“Bóp bụng” dễ như không nhờ chăm chỉ uống loại nước này 2 lần/ ngày

Mai Phương Lý07:14 18/10/2016

Chỉ cần kiên trì uống nước thần này, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến từng ngày.

Nếu bạn đang cảm thấy chán ghét ngấn mỡ bụng mà chưa biết cách đuổi chúng đi thì hãy tham khảo ngay loại nước uống thần kỳ dưới đây nhé. Chỉ với vài ngàn đồng mỗi ngày là bạn có thể nhanh chóng đánh bay mỡ bụng chỉ sau 1 tuần.

“Nước thần” đó chính là nước ép mướp đắng. Loại quả này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bạn cảm thấy no trước bữa ăn, thường xuyên uống sinh tố mướp đắng sẽ giúp bạn duy trì cân nặng lý tưởng.

Hãy đi tìm công thức nước thần từ mướp đắng có tác dụng đốt mỡ bụng

1. Nguyên liệu

- Mướp đắng.

- Mật ong.

- Chanh tươi.

Video đang HOT

Nguyên liệu cần chuẩn bị

2. Cách làm

- Mướp đắng bỏ ruột, cắt khúc nhỏ, thêm chút nước lọc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

- Dùng rây lọc, lọc sạch lại bã mướp đắng bỏ đi, chỉ lấy phần nước.

- Vắt nước cốt chanh (1 quả) vào nước mướp đắng vừa thu được. Tiếp tục cho thêm mật ong vào đến khi vừa miệng uống.

3. Cách sử dụng

- Bạn uống nước mướp đắng ít nhất 1 cốc mỗi ngày. Nên uống vào trước khi ăn sáng hoặc sau khi ăn bữa tối để hiệu quả được tốt nhất.

- Kiên trì từ 1 – 2 tuần sẽ thấy bụng phẳng, eo thon đúng như ước nguyện bấy lâu. Chúc các bạn thành công!

Theo An An

Khám Phá

6 điều bạn nên dừng làm với làn da ngay lập tức

Rửa mặt với xà bông, tẩy tế bào chết, tắm nắng hay tự chế kem dưỡng da thiên nhiên... là những thói quen có thể tác động tiêu cực đến làn da, đặc biệt trên khuôn mặt.

Rửa mặt với xà phòng: Theo Bright Side, xà phòng làm khô da, phá hủy lớp bảo vệ của da, gây ra mụn. Bạn cũng không nên sử dụng chất tẩy rửa mạnh có chứa SLS (Sodium Laureth Sulfate), mà thay thế bằng các loại kem tạo bọt làm sạch nhẹ nhàng.

Tẩy tế bào chết: Làn da không có khả năng chịu đựng sự tác động quá lớn của những hạt cát trong các sản phẩm tẩy tế bào chết. Chúng sẽ gây tổn thương da, khiến nó thô ráp, trầy xước.

Chăm sóc da nhờn quá mức: Bạn càng gây áp lực cho da, các vấn đề của chúng càng tồi tệ hơn. Để tốt hơn cho da nhờn, hãy làm theo các quy tắc cơ bản, bạn sẽ thấy rõ kết quả. Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng, như mụn trứng cá, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hơn là việc tự điều trị.

Tắm nắng: Ánh nắng mặt trời không tốt cho da. Chúng có thể gây nám, tàn nhang, thậm chí ung thư da. Đó là lý do tại sao bạn nên bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời suốt cả năm, đặc biệt là khuôn mặt. Nếu bạn muốn sở hữu làn da rám nắng, hãy sử dụng loại dung dịch xịt nhuộm da nhân tạo.

Sử dụng kem dưỡng da tự chế: Kem tự chế từ thiên nhiên rất tốt cho làn da, nhưng chúng có thể bị quá hạn. Có sự khác nhau giữa việc đắp kem chua tự làm lên mặt với việc sử dụng một sản phẩm chăm sóc da tự lên men. Ngoài ra, vitamin C rất tốt cho làn da, nhưng tác dụng của nó sẽ bị mất đi trong khi bạn đang cố gắng trộn lẫn với một loại thuốc nào đó vào kem tự chế.

Tin tưởng Internet: Hiện nay, mạng xã hội phát triển cũng là cơ hội cho bạn gái tìm kiếm nhiều ý tưởng chung trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, mỗi người lại sở hữu làn da có đặc tính khác nhau, không phải lời khuyên nào cũng phù hợp với tất cả. Chúng có thể khiến tình hình tồi tệ hơn. Vì vậy, hãy thử xem da bạn phản ứng với các loại mỹ phẩm khác nhau để tìm ra loại phù hợp nhất với chúng.

Phương Mai

Ảnh: Brightside

Theo Zing

9 huyền thoại phổ biến về các sản phẩm làm đẹp Để bán sản phẩm, nhiều công ty mỹ phẩm không ngần ngại đưa ra những quảng cáo sai sự thật về chúng. Huyền thoại 1: Các thương hiệu nổi tiếng thường tốt hơn. Sự thật: Hiệu quả của mỹ phẩm được xác định hoàn toàn do thành phần hóa học của chúng. Vì vậy, sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng cũng không...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.