bổ sung lượng calo

Những kiểu trang phục giúp eo thon, mông căng tròn cô nàng sành điệu nào cũng nhất định phải có

Không phải cô nàng sành điệu nào cũng biết rằng việc lựa chọn trang phục là yếu tố rất quan trọng giúp thân hình bạn đẹp hơn, chuẩn hơn. Đặc biệt, chị em không nên bỏ lỡ những item dưới đây giúp eo thon, mông tròn đầy hơn. Nếu ai chưa c...

Những kiểu giày đẹp không thể bỏ qua để dạo phố mùa hè 2018

Đầu xuân chính là thời điểm thích hợp nhất để các quý cô cập nhật các xu hướng giày dép nữ quan trọng trong mùa và bổ sung chiến hữu mới cho tủ giày của mình. Bên cạnh các thiết kế...

Làm thế nào để xem thời gian sử dụng YouTube?

Mới đây, YouTube đã bổ sung thêm tính năng thống kê, cho phép người dùng biết được thời gian sử dụng YouTube trong ngày và trong tuần.

Những kiểu trang phục xinh yêu được con gái Hàn đua nhau mặc Hè 2018

Nếu muốn có phong cách ăn mặc nữ tính như phái đẹp xứ kim chi, bạn nên bổ sung những món đồ này vào tủ.

Bí kíp giúp con gái mix đồ với chân váy dài chuẩn ulzzang Hàn Quốc

Bạn đã quá chán ngán với phong cách năng động, cool ngầu? Vậy thì đừng ngại ngần gì nữa, mau bổ sung ngay item chân váy dài vào tủ đồ của mình để biến hóa mỗi ngày và trở nên xinh ...

Căng thẳng vì mới được bổ sung vào nhóm, nữ idol ngất xỉu ngay trên sân khấu comeback

Nữ idol của nhóm nhạc tân binh Sha Sha đã ngất xỉu trên sân khấu vì sức khỏe không tốt và áp lực lần đầu xuất hiện cùng nhóm.

4 kiểu quần dáng dài đang “làm mưa làm gió” trong mùa hè thu 2018, tủ đồ của bạn đã có chưa?

Dưới đây là những kiểu quần đang rất được lòng các tín đồ thời trang bởi diện lên vừa giúp tôn dáng mà lại cực kỳ thời thượng. Nếu tủ đồ của bạn vẫn còn thiếu những item này thì hã...

3 năm cầm chocolate chỉ để ngửi, cô gái 21 hóa bà lão 60, cơ thể chi chít vết bầm, suýt mất mạng vì 2 lần xuất huyết não

Với cách giảm cân kiểu địa ngục, chỉ trong vòng 3 năm, từ một cô gái tươi tắn trẻ trung Tiểu Thanh đã biến thành một bà lão già khọm, nhăn nheo, sức khỏe suy kiệt, thậm chí trải qu...

Apple bổ sung bút Apple Pencil cho iPhone tiếp theo, cạnh tranh với Samsung Note 9

Theo báo cáo từ hãng TrendForce cho biết, Apple sẽ phát hành một phiên bản iPhone có giá thấp hơn ra thị trường nhưng lại hỗ trợ bút Apple Pencil.

Đảm bảo tính thực chất trong sinh hoạt chi bộ

Việc thực hiện Chỉ thị số 13-CT/TU về Nâng cao chất lượng sinh hoạt chi bộ, với sự tập trung chỉ đạo thực hiện của Tỉnh ủy và các cấp ủy đã tạo nhiều chuyển động tích cực ở cơ sở. ...

Ngon – bổ – béo, nhưng quả bơ không phải là thực phẩm ai cũng nên ăn nhiều và đây là lý do

Một chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ về tim mạch đã chỉ ra sự nguy hiểm của việc ăn quá nhiều quả bơ và giới hạn mà bạn nên ăn chúng!

Huấn luyện viên ảo theo dõi sức khỏe cho người tập gym

Thiết bị như một huấn luyện viên ảo nhắc nhở và theo dõi bài tập, động tác, đếm số lần tập, lượng calo tiêu thụ của bạn.

Siêng ăn 7 loại thực phẩm này da tự động hết nhờn mụn không cần mỹ phẩm đắt tiền

Dưới đây là những món bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có được làn da đẹp.

Quýt và cam, trái nào tốt hơn cho sức khỏe?

Quýt và cam có phẩm chất tương tự vì chúng cùng họ trái cây có múi. Tuy nhiên, cam có nguồn gốc ở châu Á, trong khi quýt có nguồn gốc ở Florida (Mỹ).

Bệnh nhân đái tháo đường nên ăn những hạt này mỗi ngày

Chỉ cần 75g hỗn hợp hạt vỏ cứng không muối sẽ giúp cải thiện đáng kể kiểm soát đường huyết của bệnh nhân, nghiên cứu của Canada cho thấy.

Hậu họa khó lường khi nôn nóng giảm cân bằng các chế độ ăn kiêng cực đoan

Ngày càng nhiều người trên thế giới phải đối mặt với chứng thừa cân, béo phì. Và không có gì ngạc nhiên khi có quá nhiều chế độ ăn kiêng, giảm cân được tiếp thị rầm rộ.

Sửa đổi Luật Giáo dục Đại học: Phải rà soát toàn diện!

Mục đích của việc sửa đổi, bổ sung Luật giáo dục đại học lần này mà Bộ GD&ĐT đưa ra là rà soát toàn diện để gỡ bỏ các nút thắt nhằm phát triển giáo dục đại học, kiến tạo hành lang ...

Những điểm mới quy định ghi nhãn thuốc, nguyên liệu làm thuốc

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết, Bộ Y tế đã ban hành Thông tư số 01/2018/TT-BYT ngày 18/01/2018 của Bộ trưởng Bộ Y tế quy định ghi nhãn thuốc, nguyên liệu làm thuốc và tờ hướng...

8 món ăn tuy ngon miệng nhưng cần phải loại khỏi danh sách nếu muốn sống khỏe

Có những món ăn không nên dùng trong bữa sáng, vì chúng sẽ gây hại đến sức khỏe. Muốn có một sức khỏe tốt, các bạn cần tránh ăn các thực phẩm vào buổi sáng

10 món ăn sáng ngon miệng nhưng bạn cần phải loại bỏ ngay nếu muốn sống khỏe

Bữa sáng là sự khởi đầu cho một ngày, cung cấp năng lượng và tâm thế sẵn sàng làm việc. Có một số món ăn sáng dù hết sức phổ biến nhưng lại không được các bác sĩ khuyên dùng thường...

Đổi bữa sáng và bữa tối cho nhau mới đúng: Hóa ra bao lâu nay chúng ta toàn ăn sai cách

Trong xã hội hiện đại, tình trạng thừa cân, béo phì ở người trưởng thành đang có xu hướng ngày càng phổ biến. Nguyên nhân căn bản là do tình trạng mất cân bằng về năng lượng giữa l...

BÁC SĨ ĐƯA RA 8 CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VỪA GIẢM CÂN LẠI TỐT CHO SỨC KHỎE

Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia giúp bạn có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng. Hãy kiên trì áp dụng theo các mẹo sau để nhanh chón...

Trằn trọc, khó ngủ nhiều đêm thì đây chính là list thực phẩm dành cho bạn

Nếu để tình trạng mất ngủ kéo dài quá lâu thì về lâu về dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Do đó, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau để cải thiện tình t...

Thiếu ngủ sẽ khiến bạn thèm ăn hơn vào ngày hôm sau

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngủ đủ giấc có ảnh hưởng tới lượng calo cơ thể tiêu thụ.

Điều chỉnh quy chế thi THPT quốc gia

Bộ GD-ĐT vừa công bố thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi THPT quốc gia và xét công nhận tốt nghiệp THPT. Quy định này sẽ áp dụng cho kỳ thi năm 2018 với một số đi...

Không lấy kết quả các kỳ thi để đánh giá xếp loại thi đua

Xây dựng kế hoạch nâng cao chất lượng giáo dục cho từng học kỳ, năm học đảm bảo thực chất, phù hợp với khả năng và điều kiện thực tế của địa phương, đơn vị là một trong những nhiệm...

Khánh Hòa quyết liệt khắc phục bệnh thành tích trong giáo dục

Sở GD&ĐT Khánh Hòa yêu cầu các đơn vị thực hiện tốt việc đổi mới công tác thi đua, khen thưởng; từng bước khắc phục bệnh thành tích trong giáo dục.

Có thể lùi thời hạn bỏ cộng điểm nghề trong tuyển sinh vào lớp 10

Chủ trương sửa đổi, bổ sung một số quy định trong quy chế tuyển sinh vào THPT, trong đó có việc bỏ quy định cộng điểm khuyến khích trong Quy chế tuyển sinh THPT, đang được xin ý ki...

Băn khoăn bỏ điểm cộng thi vào lớp 10

Mới đây, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh Trung học cơ sở (THCS) và tuyển sinh Trung học phổ thông (THPT), tro...

Việc dạy và học ngoại ngữ từ mầm non đến lớp 12 sắp đổi mới thế nào?

Thủ tướng vừa ký Quyết định phê duyệt điều chỉnh, bổ sung Đề án dạy và học ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân giai đoạn 2017 - 2025.

Đổi mới dạy, kiểm tra, đánh giá ngoại ngữ theo chuẩn quốc tế

Thủ tướng Chính phủ vừa ký Quyết định số 2080/QĐ-TTg phê duyệt điều chỉnh, bổ sung Đề án dạy và học ngoại ngữ trong hệ thống giáo dục quốc dân giai đoạn 2017 - 2025. Theo đó sẽ tri...

Nâng cao chất lượng đào tạo tiến sĩ trong điều kiện tự chủ, hội nhập

Đứng trước đòi hỏi cấp bách cần chấn chỉnh công tác đào tạo tiến sĩ, Bộ GD&ĐT ban hành Quy chế tuyển sinh và đào tạo tiến sĩ thay thế quy chế ban hành năm 2009 và được sửa đổi, bổ ...

Luật Giáo dục đại học sửa đổi,bổ sung cần thống nhất với hệ thống luật khác

Ban soạn thảo sửa đổi, bổ sung Luật Giáo dục đại học cần rà soát lại toàn bộ để có sự thống nhất với hệ thống luật, trước hết là Luật Giáo dục, Luật Giáo dục đại học và Luật Giáo d...

Kỹ năng mềm ngày càng được coi trọng

Nhiều chuyên gia tuyển dụng cho biết, kỹ năng mềm ngày càng được coi trọng. Ngoài bằng cấp chuyên môn, việc bổ sung, học hỏi thêm các kỹ năng thực tế bổ trợ cho công việc, các kỹ n...

Đại biểu QH: Luật quy định để lãnh đạo có đi chơi golf sẽ yên tâm

Giải trình về vấn đề đặt cược trong hoạt động thể thao, Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nguyễn Ngọc Thiện cho biết, thời gian qua, vấn đề này đã du nhập từ quốc tế vào Vi...

Bộ Lao động đề xuất tăng tuổi nghỉ hưu “không gây xáo trộn”

Bộ Lao động đề xuất, tăng tuổi nghỉ hưu của nam lên 62 và nữ lên 58, tăng theo lộ trình mỗi năm tăng 3 tháng để đảm bảo việc tăng tuổi nghỉ hưu được vận hành "mượt mà", không gây x...

Các trường quân đội thông báo tuyển bổ sung đợt 2

Các trường quân đội vừa thông báo tuyển bổ sung đợt 2 với 146 chỉ tiêu. Trong lần bổ sung đợt 1, các trường này xét tuyển 1.165 chỉ tiêu.

Điểm chuẩn bổ sung của Học viện Kỹ thuật Quân sự, Tài chính

Học viện Kỹ thuật Quân sự lấy điểm chuẩn hệ dân sự cao nhất 22,25 điểm, thấp nhất 15 điểm.

Còn hàng chục nghìn chỉ tiêu sau đợt 1 tuyển sinh bổ sung

Bên cạnh đó, nhiều trường tốp dưới, trường dân lập sẽ tiếp tục tuyển sinh bổ sung đợt tiếp theo. Tuy nhiên, dự báo từ các chuyên gia tuyển sinh cho thấy, năm nay không ít thí sinh ...

Không sửa BLHS, khó xử pháp nhân phạm tội

Dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của BLHS 2015 đã bổ sung một số quy định liên quan đến pháp nhân thương mại phạm tội nhằm tạo thuận lợi cho việc áp dụng...

Đề xuất sửa 119 điều trong BLHS 2015

Sáng 8-8, ban soạn thảo dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của BLHS 2015 đã họp phiên đầu tiên cho ý kiến về một số vấn đề còn có những quan điểm khác nhau...

Cắt 50% giá trị hợp đồng để đưa hối lộ

Để được trúng thầu công trình nạo vét luồng hàng hải, hai lãnh đạo của Công ty Tân Việt đã đồng ý cắt 50% giá trị hợp đồng nhằm hối lộ đối tác.

Bị cáo khuyên viện kiểm sát dũng cảm nhận sai!

Ba bị cáo có bằng chứng ngoại phạm rành rành nhưng vẫn bị VKSND TP Hải Phòng buộc tội giết người, vì vậy nói lời sau cùng, một bị cáo khuyên VKS và CQĐT dũng cảm nhận sai.

Sửa đổi, bổ sung quy định về mua, bán và xử lý nợ xấu

Sau thời gian tối thiểu 5 năm kể từ ngày sử dụng dự phòng để xử lý rủi ro và sau khi đã thực hiện tất cả các biện pháp để thu hồi nợ nhưng không thu hồi được, Công ty Quản lý tài s...

Mazda CX-3 2017: Thêm nhiều trang bị mới, giá không đổi

Phiên bản cao cấp Grand Touring sẽ được bổ sung thêm ghế bọc da và da lộn, đèn pha, đèn sương mù dạng LED, hệ thống định vị vệ tinh và điều hòa không khí tự động cùng màn hình hiển...

Giấc mơ đẹp không tuổi nhờ uống collagen: Làm sao cho hiệu quả

Trên nhiều diễn đàn tư vấn chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp cho chị em, nhất là sau 30 tuổi thì các đề tài về collagen luôn rất hút khách. Trước việc muốn giữ mãi tuổi thanh xuân, nhiều ...

Dự án đường sắt Cát Linh – Hà Đông: Tổng thầu Trung Quốc chậm trễ trong dàn xếp 250 triệu USD

Cho đến thời điểm này, việc bổ sung 250 triệu USD cho dự án đường sắt trên cao Cát Linh - Hà Đông vẫn chưa được phía Trung Quốc thu xếp.

Tổ chức chương trình” Bổ sung vi chất sắt cho trẻ em nông thôn”

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cứ 4 trẻ em Việt Nam lại có 1 trẻ thiếu vi chất sắt, đặc biệt là trẻ em ở khu vực nông thôn. Số liệu điều tra bình quân từ các trường Ti...

Đề xuất bổ sung quy định giá tính thuế tiêu thụ đặc biệt

Dự thảo nêu rõ, cơ sở sản xuất, cơ sở nhập khẩu và cơ sở kinh doanh thương mại có mối quan hệ liên kết theo quy định này khi: 1- Một doanh nghiệp nắm giữ trực tiếp hoặc gián tiếp í...

Bổ sung Khu công nghiệp Láng Trâm, Bạc Liêu vào quy hoạch

Theo đó, Thủ tướng Chính phủ giao UBND tỉnh Bạc Liêu tổ chức thực hiện quy hoạch đã được duyệt; chỉ đạo các cơ quan liên quan xây dựng quy hoạch chi tiết, thực hiện thủ tục thành l...