà phê và rượu ảnh hưởng đến hoạt động của tim như thế nào?

Mai Thị Diễm16:20 23/11/2019

Bác sĩ tim mạch Heribert Brck, thuộc Hội các bác sĩ tim mạch Đức (BNK), trong một cuộc phỏng vấn với Focus Online đã đưa ra những nhận định về lợi ích và tác hại của cà phê và rượu vang đối với sức khỏe, cũng như các bài tập thể chất cho bệnh nhân mắc bệnh tim và cao huyết áp.

Bác sĩ tim mạch Heribert Brck phủ nhận những thông tin cho rằng cà phê gây tăng huyết áp và tổn thương cho tim.

Ông cho biết cà phê có thể làm tăng huyết áp vì caffeine, nhưng trong một thời gian ngắn và chỉ xảy ra với những người không quen sử dụng cà phê.

“Những người uống cà phê thường xuyên sẽ không có phản ứng gì [...]. Ngoài ra, uống cà phê thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và tiểu đường”, ông nói và cho rằng việc uống dưới bốn tách café mỗi ngày là vô hại.

Liên quan đến rượu vang đỏ – “được coi là đặc biệt có lợi cho tim”, Heribert Brck bày tỏ nghi ngờ về điều này.

“Ngày nay, chúng ta biết rằng ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng làm tăng nguy cơ rung tâm nhĩ”, ông nói.

Video đang HOT

Ông cũng đề cập đến các bài tập thể chất, thường được coi là bị cấm đối với bệnh nhân tim.

“Các bài tập chỉ giúp tăng cường cơ bắp và chống đột quỵ, đặc biệt là ở người già. Các mạch máu cũng được lợi từ các bài tập thể chất [...] Điều này cũng tốt cho bệnh nhân tăng huyết áp”, ông Brck lưu ý.

Nh.Thạch

Theo AFP/petrotimes

Đừng thải độc đại tràng theo cách này sẽ vô tình làm hại sức khỏe

Trào lưu thải độc đại tràng đang được nhiều người chia sẻ nhằm mục đích đưa các chất cặn bã, độc tố ra khỏi cơ thể, làm sạch đại tràng, phòng ngừa bệnh tật. Các chuyên gia cho rằng, đây là cách tàn phá cơ thể ghê gớm mà nhiều người không hề biết.

TS.BS Lê Mạnh Cường. Ảnh: P.T

Thải độc đại tràng bằng thụt rửa, bơm cà phê

Hiện trên mạng xã hội nhiều người chia sẻ với nhau phương pháp thải độc đại tràng và tin vào điều đó, không ít người đã làm theo. Các phương pháp thải độc đại tràng được truyền nhau như uống nước muối pha loãng, thụt cà phê vào đại tràng, bơm nước ấm vào đại tràng súc rửa ruột... Bằng cách này không chỉ "dọn" sạch đại tràng mà còn lấy đi cả chất độc bám vào giúp giảm bệnh tật, phòng ngừa ung thư.

Theo những chia sẻ này, việc thải độc đại tràng rất cần vì đại tràng giống như "bãi rác" của cơ thể, tích tụ nhiều độc tố nhất do thu nạp trực tiếp qua đường ăn uống. Cơ thể quá nhiều độc tố, các cơ quan trong cơ thể phải tích cực thải độc làm quá tải. Đại tràng bẩn là nguyên nhân dẫn tới nhiều bệnh tật khác nhau.

Trao đổi về vấn đề này, TS.BS Lê Mạnh Cường, Phó Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cho biết, tự thụt tháo là rất nguy hiểm. Khi bơm nước hay cà phê vào hậu môn sẽ thúc đẩy việc đi tiêu, tiêu chảy. Trường hợp bù nước không kịp thời dễ ảnh hưởng tính mạng. Đã từng có bệnh nhân tự súc rửa ruột tại nhà phải vào viện cấp cứu sau khi thực hiện khoảng hơn một tuần.

Cơ thể con người bình thường đã có khả năng tự đào thải các chất cặn bã, chất độc qua các bộ phận như thận, gan... Việc thụt rửa đại tràng nhằm loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể là điều không cần thiết. Đó là chưa kể phương pháp bơm cà phê để súc rửa đại tràng chưa có một công trình nghiên cứu nào nói tới. Càng khó có thể khẳng định rằng phòng ngừa bệnh tật bằng phương pháp thải độc cơ thể bằng cách này. Khi không hiểu mà mọi người thực hiện tùy ý lại vô tình gây hại cho sức khỏe.

"Những tác động can thiệp để đào thải chất cặn bã trong đại tràng sẽ làm thay đổi môi trường đường ruột, sinh lý của cơ thể. Trong đại tràng không chỉ có hệ vi khuẩn có hại mà còn có hệ vi khuẩn có lợi cân bằng nhau, tác động không đúng sẽ làm mất cân bằng.

Bản chất của thải độc đại tràng là ép buộc tống hết mọi thứ trong đường ruột ra ngoài, nghĩa là sẽ loại bỏ mất cả vi khuẩn có lợi, làm phá vỡ cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và có hại trong đường ruột dẫn tới rối loạn đường tiêu hóa", TS.BS Lê Mạnh Cường cho hay.

Khi nào mới cần thụt tháo đại tràng?

TS.BS Lê Mạnh Cường cho biết, khi sức khỏe bình thường, đi ngoài phân cũng bình thường thì không nhất thiết phải thụt tháo, thải độc cho đại tràng. Thiết bị thụt tháo đại tràng chỉ dùng cho người bị bệnh lý cần điều trị, tuyệt đối không nên lạm dụng ở những người lành.

Đặc biệt với những người đang có các bệnh lý về đường tiêu hóa như viêm loét đại tràng, viêm ruột, ruột kích thích hoặc bị tim mạch, thận... mà lạm dụng thụt tháo, sục rửa thải độc đại tràng dễ có những biến chứng nguy hiểm. Khi đó có thể dẫn tới tình trạng nhiễm trùng đường ruột, mất cân bằng điện giải, nặng hơn là thủng ruột, mắc các bệnh lý về gan, thận.

Ở các cơ sở y tế, các bác sĩ cũng chỉ áp dụng phương pháp này trước khi cho người bệnh phẫu thuật hoặc thực hiện nội soi đại trực tràng. Việc chỉ định rất hạn chế, khi bệnh nhân không uống được thuốc xổ. Phương pháp này chống chỉ định với người bị viêm ruột thừa, viêm ruột, tắc ruột. Hơn nữa, trước khi thực hiện thụt tháo người bệnh cần được làm các xét nghiệm chức năng thận và ion đồ, trong quá trình thực hiện cũng phải theo dõi rất sát sao.

Theo BS Bùi Văn Long (Bệnh viện Đa khoa Medlatec), với việc tự thực hiện thụt nhiều có thể làm tổn thương cơ thắt hậu môn, viêm, xuất huyết hoặc thủng rách trực tràng. Đặc biệt là nếu thành phần được bơm vào trực tràng không rõ là gì càng nguy hiểm hơn. Trước khi đưa bất cứ một chất nào vào cơ thể điều quan trọng là phải biết nguồn gốc xuất xứ, được kiểm định.

Ngay cả việc áp dụng phương pháp nào mọi người cũng cần phải biết là đã có chứng minh trên lâm sàng chưa. Đừng nghe theo mách bảo mà liều mình áp dụng là rất nguy hiểm. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, chỉ nên thụt rửa ruột, đại tràng khi thật cần thiết và phải có chỉ định của bác sĩ. Nên đến bệnh viện thăm khám khi có các vấn đề về trực tràng, đại trực tràng...

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng, việc tự tháo thụt, sục rửa đại tràng sẽ làm mất cân bằng điện giải, mất nước cơ thể... Người bệnh có thể gặp phải tình trạng đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn, nôn...

Để đại tràng khỏe mạnh, điều quan trọng là mọi người cần hình thành cho mình thói quen ăn uống sinh hoạt lành mạnh. Cần chú ý ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, cân đối thực phẩm nhưng nên ưu tiên ăn nhiều rau quả có chất xơ, thực phẩm có chứa ngũ cốc nguyên cám. Cùng với đó chú ý kiểm soát cân nặng, duy trì vận động và luyện tập thể dục thể thao ít nhất mỗi ngày 30 phút và uống đầy đủ nước hàng ngày 2lít để giúp nhuận tràng, giảm táo bón, đẩy chất thải ra ngoài. Đây là những cách làm sạch đại tràng tự nhiên mà lại hiệu quả.

Theo giadinh.net

Uống cà phê khi mang thai và những lưu ý cần biết Mang thai là giai đoạn bạn trở nên thèm ăn hơn bao giờ hết. Nhưng đây cũng là giai đoạn khá khó chịu khi bạn buộc phải kiêng một số món ăn, thức uống yêu thích. Trong đó, cà phê là một trong những thức uống mà phụ nữ mang thai nên kiêng. Bà bầu nên uống một lượng cà phê vừa phải...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hàng xóm kể lại vụ cháy căn nhà làm dịch vụ mai táng khiến 4 người tử vong21:46

Thái Lan phát hiện 41 thi thể tại cơ sở thiền định09:14

Hàng ngàn binh sĩ Ukraine bỏ trốn giữa chiến sự căng thẳng?09:11

Khởi tố vụ vệ sĩ 'dẹp đường' cho xe đám cưới08:37

Ngừng bắn với Hezbollah, Israel phát cảnh báo tới Iran09:28

Ukraine 'chấp nhận số phận', Nga có chiến thắng?08:20

Israel tập kích rung chuyển Beirut, phóng tên lửa nổ sập tòa nhà 8 tầng08:10

3 tàu sân bay Mỹ đến châu Á lúc ông Trump chuẩn bị nhậm chức08:31

Israel không kích dữ dội Gaza08:37

Tổng thống đắc cử Donald Trump không thắng đậm như từng tuyên bố09:46

Dấu ấn những ngày cuối của ông Biden09:55

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cơn ho lâu ngày cảnh báo căn bệnh nguy hiểm

21:17:25 03/12/2024

Lao là bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra, lây qua đường không khí và thường ảnh hưởng đến phổi. Chỉ khoảng 5-10% người nhiễm vi khuẩn lao phát triển thành bệnh lao trong suốt cuộc đời.

Bộ Y tế: Kiểm soát triệt để bệnh sốt xuất huyết không đơn giản

21:15:13 03/12/2024

Ông Đức cho rằng điều quan trọng nhất vẫn là sản xuất ra được vaccine để giúp cơ thể kháng lại virus. Trong những năm gần đây, thế giới đã có vaccine sốt xuất huyết và Việt Nam đã cấp phép cho loại vaccine này.

Nguồn dinh dưỡng 'không ngờ' từ vỏ của nhiều loại rau củ và trái cây

20:26:18 03/12/2024

Theo National Geographic, các nghiên cứu cho thấy vỏ của một số loại trái cây và rau củ chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn và hóa chất chống bệnh tiểu đường, tình trạng viêm và ung thư.

Xét nghiệm máu hứa hẹn cách mạng hóa việc chẩn đoán bệnh Alzheimer

20:22:19 03/12/2024

Trong quá trình kiểm tra hơn 1.200 bệnh nhân có vấn đề trí nhớ, các nhà khoa học nhận thấy rằng, xét nghiệm máu APS2 xác định đúng bệnh Alzheimer trong 88%-92% trường hợp.

Ghi nhận trường hợp tử vong thứ 4 do bệnh sởi tại TP Hồ Chí Minh

20:19:30 03/12/2024

Trong đó, đa số quận, huyện báo cáo đã hoàn thành trên 100% chỉ tiêu tiêm chủng. Tuy nhiên, ngành y tế khuyến cáo cần tiếp tục rà soát để đảm bảo không bỏ sót trẻ chưa được tiêm hoặc chưa tiêm đầy đủ.

Uống Omega-3 hàng ngày có tốt?

20:17:26 03/12/2024

Dầu cá Omega-3 có thể xem là loại chất béo có lợi, tốt cho sức khỏe ở mọi độ tuổi. Dưới đây là một số công dụng phổ biến của loại axit béo nào đối với cơ thể.

4 nhóm người 'đại kỵ' với mật ong

20:14:41 03/12/2024

Đối với một số người đang dùng thuốc hạ sốt, thuốc cảm có thành phần hạ sốt, mật ong sẽ tương tác với thuốc khiến cơ thể giảm tốc độ hấp thụ thuốc và ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh viêm dây thần kinh thị giác

20:12:38 03/12/2024

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và với người mắc bệnh viêm dây thần kinh thị giác. Nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh.

Bổ sung vitamin A liều cao cho gần 80.000 trẻ ở Quảng Bình

20:06:48 03/12/2024

Thực hiện chiến dịch, cán bộ y tế sẽ sàng lọc các trường hợp trẻ cần uống vitamin A, đảm bảo trẻ được uống trực tiếp tại cơ sở y tế, không tự ý cấp phát thuốc về nhà.

Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất

20:06:05 03/12/2024

Chúng được tìm thấy tự nhiên trong một số sản phẩm từ sữa như sữa chua nuôi cấy sống, một số loại pho mát và thực phẩm lên men chứa nhiều men vi sinh như kim chi, miso, dưa cải bắp, kombucha.

Viêm dây thần kinh thị giác: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng bệnh và cách điều trị

20:01:00 03/12/2024

Phòng ngừa viêm dây thần kinh thị giác phụ thuộc vào việc giảm nguy cơ mắc các bệnh lý và yếu tố có thể dẫn đến tình trạng này, bởi viêm dây thần kinh thị giác thường liên quan đến các bệnh lý tự miễn và một số nhiễm trùng.

5 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này

19:58:08 03/12/2024

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như bồn chồn, tim đập nhanh và khó ngủ. Đối với những người dễ bị lo âu, điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và khiến họ khó thư giãn.