“Bóp bụng” dễ như không nhờ chăm chỉ uống loại nước này 2 lần/ ngày
Chỉ cần kiên trì uống nước thần này, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến từng ngày.
Nếu bạn đang cảm thấy chán ghét ngấn mỡ bụng mà chưa biết cách đuổi chúng đi thì hãy tham khảo ngay loại nước uống thần kỳ dưới đây nhé. Chỉ với vài ngàn đồng mỗi ngày là bạn có thể nhanh chóng đánh bay mỡ bụng chỉ sau 1 tuần.
“Nước thần” đó chính là nước ép mướp đắng. Loại quả này chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giúp bạn cảm thấy no trước bữa ăn, thường xuyên uống sinh tố mướp đắng sẽ giúp bạn duy trì cân nặng lý tưởng.
Hãy đi tìm công thức nước thần từ mướp đắng có tác dụng đốt mỡ bụng
1. Nguyên liệu
- Mướp đắng.
- Mật ong.
- Chanh tươi.
Video đang HOT
Nguyên liệu cần chuẩn bị
2. Cách làm
- Mướp đắng bỏ ruột, cắt khúc nhỏ, thêm chút nước lọc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Dùng rây lọc, lọc sạch lại bã mướp đắng bỏ đi, chỉ lấy phần nước.
- Vắt nước cốt chanh (1 quả) vào nước mướp đắng vừa thu được. Tiếp tục cho thêm mật ong vào đến khi vừa miệng uống.
3. Cách sử dụng
- Bạn uống nước mướp đắng ít nhất 1 cốc mỗi ngày. Nên uống vào trước khi ăn sáng hoặc sau khi ăn bữa tối để hiệu quả được tốt nhất.
- Kiên trì từ 1 – 2 tuần sẽ thấy bụng phẳng, eo thon đúng như ước nguyện bấy lâu. Chúc các bạn thành công!
Theo An An
Khám Phá
6 điều bạn nên dừng làm với làn da ngay lập tức
Rửa mặt với xà bông, tẩy tế bào chết, tắm nắng hay tự chế kem dưỡng da thiên nhiên... là những thói quen có thể tác động tiêu cực đến làn da, đặc biệt trên khuôn mặt.
Rửa mặt với xà phòng: Theo Bright Side, xà phòng làm khô da, phá hủy lớp bảo vệ của da, gây ra mụn. Bạn cũng không nên sử dụng chất tẩy rửa mạnh có chứa SLS (Sodium Laureth Sulfate), mà thay thế bằng các loại kem tạo bọt làm sạch nhẹ nhàng.
Tẩy tế bào chết: Làn da không có khả năng chịu đựng sự tác động quá lớn của những hạt cát trong các sản phẩm tẩy tế bào chết. Chúng sẽ gây tổn thương da, khiến nó thô ráp, trầy xước.
Chăm sóc da nhờn quá mức: Bạn càng gây áp lực cho da, các vấn đề của chúng càng tồi tệ hơn. Để tốt hơn cho da nhờn, hãy làm theo các quy tắc cơ bản, bạn sẽ thấy rõ kết quả. Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng, như mụn trứng cá, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hơn là việc tự điều trị.
Tắm nắng: Ánh nắng mặt trời không tốt cho da. Chúng có thể gây nám, tàn nhang, thậm chí ung thư da. Đó là lý do tại sao bạn nên bảo vệ da tránh ánh nắng mặt trời suốt cả năm, đặc biệt là khuôn mặt. Nếu bạn muốn sở hữu làn da rám nắng, hãy sử dụng loại dung dịch xịt nhuộm da nhân tạo.
Sử dụng kem dưỡng da tự chế: Kem tự chế từ thiên nhiên rất tốt cho làn da, nhưng chúng có thể bị quá hạn. Có sự khác nhau giữa việc đắp kem chua tự làm lên mặt với việc sử dụng một sản phẩm chăm sóc da tự lên men. Ngoài ra, vitamin C rất tốt cho làn da, nhưng tác dụng của nó sẽ bị mất đi trong khi bạn đang cố gắng trộn lẫn với một loại thuốc nào đó vào kem tự chế.
Tin tưởng Internet: Hiện nay, mạng xã hội phát triển cũng là cơ hội cho bạn gái tìm kiếm nhiều ý tưởng chung trong việc làm đẹp. Tuy nhiên, mỗi người lại sở hữu làn da có đặc tính khác nhau, không phải lời khuyên nào cũng phù hợp với tất cả. Chúng có thể khiến tình hình tồi tệ hơn. Vì vậy, hãy thử xem da bạn phản ứng với các loại mỹ phẩm khác nhau để tìm ra loại phù hợp nhất với chúng.
Phương Mai
Ảnh: Brightside
Theo Zing
9 huyền thoại phổ biến về các sản phẩm làm đẹp Để bán sản phẩm, nhiều công ty mỹ phẩm không ngần ngại đưa ra những quảng cáo sai sự thật về chúng. Huyền thoại 1: Các thương hiệu nổi tiếng thường tốt hơn. Sự thật: Hiệu quả của mỹ phẩm được xác định hoàn toàn do thành phần hóa học của chúng. Vì vậy, sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng cũng không...