cá mòi

Cá mòi giàu omega-3 nhưng ai không nên ăn?

Vitamin B12 rất cần thiết cho chức năng thần kinh (não và hệ thần kinh), trong khi sắt cần thiết cho quá trình vận chuyển oxy, tổng hợp hormone và nhiều chức năng khác.

7 lợi ích quan trọng của dầu cá

Lưu ý, omega-3 hỗ trợ phát triển nhận thức, vận động, thị giác và giảm tỷ lệ mắc bệnh chàm dị ứng ở trẻ em. Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc bổ sung omega-3...

Những việc nên làm để duy trì sức khỏe não bộ

Tập thể dục cũng liên quan đến việc cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và trầm cảm. Hoạt động này ảnh hưởng đến hệ thống endocannabinoid, giúp điều chỉnh một loạt các chức năng tâm lý...

Cơm nhà giản dị nhưng ăn hoài không chán

Những mâm cơm hằng ngày nhà chị Thu Trang sẽ là gợi ý tuyệt vời cho các chị em vào bếp mà không cần phải đau đầu nghĩ thực đơn.

Món ăn là bí quyết sống thọ và ngừa ung thư của người Nhật bán đầy chợ Việt

Trong bài viết này, chúng tôi gợi ý cách làm món cá trích kho dứa - món ăn kết hợp giữa cá trích bổ dưỡng và dứa thơm có tác dụng giải nhiệt vừa ngon vừa phù hợp để ăn những ngày h...

Ăn cá nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch?

Lượng chất độc phụ thuộc vào loại cá và nơi đánh bắt. Khi cá ăn thức ăn này, thủy ngân sẽ tích tụ trong cơ thể chúng. Cá lớn ở vị trí cao hơn trong chuỗi thức ăn sẽ ăn cá nhỏ hơn. ...

Nguyên nhân làm thay đổi cuộc di cư của cá mòi tại Nam Phi

Khi di chuyển về phía Bắc, các đàn cá mòi mắc kẹt giữa bờ biển phía Đông của Nam Phi và vùng nước ấm của dòng hải lưu Agulhas chảy về phía Nam.

Người bị thiếu máu do thiếu vitamin B12 nên ăn gì?

Trong 85g cá hồi đánh bắt tự nhiên nấu chín chứa 2,6mcg vitamin B12 (43% DV). Ngoài vitamin B12, vitamin D, cá hồi cũng là một trong những nguồn protein lành mạnh và bổ dưỡng.

Ngọc Lê Ninh sáng tác ca khúc kêu gọi bảo vệ môi trường

Bài ca môi trường của Ngọc Lê Ninh được xem như khúc quân hành dành cho những người luôn có ý thức bảo vệ không gian sống.

Bí ẩn nguyên nhân cá chết phủ trắng bờ biển Nhật

Hàng nghìn con cá mòi và cá thu chết đã dạt vào bờ, phủ trắng một khu vực rộng gần cảng cá Toi ở Hakodate, Hokkaido (Nhật Bản). Sự việc này làm dấy lên suy đoán đàn cá đã đột ngột ...

Ba lý do khiến nhiều người ăn hải sản bị ngộ độc

Theo bác sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), nhiều trường hợp ngộ độc phải nhập viện sau khi ăn các loại hải sản ở rạn san hô như cá ...

3 loại cá giàu canxi hơn cả sữa bạn nên biết

Nếu muốn hấp thu nhiều canxi hơn, bạn nên mua loại shirasu khô. Ngoài ra, loại cá này cũng giàu vitamin D, hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi tốt hơn. Vì thế, nếu tiêu thụ shirasu thường ...

Những hình ảnh dễ thương của chim cánh cụt tiên – loài penguin nhỏ nhất

Loài chim cánh cụt nhỏ có kích thước trung bình khoảng 30-45 cm. Chúng sống tập trung ở vùng bờ biển phía Nam của Australia và New Zealand.

Tử vi thứ 3 và thứ 4 (15/8, 16/8), 3 con giáp được Thần Tài 'cưng như trứng', tiền về ào ào không đếm hết, giàu có bất thình lình

Bạn sẽ có nhiều cơ hội để kiếm tiền lắm đó, thế nên là chú ý để giữ sức khỏe cho tốt, kẻo tới lúc tiền về tận tay lại ốm đau bệnh tật, chẳng có sức mà làm nhé.

Cá mòi dầu chết hàng loạt dạt vào bờ biển bang Texas của Mỹ

Theo truyền thông địa phương, xác cá chết đã được phát hiện từ ngày 11/6 ở ngoài khơi Bãi biển Bryan, gần cửa sông Brazos, cách công viên Hạt Quintana Beach khoảng 9,7 km.

10 loài cá bơi nhanh nhất hành tinh: Bất ngờ số 4

Đại dương bao la ẩn chứa biết bao bí ẩn thú vị. Vậy bạn có biết đâu là những loài cá sở hữu tốc độ nhanh nhất trên thế giới?...

Điểm mặt 5 thói quen ăn uống khiến da mùa đông khô càng thêm khô

Mỗi độ đông đến, tình trạng da khô, nứt nẻ, ửng đỏ luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người

Phát thèm đặc sản gỏi cá Nam Ô Đà Nẵng

Vùng biển Đà Nẵng trù phú từ lâu đã mang lại nhiều đặc sản cho người dân và khiến du khách mong nhớ khi đã thử một lần. Một trong những món ăn ngon từ cá có thể kể đến gỏi cá Nam Ô...

Khi ta 20 – Mùa 2 – Tập 3

Sau những cuộc dấn thân theo đam mê của tuổi trẻ, trải qua bộn bề cuộc sống, Tạ Quốc Kỳ Nam đã chọn những điều nhẹ nhàng, sắp xếp lại tất cả mọi thứ, phục hồi để có thể nhận lấy nh...

Số ca mới COVID-19 tại Hàn Quốc tiếp tục ở mức cao

Cơ quan Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hàn Quốc (KDCA) ngày 17/11 ghi nhận 55.437 ca mắc mới COVID-19, trong đó có 39 ca nhập cảnh, nâng tổng số ca mắc tại nước này từ đầu dịch ...

Cách làm cá mòi nướng giòn tan thơm ngon nhưng cực đơn giản

Cá mòi nướnglò là một món ăn vừa lạ vừa quen, đơn giản nhưng để lại dư vị rất đậm đà cho người thưởng thức.Món này ăn ngon nhất vào tháng giêng âm lịch vì đây là mùa cá mòi

Làm rõ chuyến xe nhét khách như "xếp cá mòi" đi từ Đất Mũi về Cà Mau

Sở GTVT tỉnh Cà Mau đang cho lực lượng Thanh tra phối hợp với cơ quan chức năng kiểm tra, làm rõ chuyến xe "xếp cá mòi" từ Đất Mũi về Cà Mau

8 loại cá bổ dưỡng giàu omega-3 bậc nhất, cực bổ não, càng ăn nhiều càng thông minh

Omega-3 là chất béo lành mạnh rất tốt cho cơ thể. 8 loại cá dưới đây giàu Omega-3 bậc nhất, vô cùng tốt với sức khỏe, chúng ta nên ăn thường xuyên

Những món ăn ngon của đất Hưng Yên

Hưng Yên nổi tiếng gần xa với những món ngon từ dân dã như bún thang lươn, canh cá rô, chả gà...đến những món tiến vua như nhãn lồng, chè sen long nhãn, tương bần...

7 điều dễ thấy ở đàn ông bản lĩnh

Đàn ông bản lĩnh không hơn người khác ở kỹ năng hay học thức, mà vượt trội ở sức mạnh tinh thần. Thứ mà ai cũng có nhưng không phải ai cũng dùng

Bánh mì ốp la cá mòi

Bánh mì ốp la cá mòi là món điểm tâm có thể thưởng thức tại chỗ hoặc gói lại mang đi cũng rất thuận tiện, vừa đảm bảo vệ sinh, ngon miệng lại đầy đủ chất dinh dưỡng

Tích cực ăn 6 thực phẩm này để "xóa tan" quầng thâm mắt hiệu quả

Để khắc phục quầng thâm do thức khuya hoặc quá trình lão hóa, chúng ta cần một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh kết hợp với thực phẩm bổ sung vi chất cần thiết cho cơ thể

Cách làm chả cá mối Hải Phòng dai ngon, đậm hương vị biển cả

Trong số các món chả cá, cách làm chả cá mối Hải Phòng tuy hơi cực nhưng rất thơm ngon và nhất định bạn nên thử. Khi chọn được cá tươi, thịt cá mối với thịt cá ngọt, trắng lại có m...

Món ăn gây nghiện khi đến Cà Mau

Người dân Cà Mau không ngừng tìm tòi, sáng tạo ra nhiều hương vị chế biến từ các loài đặc sản địa phương và cua biển xốt cá mòi là một trong những món ăn gây nghiện cho du khách

Thực phẩm bảo vệ làn da khỏe mạnh

Loại rau này được biết đến để bảo vệ mắt nhờ beta-carotene, một chất mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A. Nó giúp võng mạc và các bộ phận khác của mắt hoạt động trơn tru. Nó cũng ...

4 loại cá tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Amy Goodson, tác giả của cuốn sách về dinh dưỡng thể thao The Sports Nutrition Playbook, cho biết: Loại protein tốt nhất cho tim là protein nạc ít ch...

Tình Kiếm 3D xuất hiện "thần đồng" âm nhạc khiến Trịnh Thăng Bình và Liz Kim Cương "khóc thét"

Vốn là tựa game kiếm hiệp có tầm ảnh hưởng lớn trên thị trường game Việt Nam, Tình Kiếm 3D mang trong mình một trong những vũ khí mạnh nhất đó là sự tâm huyết. Sự tâm huyết của Tìn...

Xôn xao mùa cá đối

Đúng hẹn lại lên, vào độ tháng 5 âm lịch là mùa cá đối lại về với người dân vùng biển Gò Công. Những khu rừng bần, đước... ở các cửa sông giáp biển là nơi lý tưởng để các đàn cá đố...

Hạnh phúc là cả một nghệ thuật, bởi vậy bạn nên tuyệt đối tránh 8 sai lầm này trong tình yêu

Những lời khuyên tưởng chừng hữu ích, giúp các cặp uyên ương gìn giữ tình yêu đôi khi lại không hiệu quả. Thậm chí, chúng còn gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn

Cá mối: Những điều chưa biết và các món ăn dân dã cực ngon

Cá mối là loại thực phẩm quen thuộc với ngư dân vùng biển và người sành ăn. Chúng có phần thịt ngon ngọt tự nhiên cùng nguồn dinh dưỡng phong phú

2 cách nấu bún cá mòi hộp ngon nhanh đơn giản cho mùa dịch dễ làm tại nhà

Tình hình dịch covid vẫn còn phức tạp, khiến cho việc mua sắm thực phẩm khó khăn hơn. Hiểu được vấn đề này, xin mách đến bạn mộtmón nướccực kỳ thơm ngon với các nguyên liệu quen th...

100% đàn ông chán vợ, có bồ đều có dấu hiệu này, vợ nên cảnh giác kẻo mất chồng như chơi

Nếu nhận thấy chồng đột nhiên có những biểu hiện này thì nên cẩn trọng, anh ta có thể đang có bồ

Cá mòi – Món ngon từ dòng sông Hồng

Dòng sông Hồng đỏ nặng phù sa trải dài địa phận Hưng Yên, đẹp như một dải lụa đào vắt lên tấm áo xanh mướt của đồng bãi quê hương

2 cách làm bánh mì cá mòi hộp ăn sáng cực ngon đơn giản dễ làm

Cá mòi hộp - món ăn khá quen thuộc đối với chúng ta. Hôm nay, sẽ mách bạn 2 cách làm bánh mì cá mòi hộp ăn sáng cực ngon đơn giản dễ làm

2 cách làm thịt gà nấu cá mòi hộp ngon đậm đà dễ làm ngay tại nhà

Thịt gà thực phẩm rất quen thuộc với chúng ta. Hôm nay, mách bạn 2 cách làm thịt gà nấu cá mòi ngon đậm đà dễ làm ngay tại nhà. Cùngvào bếpthực hiện ngaymón khonày nha!